Как понять чего хочешь?

Похожие статьи


Алена Лепилина

Когда не знаешь, чем заняться, к чему стремиться, о чем мечтать — жизнь становится пустой. Максим Батырев предостерегает: «Если у вас Большой Цели нет, срочно ищите! У меня было такое несколько раз в жизни, и я даже не помню этого времени. Я сжег его и выбросил в мусорное ведро. Жить как амеба очень страшно». Новый год — самое время осмотреться и понять, куда же хочется идти. Сделали подборку техник и упражнений, которые в этом помогут определиться.

Мечтайте

Мечтать можно по-разному: лежа на диване и вздыхая на тему того, что это никогда не случится, или действовать. Предлагаем, конечно же, вариант второй. Ева Кац в книге «30 правил настоящего мечтателя» предлагает… оживить свою мечту.

30 правил настоящего мечтателя

Нужно поверить в то, что ваши мечты живые. Из аморфного облака она становится осязаемой, с формами, особенностями и чертами характера. Вам предстоит дать ей имя и даже описать, какая она. А потом и расписать ее дальнейшую судьбу. Это очень творческое задание. Изначально оно взято из коучинга и относится к целеполаганию в бизнесе. Взрослые серьезные мужчины в костюмах и с миллионными счетами честно рисуют свои цели на холсте. И смотрят на них каждый день. Мы проделаем то же с нашими мечтами. Не забудьте запастись красками!

Задание № 1

Составьте список — запишите свои мечты. Когда будете это делать, думайте о своей жизни на 10–20 лет вперед. В списке могут быть мечты разного уровня. Например: стать популярным писателем; стать партнерами с Игорем Манном; купить сумочку Chanel; жить у моря.

Задание № 2

Возьмите каждую мечту и вдохните в нее жизнь и энергию. Заведите на нее «личное дело». Заполните анкету мечты.

Так вы прописываете характер мечты. Вот что получается у самой Евы, например.

На моем примере вы видите, что мечта превратилась в живое существо, со своим характером, именем и уникальными особенностями. Теперь, когда вы можете ее представить, вам легче ее принять и реализовать. Вложите эту анкету в личное дело. Можете пойти дальше и создать для мечты доску атмосферы. Это не доска желаний! Здесь вы передаете настроение своей мечты.
Ева пишет: «Я бы вклеила туда синий бархат, вырезки с видами парижских кофеен, добавила фотографии обложек глянцевых журналов и снимки больших залов с людьми — все то, что делает мою мечту ощутимой и живой».

А теперь — самое важное. Напишите, как можете ее исполнить. Что ей нужно для развития? Сколько лет? Какие ресурсы? Какие помощники? Что нужно для каждого этапа? Что вы должны сделать в ближайший год?

Поздравляем, вы не только выбрали мечту, но и сделали ее достижимой.

Скучайте


Разреши себе скучать

Скука рождает блестящие идеи. Проверьте сами. Нам кажется, что голова ничем не занята, когда, например, мы сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. Когда наши мысли блуждают, активируется так называемый режим по умолчанию: включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют идеи. Мы выполняем «автобиографическое планирование», осмысливая окружающий мир, собственную жизнь и составляя планы на будущее.

Скука дает нам возможность спросить себя: «А что, если?..»

Так что в следующий раз разрешите себе ничего не делать или заниматься рутинными домашними делами, не думая, что тратите время впустую. Только не вздумайте в это время браться за телефон или планшет — гаджетов и близко не должно быть. Только оставшись наедине с самими собой, мы отпускаем мысли на волю.

Ответьте на вопрос «Я живу, чтобы что?..»

45 татуировок личности

Максим Батырев в книге «45 татуировок личности» пишет о том, что один из главных вопросов, на который у нас должен быть ответ днем и ночью, — это «Я живу, чтобы что?..» Когда вместо ответа тишина, мы не можем найти то, чем хотим заниматься, и за что бы ни взялись, чего бы ни достигли — ничто не принесет радости. Без этого ответа мы словно потеряны.

Человек, который знает ответ на вопрос, к какой следующей планке своего развития он идет, человек, который видит свою следующую цель, человек, который понимает свой новый образ будущего, будет сфокусирован на достижении целей и будет счастлив и в работе, и в жизни. Человек, который не видит себя в будущем, живет вчерашним днем.

Так что же делать? Напишите список целей, штук 10-15 и прогоните их через систему целеполагания, разработанную Максимом. Итак, ваша цель должна отвечать пяти критериям.

Хорошая цель — это мечта, которая вдохновляет и труднодостижима, — источник.

1. Цель должна быть такой, чтобы сейчас было непонятно, каким образом ее достигнуть. «Опять похудею на 30 килограммов» — это не цель, потому что вы уже делали это и у вас получилось. Повторно бодрить и веселить вас эта цель больше не будет

2. Цель должна вести к изменению образа жизни. Только выйдя за пределы любимой зоны комфорта, вы снова начинаете вдыхать жизнь полной грудью и осознанно следовать своему пути.

3. Цель — это вызов! Всегда. Пусть это будет вызов кому угодно: доброжелателям, конкурентам, бывшей однокласснице, своей собаке, предыдущему работодателю. Главное, что это рождает внутреннюю энергию.

4. При постановке цели нужно ориентироваться на живой пример. Этот пункт придает внутреннюю уверенность, что «это возможно». Покорить Эльбрус, пробежать марафон, заработать миллион долларов — у вас должен быть ориентир: человек, у которого уже получалось. Или компания, или группа людей. Если есть живой пример, то его можно догнать.

5. Нужно как можно четче представить себя достигшим этой цели. Все мы взрослые люди. И тем не менее надо помечтать! Надо представить, что мы уже достигли цели, вот она здесь и она наша. Это не эзотерика, а фокус внимания — после того, как цель появилась, мы начинаем видеть возможности.

Побудьте эссенциалистом

Эссенциализм

Люди работают на износ и чувствуют себя «вечно занятыми, но не продуктивными». И часто делают вовсе не то, что хотят. Это происходит потому, что мы принимаем решения, исходя из укорененных в сознании ценностей. Иногда это психологические ловушки, такие как привычка говорить «да» любой работе или откликаться на все просьбы домашних, опасаясь неловких ситуаций в случае отказа.

Задайтесь вопросом: действительно ли то, что вы делаете, — самое важное из того, что вам следует делать?

Только некоторые вещи в нашей жизни по-настоящему ценны. Как только вы придете к пониманию этой нехитрой истины, у вас возникнет совершенно естественное, интуитивное желание сказать: «Пожалуй, я потрачу время и выясню, что ценно для меня».
Суть эссенциализма в том, чтобы отвести себе время и пространство для размышления о том, что для вас важно, а затем последовательно сверяться с собой, убеждаясь в правильности сделанных шагов к поставленным целям.

Грег МакКеон, автор книги «Эссенциализм», советует начать с «выездных размышлений» (в идеале — раз в три месяца) по образцу выездных совещаний Задайте себе вопросы о том, что для вас по-настоящему важно. Используя полученные ответы, изобразите на листе бумаги модель собственной жизни в виде решетки, обозначив в ней пять своих главных ролей. МакКеон рекомендует работать карандашом, чтобы корректировать шаги, ведущие к целям. «Каждое утро, прежде чем взяться за смартфон, берите листок с решеткой и вносите микроизменения. Всего три секунды созерцания… Накапливающийся эффект такого упражнения может изменить жизнь».

Избавьтесь от негативных эмоций

Мы сами решаем, цепляться ли за отрицательные эмоции, которые только мешают жить полной жизнью, или отпустить их. Франциск Ассизский говорил, что радость возникает, когда мы принимаем то, что не можем изменить, и находим в себе силы изменить то, что можем. Негативные эмоции мешают нам оглядеться вокруг и увидеть то, что действительно важно.

Секундное недовольство своей жизнью способно стать хорошей мотивацией, пробуждая в нас соревновательный дух.
Счастливый год

«Я тоже этого хочу; я тоже так могу» — такие мысли подталкивают к действию, и мы меняем свою жизнь, добиваясь того, чего хотим.

Но чаще «минус-эмоции» не приводят к конструктивным действиям. Поэтому будем от них избавляться.

Иллюстрация из книги «Счастливый год»

Сначала — физически, поработаем над своим телом.

Прислушайтесь к своему телу. Обратите внимание на те участки, в которых накапливаются эмоции. Вы чувствуете злость, стресс, грусть, страх? Это проявляется в виде ощущений в области живота или сердца, напряжения в плечах?

Сделайте глубокий вдох и подвигайтесь. Встряхните руками, попрыгайте на месте, заставьте себя улыбнуться, пробегитесь, найдите место, где можно спокойно покричать и поплакать в одиночестве

Медитация и физические упражнения. Первое позволяет сосредоточиться на том, что в жизни важно, второе — избавляет от физического напряжения.

А теперь поработаем в ментальной плоскости. Поразмышляйте о своей жизни. И не забудьте фиксировать инсайты, которые обязательно вас посетят.

Хочется закончить статью словами Евы Кац, потому что они очень правильные. «Позволять себе жить лучше, чем сейчас, мыслить шире и оказываться в реальности высшего уровня». Начните сегодня.

По материалам книг «30 правил настоящего мечтателя», «Разреши себе скучать», «45 татуировок личности», «Эссенциализм», «Счастливый год»

Обложка поста: pexels

Как разобраться в себе? Листы жизни

Знаком ли тебе закон хозрасчёта? Нет, я говорю не о работе, я говорю о жизни вообще! Ведь ИЛИ ЖИЗНЬ ПЛАТИТ НАМ, ИЛИ МЫ РАСПЛАЧИВАЕМСЯ ЗА ЖИЗНЬ. Кто платит по твоим счетам? Ты или тебе? Когда ты вообще последний раз говорил с самим собой? А ведь Ты — это человек, которого ты любишь больше всего на свете. Поговори сам с собой по душам. А чтобы тебе было легче увидеть себя со стороны и изнутри одновременно, т.е. насквозь, приготовь с десяток листов чистой бумаги и пару карандашей. И хотя существует два самых больших заблуждения: первое — это мнение окружающих о тебе, а второе — это твоё мнение о самом себе, всё же, доверься мне, моему опыту, и последуй моим советам. Хуже-то не будет, а лучше – наверняка! Нужно будет дать честные ответы на частные вопросы. Почти как в телепередаче, но на этот раз главным героем будешь ты сам. Это будут листы твоего откровения, листы твоей жизни. И не бойся запутаться — даже ложный след приведёт к тому, кто его оставил.

Лист первый.

Самое важное в нашем продвижении – правильно поставить вопрос. Простой, но точный вопрос способен вскрыть даже самые тёмные закуточки нашей проблемы. Главное, осознать самого себя. Целиком! Вдоль и поперёк!

И так… Кто я? Задай себе этот вопрос и постарайся дать полный ответ. Это только на первый взгляд простой вопрос. На самом деле в нём так много сокрыто, что не всё удаётся вытащить на свет с первой попытки.

Это всё совершенно разные энергии, разные способы проявления качеств души. Разноцветные грани одного бриллианта, цвет которых зависит лишь от угла преломления света, падающего на отточенный человеком алмаз. Осознай каждую из своих ипостасей, не смешивая их меж собой. Прочувствуй, окунись с головой, не перетаскивая ощущения из одной в другую. Испытываешь ли ты счастье быть в каждой из них? Всегда ли ты собой доволен, или что-то тебя тяготит? Спроси свой внутренний голос, называемый совестью. Это и есть твоя душа! Может ей тесно в какой-то из твоих ролей? Может, какая-то из них вызывает упрёки в твой адрес?

Если твоя мать говорит тебе, что сильно скучает, что ты забыл её, хотя ты регулярно звонишь и даже навещаешь её, то это значит, что ты продолжал оставаться начальником в общении с ней, а должен был настроиться на сыновью волну. Ведь сколько бы ни было тебе лет, не смотря на твою седину и многочисленные достижения, — ты её ребёнок. Ты навеки останешься её ребёнком! Она всё ещё ждёт, чтобы ты прижался к её сердцу и заглянул в душу, найдя там безграничную любовь, полное понимание и поддержку. А может быть и защиту от всех невзгод, ведь это материнское сердце, великое и щедрое, как сама Богородица.

Почувствуй себя просто её ребёнком, когда ты общаешься с мамой, подари ей это материнское счастье. Оно гораздо дороже жемчугов и бриллиантов. И если в миг истинного общения, ты подаришь ей какой-то пустяк (как в детстве самодельную открытку), это навсегда встанет в «красный угол» и будет объектом её последнего взгляда. Это же связь с сыном, — это святое! А дорогая шуба, переданная тобой к празднику с шофёром, будет висеть в шкафу, пересыпанная нафталином. И на вопрос – «Почему не носишь мой подарок?» — ты услышишь скромное лепетание: – «Так, что же я её буду затаскивать, дорогая, поди…». А вот смешной шарфик, связанный тобой когда-то на уроке домоводства, она может носить долго и с гордостью. Бережно, … всю жизнь. И ведь носит, до сих пор, … штопает и носит, … как сына под сердцем.

Что ты медлишь? Позвони ей и просто поговори по душам! Так, … ни о чём. А может быть, вспомни детство. Ты сам-то помнишь своё детство? Спроси её, каким ты был? Как она умудрялась прокормить тебя, одна, на свою зарплату? Как ей удавалось так прекрасно выглядеть, несмотря на бессонные ночи у твоей постели, когда ты болел? Ты услышишь в трубке, как она заплачет, тихо и облегчённо, и попросит тебя зайти на пирожки или твои любимые манные биточки с кисельком (или что ты там любишь). И ты зайди! Обязательно сдержи обещание. Отложи все дела и приди! Прижмись к ней всем сердцем и отогрейся душой. Ведь именно это ты будешь вспоминать потом долгие годы своего одиночества… потом… без неё. Позаботься об этом уже сейчас, и пусть будет яркой и кристально чистой сыновья, или дочерняя, грань твоего бриллианта!

А что с остальными? Перестань лгать самому себе. Ты, наверняка, обнаружил необходимость уделить больше внимания и энергии ещё хотя бы одной из своих ролей. Да и не одной, поди! А может, какая-то из них уж давно ненавистна тебе? Если на тебя накатывается раздражение, непонятно на чём основанное и мешающее сконцентрироваться на необходимом, — значит, ты живёшь в дисгармонии с собственными желаниями. Нет покоя душе. Нет желанного равновесия. Это часто случается даже с теми, кто внешне успешен. Как говорится, — большая удача вызывает много мелких неприятностей.

Нужна срочная внутренняя инвентаризация! И мы это сделаем вместе. Для этого заполни ещё два листа, как на духу. По-возможности одновременно. Можно даже разделив лист пополам, или положив два листа рядом. Пиши только правду! Какой смысл врать? Врать в таком деле, — всё равно, что давить прыщ в другом месте.

Лист второй.

Как ты думаешь, какой вопрос нужно поставить, чтобы ответ на него привел тебя к скорейшему освобождению? Скажешь, только алкоголик всегда знает, чего хочет? Отчасти ты прав. Тогда пойдём от обратного. Найди в себе ответы на вопрос: — Что я ненавижу, не люблю, не хочу? Это касается всего: еды, секса, людей, ситуаций, чувств, вещей, работы и т.д. Это даже на первый взгляд вопрос простой. На самом деле, очень сложно признать, что ненавидишь собственные привычки, или тебе надоела чужая назойливость. Ещё сложнее от них освободиться. Перелопать в памяти все жизненные ситуации, рождающие внутреннее отторжение. И записать.

Лист третий.

Чтобы отсечь всё лишнее, нужно найти главное. Потому на твой следующий лист лягут самые сокровенные и сладостные мысли. Что я люблю, что хочу испытать, о чём мечтаю? Тоже задание не из лёгких. Мы ведь уже привыкли ограничивать себя во многом. Запретили мечтать, отучились хотеть. Сами себя обокрали и зомбировали. Пора освобождаться из плена! Пиши! Что хочу делать? Что хочу видеть? Где хочу бывать и на каких каблуках ходить? С кем хочу жить, с кем дружить? Что есть и что носить? Чем и с кем заниматься? Думай, вспоминай и пиши! Подойди к зеркалу и… оторвись на всю катушку! Это был твой выбор причёски и цвета волос? А макияж? Человек никогда не бывает так несчастен, как ему кажется, и так счастлив, как ему хочется. Поэтому приготовься ко многим неожиданным открытиям.

Я не удивлюсь, если окажется, что то, что ты ненавидишь, плотным кольцом окружает тебя в повседневной жизни, а на то, о чём мечтаешь, никак не хватает времени или смелости. Как же так произошло? Постепенно. Рутинно. Безжалостно. Наверняка, ты когда-то притворялся, что тебе хорошо (возможно, чтобы не обидеть кого-то) в тот момент, когда вовсе не испытывал блаженства. И тебя стали окружать этим «хорошо» всё плотнее и плотнее, желая осчастливить. И упрекнуть не в чем, и терпеть дальше невмоготу. А чем больше человек старается, тем больше он тебе становится ненавистен.

Иногда ложь возникает из желания понравиться. Страх одиночества, нежелание быть отвергнутым, толкают тебя к подражанию тому, кто кажется тебе успешным и счастливым. Парадокс, но имея свободу выбора и возможность быть самим собой, ты всё же натягиваешь на себя «чужую одежду», повторяешь чужие мысли, приспосабливаешься и выкручиваешься в той атмосфере, которой сам себя окружил. Добровольная тюрьма! Даже, если клетка золотая, — это всё равно неволя. А твой внутренний потенциал томится глубоко внутри тебя, выражаясь в тоске и тревожно-зовущих снах. Тебя мучает ностальгия по своей собственной жизни! Ведь тоска — это неясно сформулированная цель. Осознанная же цель формирует средства её достижения. Значит, осознав себя и сбалансировав свои желания, ты сможешь достичь полной гармонии. Всё исполнится! Что именно ты хочешь, чтобы исполнилось? Твою жизнь за тебя не проживёт никто. Тебе жить!

Наберись храбрости и, перечитав внимательно нежеланный перечень, реши, — от чего ты избавишься прямо сегодня, сейчас. А почему нет? Зачем тянуть? Ты же свободен! Все рамки ограничений или оправданий ты построил себе сам. Никто и ничто не сможет и не будет тебя удерживать без твоего на то молчаливого согласия! Возможно, раньше «оно» было необходимым (по крайней мере, тебе тогда так казалось), а теперь утратило свой смысл. И бросить жалко и нести тяжело. Научись своевременно освобождаться, отсекая ненужные связи. Связи с вещами, людьми, мыслями. Разлучись с тем, что тебе уже отслужило. Всё, что умерло, нужно похоронить, а не держать возле себя, задыхаясь от смрада и тесноты. Перестань штопать – появится новое!

Может, ты так медленно продвигаешься вперед из-за того, что слишком тяжела твоя поклажа? Возьми и демонстративно начни складывать посредине своей квартиры все ненужные больше тебе вещи (представляю, какая гора получится!). И не только ненужные, но и вызывающие у тебя отрицательные эмоции. Ты ведь давно собираешься их выбросить. Время пришло! Вызови в себе острое желание внутреннего очищения, через очищение пространства вокруг себя! Освободись, отбрось всё ненужное и угнетающее тебя. Подари себе массу свободного времени, пространства и энергии. Они так нужны твоему третьему списку.

Твои мечты давно уже ждут тебя, а ты всё ещё работаешь на чужую идею. Удели больше времени тому, что ты любишь. Может, ты любишь рисовать? Или петь? Или создавать что-то своими руками? Возможно, в этом кроется твоя яркая индивидуальность, проявится неожиданный для окружающих, заложенный природой величайший талант, который принесёт тебе всеобщее признание и материальное благополучие, а главное, — счастье состоявшейся личности, наслаждение полноценной жизни. Если на что-то из желанного списка у тебя всё же не хватает смелости, тогда тебе просто необходимы ещё два листка, а вернее, серьёзная работа над ними.

Лист четвёртый.

Нам снова нужен вопрос. Все ценности мира были открыты людьми, задающими себе вопросы и ищущими на них ответы. За глубокими тайнами далеко ходить не нужно. Они в тебе! Нужно лишь правильно поставить вопрос и перейти к поиску в нужном направлении. На этот раз будем рыть глубже. Вопрос четвёртого листа — Чем я горжусь в себе? Это, может быть, образование, дети, длинные ноги, красавец муж, спасённая кошка, талант, красивый голос, построенный дом, написанная книга и т.д.

Когда-то ты совершил нечто, что принесло тебе удовлетворение собой. Тебя хвалили, тобой восхищались. Тебя благодарили и даже ставили в пример другим. Этот список можно дополнять в дальнейшем и перечитывать каждый раз, когда неуверен в себе.

Вспомни то чувство радости сопричастия, принадлежность чему-то правильному, большому, но в то же время очень личному достижению. Что это было? Победа над самим собой? Ты сделал тогда больше, чем мог? Помнишь, как ликовала твоя душа?! Было странное чувство, что теперь все двери перед тобой открыты. И так оно и было! Каждым своим поступком ты открывал себе новые возможности. Другое дело, использовал ли ты их по-назначению? Правильно ли распорядился приобретённым потенциалом? Не думай, что время ушло, и шанс безвозвратно упущен. Прочти весь список сначала, если нужно – неоднократно! Чувствуешь? Душа просыпается! Слёзы? Отлично! Удержи в себе пробуждение! Не дай себе вновь нырнуть в беспросветную суету, забыть истинного себя! Протяни сам себе руку помощи! Если нужно, носи «Четвёртый Лист» в своём кармане. И в трудные минуты, особенно, когда кто-то попытается сровнять тебя с плинтусом, — крепко сожми листок в своей руке и почувствуй поддержку. Это поддержка твоего лучшего друга — тебя самого!

Лист пятый.

Лист Пятый – самый болезненный. И самый лукавый. Лукавство в том, что сам себя будешь пытаться обмануть. Вернее, не захочешь знать всей правды о себе. Но без этого нельзя! Вопрос-то исповедальный! В чём я каюсь, за что мне стыдно? (не дай Бог, об этом кто-то узнает и т.п.) И не важно, написал ли ты всего две строчки или исписал целую страницу, — внимательно прочти это и … порви на мелкие кусочки. Сожги, решительно освобождаясь от чувства вины и стыда за того человека, которым ты был в те минуты. Сейчас ты уже совершенно другой человек. Скажи себе – Это был вовсе не я! Тот «я» был слаб и растерян. Невозможно простому человеку быть безгрешным, потому как, даже если ты в принципе прав, практически, всё равно заблуждаешься. Сегодняшний «Я» поступил бы иначе, а значит, за себя сегодняшнего мне не стыдно. Даже наоборот! Я имею все основания гордиться собой, тому свидетель мой любимый Четвёртый Лист. Я полон сил, энергии, любви, желаний, доброты, чистоты и веры в себя. Есть люди, которые мне благодарны. Есть люди, которые ждут моей помощи. Есть люди, которые верят в меня. Я точно знаю, что горячо и искренне любим, желанен и необходим. А значит, я живу не зря!

Теперь самое время заполнить следующие листы откровения. Но сначала, небольшое, но необходимое, отступление для того, кто ещё не заполнил ни одного листа и не собирается этого делать.

В то время, когда кто-то меняет свою судьбу, работая над собой, ты остаёшься простым, пассивным наблюдателем. Слегка интересующимся, но не на столько, чтобы действовать. Это похоже на ежедневный просмотр нескончаемых однообразных телесериалов. Ты искренне плачешь или смеёшься над чужой жизнью, вместо того, чтобы жить свою собственную. Ты откровенно, не стесняясь в выражениях, критикуешь чьё-то поведение, одежду, книгу…

Но если бы сняли фильм о твоей жизни, что бы ты услышал в свой адрес? Как проходит твоя собственная жизнь, день за днём? Твой путь – это целенаправленное восхождение по спирали или замкнутый круг? Выйди на сцену и заяви о себе, если есть что сказать!? Будет ли интересен кому-то твой внутренний мир? А ты сам-то в него заглядывал? Попробуй! Не веришь, что это изменит твою жизнь? Ты не хочешь её менять? И ты сам в это веришь? Ну, что ж, никто не сможет сказать тебе правду, если ты не хочешь её слышать!

Настоящий трагизм жизни заключается в том, что старым становишься слишком рано, а мудрым — слишком поздно. Надеюсь, тебе не придётся сказать однажды: Когда мог, то не знал, а когда узнал,- уже не смог.

Лист шестой.

И так продолжим. Ты уже разобрался со своей маскировкой и познакомился с собой настоящим. Естественно, твоя жизнь не может больше течь тем же руслом. Ты стал другим! И что ты будешь с этим делать? Открылись новые возможности. Нужно наметить новые перспективы. Тебя ждёт настоящий творческий поиск! Реши — Что я хочу сделать? Что хочу приобрести? Кем хочу стать? Где жить? и т.д. Желания, которые кажутся тебе несбыточными, тоже должны попасть в этот список, т.к. то, что вчера тебе представлялось невероятным и невозможным, завтра окажется простым и очевидным. В мире нет ничего невозможного. Если что-то (или подобное) сделано кем-то, значит, и ты тоже сможешь это сделать.

Изучи несколько примеров чьих-то достижений, аналогичных твоему списку. Как они это сделали? С чего начинали? Что тебе для этого нужно? Изучи подробности и выбери для себя самый приемлемый из вариантов. Вот где не нужно себя сдерживать! Помни, все богатые стали таковыми, изначально владея информацией! Перелопать тонны чужих архивов в интересующей тебя сфере и найди своё. Вероятнее всего, это будет синтез. Когда у тебя сформируется приблизительный план действий, твоя мечта станет целью, реальной и осуществимой. И вместо того, чтобы завидовать чьей-то состоявшейся счастливой судьбе, действуй и создавай свою собственную.

Напиши сценарий своей жизни и проживи его красиво, энергично и увлекательно. Сотвори себя сам! Проникнись сам к себе достоинством и уважением. Ты увидишь, как весь окружающий тебя мир придёт в движение, открывая перед тобой двери желаний и создавая попутный ветер удачи. И чтобы избежать в будущем разочарований и сокрушений от собственной легкомысленности, поработай со следующим листом. Может в нём окажется потайной путеводитель в твоё успешное будущее.

Лист седьмой.

Что мною было обещано, но не было исполнено? Что я должен сделать срочно? Возможно, нет на то особого желания, но есть сыновий, а может, уже и родительский долг. Что-то, наверняка, не терпит отлагательства своего исполнения, но уже много раз ты откладывал это на потом… Список растёт… Когда ты всё это собираешься воплощать в жизнь? Потом? Глупое слово! Ничего не значащее слово. Когда – потом? «Потом» не имеет временного определения и содержания. «Потом» может так и не наступить.

Я поделюсь с тобой мыслями одного молодого человека, внезапно оказавшегося в инвалидной коляске. Естественно, он об этом не мечтал. Он, как и все, строил планы «на жизнь». И, как и многие, откладывал их на потом. А «потом» — это вовсе не закрома Родины. Это бездна! Но мрак наступает, чтоб лучше увидел ты чудо рассвета.

Я знаю, тебе жаль этого парня. Но есть ли у тебя сострадание к себе самому? Ты снова что-то не успел сделать в этом сезоне, успокаивая себя, что уж на следующий-то год сто процентов сделаешь! А что, если следующий срок никогда не наступит для тебя? Кто знает, сколько каждому из нас отмерено? Почему, только на последней стометровке, понимаешь, что бежал не в ту сторону? Как много из сделанного оказывается неважным, … как жаль, что не успел сделать главного… Как-то всё не было времени остановиться и всерьёз подумать, ЧТО на самом деле нужно и важно успеть сделать в этой жизни? Чем и зачем я живу?

Седьмой лист – это диалог с собственной совестью. И только ты сам можешь превратить этот тяжёлый груз на душе в честь и достоинство исполненного долга. Ты прекрасно понимаешь, что это нелегко ровно на столько, насколько необходимо. Это счета, по которым рано или поздно придётся заплатить. Если ты всерьёз занялся собой, то я знаю, что сейчас тебе хочется побыть одному… Не смею мешать. И не спеши, я подожду в сторонке. Мне тоже есть о чём подумать. Встретимся, когда позовёшь.

Надеюсь, что встретимся, как два старых друга, прошедших не одну милю вместе. Помолчим у камина, охраняя безмолвием утончённое чувство единства и взаимопонимания. И пусть огонь поведает нам свои тайны могущества и служения Миру. Кем-то названная Агнии Йогой, обернётся она для нас задушевным откровением наших сердец.

Что вам действительно нужно для жизни?

Psychologies.ru – официальный сайт журнала Psychologies (Психoлоджиc). На его страницах мы говорим о психологии, о смысле того, что с нами происходит в жизни, – интересно, просто, ясно, не искажая сути. Каковы скрытые мотивы наших поступков? Чем определяется тот или иной жизненный выбор? В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? Как раскрыть сексуальность, научиться слушать себя и своего партнера? Что значит быть «хорошей матерью» (или отцом)? Чем может помочь психотерапия и по каким критериям следует выбирать психотерапевта? Наконец, каково точное значение таких терминов, как психодиагностика, психоанализ и психология? На страницах онлайн-версии журнала Psychologies (Психoлоджиc) вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. В создании наших статей, в онлайн-консультациях на сайте участвуют ведущие эксперты в области психологии, психотерапии, психоанализа, философии и социологии. Десятки профессиональных психологических тестов помогут вам открыть новые грани вашей личности и, возможно, изменить отношение к давно знакомым чертам вашего характера. В рубрике «Досье» мы пытаемся дать всесторонний анализ одного из аспектов нашей жизни – будь то проблема выбора, отношения с матерью или искусство общения, – чтобы в чем-то пересмотреть привычное мироощущение и по-новому воспринять знакомые ситуации. Psychologies.ru – онлайн-журнал для тех, кто интересуется психологией и психотерапией, хочет лучше понять себя и других, открыт новому и любит удивляться, стремится жить яркой, насыщенной и осознанной жизнью.

Премьера песни » GRIVINA — Я хочу » состоялась на канале — 11 июн ²º¹8 года. ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ Обязательно подпишись на исполнителя песни: ▶https://vk.com/grivinaofficial ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ : Я надену белье с кружевами, твои руки тянутся к телу. Прижмись ко мне ближе, поцелуи ниже — я этого давно так хотела. Снова бессонные ночи, твой запах с ума меня сводит. Ты нужен мне очень, с тобой хочу жёстче — меня всё так это заводит. : Я хочу, так хочу! Я хочу с тобой на всю ночь. Зацелуй, меня всю — я знаю, ты мне сможешь помочь. Я хочу так хочу — я хочу тебя до утра. Я с тобой улечу, где не был ни ты, ни я. : Я слышу, как дышишь — ты пытаешься тише; Тише, тише, тише — я ближе ближе ближе Слышу как ты дышишь. Пытаешься тише. Тише, тише, тише, что же сегодня нами движет! : Разбросаны вещи, разбита посуда. Двигаемся в такт, ты мой — это факт, и я твоей буду. Видимо в тебя я влюбилась, а может это просто игра? Не бойся быть грубым, хватая за руки, мне очень нужна доза тебя. : Я хочу, так хочу! Я хочу с тобой на всю ночь. Зацелуй, меня всю — я знаю, ты мне сможешь помочь. Я хочу так хочу — я хочу тебя до утра. Я с тобой улечу, где не был ни ты, ни я. Я слышу, как дышишь; Тише, тише, тише… Слышу, как дышишь; Тише, тише, тише, что же сегодня нами движет! : Я слышу, как дышишь — ты пытаешься тише; Тише, тише, тише — я ближе ближе ближе Слышу как ты дышишь. Пытаешься тише. Тише, тише, тише, что же сегодня нами движет! Я слышу, как дышишь; Тише, тише, тише… Слышу, как дышишь; Тише, тише, тише, что же сегодня нами движет! ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ♛ Follow Me on FACEBOOK▶ https://www.facebook.com/groups/1273176909474563/ ♛ Follow Me on VK▶https://vk.com/edsmusic1 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖ Все авторские права принадлежат их законным владельцам. Если вы являетесь автором и распространение ущемляет ваши авторские права просим связаться с нами и видео будет удалено в течении 24 часов. ♫ Почта для связи ♫ ➥zaxaryan-edik@mail.ru ✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖✖ TO OWNERS & COPYRIGHT HOLDERS: This channel is created to promote magnificent songs, and as well, producers. This CHANNEL CLAIMS NO RIGHTS OR OWNERSHIP over the contents posted. If you need a song removed on my channel, please e-mail me: ➥zaxaryan-edik@mail.ru

Чё Хотели Пили Ели, Москва, Центральный округ

    • Туризм в Москве
    • Отели Москвы
    • B&B/мини-отели в Москве
    • Турпакеты в Москву
    • Авиабилеты в Москву
    • Рестораны Москвы
    • Развлечения Москвы
    • Москва: магазины
    • Форум путешественников о Москве
    • Фото Москвы
    • Карта Москвы
    • Все отели Москвы
    • Спецпредложения отелей в Москве
    • Горящие туры в Москве
    • По типу отеля
        • Москва: мотели
        • Хостелы: Москва
        • Москва: кемпинги
        • Москва: отели бизнес-класса
        • Лучшие семейные отели Москвы
        • Москва: спа-курорты
        • Романтические отели Москвы
        • Отели класса «люкс» в Москве
        • Отели со въездом на территорию на лыжах: Москва
        • Курорты: Москва
    • По классу отеля
        • Москва: 5-звездочные отели
        • Москва: 4-звездочные отели
        • Москва: 3-звездочные отели
    • По сети отелей
        • Отели Hyatt в Москве
        • Отели Marriott в Москве
        • Отели Radisson в Москве
        • Отели Crowne Plaza в Москве
        • Отели Accor в Москве
        • Отели Holiday Inn в Москве
        • Отели Courtyard в Москве
        • Отели AZIMUT Hotels в Москве
        • Отели Sheraton в Москве
        • Отели Holiday Inn Express в Москве
        • Отели Hilton Hotels в Москве
        • Отели Novotel в Москве
    • Популярные удобства
        • Oтели с бассейном в Москве
        • Отели с бесплатной парковкой в Москве
        • Отели в Москве, где разрешено проживание домашних животных
    • Популярные районы
        • Отели Третье транспортное кольцо (ТТК)
        • Отели Центральный округ (ЦАО)
        • Отели Садовое кольцо
        • Отели Восточный округ (ВАО)
        • Отели Тверской
        • Отели Северо-Восточный округ (СВАО)
        • Отели Измайлово
        • Отели Мещанский
        • Отели Бульварное кольцо
        • Отели Северный округ (САО)
    • Популярные категории в Москве
        • Отели В Центре Города в Москве
        • Дешевое Жилье в Москве
        • Дизайнерские Отели в Москве
        • Отели Класса Люкс в Москве
        • Современные Отели в Москве
        • Отели с гидромассажной ванной в Москве
        • Уникальные Отели в Москве
        • Отели С Трансфером в Москве
        • Отели Москвы с номерами для курящих
        • Отели с балконами в Москве
    • Достопримечательности поблизости
        • Отели рядом — Красная площадь
        • Отели рядом — Московский Метрополитен
        • Отели рядом — Собо́р Васи́лия Блаже́нного
        • Отели рядом — Московский Кремль
        • Отели рядом — Скоростной поезд Сапсан
        • Отели рядом — Универмаг «ГУМ»
        • Отели рядом — Государственная Третьяковская Галерея
        • Отели рядом — Оружейная палата
        • Отели рядом — Царицыно Музей-Заповедник
        • Отели рядом — Большой театр
    • Аэропорты поблизости
        • (SVO) Аэропорт Шереметьево: отели поблизости
        • (DME) Аэропорт Домодедово: отели поблизости
        • (VKO) Аэропорт Внуково: отели поблизости
    • Москва: все рестораны
    • Москва: популярная кухня
        • Веганские рестораны в Москве
        • Вегетарианские рестораны в Москва
        • Москва: ресторан – Итальянская
        • Москва: ресторан – Кафе
        • Москва: ресторан – Морепродукты
        • Москва: ресторан – Пицца
        • Москва: ресторан – Русская
        • Москва: ресторан – Средиземноморская
        • Москва: ресторан – Фастфуд
        • Москва: ресторан – Японская
    • Популярные блюда
        • Москва: Буррито лучшего качества
        • Москва: Лазанья лучшего качества
        • Москва: Паста лучшего качества
        • Москва: Рамэн лучшего качества
        • Москва: Треска лучшего качества
        • Москва: Тапас лучшего качества
        • Москва: Паэлья лучшего качества
        • Москва: Макарон лучшего качества
        • Москва: Макаруны лучшего качества
        • Москва: Вафли лучшего качества
        • Москва: Фалафель лучшего качества
        • Москва: Багеты лучшего качества
        • Москва: Пибимпап лучшего качества
        • Москва: Краб лучшего качества
        • Москва: Севиче лучшего качества
    • Популярные категории ресторанов
        • Москва: лучшие рестораны для завтрака
        • Москва: рестораны для обеда
        • Москва: рестораны для ужинов
        • Москва: булочные
        • Москва: десерты
        • Москва: кофе и чай
        • Москва: рестораны для особых случаев
        • Москва: рестораны для позднего ужина
        • Москва: рестораны для похода с детьми
        • Москва: рестораны с услугой доставки еды
        • Москва: рестораны со столиками на улице
        • Москва: рестораны типа «шведский стол»
        • Москва: романтические рестораны
    • Популярные районы
        • Арбат: Рестораны с китайской кухней на Обед
        • Замоскворечье: Рестораны Супы
        • Пресненский район: Десерты
        • Рестораны Арбат
        • Рестораны Басманный район
        • Рестораны Замоскворечье
        • Рестораны Красная площадь и Китай-город
        • Рестораны Марьина роща (еврейский квартал)
        • Рестораны Патриаршие пруды
        • Рестораны Пресненский район
        • Рестораны Тверская улица
        • Рестораны Хамовники
        • Рестораны Якиманка
        • Хамовники: Гамбургеры
        • Хамовники: Рестораны Большие группы
    • Путеводители
    • Приложения
    • ЭкоЛидеры

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *