Определить темперамент

4 типа темперамента человека: отличительные черты (и тест в конце)

Привет!

Думаю, ты со мной согласишься, если я скажу, что люди разные.

Но в чём разница-то?

Чтобы узнать это, я на три дня окунулся в мир психологии. Прочитал 2 книги и 11 статей. В ходе своего мини-исследования изучил 4 основных типа темперамента человека.

В этой статье расскажу о том, что узнал.

4 типа темперамента человека

4 типа темперамента человека

Предыстория

Впервые разделил людей на темпераменты Гиппократ. Клавдий Галлен поддержал его идею и написал научный трактат «Правильная мера». С его точки зрения люди делятся на типы в зависимости от того, какого вещества в них больше:

  • у сангвиников крови;
  • у холериков — желчи;
  • у флегматики — флегмы;
  • у меланхоликов — чёрной желчи.

7 свойств темперамента

По его теории, темперамент человека зависит от 7 свойств:

  1. Чувствительность. Одни люди спокойно относятся к неудачам, а другие расстраиваются, злятся и кричат.
  2. Реактивность. Сила реакции на раздражители. Про одних говорят «заводится с пол-оборота», про других «не поймёшь, то ли радуется, то ли грустит».
  3. Активность, энергичность. У кого-то энергия бьёт ключом и он успевает работать, заниматься волонтёрством и выигрывать соревнования по баскетболу. У кого-то энергии меньше. Такие люди любят спокойствие. Им не нравится распыляться на несколько дел сразу.
  4. Приспосабливаемость. Я медленно реагирую на меняющиеся обстоятельства. Если вдруг отключат Интернет на всей планете, я буду долго к этому привыкать. Ты, возможно, приспосабливаешься к новым обстоятельствам легко. Если Интернета больше не будет, уже скоро найдёшь новое занятие.
  5. Скорость реакции.
  6. Интроверсия и экстраверсия. Интроверты — необщительные и медлительные люди. Экстраверты — общительные и энергичные.
  7. Эмоциональная возбудимость. Сопровождается частой переменой настроения.

Темперамент сангвиник

Жизнерадостный, сильный характером, весёлый, любознательный, активный, оптимистичный, собранный и деловитый человек. Умеет контролировать себя и никогда не теряет чувство юмора.

Любит быть в центре внимания, но не обладает диктаторскими замашками. Душа компании.

Хорошо ладит с окружающими. Легко находит компромиссы. Умеет выступать на публике, убеждать и вести за собой.

Находчивый и предприимчивый. Гиперактивный. Не сидит на месте. Любит путешествовать и заводить знакомства.

Часто жестикулирует. Мыслит нестандартно. Часто меняет хобби, имидж и внешность.

Ненавидит монотонные занятия. Они приводят его к депрессии.

У сангвиника много друзей и знакомых. В семье бывает ветреным.

Минусы:

  • берётся за дело, но не доводит его до конца, быстро меняет увлечения;
  • переоценивает себя;
  • сила воли у него развита слабо;
  • настроение меняется часто.

Плюсы:

  • общительность;
  • лидерские качества;
  • оптимизм;
  • находчивость;
  • открытость.

Рекомендуемые профессии

Сангвиник создан занимать высокие должности. Он расчётлив, может убедить собеседника и уговорить его принять свою точку зрения.

Всегда мыслит позитивно. Поэтому трудности перед ним отступают.

Уравновешен. Даже если внешне выглядит обеспокоенным, внутри у него царит мир и спокойствие.

Сангвиник быстро говорит. Добродушие и оптимизм делает его душой компании.

Очень работоспособен. Может 3, 4, 5 часов концентрироваться на одной задаче, но при необходимости быстро переключаться между разными делами.

Учёба сангвинику даётся легко.

Идеальные профессии для сангвиника находятся в сфере услуг:

  • администратор;
  • продавец;
  • официант;
  • журналист;
  • адвокат;
  • экономист;
  • предприниматель.

Противопоказанные профессии:

  • бухгалтер;
  • реставратор;
  • учёный-теоретик;
  • часовщик;
  • ткач.

Ежедневные проблемы:

  • если ему дать монотонную работу, то он скоро забудет о ней и переключится на что-нибудь другое;
  • если всё-таки возьмётся за неё, то бросит, как найдёт более привлекательное занятие.

Известные сангвиники:

  • Наполеон Бонапарт;
  • Франклин Рузвельт;
  • Лионель Месси;
  • А.И. Герцен;
  • Пьер Бомарше.

Темперамент холерик

Вспыльчивый, самоуверенный, резкий, решительный. Ненавидит ждать. У холерика часто меняется настроение.

Берётся за любые задачи, несмотря на сложность. Владеет речью, умеет руководить людьми, убеждать и работать в команде.

Не держит плохих воспоминаний. Быстро прощает обидчиков. В критической ситуации кинет всё и бросится на помощь человеку.

Остёр на язык. Может нагрубить и не заметить.

Склонен доминировать. Активно использует жесты.

В семейных отношениях ревнив. Относится к любимому человек как к собственности. Быстро влюбляется и привязывается. Устраивает скандалы и спорит.

В детском или подростковом возрасте гиперактивен и не сидит на месте. Не увлекается надолго каким-нибудь хобби. Занимается спортом и слушает музыку.

  • постоянно торопится;
  • периодически ведёт себя агрессивно;
  • неуравновешен;
  • резок в общении.
  • быстро прощает;
  • открыт миру;
  • любит пробовать новое;
  • обладает лидерскими качествами.

Холерик слабо подвержен стрессу. Если начинает паниковать, то быстро остывает и снова рвётся в бой. Умеет руководить людьми.

Не отступает перед трудностями. Они вызывают у него чувство азарта. Холерик часто переоценивает свои силы.

Эмоционален и импульсивен в общении. Собирает вокруг себя толпы друзей.

Устаёт от монотонной работы.

Учёба ему даётся с трудом из-за гиперактивности. Но это не значит, что она ему противопоказана. Просто её надо правильно организовать:

  • чередовать способы обучения — чтение, просмотр передач, упражнения;
  • использовать технику помидора — чаще отдыхать.

Для холерика подойдут профессии, в которых нужна бурлящая энергия и навыки общения:

  • актёр;
  • журналист;
  • тренер;
  • дипломат;
  • менеджер;
  • бизнесмен;
  • повар;
  • хирург;
  • следователь;
  • и т. д.
  • бухгалтер;
  • библиотекарь или смотритель музея;
  • профессор или учитель;
  • флорист.
  • настолько увлекается своим занятием, что не слышит родственников, друзей и начальника;
  • начинает работать, не дослушав указания до конца;
  • излишне рискует;
  • может поссориться со всем коллективом или c каждым по отдельности.

Известные холерики

Чтобы лучше понять, как организовать свою жизнь, изучай биографии известных людей с тем же типом темперамента. Таких, как:

  • Пётр I;
  • Дональд Трамп;
  • А.С. Пушкин;
  • Ричард Брэнсон;
  • Д.И. Менделеев.

Темперамент флегматик

Медлительный, спокойный, усидчивый, последовательный, тихий. Может часами заниматься одним и тем же делом. Обычно спокоен, но если что-то нарушает его распорядок дня, взрывается. Необщительный. Общается только с близким кругом друзей, не стремится заводить знакомства и быть лидером.

Если обижается, то может навсегда порвать отношения с человеком.

Работает продуктивно даже в тяжёлых обстоятельствах. Любит всё упорядочивать, экономить, считать и выстраивать стратегию.

Скорость реакции у него низкая. Предпочитает перед тем, как делать, тщательно всё обдумать.

Для флегматика семья — это крепость. Вступает в брак поздно.

  • медленно реагирует на проблемы;
  • не проявляет инициативу;
  • скуп на эмоции;
  • необщителен;
  • плохо адаптируется к обстоятельствам.
  • спокоен;
  • предан дружбе;
  • может долго концентрироваться;
  • экономен.

Профессии

Несмотря на медлительность, флегматик быстро выполняет знакомую для себя работу. В стрессовых ситуациях сохраняет холодный рассудок и ищет решение проблемы.

Окружающих людей привлекает немногословностью и рассудительностью. Но чаще всего флегматик не общается со всеми подряд, а строит узкий круг общения из числа близких друзей.

Флегматик нерешителен. Однако если примет решение, то составит план и будет ему следовать.

Флегматику трудно включиться в учёбу. Частично из-за страха перед новым и медлительностью. Хотя процесс обучения у него идёт туго, он делает всё тщательно.

Он самых работоспособный из 4 типов темперамента. Ему по плечу даже скучные, монотонные профессии.

Лучшие профессии для флегматика:

  • лаборант;
  • диспетчер;
  • инженер;
  • учёный;
  • ветеринар;
  • врач-терапевт;
  • экономист;
  • водитель;
  • а также многие другие.
  • менеджер;
  • хирург;
  • артист;
  • бизнесмен.
  • пока будет завтракать и одеваться, опоздает на работу;
  • если на завтрак подадут новое блюдо, может устроить скандал.

Известные флегматики:

  • И.А. Крылов;
  • М.И. Кутузов;
  • Исаак Ньютон.

Темперамент меланхолик

Чувствительный, обидчивый, недолюбливающий перемены, неуверенный в себе и нерешительный.

Меланхолик страдает от приступов депрессии и отчаянья. Отношение к жизни — пессимистичное. Не умеет радоваться. Грустит без причины.

Держит эмоции в себе.

Меланхолик обладает комплексом неполноценности и низкой самооценкой. Ведёт себя вяло и апатично.

Его общительные навыки развиты слабо. Он часто дружит с холериками и сангвиниками.

Личные отношения у него строятся плохо. Нередко терпит фиаско.

У меланхолика есть не только отрицательные, но и положительные качества. Он раним, умеет сопереживать и отдаст последнее нуждающемуся.

  • необщительность;
  • нерешительность;
  • пессимизм;
  • апатичность;
  • неуверенность в себе.
  • доброта;
  • щедрость;
  • чувствительность.

Нормальное состояние для меланхолика — это депрессия.

Меланхолик — интроверт. Он любит проводить время в одиночестве. Остро воспринимает критику.

Меланхолик наблюдателен, поэтому часто становится музыкантом, писателем или художником. Ему нравится работать. Готов заниматься любимым делом часами.

Лучшие профессии для меланхолика — те, в которых нужна наблюдательность и отсутствует необходимость в общении:

  • редактор;
  • психолог;
  • дизайнер;
  • зоотехник;
  • сварщик;
  • механик.
  • врач;
  • пилот;
  • спасатель;
  • актёр.
  • жалость к себе: «Я — ничтожество. У меня никогда ничего не получается»;
  • слёзы из-за критики;
  • зависть и ненависть к обидчикам.

Известные меланхолики:

  • Н.В Гоголь;
  • М.Ю. Лермонтов;
  • П.И. Чайковский.

Возьми листок бумаги и проставь цифры от 1 до 20. Напротив каждой цифры отмечай букву «а», «б», «в» или «г».

Выбери одно утверждение из 4, которое больше всего для тебя подходит.

№1

а) суетлив;

б) жизнерадостен;

в) хладнокровен;

г) застенчив.

№2

а) вспыльчив;

б) деловит;

в) последователен;

г) теряешься в новой обстановке.

№3

а) резок в общении;

б) часто переоцениваешь свои силы;

в) умеешь ждать;

г) сомневаешься в себе.

№4

а) незлопамятен;

б) быстро остываешь, если тебя перестаёт интересовать дело;

в) любишь порядок, занимаешься планированием;

г) невольно приспосабливаешься в собеседнику.

№5

а) обладаешь резкими движениями;

б) быстро засыпаешь;

в) тяжело привыкаешь к новой обстановке;

г) покорен.

№6

а) терпим к чужим недостаткам;

б) вынослив, можешь долго работать без перерывов;

в) постоянен в своих интересах;

г) легко раним.

№7

а) нетерпелив;

б) бросаешь едва начатые дела;

в) осторожен;

г) трудно сходишься с людьми.

№8

а) у тебя выразительная мимика;

б) ты быстро и громко говоришь;

в) медленно включаешься в работу;

г) очень впечатлителен.

№9

а) у тебя эмоциональная речь;

б) ты легко включаешься в работу;

в) без труда сдерживаешь приступы гнева и отчаянья;

г) очень обидчив.

№10

а) работаешь рывками;

б) берёшься за новые дела с энтузиазмом;

в) не тратишь энергию попусту;

г) говоришь тихо и бессильно, из-за этого люди считают тебя слабым.

№11

а) тебе присуща несобранность;

б) настойчив в достижении поставленных целей;

в) малоподвижен;

г) любишь, когда тебя жалеют.

№12

а) решителен;

б) сохраняешь самообладание в трудных ситуациях;

в) у тебя нет врагов;

г) ты необщителен.

№13

а) проявляешь инициативу;

б) быстро схватываешь новое;

в) молчалив;

г) легко переносишь одиночество.

№14

а) стремишься попробовать всё;

б) всегда в бодром состоянии духа;;

в) любишь аккуратных людей;

г) робок.

№15

а) упрям;

б) часто меняешь интересы;

в) у тебя ровная речь;

г) ощущаешь подавленность и растерянность при неудачах.

№16

а) горячишься по поводу и без повода;

б) ненавидишь монотонную работу;

в) плюёшь на мнение окружающих;

г) требовательно относишься к себе.

№17

а) любишь риск;

б) легко приспосабливаешься к неожиданным обстоятельствам;

в) доводишь начатое до конца;

г) быстро утомляешься.

№18

а) ты хороший пример выражения «семь пятниц на неделе»;

б) легко отвлекаешься;

в) обладаешь самодисциплиной;

г) остро воспринимаешь критику.

№19

а) бываешь агрессивен;

б) отзывчив;

в) незлобен;

г) подозреваешь всех и вся.

№20

а) находишь точные аргументы в споре;

б) не зацикливаешься на неудачах;

в) терпелив и сдержан;

г) нередко уходишь глубоко в себя.

Подсчитай, сколько раз ты выбрал каждую букву. Умножь полученные цифры на 5, чтобы узнать процентное содержание ответов.

Например:

«а» — 10 * 5 = 50%

«б» — 2 * 5 = 10%

«в» — 4 * 5 = 20%

«г» — 4 * 5 = 20%

Если больше всего ответов под буквой:

  • «а» — значит, ты холерик;
  • «б» — сангвиник;
  • «в» — флегматик;
  • «г» — меланхолик.

Описание всех 4 темпераментов читай выше.

Я подсчитал свои ответы. Получилось, что я — что-то между флегматиком и сангвиником. Опа.

Бонус

Вот краткое содержание этой статьи в виде таблицы.

4 типа темперамента человека

И небольшой видосик)))

Темперамент: понятие, типы, тест на темперамент онлайн

Типы темпераментов Каждого человека отличает уникальный характер, который формируется под воздействием внутренних и внешних факторов. Реакции на различные ситуации и взгляды на жизнь зависят от полученных знаний, обучения, жизненного опыта, типа темперамента. Последний критерий имеет четыре разновидности, которые полярно отличаются друг от друга.

Понятие темперамента

В психологии не существует единой системы классификации критериев для определения типа темперамента. Наиболее популярные понятия были сформированы Гиппократом и Галеном, Иваном Павловым, Гансом Айзенком.

Гиппократ и Гален

Понятие темперамент (в переводе с латинского temperamentum обозначает «смесь химикатов») ввели древнегреческий доктор Гиппократ и древнеримский врач Гален. Ученые предположили, что реакции на раздражители зависит от преобладания в организме одного из четырех определенных компонентов.

Формирование типа темперамента Гиппократом и Галеном:

  1. Преобладание лимфы характеризует спокойную, уравновешенную личность (флегматик);
  2. Избыток желтой желчи способствует проявлению вспыльчивости, хамовитости (холерик);
  3. Преобладание крови обеспечивает веселый и легкий нрав (сангвиник);
  4. Избыток черной желчи присущ трусливым и грустным людям (меланхолик).

В природе не существует представителей чистого темперамента. Обычно у людей встречаются признаки разных типов. Темперамент определяется преобладанием определенных черт характера.

Иван Павлов

Русский физиолог Иван Павлов считал, что основные критерии определения темперамента – сила, подвижность и уравновешенность. Сочетание этих характеристик помогает определить тип, к которому относится конкретная личность.

Описание категорий:

  1. Сила. Отвечает за выносливость, хорошую работоспособность, быстрое восстановление. Разновидности – сильный и слабый.
  2. Подвижность. Обеспечивает быстрые реакции, переключение между разными задачами, запоминание новых сведений. Разновидности – подвижный и инертный.
  3. Уравновешенность. Позволяет сдерживать эмоциональные порывы и сохранять невозмутимость в стрессовых ситуациях. Разновидности – уравновешенный, неуравновешенный.

К слабым типам относится меланхолик. Силой, подвижностью, неуравновешенностью характеризуется холерик. Наиболее устойчивый темперамент – сангвиник, которого отличает сила, подвижность и уравновешенность. Флегматик отличается силой, инертностью, уравновешенностью.

Ганс Айзенк

Психолог Ганс Айзенк разработал специальную шкалу определения типа темперамента. Для этого рисуется ось координат, где горизонтальная линия обозначает интроверсию и экстраверсию, а вертикальная – нейротизм и психотизм. Соотношение этих категорий помогает определить тип темперамента.

Интроверсия-экстраверсия показывает направления внимания личности (интроверсия – фокусировку на внутренних переживаниях, экстраверсия – ориентировку на окружающий мир).

Нейротизм показывает, насколько уравновешенный человек. Разновидности: стабильный (спокойный) и лабильный (истеричный).

Психотизм демонстрирует, насколько личность склонна к расстройствам восприятия внешнего мира. Современные психиатры считают, что этот критерий не важен для определения темперамента. Во многих новых тестах не используется данная категория.

Сочетание интроверсии и лабильности характеризует меланхолика. Для флегматика присуща интроверсия и стабильность. Экстраверсия и лабильность свойственна холерикам, а экстраверсия и стабильность – сангвиникам.

Характеристика холерика

Холерики характеризуются волевым характером, а также неуравновешенным типом ЦНС. Такие люди – подвижные, активные, неудержимые, вспыльчивые и упрямые.

Отличительные черты холериков:

  1. Целеустремленность. Холериков не пугают трудные задачи, они без опасений берутся за выполнение наиболее сложных целей.
  2. Отличные ораторские способности. Представители этого темперамента красноречивы, способны переубедить в споре практически любого человека.
  3. Незлопамятность. Холерики не способны долгое время на кого-то обижаться, они предпочитают тратить энергию на полезные дела.
  4. Хорошие организаторские способности. Отличные руководители, способные принимать сложные решения и нести за них ответственность. В критических ситуациях холерики быстро находят выход из любой ситуации. Они опекают слабых личностей, которые находятся у них в подчинении.

Холерики – вспыльчивые и импульсивные люди. У них часто меняется настроение. Они могут не сдержать эмоций, нагрубить, неосознанно обидеть. Эти личности склонны доминировать над другими. Они предпочитают активную жестикуляцию, так как их переполняет энергия.

В отношениях холерики излишне ревнивы. Они настоящие собственники, что часто становится причиной ссор и конфликтов. Люди с таким типом темперамента несдержанные и вспыльчивые, поэтому склонны к необоснованному гневу. Их мгновенно накрывают романтические чувства, но они быстро теряют интерес.

В детстве холерики капризны, требуют много внимания. Чтобы получить желаемый результат, ребенок громко плачет, закатывает истерики. Подростки активны, постоянно ищут новые увлечения, меняют хобби. Они предпочитают заниматься спортом или музыкой.

К минусам этого типа темперамента относится постоянная торопливость, неусидчивость, отсутствие терпения. Холерики импульсивные и неуравновешенные, что порождает множество конфликтных ситуаций. Такие люди нетактичные, прямолинейные, резкие, из-за чего возникают трудности в общении.

Холерикам требуется научиться контролировать свои действия и эмоции. Такие личности часто совершают необдуманные поступки, которые чреваты множеством проблем. Психологи рекомендуют перед любым действием досчитать до 10.

Сильные и слабые стороны меланхолика

Меланхолики депрессивные, вялые, пессимистичные. Они очень чувствительны, поэтому даже небольшое событие способно их расстроить. Представители этого типа темперамента не умеют находить позитивные стороны в каких-либо ситуациях. Они предпочитают грустить, тосковать, жалеть себя.

Меланхолики – люди с чуткой душевной организацией. Они вынуждены подавлять свои истинные эмоции, поэтому для них характерны частые депрессии. Статистика показывает, что большинство самоубийц имели именно такой тип темперамента.

У меланхоликов низкий порог возбуждения. Они медлительные, имеют плохую память, много комплексов, страдают от заниженной самооценки. Эти люди обычно вялые, не любят активный отдых, редко занимаются спортом.

Меланхолики не могут долго выполнять монотонную работу. Им требуется периодически организовывать перерывы для восстановления душевного равновесия. Такие люди необщительны, им сложно налаживать отношения в компании, находить друзей и любовных партнеров.

Меланхолик любит, когда о нем заботятся. Слабый тип темперамента обычно подсознательно тянется к тем, кто способен его защитить. В качестве друзей и супругов такие люди выбирают флегматиков и сангвиников. Но они нерешительные, поэтому часто терпят любовные неудачи.

Преимущества меланхоликов:

  1. Доброта;
  2. Щедрость;
  3. Хорошо развитая эмпатия;
  4. Сочувственность.

Меланхолики эмоционально нестабильные, ранимые, депрессивные. Специалисты рекомендуют им не скрывать свои истинные эмоции, делиться переживаниями с близкими людьми. Представителям такого типа темперамента важно больше путешествовать, не стесняться говорить с незнакомцами, получать новый опыт. Можно попробовать реализовать себя в творческих профессиях, заняться физической активностью.

Отличительные черты сангвиника

Сангвиники – активные, веселые, оптимистичные. Они характеризуются высокой степенью нервной возбудимости. Такие люди постоянно находятся в движении. Их задорный темперамент проявляется во всех жизненных сферах.

Сангвиники легко ладят с людьми, быстро находят общий язык с окружающими. Они хорошие ораторы и лидеры, способны быстро завоевать чужое доверие. Такие люди любят активный отдых, путешествия, заниматься творческой деятельностью.

Особенности сангвиников:

  1. Иллюзорное восприятие мира из-за высшей степени возбудимости ЦНС и низкого порога возбуждения.
  2. Хорошо развитая память, однако люди с таким темпераментом запоминают только то, в чем заинтересованы. Их привлекают яркие и необычные детали, случаи, события.
  3. Чрезмерная эмоциональность. Сангвиники искренние, они не боятся показать свои эмоции на публике.
  4. Нестандартное мышление. Такие люди постоянно пробуют что-то новое, меняют род деятельности, внешний вид.

Сангвиники общительные и веселые, у них много друзей. Представители этого типа темперамента способны поддержать в трудной ситуации, выслушать, дать дельный совет. Но из-за необходимости получения новых эмоций могут возникнуть сложности в романтических отношениях.

К недостаткам сангвиников относится непостоянство. Такие люди часто бросают начинания, не доведя их до конца. Они нередко переоценивают свои способности. Для них характерны частые перепады настроения, поэтому психологи рекомендуют развивать волевые качества.

Преимущества и недостатки флегматика

Флегматики обладают уравновешенным типом ЦНС. Они умеют анализировать ситуацию, обдумывают каждый свой поступок. Такие люди реалисты, они не строят воздушных замков.

Минусы флегматиков:

  1. Лень и отсутствие инициативности;
  2. Редко проявляют искренние эмоции, плохо находят контакт с окружающими;
  3. Долго привыкают к переменам.

Флегматики спокойные, редко показывают свои эмоции. В любой ситуации остаются невозмутимыми. Их сложно рассердить, растревожить или развеселить.

Флегматики долго сближаются с людьми. Они скрытые и редко открыто проявляют к кому-то симпатию. Им требуется сначала привыкнуть к человеку. Но когда они с кем-то сближаются, то это крепкая и долговечная связь. В брак эти люди вступают поздно, однако семья для них – надежный тыл.

Представители этого типа темперамента плохо адаптируются к переменам. Они долго привыкают к социальным и климатическим условиям. Такие люди предпочитают сидеть дома. Их не привлекают активные увлечения и спортивные занятия. Они ленивые, проживают жизнь, плывя по течению.

Флегматики – усидчивые и сосредоточенные работники. У них хорошая память и концентрация. Они способны запоминать много разной информации. Чтобы в полной мере проявить свой потенциал, психологи рекомендуют бороться со своей ленью и чаще проявлять инициативу.

Тест «Формула темперамента» онлайн (автор А. Белов)

Проставьте в форме ниже флажки напротив тех качеств, которые присущи вам.

Литература

  1. Сборник психологических тестов. Часть I: Пособие / Сост. Е.Е.Миронова – Мн.: Женский институт ЭНВИЛА, 2005

Как узнать тип темперамента человека

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье Вы узнаете, как определить темперамент человека. Вам станет известно определение данного понятия. Сможете ознакомиться с классификацией темпераментов. Выясните, какие методики определения данного свойства личности бывают.

Общая информация

Невозможно встретить двух совершенно одинаковых людей с идентичными характерами. Одни индивиды ведут себя спокойно и медлительно, другие – шумные и активные. Эти отличия и представляют собой внешние проявления качеств личности. При этом нужно понимать, что никто не рождается со сформировавшейся личностью. Становление характера наблюдается на протяжении его жизнедеятельности, под влиянием общества. В раннем детстве присутствуют только фундаментальные качества и эмоциональность.

Темперамент человека – его индивидуальность, выражаемая особенностями поведения, скоростью течения психических процессов и разных ответных реакций на события.

Узнать темперамент определенного индивида можно, внимательно понаблюдав за ним, за его внешними проявлениями, а также оценив ответные реакции на различные жизненные ситуации.

На сегодняшний день существует много методик. Человек, который хочет определить типологию своего темперамента, отвечает на специальные вопросы. Они элементарные, затрагивают личные качества индивида. Важно, чтоб испытуемый отвечал с максимальной точностью и быстро, не тратил время на обдумывание каждого вопроса. Не нужно бояться, что будет дан неверный ответ. Чтоб выяснить, какой у Вас тип, нужно вести себя естественно и не приукрашать действительность.

Возможно, Вы не понимаете, зачем узнавать свой тип темперамента. На самом деле, это позволяет человеку определить наличие слабых и сильных сторон, скорректировать свое поведение. Также эти знания помогают правильно относиться к людям, которые окружают человека, учитывая особенности их характера. Родители, зная, что их малыш является флегматиком, не станут от него требовать быстрого выполнения работы или какого-то задания. Также представление о том, кто находится рядом с тобой помогает в личной жизни, позволяет избежать многих конфликтов и скандалов.

Классификации темпераментов

Психотерапевт Юнг рассматривая типы темперамента, выделяют два: интроверт и экстраверт. Первому будет характерно переживание внутри себя, второму важно мнение окружающих.

Кречмер путем исследований определил, что на тип темперамента влияют гормоны. Исход из этого, он выделил три типа:

  • пикнический — характерна активность, непосредственность;
  • астенический — натура противоречивая, у нее может быть множество комплексов, при этом такой человек может быть отличным другом;
  • атлетический — индивид не думает о собственных переживаниях, его волнуют судьбы многих. Он упорно идет к поставленной цели самым эффективным способом.

Психиатр Личко смог разделить людей по темпераменту на такие типы:

  • гипертимный — люди с повышенной психической активностью, по жизни оптимисты, чаще реализовываются в крупном бизнесе или в политике;
  • циклоидный – человек, который плывет по течению, совершает одни и те же действия, повторяет все, что происходит в жизни;
  • лабильный — индивид продолжает искать свое место под солнцем;
  • истероидный — доказывание своего мнения происходит только при помощи истерики. Такие проявления характерны для меланхоликов, у которых присутствуют черты холерика.

Основная классификация распределяет людей на четыре типа:

  • если в Вашем окружении есть личность, которая с легкостью адаптируется в новой среде, способна быстро переключаться с одной деятельности на другую, ее напрягает монотонность в работе, то рядом, скорее всего, оказался сангвиник;
  • если человек сильно возбудим, ему характерна повышенная раздражительность, он неуравновешен, стремителен в действиях, то такой человек – холерик;
  • если Ваш коллега или знакомый ведет себя неторопливо, медлительно, ему характерны спокойствие, то рядом оказался флегматик;
  • если Вы смотрите на индивида, который слишком обидчив, может переживать даже при малейших проблемах, ему тяжело контактировать с людьми, он замкнутый в себе, то это меланхолик.

Необходимо понимать, что в реальной жизни вряд ли встретиться чистый сангвиник или флегматик. Как правило, темпераменты представлены смешанными типами. Так медлительная особа может иметь возбудимость холерика и наоборот.

Методики

  1. Русалова позволяет разделить свойства индивидуальности. Представляет собой сто пятьдесят вопросов. Испытуемому представляются стандартные ситуации, в которых необходимо дать ответ, который первым придет на ум.
  2. Белова – индивиду предъявляют карточки, на которых указано двадцать свойств, характеризующих каждый тип темперамента. Человек выбирает те, которые у него присутствуют.
  3. Смирнова помогает определить наличие интроверсии или экстраверсии, возбудимости и уравновешенности, быстрый или медленный темп реакции, высокую или низкую активность.
  4. Наибольшей популярности достигла методика, разработанная Айзенком – тестирование, представленное вопросами. Испытуемому задается сто вопросов, характеризующих поведение человека. Если индивид согласен с утверждением, ставит знак «+» если нет, то «-«. Важно, чтоб ответы были быстрыми и честными. Такой опросник позволяет выявить уровень психотизма, экстраверсию, интроверсию, нейротизм.
  5. Обозова позволяет выяснить типологию темперамента, даже при отсутствии испытуемого. Приводятся пятнадцать характерологических признаков, а человек выбирает уровень проявления каждого из них. Например, есть шкала уравновешенности поведения, там необходимо выбрать то, что больше подходит конкретному человеку. Это может быть и «отлично уравновешенное», и «хорошо уравновешенное». В зависимости от того, какой уровень проявления был выбран, ставится определенное количество баллов. В конце подсчитываются очки. Тот тип, который набрал больше всего баллов, определяется приоритетным.

Нужно понимать, что нельзя точно выяснить, какой темперамент у человека. Некоторые черты личности могут усиливаться или ослабевать на протяжении жизни.

Теперь Вы знаете, как определить тип темперамента. Выберите способ, который будет подходить именно Вам или перепробуйте разные варианты. Помните о том, что знание темперамента человека, значительно облегчает общение с ним. Не нужно забывать и то, что индивид может заняться корректировкой своего поведения, когда узнает свои сильные, а также слабые стороны, стать лучше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *