Ванночка для рук

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

Поделиться

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава. Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

Основные правила

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

  1. Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
  2. Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
  3. Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
  4. Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
  5. Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

  1. Питательного или защитного крема с жирной основой;
  2. Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
  3. Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

  1. Расслабляющие;
  2. Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
  3. Согревающие;
  4. Контрастные;
  5. Лечебные, заживляющие;
  6. Питательные, витаминизированные;
  7. Увлажняющие;
  8. Очищающие, гигиенические;
  9. Отбеливающие;
  10. Омолаживающие;
  11. Укрепляющие для ногтей.

Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

  • Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
  • Чрезмерная потливость;
  • Ломкие и слоящиеся ногти;
  • Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
  • Пигментные пятна;
  • Желтизна ногтей;
  • Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
  • Отечность;
  • Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
  • Артрит, артроз суставов;
  • Грибковые заболевания.

Противопоказания:

  • Заболевания кожи;
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Проблемы с почками;
  • Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

С отварами

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

  • Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
  • Его варят в кожуре в течение 25 минут.
  • Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
  • Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
  • Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

  • Потребуется 1 л отвара.
  • Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
  • Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
  • Процедить.
  • Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

  • Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
  • Время погружения – 10-15 минут.
  • Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

  • На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
  • Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

  • Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
  • Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

С содой и солью

Минеральные хлоридно-натриевые ванночки с добавлением соли, йода, отваров трав и лечебных смесей, являются важной частью многих терапевтических комплексов в уходе за кожей.

Соль позволяет снять отечность и усталость кожи, повысить тонус и омолодить. Также она укрепляет ногти. Сода – мягкий щелочной кератолитик для размягчения грубых участков, отбеливания и нормализации потоотделения, профилактики грибка и снятия зуда. Ванночки с содой рекомендованы не чаще 3-х раз в неделю.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

На 1 л теплой воды добавляется 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла в равных пропорциях. Время погружения – 15 минут. Споласкиваем руки теплой водой, промакиваем и наносим крем.

Питательный рецепт с содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Отбеливающий рецепт с содой и отваром ромашки или липы

1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой. Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли. Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

Для ногтей с йодом и солью или содой

Профилактикой и лечением расслоения и ломкости ногтей станут ванночки с добавлением по 1 ч. л. соли или соды на 1 стакан воды и 5 капель йода.

Это простой и быстрый рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях на считанные минуты. Допускается использовать как морскую, так и поваренную соль. В эту же смесь можно добавить свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок с половины дольки для отбеливания ногтей. Погружаем пальцы в емкость со смесью на 10 минут, затем тщательно вытираем салфеткой.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла. В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла. Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева. Погружаем руки на 10 минут.

С эфирными маслами

Ароматические масла оказывают не только тонизирующее, антисептическое, питательное и восстанавливающее воздействие, но и являются частью полноценной процедуры ароматерапии. Их можно добавлять в ванночки для рук не только с целью воздействия на кожу и ногти, но и для того, чтобы поднять настроение, взбодриться, создать атмосферу процедуры или помещения в целом.

Рекомендуемая температура воды не должна превышать 40°С, а длительность процедуры – 20 минут для максимального полезного воздействия.

Как подбирать масла для ванночек:

  • Для воздействия на кожу подойдут эфирные масла розы, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, лаванды, иланг-иланга, сандала.
  • Для укрепления и оздоровления ногтей обрати внимание на масла ромашки, бергамота, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Перед использованием проведи тест на чувствительность, нанеся 1 каплю на тыльную сторону руки на сгибе локтя или запястье. Оставь на 30 минут. Если реакции нет, то можно применять ингредиент для приготовления ванночки.

Каждое из масел имеет свои выраженные свойства. Рассмотрим самые популярные и рецепты с ними:

Лаванда

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
  • Время погружения – четверть часа.
  • После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Чайное дерево

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

  • Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
  • Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
  • Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

Лимон

Лимон снимает мышечные боли, показан при артрозах и артритах, имеет противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления отбеливающей и тонизирующей ванночки смешай 0,5 л воды с 10 каплями масла и 1 ч. л. соли.
  • Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

Ромашка

Увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

  • Смешай 1 л воды с 15 каплями масла и 100 мл теплых сливок.
  • Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

Роза

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

  • Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
  • Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Эвкалипт

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

  • Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
  • Время погружения – 10-15 минут.

Бергамот

Масло бергамота защищает ногти от расслаивания и ломкости, восстанавливает после наращивания, укрепляет пластины и размягчает кожу.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л воды с 9 каплями масла, 2 ст. л. соли и 5 каплями йода.
  • Время погружения рук – 10-20 минут.

Масляные ванночки

Вместо воды в качестве основы для ванночки можно брать молоко, базовое масло, сливки. Жирная основа – экспресс метод для восстановления очень сухой, потрескавшейся и воспаленной кожи рук при повышенных нагрузках и в межсезонье.

Также масляные ванночки очень популярны для укрепления и питания ногтей. Рекомендуется делать их вместе с массажем. Курс процедур – 10-12 дней, ежедневно.

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

  • 0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
  • добавь по 1 ч. л. льняного и кокосового масла;
  • погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

Увлажняющая с маслом розы и апельсина

Базовое оливковое или подсолнечное масло подогрей на водяной бане и введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка. Время погружения – 7-15 минут.

Омолаживающая с миксом масел

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Для отбеливания кожи и ногтей

С крахмалом

Кроме отбеливания, этот рецепт обеспечивает интенсивное питание кожи. Предварительно нужно заварить 1 ст. л. крахмала 1 стаканом кипятка. Полученную смесь развести 1 л теплой воды. Можно добавить 1 ч. л. меда или 100 мл молока для омолаживающего эффекта. Время воздействия – 15-20 минут. Смыть и нанести крем после процедуры.

С лимоном или лимонной кислотой

В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты. Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла. Время погружения – 15 минут.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина. Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу. В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла. Время погружения – 10-15 минут.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

  1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
  2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
  3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
  4. Сразу же повторяем очередность.
  5. Количество повторов – 5-10 раз.
  6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

Увлажняющие ванночки

Пользуются повышенной популярностью летом и в межсезонье.

Ингредиенты с ярко выраженными увлажняющими свойствами: льняные семечки, мёд, молоко, картофельный отвар, масла розы, персика, кокосовое.

Рецепт с льняными семечками

Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя. Остудить и погрузить руки на 15-20 минут.

С отрубями

100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут, а затем погрузить руки, пока смесь не остынет. Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

1 л отвара соединяем со 100 мл молока, добавляем 1 стакан овсяных хлопьев и погружаем руки на 20 минут. Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

Ванночки для рук и питательные маски в домашних условиях

Руки очень часто подвергаются негативному воздействию. Из-за этого кожа рук становится сухой, на ней появляются трещины и ссадины. Это состояние сопровождается и массой других неприятных симптомов. В борьбе с этим недугом хорошо помогают ванночки для рук в домашних условиях, рецепты которых очень просты и не требуют особых финансовых затрат, в отличие от дорогостоящих салонных процедур.

Симптомы сухости рук

Зачастую кожа сохнет после длительного контакта с неочищенной водой или после пребывания на морозе. В этом случае не надо сильно переживать: кожа сама в скором времени восстановится, достаточно нанести на повреждённые участки питательный крем.

Однако существует множество других причин появления таких симптомов, как:

  • Шершавая, морщинистая и неприятная на ощупь кожа.
  • Шелушение.
  • Появление ссадин и трещин.
  • Появления сыпи различного характера.
  • Сильное жжение и зуд.

Причиной всему этому могут стать такие негативные факторы, как:

  • Неправильный уход за кожей на руках.
  • Несбалансированное питание, что приводит к недостатку полезных веществ в организме (авитаминоз).
  • Несоблюдение правил гигиены.
  • Плохая экология.
  • Неблагоприятные природные условия (сильный ветер, мороз или очень жаркая погода).
  • Нервные расстройства (депрессия, стрессы, длительное состояние тревожности).
  • Воздействие вредных химических средств (порошок, сода, неправильно подобранная косметика).
  • Гормональный фон (у женщин после родов или в период климакса).
  • Возрастные изменения (замедляется регенерация клеток).
  • Наследственный фактор.

Определившись с причиной, необходимо сразу переходить к борьбе с этим недугом. Ведь грамотное и своевременное лечение — залог красивой и бархатистой кожи рук.

Лечение: основные методы

Пересушенная и грубая на ощупь кожа не только вызывает сильный дискомфорт, но и портит внешний вид. Как часто многие девушки в спешки намазывают руки кремом и бегут на работу. Такое небрежное отношение и ведёт к тому, что кожный покров теряет свою эластичность.

Чтобы исправить это, лечение должны быть комплексным. Для этого необходимо запомнить несколько правил, которые помогут всем обладательницам прекрасного пола сохранить природную красоту своим ручкам!

  • Правильное питание. Необходимо уделить внимание питанию. Стоит исключить из ежедневного рациона всю жирную, острую и солёную пищу. А также позаботиться о том, чтобы на столе было больше овощей, фруктов, молочных продуктов, орехов и рыбы. Было бы неплохо пропить витаминный комплекс, который можно найти в каждом аптечном пункте.
  • Пить больше воды. Особенно это правило касается тех, у кого сухость кожи передалась по наследству. Суточная норма воды — не менее двух литров в сутки.
  • Мыть руки правильно. Не стоит пренебрегать правилами гигиены. Мыть руки необходимо мылом, в составе которого, есть высококачественные жиры. Они препятствуют пересушиванию кожного покрова, делая его тем самым гладким и мягким. А также стоит уделять внимание воде: она не должна быть горячей или чересчур холодной. Оптимально температурой считается +37 градусов.
  • Не оставлять руки влажными. После мытья стоит обязательно вытирать руки насухо, а затем смазывать питательным кремом.
  • Защита кожи с помощью резиновых перчаток. Во время уборки с использование химических средств, необходимо одевать защитные перчатки.
  • Массаж рук. Несколько раз в неделю стоит делать массаж рук, с использованием скраба или увлажняющего крема.
  • Перчатки в холодную погоду. Руки в холодную погоду особенно нуждаются в защите, поэтому выходя на улицу необходимо надевать перчатки.
  • Ванночки для рук от сухости и трещин. Особенно полезно делать различные домашние процедуры, направленные на смягчение кожи рук.

Лучшие рецепты домашних средств

Нет ничего проще, чем сделать косметические процедуры в домашних условиях. А результат будет ничуть не хуже. При этом приготовление маски, скраба или ванны для рук в домашних условиях не займёт много времени и денег. Простые и доступные процедуры подойдут как юным девушкам, так и с взрослым женщинам. Но перед тем, как приступать к приготовлению, стоит правильно подобрать основные ингредиенты.

Так, маски, предназначенные девушкам в возрасте от 20 до 35 лет, должны включать в себя такие компоненты, как овсянка, фруктовая и овощная мякоть и сок, молочные продукты, лекарственные травы.

Женщинам после 35 лет в состав маски следует добавлять: полезные масла, хлопья Геркулес, алоэ вера и другие лекарственные травы, а также картошку и молочные продукты.

Использование целебных трав в средствах для кожи очень актуально. Ведь благодаря им поддерживается молодость и красота кожи, снимается воспаление, улучшается кровообращение, вследствие чего, разглаживаются морщинки и смягчается кожный покров.

Питательные ванночки

Такие ванны необходимо выполнять не реже двух раз в неделю. После каждой процедуры кожный покров смазывается увлажняющим кремом.

  • Зверобой. Для приготовления смягчающей ванночки для рук понадобится отвар зверобоя и несколько ложек уксуса. Ингредиенты смешиваются из расчёта на литр отвара две столовые ложки уксуса. Время процедуры около 15 минут.
  • Сбор трав. Главными компонентами такой ванночки для сухой кожи рук является ромашка, шалфей, крапива и липа. Травы смешиваются и заливаются двумя литрами кипятка. В таком растворе следует пропарить руки в течение 15 минут.
  • Картофель. Картофель очищается от кожуры и варится до полной готовности. Затем следует тщательно помять овощ, при этом вода, в которой он варился не сливается, а используется в качестве ванночки. После окончания процедуры картофельная масса накладывается на распаренную кожу рук на 20 минут.
  • Молочная ванна. Для приготовления необходимо отварить чернослив в молоке. Затем добавить столовую ложку оливкового масла. Пропарить в таком растворе руки в течение 20 минут. Эта процедура считается наиболее эффективной и позволяется избавиться от сухости и других неприятных симптомов за максимально короткий срок.
  • Масляные. Для приготовления необходимо немного разогреть оливковое и подсолнечное масло. Подержать руки в течение 20 минут. Чтобы процедура дала хороший результат, после её окончания не следует мыть руки около часа.

Увлажняющие маски

Маски — ещё один эффективный способ избавится от неприятного недуга. Маску следует применять в комплексе с ваннами, тогда результат не заставит себя долго ждать.

  • Огуречная. Огурец следует натереть на тёрке. Далее, из получившейся кашицы, с помощью марли необходимо выжать сок. К огуречному раствору добавляется чайная ложка сливок и несколько капель оливково масла. Массу следует держать в течение 20 минут.
  • Творожная. 500 грамм творога смешивается с протёртой морковью. Затем в массу добавляется три столовые ложки молока. Скраб нанести на руки. Время процедуры около 15 минут.
  • Медовая. Для приготовления такой маски понадобится чайная ложка мёда, чайная ложка оливкового масла и один желток куриного яйца. Все компоненты тщательно перемешать и нанести на проблемные участки кожи на 20 минут.
  • Сметанная. 300 грамм сметаны смешивается с цедрой лимона. Компоненты перемешиваются вместе и оставляются на полчаса в тёмном месте. Затем добавляется столовая ложка масла. Масса тщательно перемешивается и накладывается на кожу. Время такой процедуры 15 минут.

Домашние скрабы

Такое средство лучше приготовить самим, нежели покупать в косметическом салоне. Ведь это не только дёшево, но и очень эффективно, так как компоненты, входящие в состав скраба, натуральные, без химии и других вредных добавок.

  • Медовый скраб. Для его приготовления следует взять 100 грамм мёда, немного соли и пять капель оливкового масла. Все ингредиенты смешать вместе и нанести на кожный покров. Подержать на руках в течение 10 минут, потом смыть тёплой водой.
  • Солевой скраб. Столовую ложку соли смешать с 50 грамм творога, затем компоненты тщательно перемешать. Нанести скраб на кожу и сделать лёгкий массаж.
  • Томатный скраб. Небольшую помидору натереть на тёрке. Полученную кашицу смешать со чайной ложкой соды. Затем нанести готовую смесь на проблемные участки рук. Время процедуры 10 минут.

Таким образом, проблему сухости кожи рук решить довольно просто. Для этого стоит ежедневно соблюдать несколько несложных правил, а также баловать ручки полезными ванночками и масками. Ведь только комплексное лечение поможет справиться с этим недугом!

Ванночки для сухих рук с трещинами

Каждая из женщин, от мала до велика, знает, что ухаживать за своими ручками важно и нужно. В условиях морозной погоды, при смене сезонов года, при частом контакте с водой, пылью, разнообразными моющими и чистящими средствами бытовой химии, руки часто ощущают дискомфорт. Справиться с ним помогут ванночки для рук от сухости и трещин в домашних условиях.

Профилактика сухой кожи рук

Причин и факторов, обуславливающих возникновение проблемы сухости кожи рук, довольно много. Играют роль не только внешняя среда, но и витаминный баланс организма, индивидуальные генетические особенности и состояние здоровья в целом. Чтобы ручки выглядели безупречно, ежедневно ухаживайте за ними. Для этого выполняйте рекомендации ниже:

  • Следите за чистотой рук: при мытье пользуйтесь мягким мылом или специальным увлажняющим средством;
  • После мытья хорошенько просушивайте кожу, чтобы капли при испарении не придавали излишнюю сухость;
  • Пользуйтесь индивидуально подобранными кремами и лосьонами, увлажняющими сухую кожу рук и насыщающими витаминами;
  • Зимой используйте защитную и питательную косметику, носите перчатки или варежки;
  • Летом берегите руки с сухой кожей и трещинами от воздействия ультрафиолета;
  • Используйте перчатки из резины для защиты рук при длительном контакте с водой;
  • Если вы делаете ремонт или просто решили обновить какую-либо поверхность краской, не удаляйте попавшие на руки капли растворителями. Воспользуйтесь растительным маслом;
  • Не забывайте в межсезонье подпитывать организм витаминами и минералами.

Максимального эффекта вы добьетесь в случае, если к устранению дискомфорта от возникшей сухости, огрубения и появления мелких трещинок на коже рук вы подойдете комплексно. Поэтому балуйте сухие ручки теплыми, приятными и, безусловно, полезными ванночками.

Травяные настои для сухой кожи рук

Издавна травы применяют в народной медицине и косметологии. Они оказывают увлажняющее, успокаивающее и антисептическое действие на сухую кожу рук. Комбинирование липы с эвкалиптом снимает воспаление и зуд от шелушения кожи, смягчит ее. Приготовьте из этих компонентов настой. Достаточно взять 4 чайных ложечки измельченной смеси, залить 300 мл горячей воды и подождать 30 минут. По такому же рецепту настой готовиться из липы либо эвкалипта по отдельности.

Из каких трав можно делать отвары, спасающие от сухости рук и трещин

Наряду с натуральными настоями для решения задачи превосходно подходят следующие отвары:

  • Кора дуба
    Настойка из коры великолепно снимает покраснения любого характера.
  • Освежающая мята
    Идеальное средство для устранения сухости и трещин на коже рук.
  • Черемуха
    Черемуха снимает отечность с рук, залечивает гематомы и борется с сухостью.
  • Ромашка.

Не опускайте эти дары природы сразу в кипяток. Сперва залейте холодной водой, а после доведите до кипения. Ожидайте 10 минут. Когда отвар остынет и немного настоится, пропустите его через медицинский бинт или марлевую ткань. Прелесть отваров в том, что способ их применения не ограничивается лишь ванночками. Можно делать компрессы или протирания мягким ватным тампоном.

Квашеная капуста – средство от излишней сухости рук

Любителям квашеной капусты особенно повезло. Ее сок чудесно справляется с проблемой огрубевшей и шершавой кожи. Однако, использовать капустный сок слишком часто нельзя, так как активные вещества сока могут вызвать покраснение кожного покрова рук. Ограничьтесь двумя процедурами в неделю.

После применения намажьте руки маслянистым или жирным питательным кремом. Дополнительно можно обернуть хлопчатобумажной тканью или спрятать руки в перчатки на некоторое время.

Раствор из соды для сухой кожи

Наверняка на вашей кухне найдется сода. Если это так, сделайте из нее великолепную ванночку: растворите в литре подогретой воды десертную ложку порошка. По желанию добавьте морскую соль. Будьте осторожнее: если на коже присутствуют ранки, то при контакте с солью и содой возможно неприятное пощипывание.

Морская соль для увлажнения сухих рук

Многие представительницы прекрасного пола обожают принимать ванну с добавлением морской соли. Побалуйте тем же свои ручки. Разведите 12 грамм продукта в кипяченой воде. Такая граммовка обычно берется на 1 литр жидкости. Погрузите руки в раствор на 7 минут, после чего аккуратно вытрите насухо, не создавая излишнего трения. Проделайте процедуру 4 раза с перерывом в семь дней и дайте рукам немного отдыха. Повторите курс, если сухость на руках не была устранена.

Масла — источник питания сухой кожи

Уже давно стало привычным использование эфирных и растительных масел для приготовления разнообразных масок и кремов. Выбрать вид масла вы можете по своему усмотрению. Подойдут подсолнечное, оливковое, растительное. Подержите руки четверть часа в масле, которое разведено небольшим количеством воды. Затем промокните мягкой тканью, обильно нанесите крем и дайте ему хорошо впитаться. После процедуры снимите излишки крема сухим ватным диском.

Скорая кисломолочная помощь

Кисломолочная продукция — незаменимый помощник в восстановлении и поддержании женской красоты. Она способна помогать не только волосам, но и сухой коже рук. Подробней о масках из кефира и молока вы сможете узнать из этой статьи.

Сывороточные ванночки подойдут для рук идеально. Молочную сыворотку можно заменить простоквашей. Единственный нюанс, о котором важно знать — не используйте холодный продукт. Действенным средство будет, если вы предварительно подогреете сыворотку. Смывайте состав теплой водой через двадцать минут после нанесения. В завершение помажьте руки кремом.

Картофельный отвар

Отварив картофель, не торопитесь выливать воду. Она отлично подойдет в качестве ванночки от сухости рук. Трещинки, шелушение и покраснение кожного покрова лечатся процедурами продолжительностью 1/2 часа.

Полезная овсянка

Сварите кашу на воде из овсяных хлопьев. Дайте ей чуть остыть. Перелейте кашу в удобную миску и поместите туда руки. Процедура будет окончена, когда масса совсем остынет.

Смягчающий крахмал

Мягкость женским рукам, отличающимся сухостью и растрескиванием, подарят ванночки из разведенного в воде крахмала. Соблюдайте пропорции при подготовке смеси. Вам понадобится половина литра теплой воды и ½ столовой ложки крахмала. Частоту применения подберите самостоятельно в зависимости от степени сухости кожи.

Существует множество других рецептов, как сделать ручки мягкими. Их вы можете найти

Витаминная ванночка

Идеальным вариантом станет разведение в воде свежевыжатого лимонного сока. При отсутствии лимона подойдет и лимонная кислота. Ванночка не только увлажнит сухую кожу, но и благоприятно отразится на цвете ваших ногтей. Она избавит их от желтоватого оттенка после использования декоративных лаков.

Малиново-ромашковый тандем

Это летнее средство отлично справляется с обветриванием кожи после посещения пляжей и бассейнов. Вам понадобится половина граненого стакана измельченных цветков ромашки, вода и ягоды малины. Ромашку можно брать сушеную либо свежую. Сперва приготовьте ромашковый и малиновый настой. Рецепт в обоих случаях идентичен. Горячей, немного не доведенной до кипения, водой залейте продукт. Оставьте на 30 минут, утеплив емкости полотенцем или тканевым колпаком для заварного чайника. После этого пропустите жидкости через марлю либо бинт: после того как вы смешаете настойки ванночка будет готова.

Старайтесь делать ванночку не дольше 10 минут, так как далее она потеряет полезные свойства.

Заживляем трещинки крапивой

Покрошите в миску небольшую горсть сушеных листьев крапивы, дополните ее соцветиями календулы. Кладите их вполовину меньше, чем крапивы. Залейте горячей водой и дайте составу немного остыть. После погрузите руки в миску с содержимым на четверть часа. Завершите процедуру легким массированием кистей рук с питательным кремом.

Льняная кашица

Растолките небольшую горсть семян льна. Добавьте несколько капель минерального масла. Заливайте состав водой до тех пор, пока не получится кашица.

Особенность льняной ванночки в том, что погрузив руки в приготовленную массу, их нужно потереть. Ванночка служит своего рода пилингом.

Завершив процесс очищения, ополосните руки в воде, смажьте обработанную область легким кремом.

При использовании ванночек для рук с сухой кожей и трещинами в домашних условиях, важно помнить о возможности возникновения аллергических реакций на отдельные компоненты или их смеси. Поэтому призываем с осторожностью применять эти средства от сухости и трещин.

Ромашковые ванны утоляют боль, успокаивают нервы, смягчают и дезинфицируют кожу и слизистые, останавливают воспалительные процессы.

Как правильно делать ванночки с ромашкой:

  • Общие ванны. Для того чтобы избавиться от кожных проблем, заживить ранки, а также для общего оздоровления, принимают ванны, в которые добавляют настой на 500 граммах растительного сырья. Его следует отваривать 10 минут, настаивать еще 10 минут, отфильтровать.
  • Сидячие ванны. Чаще всего их применяют при заболеваниях органов малого таза. Приготовить ванночку можно либо по предыдущему рецепту, взяв 250 г сырья, либо по специальной методике лечения конкретного недуга, рекомендованной врачом.
  • Местные ванночки для рук или ног. Они хороши при проблемах с кожей кистей и ступней, суставных болях, грибковых заболеваниях и для укрепления ногтей. Необходимо 3 большие ложки цветков отваривать 10 минут в литре кипятка. Отфильтровать и разбавить аналогичным количеством теплой воды.

Температура воды не должна быть ниже 35 и выше 40 градусов. Средняя длительность сеанса – 15 минут.

Как делать парафиновые ванночки для рук в домашних условиях

Многие наслышаны о пользе парафиновых ванночек для рук в домашних условиях. Только не все знают, как делать эту нехитрую процедуру правильно. А ведь нужно не только четко следовать общим рекомендациям, но и правильно выбрать сам парафин, от качества которого зависит успех сеанса.

На самом деле косметическую процедуру сделать самостоятельно совсем несложно, но нужно помнить про правила и противопоказания.

Разновидности парафина

Парафин — нерастворимый жирный продукт без аромата и вкуса. По сути, это продукт переработки нефти, имеющий свойства, схожие с обычным воском. Благодаря теплоотдаче вещество широко используется в медицине, косметологии. В медицине его применяют для лечения опорно-двигательного аппарата, при отложении солей назначают парафиновые аппликации. В косметологии можно пользоваться парафином вместе с разными витаминами, маслами, травами, ведь в продаже легко найти материал с добавками.

Различают два вида процедур с его использованием: горячий и холодный воск. Первый стимулирует потоотделение, поры прекрасно раскрываются. Под образующейся на коже пленкой сохраняется влага, существенно улучшается приток крови. За счет этого сухая кожа становится более увлажненной, упругой, молодой. У холодного варианта те же свойства, только уже без термического воздействия. Его выбирают, если имеются противопоказания для проведения горячей процедуры дома или в салоне. Нередки случаи, когда запрещены горячие косметические процедуры не только для лица, но и ног или рук.

Виды процедур

В косметических салонах предлагают разные виды парафинотерапии, они отличаются частями тела, на которые накладывают воск. Там могут прибегать к следующим методикам:

  • погружение: в расплавленный парафин опускают руку или ногу полностью;
  • наслаивание: состав наносят при помощи кисточки;
  • аппликационно-салфетный: первые слои наносят кисточкой, температура у состава примерно 55 градусов Цельсия, сверху накладывают марлю, пропитанную этим же материалом, но его температура составляет уже 65 градусов.

Многих интересует, как использовать холодный парафин для рук, но ведь его применяют и для ног, лица. Полезная процедура помогает снять воспаление, зуд, устранить вялость кожи.

Если выбирают процедуру для рук, то она выглядит следующим образом:

  1. Сначала производят дезинфекцию специальным средством. Далее требуется нанести питательный крем, движения при этом легкие, массажные.
  2. Подготовленные руки опускают в ванночку пару раз, затем оборачивают специальными одноразовыми пакетами, выжидают двадцать минут.
  3. Пакеты снимают вместе с парафином, наносят увлажняющий крем.

В случае с ногами процедура мало чем отличается. Но перед дезинфекцией используют скраб, чтобы очистить кожу от ороговевших частичек и раскрыть поры.

А вот парафиновые ванночки для лица наносят в три или пять слоев кисточкой. Потом лицо накрывают теплым полотенцем и выдерживают полчаса. Лицо протирают насухо чистым полотенцем, наносят крем — питательный либо увлажняющий.

Какой из вариантов парафинотерапии выбрать, каждый решает сам для себя в зависимости от ситуации.

Для домашнего применения

Конечно, не всегда можно посещать косметические салоны на регулярной основе, поэтому многие прибегают к домашней процедуре. Для этого нужно взять:

  • ванночка для воска и парафина;
  • сам косметический воск (добавки подбираются уже исходя из проблемы, которую нужно устранить);
  • полиэтиленовые пакеты либо специальные варежки;
  • скраб, увлажняющий крем (часто заменяют косметическим маслом).

Чтобы эффект был максимальным, нужно прибегать к такой процедуре десять дней подряд. Ничего сложного в процедуре нет:

  1. Сначала нужно осуществить плавление парафина в ванночке для парафинотерапии. Можно воспользоваться водяной баней. В воск не должна попадать вода — это может привести к ожогу!
  2. Руки подготавливают: моют с мылом, снимают лаковое покрытие с ногтей, наносят скраб, насухо вытирают, наносят выбранный крем.
  3. Руки опускают в жидкий воск до самых запястий на пять секунд — и так до пяти раз. Потом надевают пакеты и оставляют на двадцать минут.
  4. Парафин снимают, потом снова наносится косметическое масло либо крем.

Вот и все, на этом процедуру считают оконченной. Но минимум три часа нужно держать обработанные участки кожи в тепле.

Полезные свойства

Для рук такая процедура будет незаменимой, ведь они часто подвергаются влиянию внешней среды. При отсутствии должного ухода кожа быстро станет стянутой, сухой, лишится своей упругости и молодости. Специальный очищенный парафин легко плавится и оказывает следующее действие:

  • расширение пор, в кожу лучше впитываются полезные вещества;
  • увлажнение, тепло стимулирует активное потоотделение, пленка пот не пропускает — влага в итоге остается в верхних слоях кожных покровов;
  • вывод токсинов, которые удаляются с рук вместе с пленкой;
  • стимуляция местного кровообращения;
  • разглаживание морщин;
  • укрепление ногтевых пластин;
  • усиление воздействия косметических средств.

Многие не решаются на такую процедуру, опасаясь получить ожоги. Только эти опасения неоправданы, ведь у парафина низкая теплоотдача, он способен «порционно» отдавать тепло. Но вред все-таки от процедуры может быть, если не ознакомиться с противопоказаниями:

  • заболевания кожных покровов;
  • порезы, открытые ранки;
  • патология сердечно-сосудистой системы;
  • варикоз;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • хронические болезни почек.

Выбор средства

Не стоит путать парафин с воском, который используется для изготовления свечей. Свечной воск не подойдет. У него очень низкая проводимость тепла, от него могут оставаться ожоги. Для восковой ванны парафин нужно выбирать специальный косметический и очищенный. Продается он в специализированных магазинах либо аптеке. Он бывает без красителей и добавок или же с разными витаминами, маслами, ароматизаторами. Обычно при выборе руководствуются следующим:

  1. При коже с воспалениями и трещинками выбирают парафин с алоэ вера или персиковым маслом.
  2. При сухости подойдет состав с маслом оливы, ростков пшеницы, какао, миндаля.
  3. При первых проявлениях старения кожи выбирают витаминизированное масло, в нем обязательно должен присутствовать витамин Е.

Удобнее покупать сразу полноценный набор для домашней процедуры, в который включены и сама ванночка, и воск, а также флисовые варежки, средства для ухода за кожей.

Если же нужно купить отдельно саму ванночку, то стоит обращать внимание на следующие нюансы:

  1. Размер с объемом выбирают под определенные части тела. Например, для рук достаточно объема в два литра, для ног — побольше.
  2. Время нагрева может быть от часа до четырех часов. Конечно, воск должен нагреваться как можно быстрее.
  3. Наличие терморегулятора, чтобы понять, до какой температуры нагрето содержимое ванночки.
  4. Присутствие фильтра для освобождения воска от лишних частичек.
  5. Материал должен быть антискользящим. Часто на дне ванночки присутствуют присоски.
  6. В специализированных магазинах иногда завышенная цена, поэтому можно сначала посмотреть стоимость товара в интернет-магазинах.

А вот сам главный компонент для процедуры выбирают обычно без красителей и лишних ароматизаторов. Особенно если человек склонен к аллергической реакции. Если же аллергии нет, то можно выбирать любой воск. Продают его в пачках по 450 граммов. Этого объема обычно хватает на шесть процедур. Иногда можно использовать воск повторно — об этом должно быть сказано на упаковке от продукта.

Меры предосторожности

Если присутствуют противопоказания, то от процедуры парафинотерапии лучше отказаться. Если же раньше кожа не контактировала с косметическим воском, то сначала проводят аллергический тест. В воск опускают палец и потом целые сутки наблюдают за реакцией. Наличие жжения и сыпи — это явный признак того, что такой сеанс не подойдет.

Если специальной ванны для парафинотерапии нет, то температуру проверяют пальцем. Горячий состав вызывает покраснение. После процедуры следует не выходить из дома три часа, не пользоваться химическими средствами и не делать сразу же маникюр.

Если сделать все правильно, то от домашней процедуры будет только польза. Уже после первого сеанса можно отметить, что кожа стала более шелковистой на ощупь, разгладилась и стала упругой. Но именно полный десятидневный курс сможет преобразить кожу до неузнаваемости, вернув ей былую молодость.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *