Почему хочется есть землю?

💙🤍Чего не хватает организму, когда хочется странных продуктов

Человеческий организм ежедневно нуждается в определенных витаминах и микроэлементах. Если возникает дефицит каких-либо веществ, организм подает сигналы в виде желания определенных продуктов.

Но далеко не каждый может правильно интерпретировать эти желания, и употребляют совсем не те продукты, которые необходимы в этот момент.

💙Что съесть, когда хочется сладкого?

Если тянет на сладенькое, организму, вероятнее всего, не хватает таких веществ, как хром и триптофан, но это с медицинской точки зрения.

Есть и психологическое объяснение – сладкого может хотеться во время длительной диеты, умственного или физического истощения, когда организм подает сигналы, что ему необходима быстрая энергия.

Выход из ситуации зависит от причины резкого желания сахара. Если дело в нехватке хрома, что можно выяснить, обратившись к врачу, то имеет смысл пропить препараты с его содержанием.

А если это вторая, названная выше причина, стоит добавить в свой рацион небольшое количество меда, фруктов или натурального шоколада, а также уделить больше времени для отдыха и сделать перерыв в диете.

💙Хочется солененького

Не всегда тяга к соленому означает, что женщина в положении. Иногда это свидетельствует о нехватке хлоридов или обезвоживании.

Чтобы восстановить баланс в организме, нужно есть больше рыбы и морепродуктов, обычную соль заменить на морскую, а коровье молоко на козье.

Если желание соленых продуктов свидетельствует об обезвоживании – начать пить больше чистой питьевой или минеральной воды.

Теперь рассмотрим конкретные продукты, которые хочет организм и причины таких желаний:

— Хочется лимона – не хватает витамина С. Можно съесть дольку лимона, киви, перец, брюссельскую или белокочанную капусту, выпить отвар шиповника или просто купить витамины в аптеке.

— Хочется молочных продуктов – нехватка кальция и фосфора. Эти вещества содержатся не только в молоке, но и в шпинате, петрушке, брокколи и различных орехах.

— Захотелось копченого — признак нехватки жиров. Полезнее будет заменить колбасы и прочие копчености растительным и сливочным маслом. Молочные продукты должны быть не обезжиренными, а мясо — не слишком постным.

— Желание мучного может говорить о нехватке азота. Исправить ситуацию может рыба, мясо, бобовые и орехи.

— Хочется сгоревших продуктов – организму нужны углероды. Содержатся они в свежих фруктах и овощах.

— Если организм требует горького, причиной тому может быть интоксикация организма. Данную проблему успешно решают такие продукты, как чернослив и свекла.

— Некоторые беременные женщины и дети могут удивить такими странностями, как желание есть мел, землю, краску, активированный уголь и т.д.

В таком случае почти однозначно можно говорить о нехватке кальция, витамина Д и железа. Именно эти вещества в большом объеме расходуются организмом в период активного роста ребенка или формирования костной системы плода во время беременности.

Чтобы восполнить нехватку данных микроэлементов, нужно употреблять больше молочных продуктов, яиц, сливочного масла и рыбы.

Почему возникает желание есть землю

Правообладатель иллюстрации Getty

Употребление в пищу земли — на удивление распространенное явление. В некоторых странах его считают пищевым расстройством, в других — всячески поощряют. Обозреватель BBC Future задался вопросом: почему у людей возникает желание в буквальном смысле есть землю?

Шейла выросла в Камеруне, где она впервые пристрастилась к каолину. «Тогда я ходила в начальную школу, — говорит она. — Мне частенько приходилось покупать его для своей тети, которая употребляла каолин в пищу». Сейчас Шейла получает высшее образование во Франции.

По словам Шейлы, для многих ее соотечественников эта субстанция по-прежнему является частью их ежедневного рациона. У некоторых это даже перерастает в своего рода зависимость.

Каолин — не такая уж редкость: его можно купить практически на любом камерунском рынке. Это не запрещенное вещество и не новый наркотик. Это местная глинистая порода, земля.

  • Гений и психическое расстройство — есть ли связь?
  • Правда ли, что сидение на холодной поверхности вызывает геморрой?
  • Ученые ищут способ победить морскую болезнь
  • Как нападение пчел спасло жизнь умирающей

Поедание земли, или геофагия, распространено в Камеруне уже много лет. Это явление подробно описывается в документах колониальных времен.

По словам Серы Янг, эксперта по геофагии из Корнелльского университета (США), это явление имеет очень долгую историю во многих странах мира. Янг занимается изучением подобного поведения на протяжении почти двадцати лет.

Правообладатель иллюстрации Sera Young Image caption На многих африканских рынках можно купить землю, предназначенную для употребления в пищу

Вместе с коллегами она опубликовала масштабное исследование, в котором было проанализировано более 500 документов, относящихся к различным эпохам.

Ученые пришли к выводу, что геофагия распространена во всем мире. Случаи поедания земли были зарегистрированы в Аргентине, Иране и Намибии. Кроме того, исследователям удалось выявить несколько важных тенденций.

Во-первых, чаще всего люди едят землю в тропиках. Во-вторых, склонность к геофагии проявляется преимущественно у детей (что, вероятно, предсказуемо) и беременных женщин.

При этом причиной более низких показателей в некоторых странах может быть отсутствие информации вследствие культурных табу.

«Люди едят несъедобное чаще, чем вы думаете, — говорит Янг, — и это происходит рядом с нами».

В качестве примера она приводит историю знаменитой оперной дивы из Нью-Йорка, которая во время беременности с жадностью ела землю, но держала это в страшной тайне.

Сама Янг заинтересовалась геофагией, собирая материал для своего исследования в Танзании. «Я проводила опросы среди местных беременных женщин на тему анемии, вызванной недостатком железа», — говорит она.

«Когда я спросила одну из таких женщин о том, что ей нравится есть во время беременности, она ответила: «Дважды в день я ем землю со стен своей хижины».

Для Янг это стало большой неожиданностью. «Это шло вразрез со всем, чему меня учили», — говорит она.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Не все, чего нам хочется, для нас полезно

И действительно, в западной медицине давно принято считать геофагию патологией. Ее относят к одной из форм извращенного пищевого поведения, наравне с намеренным поеданием стекла или отбеливателя.

Однако в Камеруне поедание земли не связано с какими-либо табу. Та же ситуация наблюдается и в Кении.

Янг очень удивилась, когда узнала, что в Кении можно купить пакеты земли с различными пищевыми добавками, в том числе с черным перцем и кардамоном.

В штате Джорджия (США) производят белую глину высокого качества, которую можно купить в интернете. На упаковках стоит пометка о том, что продукт не предназначен для употребления в пищу, однако все знают, зачем его покупают.

Янг спрашивает, есть ли поблизости от моего дома в южной части Лондона магазины африканских продуктов. Я отвечаю, что есть. «Просто зайдите в один из них и попросите глину для беременных. Она обязательно там будет».

Полчаса спустя я вышел из магазина под названием «Продукты из Африки» с брикетом в руках. Я отдал за него 99 пенсов (около 95 рублей).

Я осторожно кладу кусочек себе в рот. Глина мгновенно впитывает всю влагу и прилипает к нёбу, словно арахисовое масло. На секунду я чувствую привкус копченого мяса, но быстро понимаю, что это просто глина, и ничего больше.

Правообладатель иллюстрации Josh Gabbatiss Image caption Можно ли объяснить поедание земли недостатком определенных минералов?

Мне стало интересно, почему так много людей испытывают подобное пристрастие.

«У каждого своя причина, — говорит Моник, еще одна камерунская студентка. — Кому-то просто хочется, а кто-то с помощью глины избавляется от тошноты и боли в желудке. Считается, что глина способствует пищеварению».

Неужели это правда? Может, геофагия — не болезнь, а способ лечения?

Существует три объяснения тому, что люди поедают землю, и ответ Моник перекликается с одним из них.

Не вся земля одинакова. Каолин относится к отдельной группе глинистых пород, которые наиболее популярны среди любителей полакомиться.

Глина обладает хорошими связующими свойствами, поэтому ее болеутоляющее действие, о котором говорит Моник, может быть обусловлено способностью связывать или блокировать токсины и патогены в пищеварительной системе.

Эксперименты на крысах и наблюдение за обезьянами показали, что животные могут поедать несъедобные вещества при отравлении.

В некоторых кухнях мира существует традиция смешивать пищу с глиной, чтобы удалить токсины и сделать ее более аппетитной.

Так, например, при приготовлении желудевого хлеба в Калифорнии и на Сардинии измельченные желуди смешивают с глиной, чтобы нейтрализовать танин, придающий им неприятный вкус.

Вторая гипотеза больше основана на интуиции: в глине могут содержаться питательные вещества, отсутствующие в привычных нам продуктах питания.

Анемию часто ассоциируют с геофагией, поэтому поедание богатой железом почвы можно объяснить попыткой возместить недостаток железа.

Правообладатель иллюстрации Josh Gabbatiss Image caption Употреблять в пищу почву может быть опасно, так как в ней могут содержаться болезнетворные микроорганизмы

Кроме того, существует предположение о том, что геофагия — это реакция на сильный голод или дефицит микроэлементов, вследствие чего нечто несъедобное может показаться привлекательным.

Из этого следует, что подобное поведение является неадаптивным, то есть поедание земли не приносит никакой пользы.

С другой стороны, согласно первым двум гипотезам, за геофагией стоят адаптивные причины. Это также объясняет географическую распространенность этого явления.

«Мы предполагали, что в тропиках это случается чаще всего, ведь там наибольшая концентрация патогенов», — говорит Янг.

Кроме того, у детей и беременных женщин может наблюдаться повышенная потребность в питательных веществах, так как у них более слабый иммунитет.

С другой стороны, желаниям беременных часто придают слишком большое значение.

«Женщины считают, что во время беременности нужно баловать себя», — говорит Джулия Хормс, доцент кафедры психологии Университета Олбани (США).

«С беременностью связано много мифов: мол, нужно есть за двоих и давать плоду все, что ему нужно. Но они, как правило, не находят научного подтверждения».

По словам Хормс, эти желания во многом обусловлены культурой и имеют мало общего с биологией.

Если поедание земли — это культурная традиция, то камерунские женщины будут желать ее так же сильно, как европейки и американки — шоколад или мороженое.

Не все, чего нам хочется, полезно для нас.

Тем не менее желание поедать землю встречается даже в тех культурах, где этому не придают столь важное значение.

Эксперименты с участием животных показывают, что это явление хотя бы частично можно объяснить адаптивно-биологическими причинами.

Когда землю поедают слоны, приматы, крупный рогатый скот, попугаи и летучие мыши, это считается нормальным и даже полезным.

Правообладатель иллюстрации Sera Young Image caption Среди различных видов почвы люди предпочитают глину и каолин

Но когда речь идет о человеке, ученые приравнивают подобное поведение к расстройству пищевого поведения.

Несомненно, в некоторых случаях геофагия тесно связана с психическими заболеваниями, однако провести четкую грань между болезнью и нормой сложно.

В 2000 году Агентство США по регистрации токсических веществ и заболеваний заявило, что употребление более 500 мг земли в день можно считать патологией.

Но даже специалисты Агентства признали, что это значение является условным.

«Многие источники описывают геофагию как культурный феномен, и я не склонен считать ее ненормальным поведением», — говорит Ранит Мишори, профессор семейной медицины и практикующий врач медицинского центра Университета Джорджтауна (США).

«Однако если она сочетается с другими клиническими симптомами, я провожу с пациентом беседу о том, как отказаться от этой привычки».

У поедания земли, несомненно, есть свои минусы. Основной повод для беспокойства — это болезни, передаваемые через почву, и токсичные вещества, содержащиеся в глине.

Кроме того, существует вероятность того, что поедание глины и земли не устраняет дефицит микроэлементов, а наоборот — вызывает его.

Геофагия также может стать привычкой, импульсивным поведением, которое приходится скрывать от других.

«Описывая геофагию, порой уместно пользоваться теми же терминами, что и в случае наркотической зависимости», — говорит Янг.

Конечно, геофагию можно просто посчитать отвратительной детской привычкой, причудой беременных или экзотичным пристрастием жителей далеких стран.

Но ни одно из этих объяснений не будет верно на сто процентов.

Более того, подобные убеждения могут привести к тому, что человек, склонный к геофагии, может чувствовать себя изгоем из-за своих «неестественных» желаний.

Чтобы в полной мере понять это явление и определить, к каким последствиям оно приводит, необходимо проверить все эти гипотезы на практике с учетом биомедицинских и культурных факторов.

«Я не говорю, что всем следует съедать по три ложки земли в день, — говорит Янг. — Но то, что эта практика может быть вредна, еще предстоит доказать».

  • Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Часто родители сталкиваются с проблемой, когда их малыш попробовал песок из песочницы или набрал полную ладошку земли и отправил ее в рот. Почему дети едят несъедобное? К сожалению, не каждый взрослый пытается вникнуть в суть ситуации, выяснить причины и сделать выводы. В медицине желание поедания несъедобных предметов называют геофагией. Это поведение принято считать нормальным, когда ребенку 1,5-2 года.

Почему дети кушают песок и землю?

Что делать, если ребенок ест песок или лакомится землей? Какой должна быть реакция родителей? Сперва выясните причину поедания подобных веществ. Если ваше чадо сделало это впервые, то паниковать рано – малыши крайне любознательны, так они изучают новые предметы.

В подобной ситуации маме или папе рекомендуется спокойно объяснить крохе, что так поступать не нужно. Нельзя пугать окончанием прогулки, поскольку малыш таким способом проявляет нормальное желание познания окружающего мира. Специалисты уверены, что в процессе взросления это явление пройдет.

Психологические причины

Психологи придерживаются мнения, что поедание песка – следствие некоторых психологических факторов. Так поступают дети, которые испытывают дефицит внимания со стороны родителей. Вполне нормально, что как только мама застанет свое чадо за поеданием песка, то мгновенно бросится его спасать. Аналогично малыши выражают свой протест запретам взрослых.

Что делать для предупреждения подобного поведения крохи? Для начала пересмотрите свое совместное времяпровождение на прогулке. Побольше играйте с ребенком, уделяйте меньше времени телефонным разговорам и общению с другими мамочками на детской площадке.

Найдите, чем занять малыша так, чтобы у него не возникло желания тащить в рот инородные предметы.

Нехватка в организме полезных минералов и веществ

Педиатры утверждают, что причиной странного поведения крохи является нехватка в организме некоторых витаминов и минералов. Таким образом на инстинктивном уровне дети восполняют их дефицит.

Если малыш ест песок, скорее всего, в его организме не хватает кремния. Недостаточное количество этого минерала может в дальнейшем спровоцировать болезнь суставов и даже анемию. Когда карапуз наелся земли, это свидетельствует о низком содержании гемоглобина, дефиците железа и об авитаминозе. В такой ситуации необходимо сделать следующее:

  • пройти обследование;
  • сдать анализы;
  • узнать, насколько хорошо у крохи усваивается кальций;
  • проконсультироваться с педиатром.

Чем грозит проглатывание песка, земли, камней?

Если подойти к проблеме с гигиенической точки зрения, то в песке, земле, на камнях могут находиться различные виды кокков, грибки, шерсть животных, яйца паразитов, личинки мух и т.д. Когда песочница общественная, а не домашняя, например, находится во дворе многоквартирного дома, тогда она может запросто стать местом справления нужды различных животных. Они чаще всего становятся переносчиками остриц, аскарид, токсокар, которые потом могут поселиться в кишечнике ребенка.

Большую угрозу представляют остатки мусора: мелкие стеклышки, сигаретные окурки, маленькие камушки, жесткая бумага и т.д, которыми кишит песочница или клумба. Поедание песка иногда опасно: малыш может подавиться или повредить слизистую оболочку рта, зубы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: делаем кинетический песок в домашних условиях

Что делать, если малыш наелся песка или вдохнул его?

Что же делать, если ребенок ест песок? Родителям нельзя впадать в панику. Малышу необходимо промыть рот и дать выпить чистой воды. Мгновенно покупать противогельминтные препараты или активированный уголь не нужно. Когда ребенок поел песка, проглотив его в большом количестве, за ним нужно понаблюдать в течении пары дней. Скорее всего, несъедобное вещество в полном объеме выйдет естественным путем.

Главное, чтобы у карапуза не появились тревожные симптомы: тошнота, температура, слизь в кале и зеленоватый цвет фекалий. В таком случае понадобится срочная врачебная помощь. Для профилактики следует сдать анализы на энтеробиоз, чтобы исключить наличие паразитов в кишечнике.

Если малыш вдохнул песчинки в большом количестве, то их нужно удалить из дыхательных путей. Кроху кладут на руку взрослого головой вниз и слегка стучат по спинке ладонью. После этого малышу нужно дать попить. Обратиться к специалисту необходимо, когда после вдыхания песка продолжается долгий кашель, приступы удушья, рвота и т.д.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: кинетический песок для детей, который не рассыпается

Как отучить ребенка от поедания несъедобного?

Чаще всего поедание несъедобного не становится систематическим занятием, но как только ваш малыш съел песок снова, постарайтесь отвлечь его. Покажите ему новую игрушку, пробегающую мимо кошку, самолет в небе. Если же вы заметили, что такая реакция чада стала следствием вашего невнимания к нему, то проявите больше заботы, отложите свои хлопоты, поговорите с ребенком, поиграйте в совместные игры.

Удовлетворить интерес малыша к сыпучим материалам можно более безопасными методами – рассыпьте дома на столе разные виды круп и макарон. Поиграйте вместе с этими предметами, разложите их по кучкам, отсортируйте, перекладывайте в баночки или тарелочки. Наверняка ребенок оценит такое занятие.

Выражать беспокойство следует тогда, когда ребенок ест несъедобное, в том числе и песок, в течении продолжительного периода времени. К специалистам нужно обратиться, когда это продолжается в более сознательном возрасте, если вашему ребенку 3-5 лет.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок подавился едой и задыхается?

Почему ребенок ест землю и песок, чего не хватает организму и что делать?

Причина №1 – Земля доступна и интересна ребенку. Земля находится очень близко к малышу, намного ближе, чем к любому из взрослых, не так ли? Ребенок часто садится на нее, падая или просто пытаясь поднять что-то интересное. Ладошки малыша уже почувствовали, что земля мягкая и сыпучая. Как узнать, что такое земля? Вкусная ли она? Конечно же, ребенок попытается попробовать ее на зуб. Итак, первая причина, почему ребенок ест землю – это его стремление познать мир. Маленький исследователь все тянет в рот, поскольку в нем больше рецепторов, чем где бы то ни было.

Причина №2. Ребенок ждет, что родители обратят на него внимание. Старшие дети (дети в 2, 3 года) могут продолжать есть землю, поскольку они заметили, что это действие обязательно привлечет внимание родителей. Если в повседневной жизни кроха страдает от недостатка внимания, заботы и ласки, он может попытаться удивить родителей необычными пристрастиями. Ведь он уже пробовал землю однажды, и мама, все бросив, бросилась к нему. Почему бы не повторить фокус?

Причина №3. Эмоциональные проблемы в семье – ребенок делает «назло». То есть малыш уяснил, что такое поведение тревожит и раздражает родителей. И он отправляет очередную пригоршню земли в рот, чтобы насолить родителям или просто посмотреть на их реакцию.

Причина №4. Нехватка ценных веществ и минералов для роста и развития. Как правило, данная причина встречается крайне редко. И чаще она становится уже следствием того, что малыш ест землю: у него появляются глисты, он страдает расстройством стула (то есть питательные вещества перестают усваиваться организмом). Поэтому никогда не лишне проконсультироваться с педиатром, сдать общий анализ крови, а также проверить кал ребенка.

Ребенок ест землю – что делать. Как отучить ребенка есть землю

Отучить ребенка есть землю можно, постоянно следя за его поведением и пытаясь отвлечь, когда грязная рука тянется в рот. Задействуйте всевозможные игрушки, придумывайте развлечения (пойте ребенку, рассказывайте стихи). Этим Вы, во-первых, не дадите ребенку наесться земли, а во-вторых, подарите ему внимание, которого ему может не доставать.

Чаще всего поедание несъедобного не становится систематическим занятием, но как только ваш малыш съел песок снова, постарайтесь отвлечь его. Покажите ему новую игрушку, пробегающую мимо кошку, самолет в небе. Если же вы заметили, что такая реакция чада стала следствием вашего невнимания к нему, то проявите больше заботы, отложите свои хлопоты, поговорите с ребенком, поиграйте в совместные игры.

Удовлетворить интерес малыша к сыпучим материалам можно более безопасными методами – рассыпьте дома на столе разные виды круп и макарон. Поиграйте вместе с этими предметами, разложите их по кучкам, отсортируйте, перекладывайте в баночки или тарелочки. Наверняка ребенок оценит такое занятие.

Выражать беспокойство следует тогда, когда ребенок ест несъедобное, в том числе и песок, в течении продолжительного периода времени. К специалистам нужно обратиться, когда это продолжается в более сознательном возрасте, если вашему ребенку 3-5 лет.

Ребенок ест песок что делать?

Как часто мамы сталкиваются с ситуациями, когда их любимое чадо, играя в песочнице, набрало полную лопатку песка и отправило ее в рот, или набило полные щеки камней. Или когда малыш сидит у горшка с цветком и поедает оттуда землю. Что делать в такой ситуации? Означает ли это, что ребенку чего-то не хватает в организме?

Ребенок ест песок и камни что делать? Как реагировать на данную ситуацию. Реакция родителей должна зависеть от того, какова причина поедания. Если малыш сделал это в первый раз, причина ясна. Маленькие дети очень любопытны, в его окружении появился новый предмет, он обязательно должен его изучить, в том числе попробовать на вкус.

Со стороны мамы должно последовать спокойное объяснение, что это делать нельзя. Нельзя ребенку угрожать завершением прогулки, это естественный процесс познания окружающего мира. Специалисты считают, что это временное явление и с возрастом оно пройдет. Но детишки, которые любят поесть песок и возиться с животными, должны обязательно сдавать анализы на яйца глист.

Самое главное, в такой ситуации внимательно следить за ребенком. Малыш может увлечься выпечкой пирожков из песка и попробовать полученное кулинарное произведение, следом в рот может полететь пригоршня камешков. Задача мамы, отвлечь ребенка.

Беспокоиться необходимо начинать тогда, когда ребенок продолжает регулярно есть песок, камни, глину, мел. И когда это продолжается в возрасте трех лет. В этом случае необходимо обратиться за консультацией к специалистам.

Ответ психолога и педиатра почему ребенок ест землю

Ребенок ест песок, чего не хватает в организме? Педиатры считают, что такое поведение может быть вызвано нехваткой в организме ребенка определенных витаминов и минералов. Его организм пытается-таки образом дополнить нехватку. Тяга ребенка к песку свидетельствует о нехватке кремния, что может привести к болезням суставов, анемии.

А когда малыш ест землю, это говорит о низком содержании гемоглобина, нехватке железа, об авитаминозе. Врачи рекомендуют пройти с такими детьми обследование, сдать анализы и узнать, как усваивается в организме кальций.

Многие психологи утверждают, что у такого поведения вполне понятные психологические причины. Так поступают дети, которым не хватает внимания родителей. Как только мама увидит, что малыш потянул в рот песок, она бросит все разговоры и бросится к нему. Таким образом, он привлекает к себе внимание. С такой привычкой бороться намного сложнее. В первую очередь родителям необходимо пересмотреть свое поведение с ребенком. Больше проводите времени с малышом, организуйте на прогулке совместные игры, придумайте, чем занять ребенка.

Доктор Комаровский о проблеме

По мнению Комаровского, в том, что ребенок ест песок, нет ничего хорошего. Особенно если это общественная песочница, а не оборудованная в частном доме на своем участке. В песочницах во дворах многоэтажных домов можно найти что угодно, не учитывая еще тот факт, что они могут стать туалетом пробегающих мимо дворовых кошек и собак. Такие животные являются переносчиками токсокароза. Поэтому есть песок ребенку категорически не рекомендуется, чтобы избежать тяжелых заболеваний.

Ребенок ест песок, что делать ответ психолога и педиатра и рекомендации мы рассмотрели. Если ваш малыш ест землю и песок из песочницы и цветочного горшка, не ругайте своего кроху. Таким образом, он развивается и познает окружающие его мир. Старайтесь ласково отвлечь ребенка от опасного занятия, уделяйте ему больше времени, играйте в совместные игры.

Почему ребенок ест песок

Прежде всего, малыши тянут в ротик все окружающие предметы, в том числе и песок, просто исследуя внешний мир. Им важно не только посмотреть и пощупать, а также ощутить на вкус тот или иной предмет или вещество.

То есть ребенком руководит естественное любопытство и желание изучить все, что находится вокруг, на собственном опыте.

Другое дело, когда малыш, попробовав песок, продолжает его есть при первой же возможности. В этом случае причины могут быть достаточно разными: от недостатка маминого внимания (а поедание песка это внимание, однозначно, привлекает) до недостатка каких-либо витаминов или полезных веществ в организме (чаще всего – железа или кальция).

Все ли дети едят песок (землю, глину, мел)

Любопытство большинства малышей приводит к тому, что хотя бы один раз они все-таки попробуют либо песок, либо землю, либо лежащий на земле камешек, либо все это вместе.

Желание поедать несъедобные предметы в медицине называют геофагией. И такое поведение считается нормальным, если возраст вашего малыша – до полутора-двух годиков.

Если же трехлетний карапуз продолжает грызть мел, жевать глину и землю – это, скорее всего, говорит о низком уровне гемоглобина (железодефицитной анемии), недостатке кальция или других важных элементов в организме.

Ребенок ест песок, что делать?

В первую очередь, старайтесь не очень бурно реагировать. Вы можете либо напугать ребенка своими криками, либо же наоборот – он увидит, что поедание песка заставляет мамочку сразу бежать к нему и проявлять заботу, поэтому он продолжит требовать внимание таким образом.

Кроме того, если малыш ест песок, землю и тому подобное – обратитесь к педиатру и сдайте анализы. Во-первых, в организме ребенка может не хватать каких-либо веществ, во-вторых, в песочницах не только играют детки, но и часто справляют нужду дворовые кошки и собаки. Другими словами, ребенка нужно проверить на наличие глистов.

Ну и, конечно, вам нужно постараться отучить малыша от подобной привычки.

Познавая мир

Это непросто – маленький человечек познает мир, пробует его на вкус. Ему очень сложно объяснить, почему нельзя все подряд тянуть в рот. Но даже годовалый карапуз прекрасно распознает всевозможные интонационные оттенки и способен увязать мамино недовольство с попыткой дегустировать песок. Послушное чадо тотчас перестанет при взрослых есть песок, но будьте настороже: он засунет песок в рот, как только вы на секунду отвернетесь.

Пустышка – не лучший выход

Самым простым, но не самым лучшим выходом было бы ходить в песочницу с пустышкой во рту. Но так, между делом, может сформироваться зависимость от соски, и одну вредную привычку сменит две. Можно попробовать избегать песочниц. Но тогда с этой проблемой придется столкнуться в более позднем возрасте. На даче попробуйте снизить риски для здоровья ребенка: не ходить в общественные песочницы, на дачном участке смастерить свою собственную, накрывать песок целлофаном, не давать домашним питомцам превращать песочницу в туалет.

Если песок ест трехлетний ребенок

Если ребенку уже исполнилось три года, а он все еще тянет песок в рот, более того, с видимым удовольствием жует глину и грызет кирпич, вероятно, у малыша или низкий гемоглобин, или явная нехватка кальция. Чтобы прояснить возможные причины, стоит выполнить расширенный анализ крови, проконсультироваться с педиатром.

Почему он это делает?

Причин такого поведения малыша может быть много. Во-первых, для детей в 1,5-2 года наиболее доступными способами познания окружающего мира являются наблюдение, проба на ощупь и на вкус. Малыши очень любопытны, и, чтобы лучше запомнить свойства нового для них предмета или вещества, они должны «пропустить» это через рот.

Еще одной причиной того, что ребенок ест песок, может быть банальная нехватка определенного рода витаминов и минералов (например, кремния, кальция). Организм малыша компенсирует все то, что ему необходимо для нормального роста и развития. В такой ситуации следует обратиться к педиатру, который назначит недостающие витамины и, при необходимости, даст направление на дополнительное обследование.

Также у привычки есть песок имеется вполне объяснимое с точки зрения психологии основание — нехватка внимания со стороны взрослых. Многие современные мамочки, усадив малыша в песочницу, спокойно проводят время в беседах с другими родителями, а зачастую просто «зависают» в своих гаджетах, совершенно забыв о своих чадах. Однако если ребенок начинает горстями класть песок себе в рот, мамы и папы откладывают все свои текущие дела и бросаются к нему. Ребенок готов использовать любые, даже такие «невкусные» способы привлечения к себе родительского внимания.

Сейчас все большую популярность набирает кинетический песок, в который малыши могут играть круглогодично и прямо в квартире. В таком песке не размножаются бактерии, а в случае его загрязнения такой песок можно промыть водой (от этого его свойства не изменятся). Однако следует помнить, что в его состав входят синтетические добавки. Поэтому играть с таким песком ребенок должен под присмотром взрослых и ни в коем случае нельзя допускать того, чтобы малыш пробовал его на вкус.

Чем опасно поедание песка и как отучить малыша делать это?

Все мы знаем, что песок не стерилен, и, если ребенок дегустирует только что построенные куличики, родителям следует поволноваться. Общественные песочницы могут стать рассадником бактерий, которые приведут к проблемам пищеварительной системы малыша или стать причиной появления гельминтов. Стоит учитывать и то, что такие песочницы нередко становятся туалетом для дворовых животных. Поэтому становится актуальным вопрос — как отучить ребенка пробовать свои кулинарные произведения из песка?

Если малыш сделал это в первый раз из любопытства, то не стоит делать из этого проблему невероятных размеров, ведь ваше чадо всего лишь изучает новую для него часть окружающего мира. В данной ситуации целесообразно будет спокойно объяснить ему, что от поедания песка может разболеться животик и придется идти в больницу. Не угрожайте ребенку завершением прогулки и, тем более, физическим наказанием. Здесь очень важна позиция ненасилия, так как сами по себе игры в песочнице очень полезны для развития у малыша воображения, мелкой моторики и тактильных ощущений.

Не забывайте проверять состояние здоровья своего ребенка, сдавать анализы на усвоение различных веществ и консультироваться с врачами- педиатрами, врачами общей практики и аллергологами. Только после комплексного обследования организма ребенка, медицинские работники смогут назначить вашему малышу курс необходимых витаминов и минералов.

Если ребенок поедает песок для привлечения внимания взрослых, то бороться с таким его поведением будет гораздо сложнее. Делать это нужно будет не только во время прогулок на игровой площадке, а круглосуточно. Вы должны стать инициатором веселых игр и затей, проявлять больше ласки и заботы по отношению к малышу, тогда у него не будет потребности выпрашивать ваше внимание, в том числе такими рискованными способами. Не лишними станут консультации у психолога.

Одним из действенных методов избавления от этой привычки может стать игра «съедобное — несъедобное», правила которой знает каждый взрослый. Среди всех слов нужно достаточно часто повторять слово «песок». Через несколько таких игр ваш малыш запомнит, что он не для еды.

Здоровье и безопасность малышей — это забота родителей!

Желание узнать мир

В раннем возрасте вкусовые и тактильные рецепторы полости рта становятся одним из важных инструментов познания окружающего мира. В течение дня дети перерабатывают массу информации, развивая память, мышление, физические, языковые и коммуникативные навыки. Они учатся по принципу проб и ошибок, анализируя собственные ощущения, и сигналы, поступающие от окружающих людей.

Ответ педиатров и психологов

Как считают ученые, нестандартное поведение детей в возрасте от 1 до 3 лет является нормой. В 4-5 лет это же явление требует консультации психолога.

Тяга к поеданию минералов объясняется врачами нарушением обмена веществ. Есть мнение, что при авитаминозе, нехватке железа и кальция ребенок ест песок и другие минералы, инстинктивно восполняя их дефицит.

Попадание в пищевой тракт посторонних веществ, которые плохо перевариваются, может нанести вред организму. Случаи, когда малыш съел не то, нужно рассматривать с точки зрения его безопасности. В природных и строительных материалах содержатся токсины, вредные бактерии, кишечные паразиты.

Родителям, особенно если тяга к несъедобному не проходит к 2-3 годам, следует учесть и психологические аспекты проблемы:

  • малыш, испытывая дефицит родительского внимания, демонстративно ест песок, чтобы спровоцировать эмоциональную реакцию со сторон мамы и папы,
  • разновидность протеста – тайные шалости в виде поедания заведомо запретных вещей,
  • подобное поведение перенимается у других детей в стараниях наладить с ними общение.

Что делать родителям, если малыш съел песок или землю?

После того, как малыш наелся песка, родителям нужно проследить за его самочувствием и стулом, при возникновении проблем немедленно обратиться к врачу. Таблетка Активированного угля поможет обезвредить токсины. В течение ближайших недель нужно будет сдать анализы на обнаружение кишечных глистов. Следует обратить внимание и на состояние слизистой рта и кожи, чтобы исключить риск развития инфекций и вирусных заражений.

Подобный случай не должен стать причиной отмены игр и прогулок. Родителям нужно закрепить запрет на практике, контролируя поведение ребенка в той же среде.

Как отучить?

Нужно сделать все, чтобы послушание, или выполнение установленных правил стало осознанным решением, и не было основано на страхе. При виде ребенка, который поел песок, следует подавить панику и постараться как можно спокойнее отреагировать на ситуацию.

Мама может показать свою озабоченность, и постараться уговорить выплюнуть содержимое изо рта. Если реакция родителей привела к истерике и сопротивлению, нужно отвлечь малыша. С детьми от двух лет можно продолжить воспитательную работу позже, объяснив в спокойной обстановке, почему нельзя брать в рот грязные вещи. Более маленькие не воспримут такой разговор, нужно будет повторить ситуацию для закрепления, научив их увлекательным играм в песочнице, или покопавшись лопаточкой в земле.

Как предупредить подобные ситуации?

Как только маленький человек начинает самостоятельно ходить и бегать, наступает новый этап воспитания, когда родителям приходится заниматься не только его развитием, но и принимать меры безопасности. Малыш еще не в курсе всех подстерегающих его опасностей, и чтобы не запугать и не подавить ребенка, делая ему замечания на каждом шагу, приходится использовать хитрости.

Прежде чем идти в общественные песочницы, которые не отличаются соблюдением санитарных норм, можно устроить репетицию в домашних условиях — купить лоток и наполнить его специальным безвредным песком для детей, познакомить малыша с приятной рассыпчатой фактурой, и постепенно приучить не брать его в рот, оберегать свой нос и глаза от попадания песка.

Мнение доктора Комаровского о проблеме

Детки едят песок и кладут в рот камни чаще всего на втором году жизни. Как отмечает доктор Комаровский, именно в этот период жизни меняется поведение ребенка. Если груднички хватают и пробуют все рефлекторно для развития моторики или удовлетворения сосательного рефлекса, то с годовалого возраста начинается процесс интеллектуального познания и формирования личности. Нарушение запретов – здоровая реакция, которую нужно принять как должное, и терпеливо выстроить отношения с малышом, даже если он ведет себя нестандартно.

Почему едят землю?

Геофагия, или феномен поедания людьми земли (грязи, золы) занимает умы ученых мужей еще с древних времен. Еще Гиппократ в своих трудах выстраивал теории о том, почему едят землю некоторые его пациенты.

По нынешней статистике на свете не осталось ни одной страны, где бы ни были зафиксированы случаи поедания земли. Причем землю едят как взрослые, так и дети. Наверное, не одну маму в России волнует вопрос, почему ребенок ест землю, при полноценном и разнообразном рационе?

«Хочу есть землю..». Откуда «растут ноги» у такого желания?

Несмотря на то, что феномен геофагии распространен по всему миру, ученые до сих пор не могут прийти к однозначному ответу на такой вопрос. Среди существующих версий о том, почему люди едят землю, более всего внимания заслуживают всего три. Вот они:

  • Люди едят землю, чтобы справиться с острым чувством голода. При этом, организм человека не получает никаких полезных элементов. Но вот с острыми спазмами в желудке удается справиться.
  • Поедание земли способно восполнить дефицит в организме полезных и нужных микроэлементов. Якобы можно есть землю для того, чтобы получать из нее такие микроэлементы как железо, цинк и кремний.
  • Геофагия способна защитить желудочно-кишечный тракт человека от воздействия патогенной микрофлоры и действия растительных ядов.

Не так давно ученые одного из американских университетов, подвергнув анализу данные о 480 случаях проявления феномена поедания земли людьми, проверили правдивость всех трех теорий. Труд ученых мужей занимает не одну страницу, и потому будем кратки, приводя выводы сделанные ими.

Первая теория, по их мнению, оказалась несостоятельной. Люди едят землю и в тех случаях, когда в местах их обитания или популяциях масса доступных и легко добываемых продуктов. При этом несостоятельность такой теории состоит еще и в том, что люди кушают небольшие кусочки земли, грязи или золы. По своим объемам, эти вещества не могли бы заглушить чувство голода. Они просто не заполнят собою желудок.

Вторая теория также не выдержала испытания практикой. Как правило, феномен геофагии связан с поеданием глины, а она обычно очень бедна микроэлементами. Если бы люди ели землю ради восполнения запасов микроэлементов, то феномен геофагии процветал бы среди стариков и детей, которые испытывают дефицит кальция. Однако же мы не встречаем ни в одной стране и не в одной популяции массовых случаев геофагии людей престарелого и детского возраста. Да и сама консистенция глины и земли способна больше связывать полезные вещества в ЖКТ, чем отдавать их в него.

И наконец, ученые остановились на третьей теории, которая, по их мнению, оказалась самой убедительной. Оказывается, люди едят землю для защиты своего организма. Как мы знаем, чаще всего, геофагия встречается у беременных и у детей доподросткового возраста. Именно в эти моменты жизни человеческий организм наиболее чувствителен в патогенной кишечной микрофлоре и паразитам.

Массовые явления геофагии проявляются в популяциях, живущих в тропических лесах, где вопрос защиты своего кишечника встает остро и постоянно, и поедание земли напрямую связано с расстройствами ЖКТ.

В заключении, ученые выразили надежду на то, что их теория о защитной роли поедания земли будет находить все больше реальных подтверждений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *