Миалгия

Боль в мышцах (миалгия) – один из главных «маячков» организма, который наряду с артралгией, лихорадкой, слабостью и другими симптомами может подсказывать человеку, что произошел какой-либо сбой в его функционировании.

Конечно, совсем необязательно наличие болезни для появления миалгии. Боль в мышцах может потревожить человека и после физического труда, или даже просто, длительной ходьбы.

Наименование данного состояния произошло от сочетания двух греческих слов – «myos» (мышца) и «algos» (боль), таким образом и выходит – мышечная боль.

Боль в мышцах сама по себе не представляет человеку опасности, единственное исключение может быть – острая боль в сердце, т.к. сердце в большей мере состоит из мышечных волокон, формирующих миокард. В таких случаях боль может свидетельствовать об остром и опасном для жизни процесса – инфаркте миокарда, при котором человек от боли чуть ли не теряет сознание. Другие же случаи миалгии больше несут в себе физиологическое неудобство, при котором могут возникнуть сложности с расслабление тела, засыпанием, или простом телодвижении (крепатура).

Первая помощь при инфаркте миокарда

Характер мышечных болей, собственно, как и сопровождающаяся симптоматика зависит от природы миалгии. Они могут быть локальными или по всему телу (диффузные), а также тянущими, ноющими, выкручивающими, режущими и т.д.

Согласно статистике, в Западных странах почти 75% населения тревожит боль в спине, которая во многих случаях обусловлена именно болью в мышцах спины. Также популярными локализациями миалгии являются – шея, плечи. Это вам, дорогие читатели ни о чем не говорит? Если Вы сейчас читаете эту статью со смартфона, планшета или ноутбука – обратите внимание на положение своего тела и подумайте, сколько времени Вы ежедневно проводите за компьютерной и мобильной техникой.

Перед рассмотрением симптоматики миалгии еще пару строк о функционировании мышечных тканей.

Дело в том, что функционирование мышц регулируется нервной системой – от головного мозга. Все же мышечные ткани делятся на 2 основные группы – скелетные (которые приводят в движение все тело) и гладкие (из которых состоят внутренние органы). При появлении нервного импульса мышечные ткани сокращаются и приводятся в движение, при отсутствии импульса они расслаблены. Болезненные ощущения в мышцах в большинстве случаев обусловлено негативным воздействием внешних и внутренних факторов на нервную систему человека, за исключением травмирования, ушибов, разрывов тканей.

Миалгия – МКБ

МКБ-10: M79.1
МКБ-9: 729.1

Симптомы миалгии

Симптоматика миалгии прежде всего зависит от этиологии и состояния здоровья пациента, например, в случае ударения ногой об дверной косяк часто заканчивается небольшим локализованным отеком, болью, небольшим покраснением, сменяющемся синяком.

Тем не менее, мышечные боли во многих случаях сопровождаются следующими симптомами:

  • Боль в суставах (артралгия), из-за чего у человека ощущается мышечно-суставные боли, являющихся одним из наиболее популярных симптокомплексов различных болезней, прежде всего инфекционного характера;
  • Слабость, повышенная утомляемость, ощущение разбитости и подавленности, депрессивное состояние, бессонница;
  • Повышенная температура тела с периодическим познабливанием;
  • Отсутствие аппетита, тошнота, приступы рвоты и диареи;
  • Стремительное снижение массы тела;
  • Отечность, иногда с появлением гиперемии;
  • Снижение умственной способности, сопровождающееся ухудшением концентрации внимания, памяти;
  • Головные боли, головокружения;
  • Боль в горле, чиханье, кашель;
  • Ухудшение координации движения;
  • Увеличение лимфатических узлов — обычно говорит об инфицировании организма и/или воспалительном процессе;
  • Ощущение онемения и покалывания (парестезии), судороги в мышцах
  • При травмировании происходит припухлость, может появиться синяк на коже.

Симптомы, требующие неотложной медицинской помощи

  • Проблемы с дыханием, при которых сначала появляется одышка, а после сложности с вдохом кислорода;
  • Боль в груди, которая отдает в руку, шею, лопатку, челюсть;
  • Бредение, потеря сознания;
  • Сильные судороги по всему телу;
  • Нарушение способности самостоятельно передвигаться, в т.ч. при нарушении двигательной функции одной из частей тела;
  • Если человек долго не ходит в туалет из-за отсутствия мочи;
  • Усилении слабости и онемения;
  • Ригидность затылочных мышц в сочетании с лихорадкой.
  • Усиление мышечных болей обычно происходит при физическом надавливании на болезненное место или же при задействовании болящей мышцы в каком-либо действии.

Осложнения

Заболевания и состояния, сопровождающиеся мышечными болями, могут вызвать следующие осложнения:

  • Хронический болевой синдром, устойчивый даже при консервативной терапии;
  • Атрофия, контрактура мышц, неподвижность, паралич;
  • Ухудшение качества жизни.

Причины боли в мышцах

Рассмотрим основные причины мышечных болей в зависимости от их локализации.

Боль в мышцах спины — причины

  • Заболевания спины, чаще всего – остеохондроз, сколиоз, кифоз, патологический лордоз, радикулит, наличие межпозвоночных грыж, спинальный стеноз, спондилез;
  • Механическое травмирование спины, в т.ч. развитие болевого синдрома из-за поднятия тяжестей;
  • Длительное и монотонное нарушение осанки при работе за компьютерами, швейными машинками, во время учебы, однако чаще всего эта проблема все же встречается у работников офиса (IT, менеджеры, руководители и другие);
  • Неправильно сделанный массаж спины;
  • Врожденные или приобретенные нарушения в строении и функционировании опорно-двигательного аппарата – разная длина ног, асимметрия таза, плоскостопие;
  • Малоподвижный образ жизни, из-за чего мышцы ослабевают и при незначительных физических нагрузках подают «сигнал бедствия»;
  • Неудобное спальное место – неправильно подобранный матрас, что особенно актуально для современных ортопедических матрасов и подушек с анатомическим эффектом;
  • Переохлаждение спины, или когда ее продувает.

Боль в мышцах ног — причины

  • Механическое травмирование ног, переломы, которые после заживления через несколько лет или в преклонном возрасте могут «ныть» на смену погоды;
  • Длительная физическая нагрузка на ноги с непривычки, например – поход в горы во время отпуска, при этом в повседневной жизни человек малоактивен;
  • Сидячая работа, что приводит к замедлению кровообращения в ногах и органах малого таза;
  • Заболевания нижних конечностей, из-за чего организм компенсаторно перестраивается для выполнения ежедневных задач – артриты, артрозы, бурсит, синовит, подагра, плоскостопие;
  • Заболевание кровеносных сосудов в ногах — варикозное расширение вен нижних конечностей, тромбофлебит (вызывает жгучую боль с покалываниями в икроножных мышцах), эндартериит, атеросклероз;
  • Растяжение или разрыв сухожилий, мышечных волокон.

Боль в мышцах рук — причины

  • Механическое повреждение руки, ушибы, травмы, вывихи;
  • Воспалительные процессы в руках – бурсит, синовит, ревматоидный артрит, ревматизм;
  • Инфекционные болезни – в большей мере грипп и другие ОРВИ с ОРЗ, которые также способны вызывать боли в мышцах и их ломоту по всему телу;
  • Ношение тяжестей с непривычки, например, когда молодые люди скупают большое количество продуктов в магазине, а после ели тянут их домой;
  • Растяжение или разрыв сухожилий и/или мышц.

Боль в мышцах шеи

  • Заболевания позвоночного столба – шейный остеохондроз, кифоз, кривошея;
  • Переохлаждение шеи или продувании ее сквозняком;
  • Неудобная подушка или спальное место;
  • Травмирование шеи;
  • Инфекционные болезни – менингит, энцефалит, столбняк;

Боль в мышцах по всему телу — причины

  • Инфекционные заболевания – грипп и другие ОРВИ, ангина, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония и другие ОРЗ, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), клещевой энцефалит, токсоплазмоз;
  • Заболевания мышц – миозиты, рабдомиолиз, фибромиалгия, абсцессы;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, варикоз;
  • Общие системные заболевания – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, ревматическая полимиалгия, Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ), системная красная волчанка, злокачественные опухоли (рак), гипотиреоз, остеопороз, болезнь Бехтерева.
  • Прием некоторых групп лекарственных препаратов и других веществ – статины (противохолестериновые), ингибиторы АПФ (антигипертензивные);
  • Вредные привычки — наркотики (кокаин);
  • Другие причины – переохлаждение организма, беременность, сверхнормированная и непривычная физическая нагрузка на организм (первые походы в тренажерный зал, игра в футбол после длительного перерыва и т.д.), гиповитаминозы и авитаминозы (особенно витаминов В6, В12 и Д), нарушение водно-электролитного баланса (диспропорция или недостаток калия, кальция, натрия), депрессивные состояния, почечная недостаточность.

Диагностика

Диагностика мышечных болей включает в себя следующие обследования:

  • Сбор жалоб, анамнез, визуальный осмотр болезненного участка;
  • Проведение неврологических тестов на предмет нервной проводимости;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови;
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • Компьютерная томография (КТ);
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • Биопсия мышц – берется в крайнем случае при подозрении на соответствующие заболевания, например, онкологической природы.

Лечение боли в мышцах

Как избавится от болей в мышцах? Лечение мышечных болей прежде всего направлено на устранение первопричины данного состояния. Ведь как мы и говорили в начале статьи, прежде всего, миалгия – это симптом.

Тем не менее, для облегчения состояния в комплексной терапии различных заболеваний и патологий могут применяться и лекарственные средства, направленные на купирование болевого синдрома, особенно острой мышечной боли. Для повышения эффективности лекарств врач может порекомендовать и физиотерапевтические процедуры.

Как снять боль в мышцах – общие рекомендации

При переутомлении или физической тренировки вовсе необязательно сразу же пить лекарство от миалгии. Достаточно выполнить пару процедур в домашних условиях и боль утихнет.

Рассмотрим процедуры средства от болей в мышцах в домашних условиях:

1. Обеспечьте максимальную разгрузку болящей мышцы или части тела.

2. Чтобы снять боль в мышцах после тренировки примите горячий душ, а еще лучше – ванну с добавлением эфирных масел (особенно из хвойных деревьев) или морской соли. Горячие водные процедуры также расслабят спазмированные мышцы при болях в спине, шее или ногах.

Однако помните, что горячую ванну нельзя принимать при болезнях при высокой температуре тела, чтобы не ухудшить общее состояние больного.

3. Чтобы снять мышечную боль при ушибе или травмировании приложите к больному месту холодный компресс – холодное влажное полотенце или замотанные в пакет и завернутый в ткань лёд. Это поможет предотвратить развитие отечности и притормозить развитие воспалительного процесса.

4. Чтобы уменьшить боль в ногах, обусловленную нарушением кровообращения, необходимо принять лежачее положение при этом положив ноги на небольшое возвышение, например, подушку. Если же жгучая боль в икроножных мышцах тревожит не один день – обязательно сходите к врачу на обследование.

Лекарственные средства от болей в мышцах

Большинство обезболивающих средств при мышечных болях входят в группу так называемых нестероидных противовоспалительных средствах (НПВС). Сильные острые боли при тяжелых болезнях (онко и другие) иногда купируют с помощью наркотических средств (опиаты, канабис).

Лекарственные препараты и другие средства консервативной терапии при мышечных болях представлены в следующих формах:

  • Мази от боли в мышцах – «Вольтарен эмульгель», «Фастум гель», «Диклофенак», «Апизартон», «Капсикам», «Меновазин», «Гевкамен», «Нафтальгин», «Миотон», «Санитас», «Индометацин», «Финалгон», «Випратокс линимент».
  • Системные средства (таблетки, инъекции, порошки) – «Диклофенак», «Кетонал», «Кетанов», «Нимесил», «Нурофен», «Ибупрофен».
  • При сильно-выраженном воспалении мышечных тканей могут назначить мази на гормональной основе.

Мази в зависимости от вида обладают обезболивающим, расслабляющим, согревающим и другими действиями.

Физиотерапевтические процедуры при миалгии

Популярными физиопроцедурами от мышечных болей, которые часто применяются в санаториях являются:

  • Электрофорез новокаина;
  • Электротерапия;
  • Лазеротерапия;
  • Ультразвуковая терапия
  • Магнитотерапия;
  • Лечение парафином;
  • Грязелечение;
  • Массажи (водный, мануальный);
  • Лечебная физкультура (ЛФК).

Боль в мышцах – народные средства лечения

Капуста. Это растение из огорода замечательно подходит для снятия болевого синдрома и воспаления с мета больного места. Намыльте хозяйственным мылом и присыпьте содой одну сторону капустного листа, и приложите второй, чистой стороной лист к части тела, зафиксировал сверху лист х/б тканью или платком. Прикладывание лучше делать на ночь.

Лавровый лист. Измельчите 3 ст. ложки лаврового листа и залейте его 200 мл подсолнечного масла, накройте емкость крышкой и отставьте средство на 10 суток для настаивания. Настой лаврового листа втирают в больное место 2 раза в день – утром и вечером до выздоровления.

Хвощ полевой. Помогает в борьбе с миозитом и миалгией. Для приготовления смешайте между собой 1 ч. ложку измельченного хвоща полевого и 2 ст. ложки несоленого сливочного масла (несоленого). Хорошо вымешайте средство и обрабатывайте ним место в качестве мази, наложив сверху целлофан или пищевую пленку, зафиксировав дополнительно теплым платком.

Желчь и перец. Смешайте между собой 250 г медицинской желчи, 160 мл камфорного спирта и 1 ст. ложку красного молотого перца. Закройте плотно смесь крышкой в темной таре и поставьте ее на неделю в темное теплое место для настаивания. Для применения обмакните х/б ткань в подсолнечное масло, а после в полученный настой, приложите в качестве компресса, обмотав сверху пленкой, поверх которой обвяжите теплый платок. Делайте такие компрессы перед сном, каждый день, держа их на теле по 2 часа.

Огуречная трава. Смешайте между собой 2 ч. ложки листьев огуречной травы и 1 ч. ложку цветков этого растения, после залейте сухое сырье 250 мл кипятка, накройте крышкой и поставьте средство на 5 часов для настаивания. Процедите и принимайте настой по 1 ст. ложке до 6 раз в день.

Бодяга. Смешайте между собой ¼ ч. ложки порошка бодяги и 1 ч. ложку расплавленного сливочного масла. Полученную смесь необходимо втирать в больное место перед сном 1 раз неделю, обвязав его сверху теплым платком.

Профилактика мышечных болей

Чтобы уменьшить риск возникновения мышечных болей соблюдайте следующие правила:

  • Ограничьте сверхнормированные физические нагрузки;
  • Ведите активный образ жизни – больше двигайтесь, возьмите за правило проводить вечерние прогулки, катайтесь на велосипеде или роликах;
  • При наличие инфекционных болезней своевременно обращайтесь к врачу для предотвращения хронических инфекций;
  • Избегайте стрессов, т.к. они способны вызывать спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят многие внутренние органы, что вызывает тошноту, позывы к дефекации, острые внутренние боли и другие малоприятные ощущения;
  • В пище делайте акцент на свежих овощах, фруктах и других даров природы, богатых на витамины и минералы;
  • Откажитесь от курения, употребления алкоголя.

К какому врачу обратится?

  • Терапевт
  • Ревматолог

Видео

Здоровья Вам, мира и добра!

Миалгия – это не самостоятельное заболевание, а признак поражения мышечной ткани при различных патологиях. Симптомы и лечение зависят от причины, которые вызвали это состояние.

Для устранения признаков миалгии применяются обезболивающие препараты, лекарства для снижения тонуса в мышцах и нестероидные противовоспалительные средства. В качестве дополнительных методов широко применяется физиотерапия, а наибольшее значение имеют массаж и лечебная гимнастика.

Основные причины миалгии

Миалгия, симптомы и лечение которой описаны в статье, может быть вызвана такими причинами:

  • инфекционное или паразитарное воспаление;
  • неврогенные нарушения (депрессия и другие психические отклонения);
  • сосудистые патологии;
  • физическое и эмоциональное перенапряжение;
  • обменные нарушения;
  • ревматические патологии;
  • травмы, растяжения;
  • воздействие токсических веществ;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;

Стадии воспаления при миалгии

Воспаление мышечной ткани (миозит), сопровождающееся болью в ней, развивается в течение нескольких последовательных стадий:

  1. Появление болезненных ощущений небольшой или средней интенсивности только при движениях.
  2. Возникновение острой, резкой боли и общего недомогания.
  3. Формирование острого миозита, образование узлов внутри мышц, ухудшение кровообращения в тканях.
  4. Повреждение мышечных волокон, невозможность их сокращения.
  5. Прогрессирование болевого синдрома и переход заболевания в хроническую стадию, требующую постоянного медикаментозного лечения.

Виды и симптомы миалгии

Миалгия, симптомы и лечение которой тесно связаны с другими нарушениями в опорно-двигательной системе, классифицируется по нескольким критериям:

  • По локализации болей:
  1. диффузная;
  2. локализованная.
  • По характеру течения процесса:
  1. острая;
  2. хроническая.
  • По изменению уровня фермента креатинфосфокиназы (КФК) в крови:
  1. с повышением активности КФК (причины: большие физические нагрузки, воспалительные процессы, токсическое повреждение, травмы, метаболические нарушения);
  2. без изменения нормального уровня КФК (причины: прием некоторых лекарственных препаратов, инфекционные и ревматические заболевания, фибромиалгия, синдром хронической усталости).
  • По ведущему патологическому изменению в тканях:
  1. Фибромиалгия (наиболее распространенный тип) – симметричная боль различной интенсивности при движении. Причины такого состояния носят невоспалительный характер: переутомление, стрессы, перенапряжение.
  2. Миозит – воспаление мышц, чаще всего связанное с инфекционными агентами (грипп, простуда, стрептококки, кишечная палочка).
  3. Полимиозит – поражается большая группа мышц (включая сердце, а также легкие, суставы), при этом наблюдается их отечность и атрофия. Причинами могут быть герпесвирусы, переохлаждение, травмы, аллергические болезни.

Миалгия мышц ног

Боль в мышцах ног может возникать как при их длительном напряжении в неудобной позе, так и при заболеваниях позвоночника.

При этом отмечаются следующие особенности:

  • при кифозе (деформация позвоночника, сопровождающаяся его прогибом назад в плечевой области) поражаются мышцы передней поверхности бедра и задние мышцы голени;
  • при лордозе (усиленный изгиб позвоночника в пояснице) напрягаются задние мышцы бедра и передние мышцы голени;
  • при сколиозе болят наружные боковые мышцы бедра (абдукторы) на той ноге, которая является опорной;
  • при поражении запирательного нерва в поясничном сплетении боль ощущается в ягодице, тазобедренном суставе и в аддукторах при попытке отведения бедра;
  • при раздражении корешков седалищного нерва или спинномозговых нервов боль чувствуется в ягодице и задне-наружных отделах ноги (это явление возникает при поднятии тяжелых предметов, длительном пребывании в неудобной позе, грыжах, остеоартрозе, инфекционных болезнях, травмах и грыжах позвоночника);
  • перерастяжение задних мышц бедра и боль в них нередко появляются при наклонах туловища вперед, при занятиях легкой атлетикой, беге, прыжках, занятиях волейболом, теннисом и фехтованием.

Миалгия шеи

Боль в мышцах шеи чаще всего развивается по следующим причинам:

  • остеоартроз (поражение хрящевых тканей) шейного отдела позвоночника;
  • остеохондроз (разрушение межпозвонковых дисков);
  • микротравматизация шейных мышц в местах их прикрепления к костям черепа.

При этом, кроме неприятных ощущений в мышцах, могут наблюдаться дополнительные признаки:

  • боль в затылке;
  • ощущение хруста при повороте головы;
  • ломящая или ноющая головная боль, обычно постоянная, иногда усиливающаяся (без приступов и зрительных нарушений) при пережатии затылочного нерва напряженной мышцей;
  • пульсирующая или жгучая боль при раздражении сплетения позвоночной артерии;
  • усиление боли при повороте головы в здоровую сторону (при односторонней боли);
  • прострелы при цервикалгии, напоминающие «удар током», которые возникают обычно после сна.

Миалгия спины

Причинами болей в мышцах спины могут быть следующие нарушения:

  • остеохондроз и грыжа межпозвонковых дисков на различных участках позвоночника;
  • сколиоз, при котором происходит защемление нервов;
  • патологии почек, при которых боль отдает в спину;
  • воспаление седалищного нерва;
  • заболевания легких (пневмония, плеврит).

Острая сильная боль в пояснице при люмбаго (повреждение нервов, мышц и позвонков пояснично-крестцовой области) возникает внезапно, после неловкого движения, подъема тяжести или при длительной неудобной позе.

Она ощущается в глубоких тканях и носит следующий характер:

  • сжимающая или распирающая;
  • сверлящая или жгучая;
  • сопровождается ощущением холода (иногда пациента «прошибает пот»);
  • распространяется в нижней части спины, отдает в ягодицы и бедра;
  • невозможно изменить позу, в которой больного застал приступ.

Межреберная миалгия

При межреберной миалгии возникает острая боль в грудной клетке, которая усиливается при глубоком вдохе. Ее главной причиной является развитие миозита – воспаления мышц, которое приводит к их спазмированию и сдавливанию нервов.

Данное нарушение чаще всего наблюдается у тех людей, деятельность которых связана с длительным вынужденным пребыванием в сидячей или неудобной позе. При этом поражаются межреберные мышцы (одна или их группа).

Данное нарушение чаще всего наблюдается у тех людей, деятельность которых связана с длительным вынужденным пребыванием в сидячей или неудобной позе. При этом поражаются межреберные мышцы (одна или их группа).

К дополнительным признакам относятся:

  • припухлость и отек тканей в болезненной области;
  • покраснение кожи в зоне воспаления;
  • боль тупая и приступообразная;
  • при пальпации можно ощутить уплотнения.

Ревматическая миалгия

При ревматической полимиалгии, которая отмечается чаще всего в пожилом возрасте, наблюдаются следующие симптомы:

  • боль в шейных, плечевых и тазовых мышцах;
  • ее усиление при движении, во второй половине ночи и ослабление в покое;
  • пациент не может самостоятельно поднять конечности;
  • зависимость состояния больного от метеоусловий;
  • двусторонний и симметричный характер боли;
  • ограничение движений в плечевых и тазобедренных суставах;
  • отсутствие болезненности при пальпации мышц;
  • артрит крупных и средних суставов.

Причины этого заболевания еще недостаточно изучены.

Хроническая миалгия

Хронический характер болей в мышцах прежде всего связывают с фибромиалгией. Это заболевание развивается на фоне изменений в центральной нервной системе. У таких больных также отмечается генетическая предрасположенность к данной патологии, а пусковым фактором фибромиалгии служат длительные стрессовые нагрузки – психические и физические.

Основными симптомами заболевания являются следующие:

  • длительность боли – более 3 месяцев;
  • боль носит диффузный характер, то есть присутствует в различных областях тела (выше и ниже талии);
  • сами пациенты характеризуют такое состояние как «болит везде»;
  • расстройства чувствительности, при которых возникают чувство жжения, покалывания и «мурашек» (особенно в конечностях);
  • повышенная чувствительность в некоторых точках тела;
  • повышенная утомляемость при небольшой физической нагрузке;
  • скованность по утрам даже после достаточно продолжительного сна.

Как показывает медицинская статистика, у пациентов данной группы нередко отмечаются психиатрические заболевания (30-60% случаев) и психические расстройства (чаще всего депрессия и тревожность).

Эпидемическая миалгия

Миалгия эпидемического характера возникает при инфицировании энтеровирусами. Симптомы проявляются уже в первые часы от начала заболевания. На фоне общей интоксикации появляются боли в мышцах грудной клетки, живота, в более редких случаях – в спине, руках и ногах.

Лечение в таких случаях сводится к облегчению признаков острого воспаления в мышечных тканях и уменьшения системной интоксикации.

Дополнительными симптомами заболевания являются:

  • повышение температуры тела до +39°С, озноб;
  • головная боль;
  • тошнота, рвота, диарея;
  • приступообразный характер боли в мышцах (длительность эпизодов – 1-10 мин.);
  • одышка;
  • увеличение частоты сердечных сокращений.

Миалгия плеча

Появление боли в плече чаще всего связано с нарушением осанки («круглая» или «плоская» спина), а также с профессиональными факторами, при которых происходит перенапряжение мышц.

Сначала возникает болезненное ощущение в области лопатки, ближе к ее верхнему углу, затем оно смещается в область плеча. Боль периодическая, ноющая и ломящая, усиливающаяся при перемене погоды и при надавливании на определенные точки при диагностике.

Признаками периартроза (воспаления в плечевом суставе), при котором появляется миалгия, являются следующие:

  • хруст в плече;

    Периартрит плечевого сустава

  • боль при надавливании на сухожилия и связки;
  • ее исчезновение при пассивном подъеме больной руки;
  • ограничение активных движений конечности.

Диффузная миалгия

Диффузная (или разлитая, распространенная) миалгия может возникнуть в следующих случаях:

  • системные инфекционные заболевания (например, грипп);
  • фибромиалгия, симптомы и причины которой рассмотрены выше;
  • генетические патологии (митохондриальная энцефалопатия).

В последнем случае выявляются структурные дефекты в митохондриях – «энергетических станциях» живой клетки, вследствие чего развивается нарушение тканевого дыхания. При этом поражаются не только мышцы, но и многие внутренние органы и системы. Выявить это отклонение можно с помощью ДНК-анализа крови или биоптата, взятого из скелетной мышцы.

Миалгия коленного сустава

Миалгия коленного сустава появляется на фоне воспалительных процессов (артрит, артроз, бурсит) или из-за инфекционных заболеваний (туберкулез, сифилис, токсоплазмоз и другие).

Признаками патологии являются:

  • ограничение движения в коленном суставе;
  • припухлость окружающих тканей;
  • боль при активных движениях;
  • напряжение мышц.

Миалгия грудной клетки

Боль в области грудной клетки опасна тем, что она может быть симптомом заболеваний сердца (инфаркт миокарда) и легких. Наиболее часто миалгия данной локализации связана с остеохондрозом шейного или грудного отдела позвоночника и проявляется с левой стороны (около 79% случаев). На область сердца также могут проецироваться боли, возникающие при поражении суставов верхних конечностей.

Характерными чертами грудной миалгии являются следующие:

  • постоянный характер боли;
  • ее усиление при резких поворотах туловища, подъеме тяжестей, разведении рук в стороны и сильном кашле;
  • у части пациентов отмечается появление болей при лежании на левом боку.

Практически всеми пациентами эти боли воспринимаются как сердечные. Однако их отличительной особенностью является то, что они не уменьшаются при приеме препаратов, применяющихся при заболеваниях сердца.

Эозинофильная миалгия

Эозинофильная миалгия возникает в тех случаях, когда в крови повышается абсолютное число эозинофильных лейкоцитов. Их высокая концентрация оказывает повреждающее действие на миелиновые нервные волокна, окружающие ткани и вызывает спазм в мышцах.

Причиной такого состояния являются инфекционно-паразитарные заболевания, прием больших доз лекарств с содержанием L-триптофана, иммунные нарушения, воздействие токсических веществ.

В зависимости от причины заболевания могут наблюдаться следующие симптомы:

  • лихорадка;
  • кашель;
  • кожная сыпь;
  • отеки конечностей;
  • мышечная слабость.

Основным признаком служит лабораторное выявление эозинофилии в крови.

Постнагрузочная миалгия

Постнагрузочная боль в мышцах возникает при чрезмерном физическом напряжении. Болезненные ощущения могут проявиться не сразу, а по истечении некоторого времени после воздействия провоцирующего фактора (отсроченная мышечная боль). Причина такого состояния – микроразрывы в мышечной ткани, при которых происходит нарушение связи между нервными клетками и патологические изменения в окружающих тканях.

Миалгия у детей

Миалгия, симптомы и лечение которой описаны в статье, возникает и у детей. Она может быть вызвана как патологическими состояниями, характерными для взрослых, так и длительным пребыванием в неудобной позе во время учебы, игр за компьютером или просмотром телевизора.

Ухудшение кровоснабжения в последних случаях проводит к возникновению застойных процессов и рефлекторного напряжения мышц. Такая боль часто не требует медикаментозного лечения, а устраняется после курса массажа и лечебной гимнастики.

Миалгия при беременности

Мышечная боль при беременности чаще всего отмечается в виде спазмов в икроножных мышцах, а также неприятных ощущений в малом тазу на последних сроках (это связано с воздействием гормонов, которые размягчают ткани перед родами, чтобы плод легче проходил по родовым путям). Последнее состояние не требует лечения, а при судорогах в ногах врач может назначить курс препаратов, содержащих магний.

Периодическое появление мышечного напряжения в нижней части живота также является нормальным – это тренировочные схватки. Однако, если они повторяются часто и через равные промежутки времени, то необходимо обратиться за медицинской помощью, так как это может свидетельствовать о преждевременном начале родовой деятельности.

Для диагностики миалгии используют следующие способы:

  • Кинестезическое исследование. По сути это внешний осмотр пациента с пальпацией болезненных мышц, позволяющий определить их гипертонус, болезненность, атрофию и степень ограничения движений.
  • Ферментный анализ крови для выявления уровня КФК и дифференциальной диагностики, клинический анализ для определения маркеров воспалительного процесса.
  • Электромиография – исследование проводимости электрических импульсов в мышечных волокнах при их возбуждении. Электроды прибора могут быть накожными или вводиться непосредственно в мышцу. Этот метод позволяет определить локализацию и распространенность патологического процесса, характер поражения и эффективность лечения.
  • Гистологическое исследование образца-биоптата, взятого из мышечной ткани. Оно помогает выявить дегенеративные нарушения.
  • МРТ, позволяющее определить характер поражения тканей, фиброз и степень вовлечения мышц в патологический процесс.

Лечение миалгии проводится комплексно и направлено на устранение следующих негативных явлений:

  • болевой синдром (ненаркотические анальгетики);
  • воспаление в мышечных тканях (НПВС);
  • гипертонус в мышцах (миорелаксанты);
  • органическое поражение тканей при инфекционных заболеваниях (антибактериальные и противопаразитарные препараты);
  • невротические нарушения (транквилизаторы, антидепрессанты, снотворные средства).

Медикаментозное лечение

Главной целью терапии при миалгии является устранение основного заболевания, вызвавшего такое состояние. Препараты для устранения боли в мышцах описаны в таблице ниже.

Группа Название препарата Основной эффект Средняя цена, руб.
Миорелаксанты Мидокалм Устранение мышечных спазмов, легкое сосудорасширяющее действие, обезболивающий эффект 370
Новокаин (новокаиновые блокады) Расслабление мышц, декомпрессия рецепторов 50
Нестероидные противовоспалительные средства системного действия в таблетках Ацеклофенак Уменьшение воспалительного процесса, устранение болевых ощущений, снижение температуры 155
Долак 30
Кеторолак 40
Местные НПВС (кремы, гели, мази) Найз, гель Уменьшение воспалительного процесса, устранение болевых ощущений 320
Фастум, гель 550
Вольтарен, гель 400

Физиопроцедуры

Миалгия, симптомы и лечение которой зависят от первопричины патологии, поддается также физиотерапевтическому лечению.

Чаще всего применяются следующие методы:

  • Мануальная терапия. Она показана для тех пациентов, у которых выявлены дистрофические поражения в мышцах. Ее сущность заключается в растяжении мышцы на несколько секунд и ее последующем расслаблении. Это позволяет эффективно снять гипертонус.
  • Массаж, классический или точечный. При этом улучшается циркуляция крови в поврежденных тканях, их питание, стимулируются обменные процессы.
  • Лечебная физкультура.
  • Ультрафиолетовое облучение поврежденных мышц, приводящее к их нагреву и расслаблению.
  • Электрофорез и ультразвуковое воздействие с применением анальгетиков и спазмолитиков (Анальгин, Эуфиллин и другие).

Самомассаж

Для самостоятельного проведения массажа при боли в мышцах применяют такие приемы, как легкое поверхностное поглаживание, неглубокое спиралевидное растирание, разминание, легкие вибрации в виде поколачивания, пиление.

Более сильное воздействие в острый период может усилить болезненные ощущения и усугубить ограничение в движениях. Грубая вибрация также приводит к повышению гипертонуса. По мере снижения боли в процессе лечения (1-15 процедур) воздействие на мышцу усиливают и прорабатывают ее глубже. Акцент делают на участки, где отмечается уплотнение.

Лечебная гимнастика

Лечебную гимнастику можно начинать на 2-3 день после купирования острого болевого синдрома. Курс лечения составляет 10-20 процедур ежедневно. Противопоказаниями для ее проведения служат нарастание боли, компрессионный синдром, нарушение кровообращения в области шеи и головы, любые патологии в фазе обострения.

При проведении гимнастики необходимо придерживаться следующих правил:

  • сначала рекомендуется сделать легкий разогревающий массаж;
  • активные движения нужно делать в безболезненном диапазоне, чередуя с расслаблением мышцы;
  • на мышцы, которое длительное время находились в статическом напряжении, дают нагрузку в динамическом режиме, с коротким периодом действия и длительным отдыхом;
  • в статическом режиме нагрузка производится на мышцы-антагонисты, то есть те, которые выполняют противоположные анатомические функции;
  • пораженная мышца не должна быть в состоянии максимального напряжения;
  • все упражнения нужно чередовать с дыхательными.

Лечение народными методами

В народной медицине существуют следующие рецепты для устранения боли и спазмов в мышцах:

  • Луковую шелуху измельчить, положить в стакан 1 ч. л. и залить 1 ст. кипятка. Дать настояться 10 мин. Пить 2-3 раза в день.
  • Смочить хлопчатобумажную ткань в горячей воде, насыпать на нее английскую соль, свернуть в мешочек и перевязать. Приложить к больному месту на несколько минут.
  • Измельчить 100 г листьев хрена, смешать с 1 рюмкой цветочного меда. Эту смесь накладывать в качестве компресса на больное место в течение 10 дней.
  • Смешать 1 ст. л. свежевыжатого сока чистотела и 100 г вазелина. Втирать этот состав во время массажа в течение 2 недель.

Режим питания

Больным, страдающим миалгией, рекомендуется отрегулировать рацион питания так, чтобы в нем было достаточное количество микроэлементов, указанных в таблице ниже.

Название микроэлемента Функции В каких продуктах содержится в большом количестве
Кальций Участвует в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, составляет основу костной ткани. Молочные продукты, творог, сыр, рыба
Калий Регулирует обмен веществ, участвует в проведении и передаче нервных импульсов, необходим для работы сердечно-сосудистой системы. Хлеб, картофель (особенно кожура), помидоры, цитрусовые, смородина, бананы, абрикосы, чернослив, изюм, семена подсолнуха, орехи
Магний Участвует в синтезе важнейших ферментов и белков, влияет на иммунитет, проводимость нервных импульсов. Гречка, ячмень, пшеница, рожь, овощи, орехи, какао

Необходимо также употреблять животные жиры и, по возможности, заменить их растительными, исключить из рациона мучное и сладости.

Бывает ли температура при миалгии?

Температура при миалгии может повышаться как локально, в месте воспаления, так и системно, при инфекционных заболеваниях. Ее значение может колебаться в больших пределах в зависимости от причины – от 37° до 39°С. Жар в воспаленном участке возникает из-за того, что усиливается приток теплой артериальной крови, а также активизируются метаболические процессы в зоне поражения.

Невралгия и миалгия – это одно заболевание?

У невралгии и миалгии есть сходный признак – это болевой синдром. Однако природа данных заболеваний различна. При невралгии происходит поражение нерва, чаще всего это связано с травмами или инфекциями. При миалгии повреждается мышечная ткань. Характерным признаком при этом является ограничение движений, чего не наблюдается при невралгии.

Последствия и осложнения

Последствия и осложнения при миалгии зависят от того, какова причина мышечных болей. Возможны следующие негативные явления:

  • при системных заболеваниях – осложнения со стороны жизненно важных органов и систем – воспаление сердечной и дыхательных мышц;
  • развитие мышечной слабости, ограничение двигательной активности и снижение трудоспособности;
  • атрофия (уменьшение в размерах и прекращение функций) мышечной ткани, изменение нагрузки на костную систему, что может вызвать нарушения в системе опорно-двигательного аппарата;
  • некроз (отмирание) мышечных волокон из-за нарушения микроциркуляции крови;
  • хроническое воспаление скелетных мышц повышает риск возникновения злокачественных опухолей.

Миалгия или боль в мышцах, может возникать как по физиологическим причинам (длительное статическое напряжение мышц в неудобной позе), так и сопутствовать тяжелым заболеваниям. Симптомы поражения мышц имеют свои особенности при повреждении различной локализации. Лечение миалгического синдрома направлено на устранение боли, воспаления и напряжения в мышцах.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о лечении миалгии

Лечение миалгии в мышцах:

Миалгия

Миалгия – это боль в мышцах, возникает внезапно или наблюдается при надавливании. Боль может, быть как одиночная, когда поражается одна группа мышц, так и распространённая во многих группах.

Также мышечная боль имеет разную интенсивность от ноющей до нестерпимой острой. Для некоторых видов болезни характерно повышение температуры тела и возникновение осложнений.

Схема лечения подбирается в зависимости от причин развития заболевания, после проведения необходимых диагностических процедур.

Миалгия по МКБ 10 разделяется на группы.

  1. Миозит мышечного корсета спины – болезнь характеризуется общим недомоганием и неподвижностью пальцев рук и ног. Патология возникает как осложнение после перенесенного ОРВИ или гриппа.
  2. Эпидемическая миалгия – этот вид провоцируют инфекции, вирусы. Относится к группе инфекционных заболеваний.
  3. Полимиозит – это один из видов болезни поражающий руки и ноги, чаще выявляется у людей с онкологическими заболеваниями.
  4. Межреберная миалгия – это осложненный тип патологии, и что становиться причиной ее развития до конца не изучено.
  5. Фибромиалгия – это самая часто встречающаяся форма болезни, развивается на фоне частых переохлаждений, продолжительного пребывания в среде с высоким процентом влажности и при сильной нагрузке на суставы.

Причины

Болевые ощущения возникает в результате сильного и регулярного переохлаждения, сильных физических нагрузок или в результате патологии позвоночника и инфекции в организме.

Также одними из главных причин развития мышечной миалгии:

  • механическая травма или растяжение мышечной ткани;
  • патологии воспалительного характера;
  • поражения периферических нервов;
  • чрезмерное воздействие на организм ультрафиолета;
  • заболевания сосудов;
  • ревматизм.

Симптомы

Интенсивность и характер симптоматики зависят от стадии развития болезни и длительности обострения.

Характерные симптомы миалгии:

  • слабость во всем организме;
  • нарушение сна;
  • воспалительный процесс мышечной ткани;
  • инфекция в стадии обострения;
  • увеличение температуры тела;
  • общие недомогание подобное ОРВИ;
  • отдышка;
  • расстройство ЖКТ;
  • скованность в мышцах.

Что такое миалгия – это важный признак патологии и оставлять его без внимания не рекомендуется.

Своевременно выявив причину, можно остановить разрушающие процессы и не допустить неожиданных приступов боли и серьезных осложнений.

Мази и крема показанные при миалгии

Нимид гель Долонит МосФарма гель Нанопласт Форте пластырь
Цефекон Д свечи Диклоран Плюс гель Вольтарен пластырь
Дип хит мазь Нимулид гель Меновазин раствор
Диклак гель Ибупрофен гель Найз гель
Никофлекс мазь Ультрафастин мазь Индометацин плюс мазь
Фелоран гель Капсикам мазь Пироксикам гель

Миалгия ног — это самое распространенное заболевание. Данная болезнь возникает всегда внезапно. Характеризуется недуг неприятными ощущениями, которые возникают в мышцах в результате их пальпирования или ходьбы. Сопутствующим симптомом может быть: воспаление отдельных мышц и отек. В этой статье поговорим более подробно о том, что это такое миалгия и каковы симптомы данного заболевания.

Причины возникновения недуга

Довольно часто миалгия возникает после серьезного переохлаждения мышц. Еще одна причина возникновения данного недуга — это перенесенные простудные и инфекционные заболевания. Миалгия может возникнуть после тренировок в результате скопления в мышцах молочной кислоты. Миалгия ног может быть сопутствующим заболеванием на фоне болезни: позвоночника, артрита, радикулита. Также заболевание может возникнуть после растяжений и ушибов. Конечно же, данное заболевание является серьезным недугом. Потому стоит обязательно обращать на него свое внимание. Особенно важно уделить внимание: грудному, шейному и поясничному отделу позвоночника. Стоит помнить то, что именно болезни этих отделов приводят к возникновению миалгии.

Ревматическая миалгия считается отдельным видом заболевания. Возникает заболевание в результате воспалений артерий таза. Данный недуг, как правило, дает серьезные осложнения на ноги. Болевые ощущения при этом можно наблюдать в: мышцах бедра. Боль будет тянущей, дергающей либо режущей. Однако в момент прощупывания мышц ног боль может не появится.

Болевые ощущения в ногах у пациентов наблюдаются в результате:

  • Сырой и прохладной погоды,
  • Серьезных физических нагрузках,
  • Нарушения сна.

На заметку! Помимо болевых ощущений, на коже мышц бедер наблюдается бледность кожи. Также возникает в организме слабость. В некоторых случаях может возникнуть лихорадка.

В общем, если у вас трясутся ноги, то возможно у вас возникло такое заболевание, как миалгия. Данный недуг достаточно часто появляется у женщин, которые находятся в постоянном стрессе. Еще заболевание возникает у людей, которые ведут активный либо малоподвижный образ жизни.

На заметку! Миалгия может иметь наследственную предрасположенность.

Как лечить

Конечно же, вам интересно то, чем лечить миалгию ног. Однако лечение начинают прежде всего с визита к доктору. Данный специалист пропишет эффективные лекарственные средства. Как правило, лечение состоит из:

  • Противовоспалительных препаратов: Диклофенак, Индометацин, Напроксен, Мелоксикам.
  • Обезболивающих гелей и кремов: Финалгон, Аналгос, Фастум-гель.

Итак, чтобы миалгия принесла минимум неудобств стоит знать ее симптомы для того, чтобы было назначено правильное лечение медикаментами.

Хорошего эффекта можно достигнуть также и во время лечения народными средствами. Процедуры мануальной терапии могут тоже оказаться полезны. Но их стоит применять только лишь после консультации с лечащим доктором. А вот самостоятельно к мануальным терапевтам обращаться не стоит. Последствия такого лечения могут быть очень плачевны. Стоит помнить то, что такое лечение может привести к инсульту.

Народные методы лечения

Народные средства в лечение такого заболевания, как миалгия могут принести хороший эффект. Однако их стоит использовать очень грамотно. Ниже будут приведены рецепты и дозировки употребления лекарственных средств.

Настойка корней маньчжурской аралии: Потребуется 70% спирт и 5 частей корней аралии, которые режут мелко. Смесь настаивают в течение 21 дня. Для этой цели подходит темная комната. Готовую настойку стоит употреблять по 30 капель 2 раза в день. Первый прием утром, а второй за 2 часа перед ночным сном.

Настойка пиона: Потребуется 40% спирт и 50 грамм сухих листьев и корней пиона. Смесь настаивают в темном помещении, а лучше всего в темноте 14 дней. После чего настойку процеживают и принимают по 20-30 капель 3 раза в день.

Настойка на коре женьшеня: Данное средство продается в аптеке уже в готовом виде. Принимают настойку 3 раза в день до употребления пищи. Дозировка — 20-25 капель. Курс лечения 30-40 дней.

Подводим итоги

Если вас застанет врасплох миалгия ног, то вы уже будите знать симптомы недуга. В результате, будет назначено грамотное лечение, которое совсем скоро принесет свои положительные результаты.

Миалгия

Так ли безвредна мышечная боль?

Что такое «миалгия», знают немногие, тогда как пресловутая боль в мышцах в тот или иной период настигает каждого человека и кажется нам совершенно безвредной. А между тем, эти два понятия очень похожи, с той только разницей, что миалгия — это, прежде всего, заболевание, основным симптомом которого является именно мышечная боль, присутствующая и в состоянии покоя, и в условиях возбуждения мышечных тканей, а не только после физических нагрузок. Другими словами, тонус мышц у больного миалгией всегда повышен. Не понаслышке с этим недугом знакомы около 2% населения планеты.
Чаще всего изначально больного начинают беспокоить боли в мышцах спины. Для современных людей, проводящих почти весь свой день в положении сидя, это вполне закономерно: если ежедневные передвижения сводятся к маршруту от компьютера к машине, от автомобиля к дивану, то «расплата» не заставит себя ждать. Гиподинамия со временем провоцирует возникновение гипертонуса спинных мышц, спазма, в результате которого оказываются зажатыми нервные окончания и кровеносные сосуды, а позвоночник начинает испытывать дефицит питательных веществ.
Следующий этап, неизбежно возникающий из-за отсутствия нормального кровоснабжения, адекватного функционирования нервных волокон и мышечного спазма – развитие остеохондроза, затем – появляются протрузии, происходит потеря эластичности межпозвонковых дисков, разрыв фиброзного кольца, образуется межпозвоночная грыжа. Все эти недомогания вызывают крайний дискомфорт и болевые ощущения в области позвоночника, а качество жизни и общее самочувствие человека заметно ухудшается. К тому же, «обойденная вниманием» специалистов межпозвоночная грыжа относительно быстро может стать причиной инвалидности.
С точки зрения тибетской медицины спазмирование мышц приводит к не менее серьезным негативным последствиям для здоровья:

  • образованию застойных явлений;
  • ослаблению иннервации тканей и внутренних органов;
  • ухудшению циркуляции жизненной энергии.

Все вышеуказанное становится причиной множества разнообразных заболеваний от острых респираторных инфекций до ишемической болезни сердца.
Виды миалгии и ее симптомы:

  • фибромиалгия. По своей распространенности среди недугов опорно-двигательного аппарата это заболевание находится на втором месте после артрита. Хроническая боль охватывает не только мышцы, но и сухожилия, и связки. Чаще всего она имеет тянущий характер, но может проявляться острее – быть режущей, словно дергающей. Другие признаки фибромиалгии – мышечная скованность по утрам, проблемы со сном из-за болевых проявлений, снижение работоспособности, постоянное чувство физической усталости. Обычно данное заболевание локализуется в области шеи, плеч, бедер, поясницы – как в отдельных участках тела, так и во всех одновременно;
  • миозит. Мышечный спазм, осложненный воспалительным процессом, принято называть миозитом. Ноющая боль сосредотачивается в широких мышцах туловища, может затрагивать плечи, ягодицы, спину, шею. Спровоцировать развитие или обострение этого заболевания способны интенсивные нерациональные физнагрузки и длительное пребывание в сырости и холоде. Болевой синдром становится более выраженным при надавливании на пораженный участок и при движении воспаленных мышц; гипертонус в данном случае – защитная реакция организма, она же способствует постепенному ограничению движений суставов. При миозите также заметны отечность и краснота в области воспаления, появляются головные боли, возможна тошнота. Отсутствие лечения приводит к полимиозиту, характеризующемуся нарастающей слабостью мышц и наличием в них узелков, очевидных при пальпации. В запущенной стадии полимиозита пораженные мышцы атрофируются, больной становится инвалидом.
  • ревматическая полимиалгия. Характерное для людей пожилого возраста системное заболевание, при котором боли локализуются преимущественно в поясничном и тазовом отделе позвоночника и не проявляются в состоянии покоя. При этом наблюдается скованность в мышцах, снижение веса, лихорадка, присутствуют признаки депрессии, течение болезни нередко осложнено артериитом;
  • болезнь Борнхольма. Этот недуг вызывается энтеровирусом Коксаки. Данная эпидемическая миалгия сопровождается резкими болями в мышцах груди, спины, шеи, рук, ознобом, заметным повышением температуры, рвотой. Симптомы проявляются приступообразно, исчезают примерно через неделю после начала заболевания.

Причины мышечных болей
Наиболее вероятная причина миалгии, по мнению тибетских целителей, — избыток холода в организме. Однако, чтобы определить, отчего появилась эта болезнь, максимально точно, практикующий восточный врач непременно проведет традиционную диагностику, включающую в себя:

  • опрос. В подробной предварительной беседе пациента и его личного доктора выясняются события, предшествующие заболеванию, образ жизни, привычное поведение и характер питания больного;
  • осмотр. Специалист тщательно осматривает пациента: кожа, волосы, глаза, ушные раковины, язык, ногти, общее состояние – все это имеет значение в тибетской медицине;
  • выслушивание пульса. Пульс человека может дать информацию о глубинных процессах, происходящих в организме, об энергетическом балансе или его отсутствии. Анализируя его глубину, ритм, четкость, наполненность, силу, врач находит причину болезни и ставит окончательный диагноз.

Факторами, провоцирующими развитие миалгии, могут являться:
травмы (к примеру, растяжение одной или нескольких мышц, ушибы и т.п.);

  • интоксикация;
  • физическое перенапряжение (долговременные или непривычно интенсивные нагрузки);
  • привычный спазм мышц вследствие сидячей работы;
  • регулярное проникновение холода в организм, которое, помимо внешних низких температур и сырости, может обуславливать и неправильное питание;
  • ревматизм;
  • частые стрессовые ситуации;
  • вирусные инфекции (грипп, ОРВИ и т.п.);
  • гормональные нарушения;
  • электролитный дисбаланс в организме;
  • дистрофические изменения в мышцах, возникающие в результате долговременной неподвижности;
  • врожденные патологии позвоночного столба.

Как избавиться от боли в мышцах?

Изначально пациент, обращающийся к врачу для лечения миалгии, хочет убрать дискомфорт и мышечную боль. Разница восточного и западного подхода к терапии заключается в том, что аллопатическая медицина ограничивается снятием симптомов, а восточная работает на устранение первопричины, которая привела к данному заболеванию. Для этого в клиниках тибетской медицины применяется комплекс мер, направленных на полное выздоровление пациента, лечение сопутствующих заболеваний и улучшение общего самочувствия.
На Тибете не практикуется применение химических и гормональных препаратов: лечение происходит естественно, врач добивается мобилизации организма на самостоятельную борьбу с недугами. Это позволяет сохранять эффект после пройденного курса лечения максимально долго.
С данной целью используются:

  • рекомендации по правильному питанию и образу жизни;
  • диетотерапия;
  • фитотерапия;
  • иглотерапия;
  • массажи (точечный, вакуумный, стоунтерапия, мануальный);
  • моксотерапия;
  • и другие процедуры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *