Как узнать размер бюстгальтера?

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

Не знаете, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь.

К сожалению, нелегко отыскать идеальный бюстгальтер, но не нужно сдаваться. Мы расскажем, как определить размер чашки бюстгальтера и размер лифчика.

Как выбрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Изучите свою грудь

Не знаете, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь. Размер и форма груди влияют не только на размер бюстгальтера, но и на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если вы будете носить неправильный лифчик, то это отразится на вашем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.

Определите функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала определите, с какой целью вы покупаете новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен.

Проверьте, хорошо ли чашки прилегают к груди

Как понять, что размер лифчика — подходящий? Во время примерки проверьте, чтобы чашечки оставались гладкими, а края ровно прилегали к груди. Если чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, вам нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или вы чувствуете, что она сильно зажата, подберите бюстгальтер с чашечками большего размера.

Проверьте, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак, как узнать правильный размер лифчика: оцените, насколько плотно сидит бюстгальтер в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерьте нижнее белье на размер меньше.

Проверьте, как сидят бретели

Как подобрать оптимальный размер бюстгальтера? Очень просто! При правильном размере бретельки не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика.

Как правильно определить размер чашечки бюстгальтера: понятная таблица

Наденьте удобный бюстгальтер для замеров

Выбирайте бюстгальтер, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть и не врезаться в бока. Далее отрегулируйте чашки так, чтобы соски стояли ровно.

Измерьте обхват под грудью

Возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запишите измерения в сантиметрах.

С помощью зеркала отрегулируйте расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, вы получите неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округлите цифру в нужную сторону.

Измерьте обхват груди

Как выбрать размер бюстгальтера? Для начала нужно снять мерки. Установите эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверьте, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запишите цифру в сантиметрах.

Как установить правильный размер чашечки? Помните, что размер чашки может колебаться в зависимости от гормонов и вздутия живота, поэтому снимайте мерки тогда, когда вы чувствуете себя максимально комфортно.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайте от размера большей груди из двух.

Узнайте размер чашки: как определить чашку бюстгальтера по таблице
Не знаете, как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть из обхвата груди обхват под грудью.

Например, обхват под грудью 84 см, а обхват груди 105 см. Вычисляем размер чашечки — 105−84 = 21 или E.

Как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть обхват грудь из обхвата под грудью.

Хотите узнать размеры чашки бюстгальтера: как это сделать по буквам? Есть простая таблица, где нужно отыскать полученную цифру (из примера — 21) и узнать размер в формате буквы.

Размер бюстгальтера

Как узнать размер бюстгальтера по таблице? Совсем не сложно. Когда вы узнаете размер чашки, вы легко установите размер самого бюстгальтера.

Российский размер можно узнать с помощью такой таблицы. Как определить размер правильно?

Пример. Мы узнали, что размер чашки в букве E, обхват под грудью — 84 см, а обхват груди равен 105 см. В соответствие с таблицей наш размер груди — 85E.

Не забывайте сверять свои параметры с таблицами размеров конкретных производителей, так как они могут немного отличаться.

Как узнать размер лифчика с таблицей?

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди

Круглая грудь

Для такой формы груди подходит большинство стилей бюстгальтеров. Вы можете выбрать бюстгальтер на косточках и с широкими бретелями. Или, например, покупайте удобную модель с закрытыми чашечками.

Асимметричная грудь

Асимметричная грудь, где одна грудь больше другой, встречается очень часто. Груди могут не просто иметь разный объем, но и даже форму. Для асимметричной груди подойдут мягкие бюстгальтеры push-up или лифчики с контурными чашечками.

Коническая грудь

Судя по названию, такая грудь имеет не круглую, а конусообразную форму. Обычно такая форма у женщин с небольшим размером груди. Как выбрать правильную форму бюстгальтера для конической груди? Очень просто! Делайте ставки на бюстгальтеры-топы, push-up, спортивные бра и лифчики-бандо.

Очень маленькая грудь

Грудь небольшого размера может быть немного вытянутой, поэтому выглядят еще меньше. Для небольшого бюста подбирайте бюстгальтеры с глубоким вырезом, бандо, модели с контурными чашками или мягкие бесшовные бюстгальтеры.

Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров

В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.

В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.

Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.

Как определить размер бюстгальтера

Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.

  • Измерьте обхват грудной клетки под самой грудью. Во время измерения стойте максимально ровно, не сутулясь, опустив предплечья вниз. Полученное число в сантиметрах обозначим как X.
  • Измерьте обхват груди по наиболее выступающим точкам. Во время измерения стоит немного наклониться вперед, чтобы максимально полно определить объем бюста. Это число назовем Y.

Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.

Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.

Помимо непосредственно размера бюстгальтера, вам понадобится вычислить и глубину чашечки. Этот параметр определяется как разность между Y и X. Если в вашем случае (Y — X) равно:

  • 10-11 см, то вам нужна чашка А;
  • 11-14 см — чашка В;
  • 14-16 см — чашка С;
  • 16-18 см — чашка D;
  • 18-20 см — чашка Е;
  • 20-22 см — чашка F и так далее.

Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.

Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

  • 75В — это означает, что обхват под грудью у вас — 73-77 см, а чашка В;
  • 80А — обхват под грудью — 78-82 см, чашка А;
  • 70D — обхват под грудью — 68-72 см, чашка D…

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.

Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Великобритания США ЕС Австралия
32 A 32AA 70A 10A
32B 32 A 70B 10B
32C 32B 70C 10C
32D 32C 70D 10D
32DD 32D 70DD 10DD
32E 32DD 70E 10E
32F 32E 70F 10F
32G 32F 70G 10G
34A 34AA 75A 12A
34B 34A 75B 12B
34C 34B 75C 12C
34D 34C 75D 12D
34DD 34D 75DD 12DD
34E 34DD 75E 12E
34F 34E 75F 12F
34G 34F 75G 12G
36A 36AA 80A 14A
36B 36A 80B 14B
36C 36B 80C 14C
36D 36C 80D 14D
36DD 36D 80DD 14DD
36E 36DD 80E 14E
36F 36E 80F 14F
36G 36F 80G 14G
38A 38AA 85A 16A
38B 38A 85B 16B
38C 38B 85C 16C
38D 38C 85D 16D
38DD 38D 85DD 16DD
38E 38DD 85E 16E
38F 38E 85F 16F
38G 38F 85G 16G

Как подобрать идеальный размер бюстгальтера

Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.

Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).

Без бюстгальтера современной женщине не обойтись: он поддерживает грудь, препятствует ее обвисанию, защищает от ушибов и делает фигуру привлекательной. Чтобы вещь была удобной и приносила максимальный комфорт, важно научиться правильно подбирать бюстгальтер, согласно фасону, размерам по буквам и цифрам.

Почему важно правильно выбирать размер бюстгальтера

80% женщин выбирают модель бюстгальтера, ориентируясь исключительно на его дизайн и, как следствие, сталкиваются с множеством проблем.

Самые распространенные из них следующие:

  1. Дискомфорт и неестественный вид бюста.
  2. Изменение формы груди не в лучшую сторону.
  3. Ухудшение осанки. Виной тому – неудобные лямки, которые давят на плечи, в результате чего они опускаются, а ключицы начинают некрасиво выпирать.
  4. Искривление позвоночника, которое может стать причиной сильных болей в спине.
  5. Смещение внутренних органов, изжога, диарея и многочисленные заболевания ЖКТ, спровоцированные давлением слишком тесного пояса на диафрагму.
  6. Мигрени.
  7. Нарушение кровообращения и дыхания.
  8. Травмирование нежных тканей железы из-за носки неудобных бюстгальтеров. Это приводит к застою крови, увеличивая риск развития рака груди.

Во избежание таких неприятностей, следует научиться снимать мерки и разбираться в размерах бюстгальтеров.

Как снимать мерки

Размер бюстгальтера по буквам и цифрам является основным показателем при подборе оптимального варианта. Именно от размера во многом зависит, как будет сидеть вещь и насколько она будет удобна. Размер представляет собой комбинацию двузначного числа и буквы латинского алфавита. Например, 75В, где «75» – это объем грудной клетки, а «В» – размер чашечек.

Чтобы не ошибиться с размером бюстгальтера, понадобится сделать пару простых замеров. Выполняя их, необходимо стоять прямо, опустив руки по швам. Для помощи обязательно должен быть помощник.

Обхват под грудью

Обхват под грудью можно узнать, измерив сантиметровой лентой окружность туловища непосредственно под бюстом. Делать это необходимо на выдохе: сантиметровая лента плотно прилегает к телу, не сдавливая его, на спине сантиметр должна располагаться строго горизонтально. Полученное значение округляется до чисел, оканчивающихся на «5» или «0».

Обхват груди

Обхват груди измеряется по самым выступающим точкам бюста. Если грудь правильной формы, эта линия обычно находится на уровне сосков. Сантиметровая лента лежит свободно, располагаясь на спине строго горизонтально.

Чтобы избежать ошибок, перед замером желательно надеть самый удобный бюстгальтер, который придает груди хорошую форму.

В выбранной модели не должно быть увеличивающих вкладок. С возрастом параметры бюста могут меняться, поэтому эти измерения следует выполнять ежегодно. Получить размер чашечек можно, вычитая из второго параметра первый. В зависимости от полученного значения из таблиц размеров чашки выбирается нужная буква.

Обозначения размера чашки бюстгальтера, принятые в России, следующие:

Размер чашки (буквенное обозначение) Размер между обхватом груди и под грудью
A 12
B 14
C 16
D 18
E 20
F 22
G 24

Редко, но встречаются бюстгальтеры с маркировкой АА, у которых разница между обхватом под грудью и обхватом груди менее 12 см. В основном они предназначены для девочек подростков. В импортных изделиях могут быть приняты другие обозначения.

Европейские размеры чашек имеют следующую маркировку:

Германия

Россия

Италия Франция

Испания

Австралия Англия США
AA AA AA AA
A A A A A A
B B B B B B
C C C C C C
D D D D D D
E DD E DD E DD
F E F E F DDD/E
G F G F G F

Как примерять

Прежде чем примерять бюстгальтер в магазине, следует обратить внимание, есть ли внутри чашечки полиэтиленовая полоса или пленка. Это необходимо во избежание заражения кожными заболеваниями или инфекциями. Если подкладки нет, можно просто положить одноразовый целлофан.

Этапы примерки следующие:

  1. Наклониться вперед.
  2. Надеть бретели на плечи, чашечки на грудь, а пояс – на спину.
  3. Зафиксировать пояс на свободный крючок, он должен сидеть туго.
  4. Поправить бюст в чашечках, обратить внимание, чтобы соски были направлены вперед, а не вниз.
  5. Отрегулировать бретельки.

Только после этого оценить посадку и размер.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Примерка обязательна, даже если известен размер бюстгальтера по буквам и цифрам и неоднократно была приобретена модель определенного бренда. Во время примерки следует внимательно присмотреться к следующим деталям – пояс, чашки, бретели и материал изготовления моделей.

Чек-лист подбора бюстгальтера, кроме размера, содержит ещё 3 важных пункта:

  1. Пояс.
  2. Чашечки.
  3. Бретели.

Пояс

У хорошего лифчика обязательно имеется несколько застежек, которые позволяют регулировать объем пояса. Не рекомендуется приобретать модель, которую приходится застегивать на самую «тугую» застежку: в процессе эксплуатации пояс неизбежно немного растянется и будет слишком свободен, уменьшить его не удастся.

Лучше примерить бюстгальтер меньшего размера, который будет впору при застегивании на «свободный» крючок.

Также у верно подобранной модели:

  1. Задняя и передняя части пояса расположены параллельно полу, не задираются вверх и не провисают. Исключение – модели с поясом впереди в виде арки.
  2. Пояс легко оттягивается со стороны спины приблизительно на 5 см и не давит на грудь.
  3. Передняя часть пояса плотно охватывает туловище, не выгибаясь посередине так, что между ним и телом появляется зазор.
  4. При попытке поднять руку, пояс остается под грудью. Если же при этом движении часть бюста оказывается «на свободе», лучше заменить модель.

Чашки

В идеальном бюстгальтере чашечки полностью заполнены, ткань на них туго натянута. Самые удобные – глубокие чашки с высокой линией декольте, которые полностью закрывают бюст. Приветствуется отделка выреза в виде эластичной ленты, которая будет мягко облегать грудь, не давя на нее.

Модель не годится для носки, если:

  • чашечки морщатся;
  • между тканью и грудью имеется зазор;
  • часть груди находится вне бюстгальтера;
  • если передняя кромка чашечек давит на грудь.

Особое внимание нужно обращать на косточки: они должны располагаться под грудью, огибая ее, а их концы находиться примерно посередине подмышек. Лучший вариант – С-образные, эластичные вставки.

Не нужно покупать бюстгальтер, если:

  • косточки искривляются, выпирают вперед в центре;
  • находятся не под грудью, а на груди;
  • имеется пространство между косточкой и внешней частью бюста;
  • концы косточек впиваются в тело в районе подмышек.

Бретели

В хорошем лифчике бретели лежат ровно, не спадают и не вдавливаются в плечи, оставляя на них красные полосы. Обязательно есть возможность регулировки длины, но детали, за счет которых она выполняется, не создают дискомфорта, впиваясь в кожу. Можно провести несложный тест, спустив бретельки с плеч: бюстгальтер должен остаться в том же положении или слегка опуститься.

Если же он падает, значит, грудь поддерживалась исключительно за счет бретелек, а это плохо. Также нужно проверять, не спадают ли бретельки с плеч.

Это может быть вызвано:

  • их чрезмерной длиной;
  • слишком широким расположением сзади или спереди;
  • чрезмерно большими чашечками, которые грудь не может полностью заполнить;
  • неудачным креплением бретелек;
  • особенностями фигуры, например, наличием покатых плеч.

Материалы

Ткань, из которой сделаны пояс бюстгальтера и его чашечки, также существенно влияет на комфортность изделия.

В современных моделях используются следующие ткани:

  1. Натуральные. Хлопок, микромодал, который изготовлен из целлюлозы.
  2. Синтетические. Тактель – разновидность полиамида, эластан – только в качестве добавки.
  3. Смесовые ткани. Например, платиновые полотна, в которых внешняя сторона выполнена из шелка, а внутренняя – из хлопка.

Чашечки могут выполняться плотными, сшитыми из нескольких слоев проклеенной ткани, мягкими или бесшовными, на изготовление которых идет специальное эластичное полотно, которое повторяет форму груди. Выбирая бюстгальтер, необходимо обратить внимание на маркировку, определяющую характеристики материала, придающие изделию определенные свойства.

Например:

  • Moisture Wicking – повышенная гигроскопичность ткани;
  • Anti-Microbial – специальные антибактериальные пропитки, которые нейтрализуют запах пота. Отличный вариант для спортивных моделей;
  • Compression – ткань усиливает лифтинговый эффект, подходит для крупного бюста;
  • Off-Set Seams – швы отсутствуют;
  • Molded Cups – в лифчике предусмотрена максимальная фиксация.

Бесшовные модели

Бюстгальтер, в котором нет ни единого шва – оптимальный вариант для повседневной носки, поскольку изготовлен из эластичной, приятной на ощупь ткани, не имеет жестких деталей, за счет чего обеспечивает женщине максимальный комфорт.

В числе преимуществ:

  • удобный пояс, не стесняющий движения;
  • простота стирки;
  • возможность носить самую тонкую облегающую одежду: бюстгальтер не будет под ней заметен.

Бесшовная модель имеет формованные чашечки и прекрасно справится с задачей поддержания бюста, существуют и модели, обеспечивающие мягкую коррекцию его формы. Единственный недостаток – скромный вид бесшовных бюстгальтеров, именно поэтому их относят к разряду повседневного нижнего белья.

Выбор бюстгальтера по форме груди

Размер бюстгальтера по цифрам и буквам – важный критерий, который поможет подобрать модель. Однако приобретать этот элемент нижнего белья, ориентируясь исключительно на него – легкомысленно: следует учитывать и форму груди, а она у всех разная.

Часто встречающиеся типы груди следующие:

  1. Круглая грудь. Округлая и сверху, и снизу, довольно объемная. Оптимальным выбором станет модель с косточками, широким поясом, чашечками, которые будут закрывать бюст, и достаточно широкими лямками.
  2. Грудь «восток-запад». Соски смотрят в разные стороны. Подобрать хороший бюстгальтер для такой груди достаточно сложно, поскольку соски занимают не то положение, которое было предусмотрено кроем, что становится причиной дискомфорта. При выборе следует попробовать вариант цельнокроеный, имеющий мягкие чашечки, сшитые из материала, способного «подстроиться» под грудь. Можно приобрести и модель с застежкой впереди.
  3. Асимметричная грудь. Обычно левая железа немного больше, чем правая, что вполне нормально, но может создать определенные сложности при выборе бюстгальтера. Удачным решением станет лифчик push-up, подбирать который нужно по груди, которая имеет большие размеры. Убрать асимметрию поможет использование вкладыша для меньшей груди.
  4. Грудь каплевидная. Основная особенность: большая часть веса сосредоточена в нижней части, поэтому такой бюст нуждается в лифчике, который обеспечит надежную фиксацию. В этом случае обязательны косточки, широкие лямки и широкий пояс. Лучший вариант бюстгальтера – балконет.
  5. Широко расставленная. Такая форма бюста создает немало проблем, поскольку из-за большого расстояния между грудями выглядят они не очень красиво. Решить проблему и не пожертвовать комфортом позволит модель с застежкой впереди, скроенная так, чтобы сближать груди, создавая между ними весьма привлекательную ложбинку и мягко фиксировать их в таком положении.

Также важно обратить внимание на расположение швов на чашечке:

  1. Т-образный шов станет оптимальным решением для бюста большого объема или при его низком расположении: то есть в том случае, когда грудь необходимо приподнимать.
  2. Чашечки с горизонтальными швами добавят недостающий объем конусообразной груди.
  3. Вертикальный шов – лучший выбор, когда груди расположены слишком близко друг к дружке.

Особенности выбора для маленькой груди

Миниатюрный бюст особой поддержки не требует, поэтому функция бюстгальтера отходит на второй план, а его предназначением становится создание объема и придание груди более выгодной формы.

Этого можно достичь при помощи:

  • push-up;
  • силиконовых лифов-невидимок;
  • моделей с диагональными чашечками;
  • балконетов, приподнимающих грудь;
  • моделей «Бондо», «Анжелика», «Корбей»;
  • спортивных лифчиков с застежкой впереди.

Подбирая вариант, важно учитывать и форму груди.

Бюстгальтеры для большого бюста

Здесь все наоборот: дополнительный объем не нужен, зато требуется хорошая поддержка и моделирующий эффект для придания пышному бюсту привлекательных очертаний.

Следует обратить внимание на следующие детали:

  • пояс широкий и достаточно эластичный, хорошо прилегающий к телу;
  • лямки то же широкие, не впивающиеся в плечи;
  • удобные чашечки;
  • высокая перемычка;
  • обязательно наличие косточек.

Лучшие варианты моделей:

  1. Бюстгальтеры с формованными чашечками без внутренних и внешних швов.
  2. Лифчики с шитой чашечкой, имеющей Т-образный шов.
  3. Модели с полноразмерными чашечками, полностью закрывающими весь бюст.
  4. Минимайзеры.

Функциональное назначение бюстгальтера

Еще один параметр, помимо размера, обозначений буквами и цифрами, который следует учитывать при покупке – это функции бюстгальтера. Современная промышленность выпускает модели повседневные, спортивные, праздничные и предназначенные для кормящих мам. Каждая из моделей имеет свои особенности.

Бюстгальтер для кормления

Кормящей маме необходима особая модель, которая поможет сохранить прежнюю форму груди. Следует учесть, что бюстгальтер будет быстро загрязняться, поэтому желательно остановиться на изделии из натуральных материалов с минимальным количеством украшений, которые будут только мешать и при стирке, и в периоды кормления.

Такие лифчики обычно снабжаются специальными кармашками на чашечке.

При их выборе необходимо:

  1. Проверить, чтобы кармашек легко отстегивался одной рукой.
  2. Размеры кармашка выбирать так, чтобы освобождался только сосок, а не вся грудь.
  3. Под кармашком обязательно наличие поддерживающего слоя.
  4. Бретели допускаются только широкие.
  5. Отсутствие косточек, которые будут сдавливать молочные протоки, вызывая их закупорку и воспаление.

Как выбрать спортивный бюстгальтер?

Главные функции этого изделия – фиксация груди и ее защита от травм, возможных при тренировках. Как правило, это бесшовные модели, больше напоминающие короткий топ и имеющие соответствующий дизайн. В составе ткани обязательна синтетика, но поскольку используются гипоаллергенные материалы, обеспечивающие полноценное дыхание кожи, бояться этого не стоит.

Бретельки могут быть тонкими – для занятий видами спорта, не предполагающими активных движений, или широкими – для любительниц бега, прыжков.

Особо надежную фиксацию груди обеспечивают бретели, перекрещивающиеся на спине. В хороших моделях поролоновые прокладки в чашечках вставлены в специальные кармашки, из которых их можно легко достать, что облегчает стирку и продлевает срок эксплуатации изделия.

Спортивные бюстгальтеры шьются из гигроскопичных тканей с антибактериальной пропиткой, создающей для спортсменки максимальный комфорт. Для крупного бюста рекомендуются модели, обеспечивающие усиленную фиксацию и подтягивающий эффект. Выбирая бюстгальтер нужно учитывать, каким видом спорта будут занятия.

Рекомендуются следующие модели:

  1. Nike Victory Reversible Bra. Для занятий йогой, пилатесом и другим спортом, не предполагающим чрезмерно активных движений.
  2. Champion Jogbra и NewBalance Model. Для почитательниц легкой атлетики.
  3. Puma Gym Licious Bra Top. При физических нагрузках, связанных с поднятием тяжестей и повышенным потоотделением.

Русская таблица размеров бюстгальтеров

Если различия в размерах чашечек, принятые в разных странах, не слишком различаются, то с размером самого бюстгальтера (двузначным числом, стоящим перед латинской буквой), все немного сложнее. В частности, если приобретать отечественное, а также изготовленные в Беларуси или Германии, изделие, то двузначное число соответствует округленному обозначению охвата под грудью.

Таблица размеров бюстгальтеров выглядит так:

Обхват под грудью (см) Размер
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100

Европейские стандарты

В Европе приняты иные стандарты. Например, на изделиях из Франции, Италии, США, Великобритании можно встретить другие числа:

Размеры в России и Европе (EU) Франция (FR) США (US), Англия (GB,UK) Италия (I)
65 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 36 4
85 100 38 5
90 105 40 6
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46
110 125 48
115 130 50
120 135 52

Соотношение между российскими и международными значениями можно узнать из следующей таблицы:

Российский размер Международный размер
65 XS
70 S
75 M
80 L
85 XL
90 XXL
95 XXXL
100 XXXXL

Таблица размеров бюстгальтеров от Фаберлик

Компания Faberlic использует фирменную маркировку, совпадающую с принятой в России. Единственное различие: для изделий без косточек, приняты буквенные обозначения.

Маркировка для бескаркасных моделей следующая:

Размер бюстгальтера СЗ Соответствующие размеры
S 70B, 70C
M 75B, 75C
L 80B, 80C

Для каркасных используется обычный принцип маркировки.

Смежные размеры

Несмотря на верно подобранный размер бюстгальтера по буквам и цифрам, в нем может быть некомфортно. Это связано с особенностями формы железы, кроя самого лифчика или с тем, что предпочтительнее более свободное (облегающее) белье. Проблема решаема, если вспомнить о моделях смежных размеров.

Например, если «родной» размер – 75С, но пояс на бюстгальтере великоват, можно попробовать модель 70D. Если же пояс, напротив, тесен – 80В. Что же касается размера чашечки, то он для всех этих моделей одинаков. Отправляясь в примерочную, лучше захватить с собой еще несколько лифчиков смежных размеров: возможно, что какой-то из них придется впору.

Распространенные ошибки при выборе бюстгальтера

  1. Приобретение тесной модели в надежде получить с ее помощью аппетитную ложбинку между грудями. Нужного результата достичь не удастся, просто передняя кромка чашечки передавит бюст, создав эффект «четыре груди».
  2. Выбор лифчика с более крупными, чем требуется, чашечками: дополнительный объем они не создадут, а просто соберутся под одеждой некрасивыми складками.
  3. Попытка визуально уменьшить размеры крупной груди, покупая тесный бюстгальтер.
  4. Покупка изделия с многочисленными украшениями (оборками, стразами), которые будут видны через облегающую одежду.
  5. Отсутствие полноценного тестирования бюстгальтера – самая серьезная ошибка. Следует не только опробовать модель, стоя неподвижно, но и присесть, наклониться вперед, активно подвигать руками, поднимая их вверх, разводя в стороны и убедиться, что пояс не впивается в живот, бретели не спадают, грудь не пытается «выпрыгнуть» из чашечек.

Если при покупке совпал размер бюстгальтера и по буквам, и по цифрам, при этом не ощущается никакого дискомфорта и модель выглядит великолепно, женщина стала обладательницей идеального лифа.

Wrriterr (продавец контента «Яна и К°»)

Оформление статьи: Анна Винницкая

Видео о правильном выборе бюстгальтера

Как правильно выбрать размер бюстгальтера по буквам:

Как определить размер бюстгальтера

Каждая женщина знает, насколько неприятно носить бюстгальтер, не подходящий по размеру. Если бретели натирают или спадают, если на коже видны следы сдавливания или белье приходится постоянно поправлять, то это прямое следствие неправильного подбора размера. Не пытайтесь терпеть неудобство: ошибки при выборе размера вредны для здоровья. Правильно подобранный бюстгальтер сделает грудь не только красивой, но и здоровой.

Как правильно снять мерки

Для подбора этого предмета туалета важно правильно снять мерки. Делать замеры лучше в удобном модели с мягкой чашкой без вставок. Попросите вам помочь, чтобы расположить ленту для измерений правильно.

Сначала определим обхват под грудью. Для этого встаньте, выпрямите спину, измерьте обхват под молочными железами на вдохе и на выдохе и запишите среднее значение. Следующее измерение – обхват груди по выступающим точкам. Для снятия этой мерки не поднимайте руки. Держите ленту параллельно полу. Запишите полученные результаты.

Как определить размер бюстгальтера по таблице

Как определить размер чашки бюстгальтера: отнимите от большего значения меньшее, и определите параметры чашки по таблице. Например, по замерам получились значения 92 см и 108 см. Считаем так: 108-92=16 см. По таблице находим соответствие – С.

Зная параметры чашки, смотрим в таблице размер пояса. В нашем примере в строе с размером чашки С ищем наш обхват под грудью, т.е. 92 см. Этому значению соответствует столбец 75. То есть нужен бюстгальтер размера 75С.

Размеры бюстгальтеров на обхват груди от 75 до 100 см

Размеры бюстгальтеров на обхват груди более 100 см

Обратите внимание:

  • бюст должен свободно помещаться в чашке, при этом не должно быть пустот, но и выпирать грудь не должна ни сверху, ни с боков;
  • при наклонах вперед молочные железы не должны «выпадать» из бюстгальтера так, чтобы его приходилось поправлять;
  • бретели бюста не скатываются с плеч при поворотах корпуса и подъемах рук, но и не давят;
  • во время примерки застегивайте понравившуюся модель только на самый свободный ряд крючков, при этом обновка должна сидеть надежно.

Что такое параллельные размеры бюстгальтеров

Иногда подобранный по замерам бюстгальтер сидит неудобно. В этом случае на помощь придут параллельные размеры. Их также называют взаимозаменяемыми, соседними или смежными. Посмотрите таблицу ниже. По таблице видно, что размеру 75С из нашего примера, соответствует два смежных размера – 70D и 80В. Возможно, один из них будет лучше смотреться именно на вас. Примерьте, чтобы определить разницу.

Обратите внимание: современные модели бюстгальтеров выполнены из эластичных материалов, не стоит выбирать объем с запасом, иначе при естественном растяжении ткани белье в итоге окажется большим. Наоборот начните примерку с размера пояса чуть меньше измеренного, новая модель должна сидеть идеально, застегнутой на самый крайний ряд крючков. Второй и третий ряд крючков предназначены для утягивания пояса, когда он начнет растягиваться после стирок.

Как подобрать форму бюстгальтера

Грудь может быть разной по форме, «подать» ее соблазнительно и красиво поможет нужная форма чашки. Выбор основывается на том, для какой одежды и ситуации покупается белье.

Классический бюстгальтер сшит из нескольких деталей, подходит для большинства видов бюстов.

Балконет поддерживает снизу, открывая обзору верхнюю часть груди и одновременно приподнимая ее. Подходит для почти соприкасающихся друг с другом молочных желез, и груди типа «колокольчики» (когда соски смотрят вниз).

Планж отличается наличием узкой полоски между чашками. При правильном подборе размера видна соблазнительная ложбинка. Идеален, если соски смотрят в разные стороны (тип «Восток-Запад») и для широко расположенных грудей. Корбей по конструкции похож на планж, отличается только более открытой формой чашечек.

Вандербра по конструкции похож на планж, но сами чашки формованные и более закрытые.

Шельф практически не скрывает формы (открыты даже соски), поддерживает грудь по бокам и снизу.

Бюстгальтер-брасье отличается фигурной формой чашечки, покрой очень открытый, что делает грудь визуально больше и соблазнительней.

Минимайзеры отлично подходят для пышной груди, придавая и делая ее более компактной на вид.

Бандо не имеют в конструкции бретелей.

Бюстгальтеры с формованной чашкой и гладкой поверхностью создают красивую форму и почти не выделяются под одеждой. Модели с пуш-ап эффектом отличаются наличием вставок, увеличивающих объем чашки и визуально делающих бюст больше.

Как подобрать бюстгальтеры для маленьких размеров

Подбор бюстгальтера лучше начинать с объема на 5-10 см меньше того, который рассчитан с помощью замеров. Бретели бюстгальтера оптимально выбирать узкие, чашку лучше предпочесть с пуш-апом. Следите за оптимальным облеганием, чтобы не было пустот, при этом грудь не должна выпирать.

Как подобрать бюстгальтер большого размера

Выбрать правильный бюст для большого размера особенно важно. Неправильный подбор размера влияет на осанку и даже приводит к образованию постоянных болей в спине и головных болей. Не стоит останавливать выбор на моделях пуш-ап, это утяжелит образ. Следите за тем, чтобы у бюстгальтера были удобные широкие бретели с хорошей поддержкой. Пояс бюста для большой груди должен застегиваться минимум на два крючка, чтобы надежно удерживать пышные формы. Обязательно используйте покрой с косточками, помогающими корректировать форму груди.

Как подобрать размер бюстгальтера для беременных и кормящих

Главное при подборе бюстгальтера для беременных и кормящих – следите за размером груди. В разные месяцы беременности и в течение срока кормления объем груди меняется, иногда существенно. Поэтому требуется менять размер бюстгальтера.

При подборе бюста для кормления опробуйте его в магазине. Попробуйте расстегнуть и застегнуть бюст одной рукой. Когда ребенок будет у вас на руках, потребуется сноровка, чтобы это сделать. Если застежка расположена спереди, то вернуть грудь на место будет не так-то просто, потребуются обе руки. Удобно, если лепесток чашки отстегивается с помощью кнопки или крючка, тогда его легко вернуть назад. В продаже есть модели, как полностью открывающие грудь, так и освобождающие только сосок. Модели с застежкой-молнией травмоопасны. Фасоны с эластичной чашкой удобны в использовании, но практически не поддерживают грудь.

Как подобрать спортивный бюстгальтер

В плане выбора размера спортивный бюстгальтер ничем не отличается – выбирать нужно так же. Особое внимание важно уделить конструкции и материалам. Бюст должен надежно фиксировать грудь, чтобы не мешать при тренировках, поэтому чашечки стоит выбирать закрытые. От ткани требуется гигроскопичность. Для занятий активными видами спорта лучше предпочесть модель с широкими надежными лямками, тонкие бретельки больше подойдут для спокойных видов тренировок типа йоги или пилатеса.

Подытожим: для выбора бюстгальтера важно правильно снять мерки, причем повторять это лучше перед каждой покупкой, потому что размер иногда меняется. Начинайте выбор с размера пояса на один-два размера меньше. Обязательно примерьте параллельные размеры бюстгальтеров, чтобы проверить, какой сидит лучше. Идеально, если при застегнутом на крайний ряд крючков поясе, под него проходит один палец, а чашка сидит так, что нет пустот, грудь нигде не выпирает и не давит на косточки.

Какие бывают бюстгальтеры и как узнать размер

Как подобрать размер бюстгальтера

Основные функции бюстгальтера:

  • поддержка груди;
  • гигиеническая защита молочных желез от вредного воздействия внешних факторов;
  • коррекция анатомической формы (увеличение или уменьшение молочных желез);
  • подчеркивание женственности и привлекательности девушки.

Неправильно подобранный бюст может нарушить состояние молочных желез, испортить весь внешний вид женщины. Очень важно правильно подобрать белье для будущих и кормящих мам. Ведь от этого будет зависеть нормальное протекание физиологических процессов, а также активная деятельность молодых мам.

Каждая девушка обладает своими индивидуальными анатомическими формами, под которые следует правильно подбирать белье. Сложность такого выбора состоит в том, что женщина, собравшись покупать данную вещь, должна заранее знать свои замеры. Обычно размер лифчика определяется величиной чашки и объемом тела под грудью.

Правильно определить размер бюстгальтера помогут такие советы:

  1. Лифчик должен свободно облегать грудь, при этом не должно оставаться пустого места в чашечках.
  2. Шлейки бюстика должны быть так отрегулированы, чтобы лиф не спадал и не давил тело.
  3. Полоса, которая охватывает грудную клетку под грудью, должна достаточно плотно прилегать к телу, однако ни в коем случае не препятствовать дыханию. Определить оптимальную длину полосы можно так: если в застегнутом состоянии лифчик можно оттянуть на ширину двух пальцев, значит, это нормальный размер.
  4. Маленькая перетяжка между чашечками должна находиться ровно посредине, обеспечивая правильное расположение чашек.
  5. Материал белья должен пропускать воздух, впитывать влагу и не вызывать раздражений на коже. Эти условия может обеспечить бюст из натуральных тканей.

Лифчик не должен:

  • сковывать движения;
  • затруднять дыхание;
  • натирать кожу;
  • оставлять на теле покраснения, вмятины, следы;
  • врезаться в тело;
  • сдвигаться при физических упражнениях;
  • косточками давить на грудь;
  • не оставлять внутри чашек свободного пространства.

При несоблюдении этих правил у женщин могут наступить частые головные боли, шейный остеохондроз, боли в плечах и руках. Это происходит от передавливания сосудов и нервов.

Покраснения и вмятины на теле после ношения белья свидетельствуют о малом размере лифчика. Это грозит нарушением кровообращения и лимфооттока.

Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.

Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:

  • традиционный;
  • современный;
  • европейский.

Традиционный метод определения размера

Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.

Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:

  • А – 76-108;
  • B — 78-110;
  • C – 80-112;
  • D – 82 — 114;
  • Е — 85 — 116;
  • F – 86 – 118;
  • G – 90 – 120.

Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.

Современный метод определения размера

Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.

Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.

Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:

Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:

Существует еще один современный метод определения:

  1. Измерить обхват грудной клетки под грудью.
  2. К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
  3. Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
  4. От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
  5. Полученный результат определит величину чашки:
  • 0-1,3 – АА;
  • 1,3-2,6 – А;
  • 5,1 – В;
  • 7,5 – С;
  • 10,2 — D;
  • 12,7 – Е;
  • 15,1 – F.

Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.

Таблица с размерами бюстгальтера:

Европейские размеры бюстгальтеров

А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.

Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.

В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.

Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.

Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:

  • AA – 0
  • A – 1
  • B – 2
  • C – 3
  • D – 4
  • DD – 5.

Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.

Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:

Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.

Какие бывают виды бюстгальтеров

Бюстгальтеры по своему функциональному назначению делятся на несколько видов:

  • спортивные;
  • для беременных;
  • для лактации;
  • для большой груди;
  • маленькие топы.

Бюстгальтеры больших размеров

Большая грудь – это не только красиво и женственно, но и большая нагрузка для позвоночника. Чтобы не нагружать плечевой корсет и спину, необходимо подобрать такой лифчик, который бы равномерно распределял нагрузку от веса груди. Также большую грудь следует правильно фиксировать, чтобы не допустить ее отвисания и обеспечить красивую форму бюста.

Cамые большие размеры бюстгальтера – от шестого (F) до восьмого (Н). Покупая такие бюсты, необходимо обращать внимание на такие факторы:

  • толстые и прочные бретельки;
  • корсет под грудью;
  • косточки у основания чашек;
  • эластичная ткань;
  • закрытая форма чашек.

Многие женщины мечтают о роскошной груди. Но по иронии судьбы, обладательницы большой груди мечтают всячески уменьшить ее размер.

Лифчик для большой груди должен обладать такими качествами:

  1. Полное отсутствие кружева, драпировок, вышивок и выбитых рисунков. Эти элементы дополнительно увеличивают объем. Бюст должен быть полностью гладким.
  2. Наличие косточек не только под грудью, но и по бокам. Это поможет правильно моделировать грудь, не давая ей «расходиться».
  3. Ни в коем случае нельзя покупать лифчик с чашечками. Чашки поднимут грудь и сделают ее еще объемнее.
  4. Предпочтительный вариант – полуграции и корсеты. Эти изделия представляют собой бюстгальтер с широким корсажем, который доходит до самой талии. С помощью такого белья, девушка выгодно подчеркнет талию, что на фоне большой груди будет выглядеть очень женственно и сексуально.

Бюстгальтер, уменьшающий размер ни в коем случае не должен быть маленьким по размеру. Он лишь визуально должен уменьшать молочные железы.

Бюстгальтеры маленьких размеров

Cамый маленький размер бюстгальтера – АА или нулевой. Такая грудь, как правило, присуща девочкам-подросткам. Но и у взрослых женщин тоже бывает маленькая грудь нулевого и первого размеров. Порой, это приносит много комплексов и страданий. Что делать, чтобы увеличить грудь? Кардинальное решение проблемы – это хирургическая операция. А щадящий метод – правильно подобранный лифчик.

Бюстгальтер для маленькой груди:

  1. Белье с чашечками пуш-ап. Это идеальный вариант для визуального увеличения объема!
  2. Драпировки, вышивки, кружева и Т-образные швы также придают объем.
  3. Чашечки с косточками великолепно поднимают грудь, делая ее выше.
  4. Округлить конусообразные молочные железы поможет белье с горизонтальными швами на чашках.

Увеличить визуально грудь можно также с помощью правильно подобранной одежды и цветовой гаммы. За помощью можно обратиться к грамотному стилисту. Девушке с маленькой грудью не следует зацикливаться на данной проблеме. Следует искать в себе другие достоинства: красивое лицо, длинные ноги, тонкая талия, делая акцент на них.

Надо принять себя и полюбить такой, какая есть. Блеск в глазах и истинное принятие себя – вот что делает привлекательной женщину в глазах остальных.

Бюстгальтер для беременных и кормящих

В период беременности женский организм терпит множество перестроек и изменений. Молочные железы дают первыми о себе знать по изменению своих форм. Грудь набухает, становиться тяжелой, а также растет до самых родов. В этот период следует задуматься о новом лифчике, который будет не только большим в размере, но и из натуральной ткани. Хлопковое белье – идеальный вариант для чувствительной груди.

Для кормящих мам существует специальное белье, предназначенное для удобного кормления ребенка. Чтобы покормить чадо, не надо полностью снимать белье – достаточно отстегнуть клапан, прикрывающий сосок.

Заранее покупать такой лифчик не стоит, ведь женщина не может предугадать размер своей увеличившейся груди. Покупать такое белье можно перед самыми родами – на 37-38 неделе. К тому же, меряя лифчик перед родами, следует брать размер чашки с запасом. Ведь с прибытием молока молочные железы станут еще большими.

Требования к лифчику для кормящих мам:

  1. Широкие бретельки и корсаж для надежной поддержки тяжелой груди.
  2. Наличие открывающихся клапанов на чашках.
  3. Минимум швов и полное отсутствие декоративных элементов: кружев, драпировок, нашивок. Все эти украшения будут только мешать нормальному кормлению крохи. Лучше оставить декоративные лифчики на окончание лактации.
  4. Отсутствие на сосках швов. В данный период грудь очень чувствительна к различным раздражителям.
  5. Регулировка бретелей и застежки. На разных этапах кормления размеры груди будут меняться, поэтому важна корректировка белья.
  6. Наличие специальных карманов в области сосков для подкладок. Физиологические особенности кормящей мамы требуют специальных прокладок в лифчике. Специальные кармашки упростят данных процесс.

Такие лифчики следует приобретать в специализированных магазинах для будущих мам.

Подбор бюстгальтера для спорта

Физические упражнения требуют силовых нагрузок и различных движений. Белье не должно сковывать тело при занятиях. А поэтому было создано специальное спортивное белье в виде трикотажных топов.

Спортивные бюстгальтеры аналогичны по размерам повседневным:

  • Xs;
  • S;
  • M;
  • L.

Следует отметить, что данные топы подходят для девушек с маленькой и средней грудью. Большая грудь будет попросту вываливаться из него и мешать занятиям.

Спортивные бюстгальтеры бывают разных видов, в зависимости от спортивной деятельности:

  1. Со слабой поддержкой для стретчинга, йоги, пилатеса.
  2. Со средней поддржкой для шейпинга, аэробики, катанию на роликах.
  3. С сильной поддержкой: для легкой атлетики, прыжков, занятий на кардиотренажерах.

Покупать такое белье следует в спортивных магазинах.

Советы при покупке лифчика

Правильно выбрать бюстгальтер по размеру, можно воспользовавшись такими рекомендациями:

  1. Измерения следует проводить в средине менструального цикла. В течение месяца размеры груди меняются.
  2. Чтобы точно высчитать объем, необходимо провести замер в несколько заходов.
  3. Замерять объемы следует в положении стоя. Лента должна быть параллельна полу.
  4. Не измерять грудную клетку при вдохе.
  5. Если лифчик на первый взгляд соответствует размеру, не следует спешить с покупкой. Надо перемерять несколько моделей, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
  6. Чтобы лифчик дольше сохранял свою форму и не растягивался быстро, не следует носить его ежедневно. Лучше приобрести 5 разных моделей и менять их каждый день!
  7. Не стоит приобретать изделие, руководствуясь размером на бирке. Лифчик необходимо мерить! Один и тот же размер от разных производителей может по-разному сидеть на теле.
  8. Если при замере оказалось нецелое число, его следует округлить в большую сторону.
  9. Лифчик должен соответствовать одежде, под которую его будут надевать. Например, под прозрачную блузку следует надеть кружевной нарядный лифчик того цвета, что и блузка.
  10. Не вестись на акции, покупая дешевое белье. Лифчик – это интимная часть гардероба, которая, по меньшей мере 8-12 часов будет непосредственно соприкасаться с телом. Дешевая ткань и некачественный пошив принесут гораздо больше вреда телу, чем экономия денег.

Измерить размер бюстгальтера – несложно, имея под рукой сантиметровую ленту. Правильно подобранный лифчик – залог хорошего самочувствия и прекрасного настроения на целый день!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *