Таблетки с цинком

Цинк – один из значимых компонентов, чтобы поддерживать здоровье человека. Но самостоятельно он усвоиться не может, так что производители предлагают большой спектр медикаментозных средств и витаминов для лучшего усвоения цинка организмом. По популярности цинк уступает только кальцию и железу, йоду и магнию. В статье мы расскажем о том, какие бывают витамины с цинком, составим рейтинг ТОП-7 лучших витаминов, усваиваемых организмом человека. Сравнив все достоинства и недостатки разных витаминных комплексов, вам будет проще подобрать именно тот, что будет подходить вам в соответствии с особенностями организма и его потребностями.

ТОП-7 лучших витаминов с цинком

Цинк выполняет множество функций:

  • поддерживает репродуктивную мужскую систему;
  • повышает способность к деторождению у женщин;
  • формирует структуру волоса;
  • участвует в синтезе гормонов.

Все многообразие функций цинка можно понять на себе. Но сначала требуется тщательный подбор веществ, компонентов и препаратов, которые не навредят организму а только укрепят его.

В рейтинг вошли только лучшие средства, способные не нанести организму человека никакого вреда и, в то же время, позволяющие раскрыть потенциал организма, улучшить его общее состояние:

  • Цинк+витамин С эвалар;
  • БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар;
  • Chelated ZN Nature’s Bounty;
  • Цинк 50 мг Solgar;
  • PICOLINATE 50 МГ NOW;
  • HIGH ABSORPTION NATROL;
  • ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA.

О каждом препарате поговорим отдельно и определим, какой из них наиболее безопасен в употреблении мужчинами и женщинами. Вы же сможете понять, какой препарат с цинком будет вам полезен и удобен в употреблении, доступен с точки зрения ценовой политики. Приятного прочтения и будьте здоровы!

Цинк+витамин С Эвалар

Если вы заметили, что организм подает сигналы о недостатке полезных веществ, в частности цинка, то Цинк+витамин С Эвалар – ваш главный помощник. Состав препарата безглютеновый, отлично воспринимается. В особенности полезен женщинам, испытывающим сезонные заболевания. Регулярный прием препарата способен разрешить много проблем: отсутствие настроения, депрессия, нервное расстройство, упадок сил, неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей. Мужчина рекомендуется употреблять цинкосодержащие препараты, так как они помогают улучшить мужскую силу, укрепить ее.

Форма выпуска Таблетки
Страна производитель Россия
Показание Укрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи

Цена: от 175 до 299 рублей.

Плюсы

  • удобный выпуск в виде таблеток;
  • эффективность после курса применения.

Минусы

  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Не придавала значения тому, как цинк воздействует на организм. Но после консультации с доктором выяснила – причина моего плохого самочувствия кроется в его дефиците. Прием препарата позволил улучшить общее состояние, укрепить иммунитет в рискованный период (зимой). В целом, довольна и результатом, и в особенности невысокой ценой на средство.

Цинк+витамин С Эвалар

БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар

Богатейший источник энергии – цинк. Полезен взрослым и детям, удобен в рамках витаминного состава. Предлагаем познакомиться с БАДом для кожи, волос и ногтей от Эвалар. Отличное и эффективное средство, благодаря которому вы можете усилить иммунитет, восполнить недостаток цинка и улучшить общие внешние характеристики. После курса приема заметны положительные изменения в состоянии волос и кожи, ногтей. Человек ощущает прилив сил и энергии. Подходит и маленьким детям, мужчинам и женщинам разного возраста.

Производитель Россия
Назначение Регуляция химических процессов в организме
Выпуск Таблетки

Цена: От 1000 до 1399 рублей.

Плюсы

  • комплекс, усваиваемый организмом напрямую;
  • эффект виден после первого цикла употребления препарата;
  • таблетки пьют во время еды, до или после – фактор не оказывает влияния не восприятие организмом.

Минусы

  • употреблять можно только после консультации со специалистом.

БАД вызывает сомнения, когда видишь аббревиатуру. Но тут я пошла на риск, не было выхода. Пила курсами, после первого заметила общее улучшение состояния, появилась выносливость в стрессовых ситуациях. Далее, после второго и третьего курсов (один курс в 3-4 месяца) ощутила, как укрепились волосы, ногти стали не такими ломкими, на лице перестали проступать высыпания. Очень рекомендую без сомнения брать БАД с цинком. Самое главное – проконсультируйтесь с доктором, так как возможно получить неусваиваемость и много побочных эффектов.

БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар

Chelated ZN Nature’s Bounty

Компоненты мягко воздействуют на организм, сохраняют красоту кожи не только снаружи – еще и изнутри. Из организма выводятся шлаки и токсины, повышается сопротивляемость опасным заболеваниям. Опытные иммунологи и дерматологи настоятельно рекомендуют использовать препарат. Есть одно но: в случае индивидуальной непереносимости рекомендуется прекратить прием, иначе велик риск нанести организму ущерб.

Производитель Германия
Показание: Оздоровление кожи, повышение иммунной системы
Форма выпуска Таблетки

Цена: от 899 до 1299 рублей.

Плюсы

  • целенаправленное воздействие на организм, очищение и омоложение кожи;
  • повышение иммунитета и стрессоустойчивость;
  • универсальность употребления – подходит и женщинам, и мужчинам.

Минусы

  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата.

Замечательный препарат! Пью его систематически в течение трех лет, не было никаких негативных проявлений. Чувствую силу и то, как молодость возвращается ко мне. Рекомендую всем, кто испытывает дефицит цинка и стремится справиться с последствиями.

Chelated ZN Nature’s Bounty

Цинк 50 мг Solgar

Еще одно зарубежное средство с высоким содержанием цинка. В состав входят органические кислоты, глюконат, глюконовая кислота, хелатный цинк, усваиваемый на 61%. Удобная форма выпуска – в таблетках, употреблять их можете во время приема пищи, до или после. Подходит универсально и женщинам, и мужчинам. Детям таблетки показаны с 12 лет, не раньше.

Вид выпуска Таблетки
Показания Повышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
Производитель США

Цена: от 700 до 730 рублей.

Плюсы

  • высокое усвоение цинка;
  • улучшение состояние волос, снижение выпадения;
  • кожа чистая, сияющая изнутри;
  • улучшение репродуктивной функции у мужчин и у женщин.

Минусы

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • запрещено давать детям младше 12 лет.

Долгое время не могли зачать ребенка, специалисты указали на дефицит цинка у обоих. Встал вопрос об универсальном препарате, и нам тут же посоветовали Solgar. Натуральный состав, отсутствие аллергических реакций. После курса в полгода состояние заметно улучшилось, а через год получили новость о беременности.

Цинк 50 мг Solgar

PICOLINATE 50 МГ NOW

Лучший выбор препаратов людям с диабетом. Витаминный комплекс быстро и безопасно усваивается кишечником, человек ощущает улучшение состояния уже через несколько месяцев после приема. Позитивно воздействует на женскую мочеполовую систему и на менструальный цикл. Мужчинам показан для стимуляции половых гормонов в процессе зачатия ребенка. В целом, безопасный и многофункциональный комплексный препарат, способный за непродолжительное время улучшить общее состояние и функции отдельных органов и систем в организме человека.

Производство США
Показания к использованию Нормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
Форма выпуска Таблетки

Цена: от 799 до 999 рублей.

Плюсы

  • оказывает положительное воздействие на женский организм;
  • улучшенное и быстрое усвоение витаминного комплекса – всасывание через кишечник;
  • отсутствие побочных эффектов.

Минусы

  • не показан детям;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • длительный курс приема.

Американские фирмы не перестают радовать. В очередной раз заказала препарат PICOLINATE, потому что благодаря ему состояние уже улучшилось. Радует нормализация цикла, отсутствие болей и дискомфорта во время критических дней. Самое главное – приемлемая цена и высокое качество. Рекомендую всем девушкам и женщинам, но предварительно проконсультируйтесь с врачами ради вашей же безопасности.

PICOLINATE 50 МГ NOW

HIGH ABSORPTION NATROL

Благодаря активным веществам, содержащимся в жевательных таблетках, всасываемость активных минеральных веществ увеличивается на 40%. Таблетки имеют приятный ананасовый привкус, подходят и взрослым, и детям. Не требует воды, чтобы запить, и таблетки можно употреблять в любом месте и в любое время. Важно: курс назначается исключительно после консультации с доктором. В отличие от некоторых иных препаратов, Zinc нельзя пить без беседы с врачом.

Страна США
Выпуск Жевательные таблетки
Действие Улучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма

Цена: от 499 рублей.

Плюсы

  • приятный вкус и аромат;
  • не требует запивания;
  • быстрый эффект.

Минусы

  • не показан без консультации с врачом;
  • индивидуальная непереносимость.

Zinc – запатентованный не так давно препарат, но уже успел выйти в лидеры по продажам и положительным отзывам. В первую очередь мне понравилось отсутствие потребности запивать таблетку – можно разжевать и проглотить, вкус приятный, непривычной, но и не навязчивый. Нельзя пить таблетки без контроля со стороны доктора, развиваются осложнения и синдромы.

HIGH ABSORPTION NATROL

ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA

Вегетарианский препарат, популярный у адептов здорового питания. Выпускается в форме капсул, принимают их с целью усилить мышечную систему, восстановить ее после сильных повреждений и травм. К тому же, цинк благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает общее состояние человека, делает его крепче и выносливее, как физически, так и эмоционально.

Форма выпуска Капсулы
Производитель США
Показания к применению Укрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

Цена: от 899 до 999 рублей.

Плюсы

  • восстановление мышечных тканей после нагрузок;
  • улучшение процессов кровообращения;
  • укрепление нервной системы.

Минусы

  • форма выпуска предполагает запивание водой;
  • не рекомендуется несовершеннолетним.

После тренировок, употребляя цинк, стали с молодым человеком намного бодрее. улучшилось общее состояние. Активные тренировки нас больше не выматывают, очень рекомендую капсулы.

ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA

Сравнение средств

В сравнительной таблице представлены все обозначенные препараты. Вам будет проще сделать выбор, если все характеристики будут выделены в таблице и обозначены конкретно:

Название препарата Форма выпуска Страна-производитель Показания к употреблению
Цинк+витамин с эвалар Таблетки Россия Укрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи
БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар Таблетки Россия Регуляция химических процессов в организме
Chelated ZN Nature’s Bounty Таблетки Германия Оздоровление кожи, повышение иммунной системы
Цинк 50 мг Solgar Таблетки США Повышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
PICOLINATE 50 МГ NOW Таблетки США Нормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
HIGH ABSORPTION NATROL Жевательные таблетки США Улучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма
ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA Капсулы США Укрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

Списки лучших

Сложно ограничивать вас в выборе, и мы прекрасно понимаем, что есть еще препараты. Выделим несколько отдельных цинксодержащих комплексов, считающихся лучшими в следующих категориях:

  • для женщин;
  • для мужчин;
  • для детей.

Для женщин

ZincMax Biotech – лучший препарат, предназначенный женщинам. Улучшает работу половой системы, регулирует и нормализует менструальный цикл. Отлично воспринимается при повышенных умственных и физических нагрузках.

Цена составляет от 400 рублей – вполне бюджетный, но эффективный вариант придется по душе любой женщине. Состояние улучшается через 1-2 курса, но прием не следует прекращать, можно делать перерывы.

ZincMax Biotech

Для мужчин

Сперотон – универсальный препарат, предназначенный все же преимущественно мужчинам. Повышает мужскую силу, потенцию, помогает восстановить гормональный фон. Удобно употреблять за несколько месяцев перед предполагаемым зачатием. Цена – от 499 рублей, продается в таблетках, содержит компоненты, увеличивающие количество сперматозоидов и их подвижность.

Сперотон

Для детей

Цинктерал – замечательный отечественный препарат, показан детям. Безопасный витаминный комплекс отлично усиливает мозговую деятельность и повышает стрессоустойчивость ребенка, улучшает память и помогает переключать и фокусировать внимание на нескольких задачах одновременно. Цена – от 199 рублей.

Цинктерал

Советы по выбору

В выборе препаратов, содержащих цинк, необходимо быть крайне внимательным. Любой неверный выбор, отсутствие консультации с доктором и неправильная дозировка – причины неусвояемости препарата. Среди советов хотелось бы выделить следующие:

  • Предварительно консультируйтесь со специалистами. Они смогут подсказать вам правильные препараты и дозировки, указать на сбалансированные комплексы.
  • Изучайте инструкции внимательно, в них указываются показания и противопоказания.
  • Употребляйте цинксодержащие препараты в комплексе по 2-3 недели, иногда в течение месяца. Только так вы почувствуете эффект совсем скоро.
  • Не закрывайте глаза на хронические заболевания, на общие недомогания. Все мелочи излагайте доктору – ему будет проще сделать вам корректное назначение.

ОЛИГО ЦИНК Инструкция по применению

  • Показания к применению
  • Способ применения
  • Противопоказания
  • Беременность
  • Передозировка
  • Условия хранения
  • Форма выпуска
  • Состав

Олиго Цинк — это препарат, стимулирующий работу иммунной системы, способствущий половому созреванию, улучшающий репродуктивное здоровье мужчин, регулирует баланс эндокринной системы.
Нормализует белковый, углеводный фосфорный обмен веществ, активизирует регенерацию и способствует заживлению ран, стимулирует работу иммунной системы , способствует половому созреванию, улучшает репродуктивное здоровье мужчин, регулирует баланс эндокринной системы, способствует профилактике инфекционных заболеваний, облегчает протекание заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, защищает организм от свободных радикалов, улучшает слуховые, вкусовые и обонятельные функции.Цинк необходим для нормальной активности лимфоидной ткани, играющей огромную роль в иммуногенезе, защищает печень от химических токсинов. Немаловажна роль цинка в процессах сперматогенеза и полового созревания: необходим для создания соединительной ткани, в частности, суставных поверхностей, и для формирования костей. Цинк нормализует обмен веществ (белковый, углеводный, фосфорный), а также регулирует деятельность репродуктивной системы, улучшает состояние слуховых, вкусовых и обонятельных анализаторов. Рекомендуется при кожных заболеваниях, импотенции, аденоме простаты, сахарном диабете, панкреатите и стрессовых ситуациях/

Показания к применению

Препарат Олиго Цинк рекомендуется к применению как дополнительный источник цинка.

Способ применения

Олиго Цинк принимать по 1-2 таблетки — для детей и 3 таблетки — для взрослых утром под язык, не глотать до полного рассасывания. Курс — 1 месяц.

Противопоказания

:
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата Олиго Цинк.

Беременность

:
Рекомендуется проконсультироваться у врача перед приемом препарата Олиго Цинк в период беременности.

Передозировка

:
При передозировке цинка наблюдаются приступы слабости, опасность отравления, так как в дозе 150-600 мг цинк проявляет токсические свойства.

Условия хранения

Хранить следует при комнатной температуре, в сухом защищенном от света месте, недоступном для детей! Срок годности – 3 года.

Форма выпуска

90 таблеток.

Состав

:
3 таблетки Олиго Цинк содержат 15 мг цинка (100% суточной дозировки).

Основные параметры

Название: ОЛИГО ЦИНК

Назначение препаратов цинка детям с респираторными инфекциями для улучшения исхода лечения

Биологические, поведенческие и контекстуальные обоснования

Апрель 2011 г.

Цинк является важным микроэлементом, необходимым для функционирования клеток кишечника, роста костей и работы иммунной системы. Дети, живущие в условиях низкого уровня доходов, зачастую плохо питаются и испытывают нехватку цинка 1, 2. Острую нехватку цинка связывают с задержкой роста, нарушением работы иммунной системы, заболеванием кожи, необучаемостью и анорексией 3, 4. Дефицит может возникать в результате недостаточного употребления продуктов, содержащих цинк, или недостаточного всасывания в кишечнике. Большинство продуктов, богатых цинком, имеют животное происхождение, например, мясо, рыба и молочные продукты. Популяции с низким уровнем доходов могут испытывать трудности с доступом к таким продуктам. Пищевая клетчатка и вещества под названием фитаты, входящие в состав таких продуктов питания, как злаки, орехи и бобовые, связываются с цинком и ухудшают всасывание 5, 6. Частая диарея, связанная с хроническим недоеданием, может в еще большей степени истощать запасы цинка 7, 8.

Дети с дефицитом цинка подвержены повышенному риску задержки роста и развитию диареи, а также таких респираторных инфекций, как острые инфекции нижних дыхательных путей 9–11. Диарея и острые инфекции нижних дыхательных путей (особенно пневмония) являются двумя наиболее распространенными причинами смерти младенцев и детей в странах с низким уровнем доходов 12. Недоедание считается первопричиной примерно половины острых инфекций нижних дыхательных путей с летальным исходом 11. Только от пневмонии ежегодно умирают более двух миллионов детей, а это больше, чем от СПИДа, малярии и кори вместе взятых 13. Результаты ряда исследований позволяют предположить, что назначение цинка может снижать количество случаев и степень тяжести бронхиолита и пневмонии 9,14–19 у детей. Назначение цинка в сочетании с раствором для пероральной регидратации уже составляет основу рекомендации ВОЗ/ЮНИСЕФ при лечении детей с диареей 20.

Считается, что цинк снижает восприимчивость к острым инфекциям нижних дыхательных путей, поскольку регулирует различные функции иммунной системы, включая защиту и обеспечение целостности клеток дыхательных путей при воспалении или повреждении легких 21. Исследования назначения цинка при лечении или улучшенной терапии острых инфекций нижних дыхательных путей, включая пневмонию, привели к смешанным результатам 14, 22–27. Например, в результате недавнего обзора и мета-анализа текущих исследований было выявлено, что благоприятные последствия приема цинка были ярче всего продемонстрированы в Южной Азии, где детям назначали не менее 70 миллиграмм цинка в неделю1919. Однако проведенный обзор не позволил установить, был бы прием цинка менее эффективным при назначении меньших доз, а также оказал бы такой прием цинка меньшее воздействие на распространенность острых инфекций нижних дыхательных путей в других географических регионах. В условиях ограниченных ресурсов выявление нехватки цинка затруднительно, что не позволяет сконцентрировать усилия на популяциях, подвергающихся наибольшему риску 10, 28, 29. В ходе еще одного систематического обзора было продемонстрировано, что назначение цинка в существенной степени связано с сокращением распространения пневмонии, а также были разработаны рекомендации по дополнительному приему цинка в популяциях с его дефицитом 18.

Также были оценены дозы приема от 15 мг до 140 мг в неделю, при этом верхний предел превышал рекомендованную суточную дозу (РСД) для детей – 2 мг в сутки детям до одного года и до 7 мг в сутки детям от 1 до 3 лет 30. Очень важно определить оптимальные дозы, поскольку было установлено, что высокие дозы цинка и длительный его прием вызывают ухудшение всасывания других питательных элементов, например меди и железа 14, 23, 31, 32 а также сокращение показателей выживаемости среди детей с ВИЧ3333. Также следует учитывать влияние продуктов питания на всасывание питательных микроэлементов, поскольку предполагается, что биодоступность цинка выше при более качественном питании в городских условиях27,34. Кроме того, прием питательных веществ – не единственный способ сократить их нехватку, которая может повышать восприимчивость детей к инфекциям. В качестве возможных альтернатив можно рассмотреть сокращение употребления продуктов питания, снижающих всасывание, разностороннее питание и обогащение продуктов питания26.

Ряд авторов подтверждают, что периодический прием цинка в течение более трех месяцев оказывает благотворное влияние на сокращение продолжительности острых инфекций нижних дыхательных путей среди детей в развивающихся странах 11, 19, 35, 36. Такие результаты могут приводить к сокращению детской смертности и заболеваемости в абсолютных показателях с учетом числа детей, ежегодно умирающих от острых инфекций нижних дыхательных путей9. Также важно лучше понять механизм взаимодействия цинка в сочетании с антибиотиками для лечения детей с острыми инфекциями нижних дыхательных путей и сокращения показателей детской смертности от пневмонии.

Библиография

12 Bryce J et al. WHO estimates of the causes of death in children. The Lancet, 2005, 365:1147–1152.

13 Wardlaw TM et al. Pneumonia: the forgotten killer of children. Geneva, World Health Organization, 2006.

15 Jones G et al. How many child deaths can we prevent this year? The Lancet, 2003, 362:65–71.

20 WHO/UNICEF. Clinical management of acute diarrhea. Geneva, World Health Organization, 2004.

Польза цинка для организма, какой цинк лучше принимать, в какой дозировке

Цинк является важным микроэлементом, который имеет решающее значение практически для каждого аспекта здоровья человека.

Он уступает только железу как наиболее распространенному микроэлементу в организме (1).

Доступный во многих различных формах, цинк в виде пищевой добавки часто используется для лечения множества заболеваний. Польза цинка для организма широко изучена и имеет прочную доказательную базу.

Исследования показывают, что этот минерал может усиливать иммунную функцию, стабилизировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровье кожи, глаз и сердца.

В этой статье мы рассмотрим – какие бывают формы добавок цинка и какой цинк лучше принимать (в какое время и в какой дозировке). Изучим также пользу этого минерала и потенциальные побочные эффекты.

Какой цинк лучше принимать

При выборе добавки цинка, вы, вероятно, заметите, что есть много различных доступных типов.

Эти различные формы цинка по-разному влияют на здоровье.

Вот некоторые из них, которые вы можете найти:

  • Глюконат цинка:одна из наиболее распространенных безрецептурных форм цинка, часто используется в средствах от простуды, таких как пастилки и назальные спреи (2).
  • Ацетат цинка:как и глюконат цинка, часто добавляется в леденцы для уменьшения симптомов и ускорения выздоровления (3).
  • Сульфат цинка:в дополнение к предотвращению дефицита цинка, сульфат цинка снижает тяжесть проявления акне (4).
  • Пиколинат цинка:некоторые исследования показывают, что организм человека может усваивать эту форму лучше, чем другие виды цинка, включая глюконат цинка и цитрат цинка (5).
  • Оротат цинка:эта форма связана с оротовой кислотой и одним из наиболее распространенных видов цинковых добавок на рынке, также обладает высокой биодоступностью (6).
  • Цитрат цинка:одно исследование показало, что этот тип цинка также хорошо усваивается, как глюконат цинка, но имеет менее горький, более привлекательный вкус (7).

Поскольку глюконат цинка является одной из наиболее широко доступных и экономически эффективных форм цинка, он может стать хорошим вариантом для увеличения потребления этого минерала.

Однако, если вы можете инвестировать в свое здоровье немного больше, то врачи рекомендуют принимать пиколинат цинка, так как он доказанно лучше усваивается.

Доступные в форме капсул, таблеток и пастилок для рассасывания, существует множество вариантов получения суточной дозы цинка — независимо от выбранного вами типа.

Однако имейте в виду, что назальные спреи, содержащие цинк, могут вызвать временную потерю обоняния. Их следует избегать (8, 9).

Существует несколько форм добавок цинка, которые уникальным образом влияют на ваше здоровье. Они обычно доступны в форме капсул, таблеток и пастилок для рассасывания. Цинксодержащие спреи для носа следует избегать. Какой цинк лучше принимать – вы должны решить самостоятельно или вместе с вашим врачом. Наиболее биодоступная форма – пиколинат цинка.

Польза цинка для организма женщин и мужчин

Цинк жизненно важен для многих аспектов здоровья и имеет много полезных свойств.

Улучшает иммунную функцию

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, и натуральные средства содержат цинк благодаря его способности усиливать иммунную функцию и бороться с воспалением.

Один обзор 18 исследований, оценивающих влияние цинка на простуду, показал, что прием цинка в течение первых 24 часов после симптомов уменьшил продолжительность симптомов в среднем примерно на один день (10).

Цинк также может действовать как антиоксидант, помогая уменьшить воспаление и защищать от хронических заболеваний, таких как болезни сердца, рак и диабет (11, 12).

Одно исследование среди 50 пожилых людей показало, что прием 45 мг глюконата цинка в течение одного года уменьшил несколько маркеров воспаления и уменьшил частоту инфекций (13).

Налаживает уровень сахара в крови

Цинк хорошо известен своей ролью в контроле сахара в крови и секреции инсулина. Инсулин является гормоном, ответственным за транспортировку сахара из крови в ткани (14).

Некоторые исследования показывают, что цинк может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови и улучшить чувствительность вашего организма к инсулину.

В одном обзоре сообщалось, что добавки цинка были эффективны для усиления как краткосрочного, так и долгосрочного контроля сахара в крови у людей с диабетом (15).

Другие исследования показывают, что цинк может помочь снизить резистентность к инсулину, что может улучшить способность вашего организма эффективно использовать инсулин для поддержания нормального уровня сахара в крови (16, 17).

Поэтому в протоколах по лечению преддиабета и инсулинорезистентности всегда включен цинк.

Помогает бороться с прыщами

Польза цинка для организма проявляется в доказанной заботе о здоровье кожи. Цинк часто используется для укрепления кожного барьера и лечения распространенных заболеваний кожи, таких как прыщи (18).

Было доказано, что сульфат цинка особенно полезен для уменьшения симптомов угрей тяжелой степени (4).

Трехмесячное исследование с участием 332 человек показало, что прием 30 мг элементарного цинка — термин, который относится к фактическому количеству цинка, содержащегося в добавке — был эффективен при лечении воспалительных угрей (19).

Добавки цинка также часто предпочитают другим методам лечения, поскольку они недороги, эффективны и связаны с гораздо меньшим количеством побочных эффектов (18).

Улучшает здоровье сердца

Болезнь сердца является серьезной проблемой, на которую приходится примерно 33% смертей во всем мире (20).

Некоторые исследования показывают, что прием цинка может улучшить некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и может даже снизить уровень триглицеридов и холестерина.

Обзор 24 исследований показал, что добавки цинка помогли снизить уровень общего и «плохого» холестерина ЛПНП, а также триглицеридов в крови, что потенциально может помочь в профилактике сердечных заболеваний (21).

Кроме того, одно исследование на 40 молодых женщинах показало, что более высокое потребление цинка было связано с более низкими уровнями систолического артериального давления (верхнее число) (22).

Тем не менее, исследования, оценивающие влияние добавок на артериальное давление, ограничены (22).

Другое исследование предполагает, что низкий уровень сывороточного цинка может быть связан с более высоким риском ишемической болезни сердца, но результаты остаются неубедительными (23).

Замедляет дегенерацию желтого пятна

Цинк входит в список самых эффективных витаминов для глаз.

Дегенерация желтого пятна является распространенным заболеванием глаз и одной из основных причин потери зрения во всем мире (24). Польза цинка для организма заключается в замедлении прогрессирования возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и, таким образом, защите от потери зрения и слепоты.

Одно исследование среди 72 человек с ВМД показало, что прием 50 мг сульфата цинка ежедневно в течение трех месяцев замедлял прогрессирование заболевания (25).

Аналогичным образом, в другом обзоре из 10 исследований сообщалось, что добавление цинка было эффективным в снижении риска прогрессирования прогрессирующей дегенерации желтого пятна (26).

Тем не менее, другие исследования, представленные в обзоре, показали, что добавки цинка сами по себе могут не вызывать значительного улучшения зрения и должны сочетаться с другими вариантами лечения, чтобы максимизировать результаты (26).

Цинк может уменьшить продолжительность симптомов простуды, поддержать контроль уровня сахара в крови, улучшить состояние кожи при акне, снизить риск сердечных заболеваний и замедлить прогрессирование дегенерации желтого пятна.

Сколько цинка нужно в день

Сколько цинка вы должны принимать в день, зависит от типа добавки. Так как каждая добавка содержит различное количество элементарного цинка.

Например, сульфат цинка состоит из примерно 23% элементарного цинка, поэтому 220 мг сульфата цинка будет равно примерно 50 мг цинка (27).

Эта сумма обычно указывается на этикетке вашей добавки, что позволяет легко определить, сколько вы должны принять для удовлетворения ваших ежедневных потребностей.

Для взрослых рекомендуемая суточная доза обычно составляет 15–30 мг элементарного цинка (4, 28).

Более высокие дозы используются для лечения определенных состояний, включая прыщи, диарею и респираторные инфекции. Однако из-за потенциальных побочных эффектов, связанных с избыточным потреблением цинка, лучше не превышать верхний предел в 40 мг в день — если только не под наблюдением врача (27).

Цинк для профилактики рекомендуется принимать курсами 2 раза в год длительностью один месяц.

Цинк при болезни необходимо принимать в дозировке 50 — 100 мг. Суточная дозировка разбивается на 2 приема. Употреблять нужно с небольшим количеством воды после еды принимаем 1-2 раза в день после еды.

Детям дозировки рассчитываются учетом возраста:

Различные добавки цинка содержат различные концентрации элементного цинка. Рекомендуемая дозировка для ежедневных добавок составляет 15-30 мг.

Потенциальный вред цинка, безопасность и побочные эффекты

При использовании по назначению добавки цинка могут быть безопасным и эффективным способом увеличить потребление цинка и улучшить некоторые аспекты вашего здоровья.

Тем не менее, есть научные данные о том, что длительный и бесконтрольный прием цинка может вызвать неблагоприятные побочные эффекты, включая тошноту, рвоту, диарею и боль в животе (29, 30). Чаще всего эти эффекты наблюдаются при употреблении сульфата и оксида цинка.

Превышение 40 мг элементарного цинка в день может вызвать симптомы гриппа, такие как лихорадка, кашель, головная боль и усталость (31).

Цинк также может влиять на способность вашего организма поглощать медь, что со временем может привести к дефициту этого ключевого минерала (32). Поэтому если вы принимаете цинк – рекомендуется в этот же день принять и добавку меди, чтобы не нарушить баланс минералов в организме.

Кроме того, было доказано, что добавки с цинком препятствуют усвоению определенных антибиотиков, снижая их эффективность при одновременном приеме (27).

Чтобы снизить риск побочных эффектов, придерживайтесь рекомендуемой дозировки и избегайте превышения допустимого верхнего предела в 40 мг в день — если только не под наблюдением врача.

Если после приема добавок с цинком у вас появятся какие-либо негативные побочные эффекты, уменьшите дозировку и проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не проходят.

Цинк может вызывать негативные побочные эффекты, в том числе проблемы с пищеварением и симптомы гриппа. Он также может помешать усвоению меди и снизить эффективность некоторых антибиотиков.

Заключительные мысли

Цинк является минералом, необходимым для реализации многих функций в теле человека. Польза цинка для организма изучена и заключается в доказанном эффекте уменьшения симптомов простуды, борьбы с прыщами и контроле уровня сахара в крови. В статье описаны лишь основные преимущества цинка. Есть достаточно много исследований и о других полезных его свойствах. Например, при борьбе с бесплодием, особенно если это мужской фактор.

Прием 15–30 мг элементарного цинка в день может улучшить иммунитет, уровень сахара в крови, а также здоровье глаз, сердца и кожи. Но убедитесь, что не превышаете верхний предел в 40 мг.

Побочные эффекты цинка включают проблемы с пищеварением, гриппоподобные симптомы и снижение поглощения меди и эффективности антибиотиков.

Добавки цинка можно купить как в обычной аптеке, так и в интернет-магазинах, например, iherb.com. Примеры хороших добавок приведены в статье.

Кроме того, если вы хотите увеличить потребление цинка в своем рационе, не забывайте, что многие продукты богаты этим минералом. Это практически все орехи, семена, бобовые, мясо, морепродукты и молочные продукты.

Биологическая роль d-элементов IIБ-группы.

Кадмий и ртуть — примесные элементы. Около 70% ртути сосредоточено в жировой и мышечной ткани. Кадмий локализуется на 30% в почках, остальное в печени, легких, поджелудочной железе.

Цинк — необходимый элемент всех растений и животных. В организме взрослого человека больше всего цинка в мышцах (65%), костях (20%). Остальное количество приходится на плазму крови, печень, эритроциты. Наибольшая концентрация цинка в предстательной железе.

Цинк не проявляет переменной валентности. Видимо поэтому его биокомплексы принимают участие во многих биохимических реакциях гидролиза, идущих без переноса электронов. Ион цинка входит в состав более 40 металлоферментов, катализирующих гидролиз эфиров и белков.

Одним из наиболее изученных является бионеорганический комплекс цинка — фермент карбоангидраза (Мг = 30 000), состоящий, примерно, из 260 аминокислотных остатков.

Ниже схематично представлено положение иона цинка в полости карбоангидразы (КА). Белковый лиганд, связанный с Zn 2 + , представляет активный центр фермента. Цинка в ферменте всего 0,22%. Тем не менее наличие цинка — необходимое условие каталитической активности карбоангидразы, которая обеспечивает гидратацию СО2:

Протекание этой реакции обусловливает нормальное дыхание. В отсутствие карбоангидразы нормальный газообмен был бы затруднен, так как гидратация СО2 замедлилась бы в 10000000 (10 7 ) раз.

Как видно из схемы, координационное число Zn 2+ в карбоангидразе равно 4. Три связи заняты аминокислотными остатками (Нis — гистидил), а четвертая связывает гидроксил — ион ОН — или молекулу воды.

Единого мнения о действии карбоангидразы нет. Одни исследователи считают, что цинк координирует молекулу воды, гидратирующую СО2. Другие полагают (механизм «цинк — гидроксид»), что цинк координирует гидроксильную группу при гидратации СО2:

Прежде полагали, что карбоангидраза катализирует только обратимую гидратацию СО2. Однако имеются данные о каталическом действии карбоангидразы на превращение карбонильной группы (С=О) субстрата в карбоксильную (СООН). В этом случае механизм действия карбоангидразы подобен действию другого цинксодержащего фермента — карбоксипептидазы (КОП).

Одна из наиболее изученных форм КОП имеет 307 аминокислотных остатков (содержание цинка 0,19%). Схему реакции превращения карбонильной группы субстрата в карбоксильную, катализируемой КОП, можно представить следующим образом:

Механизм действия КОП окончательно не выяснен, и возможны два варианта.

Механизм «цинк — карбоксил» предполагает, что субстрат вытесняет молекулу воды, координированную цинком. Затем карбонильная группа образует связь с ионом цинка. Другой механизм не предполагает образование связи через карбоксил фермента.

Цинк не входит в состав дипептидаз — ферментов, катализирующих гидролиз дипептидов — веществ, состоящих из двух аминокислот.

Цинк образует бионеорганический комплекс с инсулином — гормоном, регулирующим содержание сахара в крови.

Потребность человека в цинке полностью удовлетворяется пищевыми продуктами: мясными, молочными, яйцами.

При недостатке цинка в растениях нарушаются белковый и углеводный обмен, тормозится синтез хлорофилла и витаминов. Дефицит цинка устраняется при использовании цинксодержащих удобрений.

Токсичность соединений IIБ-группы увеличивается от цинка к ртути.

Водорастворимые соединения оказывают раздражающее действие на кожу. При попадании внутрь организма вызывают отравление.

Токсичны и сами металлы. При вдыхании паров цинка (воздух цинковых производств) появляется «металлическая» лихорадка. Отравление парами ртути в средние века получило название «болезнь сумасшедшего шляпочника».

Содержание ртути в пищевых продуктах (в морских, как в Японии) приводит к «болезни миномата».

Токсичность ртути связана с агглютинацией (склеиванием, слипанием) эритроцитов, ингибированием ферментов.

Например, сулема НgСl2 вызывает изменение размеров, осмотическую хрупкость и снижение деформируемости эритроцитов, которая необходима для их продвижения по капиллярам.

Токсичность кадмия связана с его сродством к нуклеиновым кислотам. В результате его присоединения к ДНК нарушается ее функционирование.

Хроническая интоксикация кадмием и ртутью может нарушить минерализацию костей. Это связано с близостью ионных радиусов. Поэтому токсичные элементы могут замещать кальций. Это приводит к образованию апатита несовершенной структуры вследствие искажения параметров кристаллического компонента костной ткани. В результате снижается прочность костей.

Соединения Zn, Сu, Нg могут вызывать нарушение белкового обмена, что проявляется в выделении белков плазмы через почки (протеинурия).

Токсичное действие соединений группы IIБ на организм вызывается еще и тем, что ионы этих металлов вступают во взаимодействие с сульфгидрильными SН-группами белков, ферментов и аминокислот.

При взаимодействии ионов металлов с SН-группами образуются слабодиссоциирующие и, как правило, нерастворимые соединения. Поэтому блокирование сульфгидрильных групп приводит к подавлению активности ферментов и свертыванию белков. Ионы двухвалентных металлов блокируют одновременно две SН-группы.

В реакциях подобного типа ионы металлов выступают акцептором, а сера — донором электронов.

Наиболее выражено химическое сродство SН-группам у ртути. Очевидно, это связано с тем, что комплексообразующие свойства ртути выше и она образует более прочные связи с серой.

SН-группы входят в состав более 100 ферментов, активность которых может быть подавлена из-за блокирования этих групп. Поэтому очевидно, насколько важно знать механизм блокирования и методы лечения при отравлении организма металлами.

Известно, что токсические свойства элементов зависят от той химической формы, в какой они попадают в организм. Наиболее токсичны те формы, которые растворяются в липидах и легко проникают через мембрану в клетку.

В литературе описан случай массового отравления ртутью в Японии. Неорганические соединения ртути под действием ферментов микроорганизмов превращались в метилртуть:

Метилртуть накапливалась в рыбе, а затем с пищей попадала в организм человека. Из-за того, что СН3Нg + растворяется в липидах, она накапливается в организме, в том числе и в мозге. Постепенно концентрируясь, метилртуть вызывает необратимые разрушения в организме и смерть.

Использование соединений цинка и ртути в медицине основано на их вяжущем, прижигающем и антисептическом действии. В качестве глазных капель применяют 0,25%-ный водный раствор цинк сульфата ZnSО4. В стоматологии цинк хлорид ZnСl2 используют для прижигания папилом, для лечения воспаленных слизистых. Применяется также цинк оксид ZnО.

Хлорид ртуть (II) Нg2Сl2 (сулема) очень ядовита и ее водные растворы при больших разбавлениях (1:1000) применяются для дезинфекции. Для лечения кожных и венерических заболеваний применяют мази, содержащие оксид ртути (II) НgО и сульфид ртути (II) НgS. Хлорид ртути (I) Нg2Сl2 (каломель) плохо растворяется в воде и поэтому мало ядовита. Эту соль применяют в ветеринарии как слабительное средство.

Ртуть при обычных условиях — жидкий металл, который способен растворять другие металлы. При этом образуются твердые сплавы — амальгамы. В стоматологии для пломбирования зубов издавна применяли амальгамы серебра и кадмия. Они химически инертны, легко размягчаются при нагревании и поэтому легко формуются.

Жидкая ртуть используется в ряде приборов, применяемых в медицине. Например, для измерения артериального давления, в медицинских термометрах.

Источники ультрафиолетового света — ртутно-кварцевые лампы медицинского назначения содержат газообразную ртуть (пары). При облучении светом этих ламп больничных помещений уничтожаются микроорганизмы, содержащиеся в воздухе. С помощью ультрафиолетовых лучей лечат различные кожные заболевания.

Таким образом, по характеру функционирования и воздействия на организм металлы IIБ-группы можно разделить на жизненнонеобходимый элемент Zn и токсичные примесные элементы Сd и Нg.

Дата добавления: 2014-01-04 ; Просмотров: 1606 ; Нарушение авторских прав? ;

Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

Сообщений

1 Тема от Ниночка 2012-09-20 14:58:40

  • Ниночка
  • Moderator
  • Неактивен
  • Откуда: Львов
  • Зарегистрирован: 2011-10-28
  • Сообщений: 452

Тема: Оксид цинка

Оксид цинка – самый известный минерал, давно использующийся в фармацевтических и косметических целях. Абсолютно безопасен для здоровья при наружном применении.
По химической формуле, оксид цинка является соединением цинка с кислородом.

Оксид цинка — это противовоспалительное местное средство, оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие.
При нанесении на пораженную поверхность уменьшает воспаления и раздражения тканей, образует защитный барьер от действия раздражающих факторов.
Показан при «пеленочном», и других формах дерматита; опрелостях, потницах, поверхностных ранах, ожогах, язвенных поражениях кожи, пролежнях, экземах в стадии обострения, простого герпеса, стрептодермии, трофической язвы.
Оксид цинка также применяется как основа для изготовления декоративной косметики. Обладает абсорбирующими и противовоспалительными свойствами.

INCI: Zinc oxide.
Синонимы: белила цинка, оксид цинка, ZnO, белила цинкове, окись цинка.
Внешний вид: белый тонкодисперсный порошок.
Чистота: фармакопейная.
Запах: отсутствует.

Свойства:
Окси́д ци́нка (окись цинка) ZnO — бесцветный кристаллический порошок, нерастворимый в воде, желтеющий при нагревании и сублимирующийся при 1800 °C .
Теплопроводность: 54 Вт/(м*К).
При нагревании вещество меняет цвет: белый при комнатной температуре, оксид цинка становится жёлтым. Объясняется это уменьшением ширины запрещённой зоны и сдвигом края в спектре поглощения из УФ-области в синюю.
Оксид цинка амфотерен — реагирует с кислотами с образованием солей, при взаимодействии с растворами щелочей образует комплексные три- тетра- и гексагидроксицинкаты.
Оксид цинка растворяется в водном растворе аммиака, образуя комплексный аммиакат.
При сплавлении с щелочами и оксидами металлов оксид цинка образует цинкаты. При сплавлении с оксидами бора и кремния оксид цинка образует стекловидные бораты и силикаты.

Получение:
— природный минерал цинкит;
— сжиганием паров цинка в кислороде («французский процесс»);
— термическим разложением соединений:
— ацетата,
— гидроксида,
— карбоната,
— витрата,
— окислительным обжигом сульфида ZnS;
— гидротермальный синтез;
— извлечением из пылей и шламов металлургических комбинатов, особенно тех, что работают на металлоломе в качестве сырья (он содержит значительную долю оцинкованного железа);
— извлечением из тройной системы фазового равновесия «нитрат цинка-нитрат амина-вода» (с нитратом пиридина и хинолина размерность частиц порядка 5-10 нм до 75 %).

Применение:
— активатор вулканизации некоторых каучуков;
— вулканизирующий агент хлоропреновых каучуков;
— катализатор синтеза метанола;
— белый пигмент при производстве красок и эмалей;
— наполнитель и пигмент в производстве:
— резины,
— пластмасс,
— бумаги,
— парфюмерии и косметики;
— в медицине в виде присыпок и в составе мазей, как антисептик;
— добавка к кормам для животных;
— в производстве стекла и красок на основе жидкого стекла;
— как один из компонентов преобразователя ржавчины.

Влияние на организм:
Цинк – один из необходимых организму микроэлементов: необходим для обмена инсулина, синтеза белка, формирования иммунных процессов, заживления ран. Недостаток цинка в организме приводит к: снижению аппетита, плохому заживлению ран, частой инфекционной заболеваемости.
При наружном применении в виде мазей способствует заживлению ран и регенерации кожи, образует на коже защитный фильтр. Оказывает антибактериальное, подсушивающее «стягивающее» действие. В медицине применяется для лечения мокрых экзем, хронических дерматитов. Успокаивает раздраженную и покрасневшую кожу.
В природе цинк встречается в соединениях. Самое важное соединение цинка – оксид цинка. Одним из самых известных фармацевтических применений цинка является лечение кожных заболеваний.
Применение в медицине:
Цинковые белила находят свое применение в медицине благодаря сильному защитному действию (при воспалительных изменениях кожи – экземах, например: пеленочный дерматит у грудных детей или угревой сыпи). Цинковые мази сохраняют рану сухой, поскольку оксид цинка притягивает воду. Кроме того, оксид цинка дезинфицирует и оказывает легкое стягивающее действие. Цинковые мази помогают также при мозолях и поверхностных трещинах. Кроме кремов и мазей оксид цинка входит в состав медицинских пластырей.
Применение в косметологии:
Оксид цинка очень часто используется в косметике, поскольку он очень хорошо подходит для ухода за чувствительной кожей. Он защищает кожу от вредных солнечных лучей и оказывает антимикробное действие, подавляет запах.
В кремах для ног оксид цинка добавляют в основном как раз из-за его антимикробного действия. Он предотвращает разложение пота, в результате которого и возникают неприятно пахнущие вещества, такие как масляная кислота. Кроме того, оксид цинка связывает жирные кислоты, такие как изовалериановая кислота, которые относятся к пахучим веществам. Возникающие при этом продукты реакции оказываются уже без запаха. Рицинолеат цинка – соль цинка рицинолевой кислоты связывает пахучие вещества и предотвращает неприятный запах, вызванный микробным разложением пота ног. Соль никакой другой жирной кислоты не оказывает подобного эффекта. По подавлению запаха с рицинолеатом цинка не сравнятся никакие другие соли металла.
До недавнего времени оксид цинка был менее распространен в солнцезащитных средствах, однако теперь используется все чаще. По сравнению с диоксид титаном он более прозрачен, а оптимальный размер его частиц в среднем несколько больше — 100 нм.

Применение в фармацевтике:
Свойства оксида цинка обуславливают его широкое применение в фармацевтической промышленности. Благодаря своей гигроскопичности цинка оксид имеет подсушивающий эффект, ингибирует жизнедеятельность и рост микроорганизмов. Оксид цинка участвует во многих метаболических клеточных процессах (репарация и регенерация ), также обладает бактерицидным действием и обеспечивает сужение кожных пор. Используется как действующее вещество в мягких лекарственных формах. Окись цинка входит в состав цинковой пасты, а также салицилово-цинковой (пасты Лассара), мази Теймурова, суппозиториев и т.д.

Рецепты:
Цинковая мазь
Содержит окиси цинка — 1 часть, вазелина — 9 частей. Действующее вещество — цинка оксид: ZnO.
Цинковая мазь – противовоспалительное местное средство, оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие при кожных заболеваниях. Образует альбуминаты и денатурирует белки. При нанесении на пораженную поверхность уменьшает явления экссудации, воспаления и раздражения тканей, образует защитный барьер от действия раздражающих факторов.
Наружно, в виде мази, пасты, линимента. Вымыть и высушить пораженную область. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 4-6 раз в день. Курс лечения — до 1 мес. Количество наносимой мази зависит от обширности очага поражения. При лечении ожогов и ран — накладывают повязку с мазью. Профилактически у детей обрабатывают препаратом участки тела, находящиеся в длительном контакте с мокрым бельем.
Препараты цинка оксида — противовоспалительные дерматотропные средства с подсушивающим действием для наружного применения.
Цинка оксид оказывает также адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие, образует альбуминаты и денатурирует белки.
При нанесении на пораженную поверхность препараты цинка оксида уменьшает явления экссудации, воспаления и раздражения тканей, образует защитный барьер от действия раздражающих факторов.
При пеленочной сыпи применение препаратов цинка оксида предотвращает действие мочи и других раздражающих факторов, смягчает раздраженную кожу.
Цинка оксид проявляет слабое вяжущее действие и его применяют как средство с защитным эффектом при экземе и шелушении кожи.
Показания: опрелость, потница, дерматиты, в т.ч. пеленочный дерматит (пеленочная сыпь у детей грудного возраста), контактный дерматит, пролежни, поверхностные раны, порезы, царапины, ожоги (термические, солнечные), язвенные поражения кожи, экзема в стадии обострения, простой герпес, стрептодермія, трофические язвы.
Меры предосторожности: не следует допускать попадания в глаза.

Крем с оксидом цинка
Крем с оксидом цинка призван создавать защитный барьер между поврежденной кожей и окружающей средой, а так же увлажнять и питать кожу. В рецепт включаем несколько масел, успокаивающих раздраженную кожу и защищающих от негативных факторов, потому понадобится жирное, густое масло, например, касторовое, а так же масло облепихи для восстановления кожи. Кроме того, понадобятся увлажняющие ингредиенты – помимо касторового масла, которое хорошо увлажняет, нужно взять немного глицерина, лактата натрия или Нoneyquat, и пантенол – для снятия воспалений и раздражения. Можно добавить в смесь гидролизованный протеин – шелковый, из-за его низкого молекулярного веса, а также катионный полимер Нoneyquat (если он не использовался как увлажнитель!), который улучшит способность кожи поглощать влагу (нужен увлажняющий и успокаивающий крем). Можно использовать и другие катионные полимеры (Celquat, Рolyquat 7), по желанию. Если вы добавите Celquat, смесь получится немного более густой, поэтому возьмите не более 0,5%.

Жирная фаза:
• 5% — эмульсионный воск;
• 3% — цетиловый спирт или стеариновая кислота;
• 10% — касторовое масло;
• 5% — облепиховое масло.
Водная фаза:
• 66% — дистиллированная вода – можно взять до 10% алоэ вера или гидролата;
• 3% — увлажняющий компонент на ваш выбор (если вы используете лактат натрия до 2%, увеличьте процент воды на 1%);
• 2% — катионный полимер (при использовании Нoneyquat увеличьте процент воды на 2%);
• 2% — гидролизованные протеины шелка (или другой протеин).

Активная фаза:
• 1% — витамин Е;
• 2% — пантенол;
• 0,5-1% — консервант;
• 20% — водо- или жирорастворимый оксид цинка (добавляется в конце приготовления, после тщательного перемешивания крема с активной фазой).
Сумма всех компонентов получается не 100 %, а 120 %, не был включен оксид цинка.
Если хотите получить очень густой крем, используйте стеариновую кислоту. Если же хотите более легкий, скользящий крем, тогда возьмите цетиловый спирт. Можна добавить несколько масел с заживляющими свойствами.
Этот крем с оксидом цинка можно использовать в качестве основы для макияжа для глаз. Можна взять фракционированное кокосовое масло вместо облепихового, а также добавить IPM (2% за вычетом из водной фазы), чтобы сделать крем менее жирным. Я люблю добавлять гидролизованные протеины шелка для лучшего скольжения.

Рекомендуемая концентрация:
5-25 %; 5 % концентрация соответствует SPF около 6-11. Увеличивает SPF средства на единицу при повышении концентрации на 1%.
Оптимальное кол-во цинка в кремах для подгузников, утвержденное законодательством, фармацевтами, врачами дерматологами и педиатрами: от 12 до 15% !

Оксид цинка имеет еще одну функцию в органической и натуральной косметике: он используется в солнцезащитных кремах в качестве минерального уф-фильтра и обеспечивает защиту кожи от SPF 15 и выше.

Противопоказания:
Гиперчувствительность. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Побочные эффекты:
Возможны аллергические реакции (зуд, кожные высыпания, жжение, покраснения кожи).
Меры предосторожности вещества оксида цинка:
Не следует допускать попадания в глаза.

Хранение: в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Цинк в нашем организме присутствует так или иначе почти в каждом органе — от глаза до кожи. Он входит в состав более 200 ферментов (например, инсулина), и его нехватка приводит к различным патологическим состояниям. Вот некоторые из симптомов: выпадение волос вплоть до облысения, угревая сыпь, нагноения на коже, ломкость ногтей, нездоровый цвет лица, диарея, вялость, сильная утомляемость, конъюнктивиты, снижение потенции, гингивит, бесплодие и даже аденома простаты. Правда, список впечатляет?

Человек получает этот минерал с пищей, но в крайне малых количествах. Природными его источникам являются устрицы и креветки, морская рыба (сельдь, скумбрия), печень, грибы, семена тыквы и подсолнечника. Организму необходимо получать около 20 миллиграмм ежедневно, но этого не происходит по причине несознательного отношения большинства к собственному здоровью. Поэтому востребованы медицинские препараты, содержащие цинк сульфат (Zinc Sulphate).

Что является показанием к применению

Препараты назначают для наружного применения (капли, растворы), внутрь (таблетки), ректально (свечи).

Цинка сульфат (таблетки) назначают для внутреннего приема, когда необходимо вызвать рвоту, при иммунологических нарушениях, для терапии и профилактики анаболических и других процессов.

Присутствует в комплексном лечении: ДЦП, случаев алопеции (стимулирует рост волос), циррозе печени, в курсах химиотерапии, для лечения дерматозаболеваний (способствует регенерации кожи), при сахарном диабете. Цинк поддерживает уровень витамина А в крови, продлевает действие инсулина, способствуя его накоплению в тканях.

Цинк сульфат (Zn2+) способствует процессу регенерации кожи, передаче нервных импульсов, синтезу кортизола, имеет ярко выраженную противомикробную активность. Стимулирует работу ферментных систем, например, выработку щелочной фосфатазы, АПФ, карбоангидразы и других ферментов.

В основном цинкосодержащие препараты назначают при установленном дефиците этого минерала в организме. Находит сульфат цинка применение в лечении глазных болезней и хронического катарального ларингита.

Научные разработки

Медики Японии разработали уникальный препарат на основе цинка («Полапрецинк»), который лечит язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, не поддающиеся лечению другими препаратами.

Успешно ведется работа над созданием новых цинксодержащих препаратов, которые будут бороться с аденомой предстательной железы, псориазом, ишемической болезнью сердца и другими патологиями, свойственными людям пожилого возраста.

Способ применения препаратов с цинком и дозы

Принимать таблетки, в которых присутствует цинк сульфат, нужно строго в соответствии с назначениями врача. Препарат принимают либо в время еды, либо после, но никогда не пьют натощак. Таблетки нельзя разжевывать или делить.

При лечении грибковых поражений кожи применяют цинкосодержащие мази.

Цинк сульфат в таблетках показан при недостатке цинка в организме: для профилактики — до 15 мг один раз в день, при терапии — 20-50 мг дважды в день. Для того чтобы вызвать рвоту, необходимо одноразово принять от 100 до 300 мг этого препарата.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *