Как обнять человека?

Кто из нас не любит обнимашки? Но не все знают, как это правильно делать. Особенно, когда речь заходит о том, как правильно обнимать парня. Все дело в том, что большинство парней не хотят, чтобы девушки знали, как они любят объятия. Даже те парни, которые ведут себя очень серьезно в обществе, втайне мечтают о романтических объятиях с любимой девушкой. Так что, если у вас есть молодой человек, который вам нравится, нет лучшего способа сблизиться с ним, чем романтические объятия.

И даже если вы являетесь стеснительным человеком, не бойтесь сделать первый шаг. Хотя я хорошо вас понимаю, и знаю, как это может быть не просто. В старших классах я была влюблена в парня, который был старше меня. Он мне действительно очень нравился. Через некоторое время я набралась смелости написать ему первая, и в тот же день мы с ним подружились. И уже при первой встрече мне удалось его обнять. Эти объятия были самыми важными в моей жизни. Ведь через 2 года мы с этим парнем стали мужем и женой. Вот почему я решила написать о том, как правильно обнимать парня.

Что нужно, чтобы обнять парня

Для смелых людей обнять понравившегося человека не составит большого труда. Но, когда вы такой интроверт как я, объятия могут вызывать беспокойство, страх и растерянность. Но все приходит с опытом. И хотя подобные взаимодействия с другими людьми могут быть пугающими вначале, но, чтобы преодолеть этот страх, вам стоит начать с малого. Начните с семейных объятьев. Ведь у вас есть родственники, друзья или близкие. Это самый простой способ избавиться от страха и научиться обниматься.

Кроме того, семейные объятия всегда приветствуются, и их не сложно выполнять. Начните чаще обнимать вашего отца или маму. Особенно, если вы живете отдельно, и редко видите их. При встрече сильно сожмите их обеими руками, и задержитесь на несколько секунд. Если вы хотите с ними попрощаться, тогда быстрое однорукое объятие может стать хорошим вариантом. При этом вы можете подставить одну щеку, чтобы вас поцеловали.

Как выполнить «любовное объятие»

Это особые объятия. Я называю их любовными. И хотя существует множество различных способов, как правильно обнимать парня, но эта техника действительно особенная. Выражение «любовное объятие», само по себе ощущается добрым, приятным и романтичным. И эта мягкая приятная энергия создает между вами и мужчиной особенные чувства. Вы можете применять эти объятия в различных ситуациях, но лучше всего их делать с любимым человеком, либо же с тем, кто вам действительно нравится. Я часто обнимаю так своего мужа, когда он уходит на работу, или когда мы с ним долгое время не видимся.

Как это сделать? Конечно же вам нужно приблизиться к парню. Подойдите к нему, широко расставьте руки и обнимите как можно сильнее. Теперь самое главное, обязательно обхватите его руками за шею, и пусть его руки обхватят вашу талию. Сохраняйте эти объятия около 10-15 секунд. Пусть они будут действительно крепкими и долгими. А пока вы держите его, шепните на ушко одну из следующих фраз: «Когда ты обнимаешь меня, я чувствую себя так хорошо и безопасно в твоих руках», «Мне так хорошо, когда ты рядом», «Знаешь, когда ты обнимаешь меня, я чувствую, что у нас все будет хорошо», «Я люблю тебя, милый».

Непринужденный стиль объятий

Хочу рассказать вам об еще нескольких способах, как правильно обнимать парня, чтобы вы могли решить, какой из них вам больше подходит. Если вы хотите, чтобы ваши чувства оставались в тени, тогда ваш стиль объятий должен быть быстрым и непринужденным. Постарайтесь легко обнять парня, или вы можете стать инициатором этих объятий, если ваши чувства еще не достаточно сильны. Вы можете выполнять эти объятия как при встрече, так и при прощании.

Стиль объятий «выражение чувств»

Следующий стиль объятьев, я называю «выражение чувств». Если вы хотите, чтобы парень почувствовал вашу заинтересованность в нем, тогда используйте следующий метод. Попробуйте крепко обнять его, положите одну руку на его плечо, а другую вокруг его верхней части спины. Вам нужно сделать так, чтобы ваши руки встретились, и ваша щека прижалась к его щеке. Это немного похоже на любовное объятие, но на данном этапе вы еще не настолько близки с человеком, как в том случае.

Как правильно обнимать парня, если вы долгое время вместе

Это на самом деле самый простой способ. Ведь вы уже достаточно хорошо знаете человека, и вам не составит труда прижаться к нему. Но самое интересное, что желательно найти новые способы объятий. Одним из интересных вариантов является следующий: нежно обхватите парня за шею, положив предплечья на его плечи. Сделайте это очень мило, прижавшись лбом к его лбу, и нежно поглаживайте его затылок руками. Такое романтическое объятие может продолжаться около 20-30 секунд и более. В зависимости от того, как долго длятся ваши отношения.

Дружеские объятия с парнем

Если у вас сейчас этап дружеских отношений, тогда вы можете обнять парня следующим образом. Возможно этот способ покажется немного хитрым, ведь он сейчас пока еще ваш друг, но кто знает, как дальше будут развиваться ваши отношения? И может вы ему действительно нравитесь, просто парень очень хорошо это скрывает. С учетом вышесказанного, в данном случае, игривые объятия являются хорошим вариантом. Это могут быть объятия вокруг шеи, или объятия в сочетании с поглаживанием по спине. В любом случае, сделайте это момент приятным и особенным. В конце концов, он ваш лучший друг.

Как обнимать коллегу на работе

Достаточно часто нам приходится обнимать коллег по работе. Поэтому объятие коллег очень похожи на объятия друга, но с более серьезным подходом. Но в том случае, если вы испытываете симпатию к этому коллеге, тогда можете применить объятия «выражение чувств». И запомните, объятия — это отличный способ сказать кому-то, что он вам небезразличен. Только все зависит от того, какие методы вы используете.

Обнимайте подругу осторожно

Обнимайте свою подругу осторожно. Не будьте к ней слишком близко, не касайтесь ее слишком нежно. Я говорю так, потому что знаю. Я говорю так, потому что со мной так было.
Одно мое неловкое движение, лед под ногами, я поскользнулась, она вовремя подхватила. Я упала в ее теплые руки, а лучше бы рухнула в щиплющий холодом снег… Она ласково улыбнулась, а лучше бы влепила мне пощечину, чтоб из головы повылетали все глупые мысли.
-Ты в порядке? – обеспокоенно спросила она.
-Да… — растерянно прошептала я, глядя на нее так, словно вижу впервые.
-Будь осторожна, — заботливо сказала она, и должна была разомкнуть объятья и отпустить меня на волю, но почему то продолжала держать меня в своих руках. А я смотрела на нее во все глаза: каштановые пряди волос, выбившиеся из под шапки, щеки, раскрасневшиеся от мороза, горячее дыхание, паром срывающееся из ее манящих уст.
Ей следовало обнимать меня осторожно… тогда, мы все еще дружили бы… а так…
В тот момент она перестала быть мне подругой, десять лет нашего совместного прошлого канули в небытие, ее слишком крепкие, слишком родные объятия все изменили… Я больше не звала ее подругой, я звала ее… любимой… Но только про себя, или же в ночной тишине, томясь часами в своей постели без сна, или же когда меня никто не слышал, но не в открытую, в открытую – никогда.
Тогда, когда я оступилась, а она меня обняла – тогда только начиналась зима. Наша зима. Весна для нас не наступила. Для нее – несомненно, распустились цветы, позеленела трава, пели птицы и грело солнце. Для меня – все тоже самое, с тем лишь отличием, что я всего этого не замечала. Но для НАС весна так и не наступила – МЫ умерли той зимой.
Ах… лучше бы она меня тогда не обнимала….
Черпая рассыпчатый снег носами кожаных сапог, она смотрела себе под ноги, и спросила, пряча свои губы в большой вязаный шарф:
-Как тебе новая преподавательница по туризму?
-Нормально, — пожала плечами я, нарочно спотыкаясь на каждом шагу, а она как будто чувствовала мою фальшь и больше меня не ловила.
-Мне кажется, она слишком мягкая для наших головорезов, — продолжала она наш незамысловатый разговор. — Ей бы прибавить характеру, не то парни ей на голову вылезут. Другое дело девчонки – с ними жесткая рука не требуется. С девочками всегда все проще. Девочки это девочки… Ах, вот не было бы парней вовсе, и что бы только одни девочки – и на земле царил бы мир.
-Это точно, — охотно согласилась я, почему то представляя новый мир, не то что без парней, а вообще без никого. Только я и она. Только МЫ.
-Да, было бы здорово… — почему то хохотнула она. – Но, — она вздохнула, тяжело и обреченно, — но без них никак…
-Почему? – возмутилась я, злясь на нее за то, что она вот так просто разбила мои мечты жестокой реальностью.
-Почему? – улыбнулась она и одернула мою шапку так, что та слезла на глаза. – Потому что без парней никак. Потому что не станешь ведь целовать девчонку!
-А что в этом такого? Что, девочку поцеловать нельзя? – возмутилась я, на что она совершенно спокойно ответила.
-Можно, и ничего в этом такого… Но в том то и дело, что с девочкой – ничего такого, а вот с парнем… так необычно, так ново, так волнительно….
И откуда тогда во мне взялось столько смелости? Я ее возьми да поцелуй…
Мои руки сжали ее холодные, пощипанные морозом щеки, ее каштановые пряди щекотали мой нос, ее губы… я напишу ее губам оду, и буду петь трижды в день…
-Ты хорошо целуешься, — сказала она так, словно ничего не случилось, а я тем временем схватилась за грудь, пытаясь унять трепещущее от восторга сердце. — Ах, если бы меня так он поцеловал…
-Он??? – спросила я, чувствуя, как на моих щеках замерзают слезы.
-Он, ну ты ведь знаешь о ком я, — чуть смущаясь сказала она.
Я знала, увы, я знала о ком она мечтала. Я знала, увы, я знала, что этот кто то не я…
-Как? Ну объясни мне, как ты можешь?!. Он ведь отвратителен! Невоспитанный, хамоватый двоечник, пустоголовый, мерзкий! И как к тебе он относится! Лапает, тискает, когда только захочет и у всех на глазах, как будто ему разрешал кто то, как будто ему можно, как будто ты легкодоступная! Ты стоишь большего! Не его, не такого тебе нужно, тебе – невероятно красивой, умной, смешной и интересной… не такого, не его…
Меня, — хотелось добавить, но промолчала.
-Знаю… но сердцу не прикажешь… Пусть только предложит, я соглашусь тут же… — недолгая пауза, она неловко мнется на месте и я уже знаю, что она хочет что то спросить.
-Ну же, — поторапливаю ее я.
-Я думаю, я готова… что скажешь? – тихо шепчет она, и ее слова вонзаются в мое сердце, слова острые, как свисающие с крыш сосульки.
-Нет… — шепчу в ответ я, но поздно, по глазам ее вижу, что она уже все для себя решила.
Вернувшись домой я долго и горько плачу, и как заведенная, про себя твержу: лучше бы она меня так не обнимала…
В колледже он ведет себя отвратительно – смотрит, откровенно ее разглядывая, непременно трется, проходя мимо. А она жаждет его внимания, садится с ним вместе, оставляя свое место рядом со мной пустым. А он ничего не стесняется, тискает ее прямо на паре, а преподавательница по туризму мягкая, делает вид, что ничего не замечает. Лучше бы она была строгой, хотя и это мало бы чего изменило. Да и сама я многим ли лучше? Сама смотрю на нее жадно, сама бы трогала, только бы она позволяла… Мне стыдно за себя, робею, злюсь на свои животные инстинкты, но только ничего не могу с собой поделать – до того она красивая… до невозможного красивая… Не моя только, но и не его, к счастью…
А время идет, крадет у нас нашу с ней единственную зиму. Начинаются каникулы.
Я весь день у нее, телефон выключаю, чтоб никто даже не пытался нам помешать. Сижу в кресле, взобралась на него с ногами, листаю журнал. Она наспех прибралась в своей комнате и решила переодеться – включили отопление и ей теперь все время жарко. Она копошится в шкафу, раздевается, я заставляю себя смотреть в журнал, но вместо этого бесцеремонно пялюсь на нее. Она остается в одних только трусиках, неосознанно переминает свои грудки, размышляя, чего бы такого надеть. Затем она натягивает коротенький сарафан, от которого веет прошедшим летом. И вдруг, я понимаю, что увидела что то, чего пока не осознала. Спрыгнув с кресла, направляюсь к ней, спускаю бретели с ее хрупких плеч. Засос на правой груди чуть выше соска.
-Что это?
-Я встречалась вчера с ним… — робко признается она, — думала, что готова, думала все произойдет вчера, но не смогла… — она опускается на пол и начинает плакать, а я так злюсь на нее, мне так больно, мое сердце вдребезги разбито… но ее слезы не могут оставить меня равнодушной. Я опускаюсь рядом с ней, обнимаю, целую ее плечи.
-Я такая дура… — шепчет она.
-Ты не дура, — ласково отвечаю я, — ты самая лучшая…
Новый год мы встречаем вместе. Ее родители уехали по работе – они часто в командировках, мои меня отпустили со скандалом, но все же отпустили. Мы готовили вместе, обменялись подарками – она связала мне шарф, я ей купила цепочку, на которую долго откладывала деньги. Мы устроились на пледе под елкой, смотрим дурацкое шоу по телевизору, она захмелела от шампанского и медленно моргает, отчаянно борясь со сном.
-Может пойдешь в кровать? – спросила я, ласково поправляя ее каштановые волосы.
-Нет, не хочу такую ночь проспать.
-Обычная ночь… все равно скучно до смерти, ничего не пропустишь.
-Нет, — уверенно отказалась она.
Я снова уставилась в телевизор и не заметила, как ее настроение изменилось и сон развеялся.
-Я хотела попросить тебя кое о чем, — сказала она, присаживаясь.
-Спрашивай, — я тоже села и теперь мы были с ней лицом к лицу.
-Только мне неловко очень… — сказала она, краснея.
-Передо мной? – удивилась я. – Как такое может быть? Мы ведь лучшие подруги!
-Да, да, конечно, но только если что – не злись…
-Говори уже, ты меня пугаешь.
-Я попросить тебя хотела…
-О чем?
-Ой, так неловко….
-Ну говори уже!
-Переспи со мной… — едва слышно выпалила она.
-Что?
-Прости, прости, я сказала глупость… — она закрыла лицо руками и отчаянно замотала головой, как бы отрекаясь от собственных слов. – Ты не подумай ничего такого… Я просто потренироваться хотела… Я с ним не смогла, я испугалась, подумала, если с тобой попробую, потом не так страшно будет… Прости, ты ничего такого не подумай…
Она предлагала мне себя… Сама… Мне даже просить не пришлось… Мое желание, которое я загадала на новый год, сбылось в ту же ночь. Конечно, она предлагала мне быть с ней не совсем так, как мне хотелось бы, но все же…
Я убрала ее руки с лица, поцеловала ее багровые от стыда щеки, коснулась губами ее губ, тех самых, которым пела оды. Я уложила ее на плед под елкой, и в мерцании гирлянд я неспешно раздевала ее, понемногу обнажаясь сама. Я ласкала ее, облизывала ее грудь, трогала ее между ног. Она тоже прикасалась ко мне, отвечала на мои поцелуи и ласки, отдавалась мне, хоть и не так охотно, как я отдавалась ей. Никто из нас не знал, как и что делать, но интуитивно, мы доставляли друг другу удовольствие, и правильно мы что делали или нет, но нам было хорошо вместе.
Познав что такое секс, мы с радостью предавались нему при любом удобном случае, и казалось, и она, и даже я забыли, что это лишь для практики, что это лишь тренировка перед ответственным забегом. Я искренне верила в то, что чем бы это ни было сначала, теперь все по настоящему. А она… она больше не говорила о нем – это был хороший знак.
Мы вернулись к учебе, все шло своим чередом, я была искренне влюблена и невероятно счастлива, я была слепа…
До весны оставалось несколько дней. И с приходом тепла, проснулся от зимней спячки и боров, выполз из своей пещеры и перешел в активное наступление. Он предложил ей встречаться, но об этом она мне сказала не сразу.
Мы несколько часов шатались по магазинам, а теперь пришли к ней домой и она примеряла покупки. На ней было изумительно кружевное белье, красное, в нем она выглядела взрослее, в нем она выглядела женщиной. Это я ее такой сделала. Лишила ее невинности двумя пальцами, введенными в ее влагалище.
-Ты прекрасна, — восторженно сказала я, привлекая ее к себе.
Она отстранилась, хотя раньше всегда охотно отзывалась на мои приставания.
-В чем дело? – не поняла я. Эти дни у нее прошли, я знала, а другой причины отвергать меня у нее не было. Или была?
-Сегодня вечером, — обронила она и этого было достаточно. Я все поняла.
-А как же я? – сквозь слезы просила я.
-Ты? – искренне удивилась она. — Но ведь все это было лишь репетицией… Ты ведь знала, что готовишь меня для него, разве нет? Я ведь предупреждала… Прости, если для тебя это стало слишком серьезно…
Зима кончилась слишком скоро, я не успела ею насладиться, я не успела упиться ею, я не успела признаться, я думала, у меня еще так много времени, я думала, у меня еще впереди целая жизнь. Но зима кончилась, наша с ней единственная зима умерла.
Прошло много лет с тех пор. Она вышла замуж, не за него, за другого. Я тоже вышла замуж, в одном она была права – без парней девчонкам никак. После учебы я ее больше не встречала, но если бы встретила, я бы сказала ей лишь одно: любимая, лучше бы ты меня тогда так не обнимала…

Как правильно обниматься и почему это жизненно важно

Международный день объятий – душевный праздник. 21 января его отмечают во всем мире и, конечно же у нас, на MagadanMedia. Чтобы сделать приятное своим близким и друзьям в этот день, не потребуется никаких материальных затрат. Достаточно лишь, со всей теплотой и любовью, подойти к человеку и покрепче обнять его. А вот узнать о том, как обнять правильно и какая от этого будет польза, вам помогут полезные советы от нашей редакции.

Виды обнимашек

Объятия. Фото: .com

Объятия бывают разными и несут собой разный подтекст. Язык тела более достоверный, поэтому человек, которого обнимают может легко понять на интуитивном уровне, как обнимающий относится к нему. Чтобы лучше «читать» объятия (если обнимают вас), или правильно доносить человеку невербальное «послание» своими объятиями, полезно знать виды объятий.

Руки на замок

Если человек замыкает другого в кольце своих рук, собирая пальцы в замок за его спиной, это значит, что он не желает его отпускать. Он чувствует глубокую душевную связь с тем, кого обнимает. Например, при расставании, это может означать, что обнимающий будет очень сильно скучать.

Хлоп-хлоп

Если при дружеских объятиях присутствуют хлопки или легкие постукивания, это говорит о том, что людям комфортно друг с другом. Если человек, с которым вы общаетесь, при встрече или прощании обнял вас и похлопал по плечу, есть большая вероятность того, что она считает вас своим другом. В другом случае, если при дружеских объятиях между мужчиной и женщиной кто-то из них похлопал другого по спине или по плечу – романтикой тут и не пахнет, а тот, кто похлопал – испытывает только дружеские чувства.

Рука на шею

Такой вид объятий часто можно встретить среди друзей-мужчин: один из них закидывает руку другому на шею и так они могут идти вместе, или сидеть за столом и вести душевную беседу. Это объятие указывает на дружбу близких друзей.

По-быстрому

Эти объятия быстрые и «сухие», могут сопровождаться похлопываниями – тоже достаточно быстрыми. Если люди так обнимаются, значит что им не особо комфортно находиться рядом друг с другом. Их также можно назвать формальными: вас ничего не связывает и вы просто ведете себя с человеком вежливо.

В одни ворота

Грустный вид объятий, когда вы обнимаете человека, а его руки либо «висят» вдоль тела, либо спрятаны в карманы. Это показатель потери гармонии в ваших отношениях, будь то дружба или любовь. Иногда такие объятия происходят во время ссоры, когда один намерен примириться, а второй не готов или попросту не хочет.

Интим

Два человека медленно движутся друг к другу и крепко сжимают партнера в своих объятиях. Пространство между телами исчезает. Такие объятия вы захотите подарить только тому человеку, которого любите всем сердцем.

Захват сзади

Один обнимает другого со спины. Этот вид объятий – неотъемлемая составляющая в отношениях с любимым человеком. Так вы можете показать человеку, что нуждаетесь в нем, поддерживаете его и будете делать все возможное, чтобы его защитить.

Вплотную

Каждому человеку этот тип обнимашек должен быть знаком. Часто так могут обниматься близкие друзья, родители и дети, да и просто люди, которые очень дорожат друг другом и испытывают радость от встречи. Они прижимаются друг у другу очень плотно, обхватывая обеими руками шею человека. Если человек обнимет вас именно так, будьте уверены – он безумно рад вас видеть. Эти объятия часто бывают при встрече, после долго разлуки.

Просьба о поддержке

Обычно, это похоже на то, как если бы человек повис на вас. Такие объятия растягиваются во времени и могут быть достаточно долгими. Инициатор этих обнимашек скорее всего очень устал, возможно не столько физически, сколько морально и просит вас о поддержке. В такой момент будет очень кстати проявить к человеку любовь и сочувствие.

Почему обниматься – жизненно важно

Объятия. Фото: .com

1. Незаменимый окситоцин

Окситоцин (гормон любви) — это основной гормон, вырабатывающийся в процессе обнимания. Он помогает нам чувствовать себя хорошо, устанавливать связь с близкими, вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия.

2. Укрепление иммунной системы

Объятия стимулируют выработку гормонов, которые помогают бороться с инфекциями и укрепляют иммунитет. Особенно это важно для детей. Если мама постоянно обнимает своего малыша, у него в организме происходит активная выработка окситоцина и эндорфина (гормона счастья).

3. Обезболивающие

При объятиях выделяется большое количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Ученые объясняют, что во время объятий, мозг партнеров начинает работать в едином ритме, волны электрической активности синхронизируются и это помогает справиться с болью и стрессом.

4. Укрепление отношений

Люди часто забывают, насколько эффективными и значимыми могут быть прикосновения. Если после проведенного сложного дня на работе вы приходите домой и не перестаете думать о рабочих проблемах, это негативно сказывается на ваших отношениях. Лучше вместо этого потратить 10 минут на объятия — это будет краткий перерыв от стресса повседневной жизни, и к тому же, укрепит ваши отношения.

5. Хороший сон

Окситоцин выделяется мозгом в спокойном состоянии и вызывает сон. Он противостоит эффектам кортизола, гормона стресса, успокаивает, снижает тревогу и вызывает ощущение покоя. Проведите 10 минут в объятиях любимого человека и это поможет вам крепко заснуть.

Объятия. Фото: .com

Справка:

Международный день объятий (International Hug Day) отмечают 21 января во всем мире. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем распространился по всему миру. По словам американского психолога и психотерапевта Вирджинии Сатир, каждому человеку необходимо: по четыре объятия в день для выживания, по восемь – для поддержки и по 12 для роста.

Обнимайте женщину

Авторы Произведения Рецензии Поиск Магазин Вход для авторов О портале Стихи.ру Проза.ру

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Все живые существа на планете взаимодействуют между собой различными способами. Но есть один прекрасный и безобидный метод общения между людьми, позволяющий не просто достигать равновесия в коммуникации, а еще и помогать физически и эмоционально другому человеку.

Объятия один из самых старейших и простых способов передачи энергии между людьми. Что хорошего несут в себе регулярные объятия мужчине? Как обнять девушку с пользой? И как часто нужно обниматься?

Ученые об объятияхi

Университет Карнеги-Меллона, неоднократно проводивший исследования в области психологии, недавно опубликовал результаты очередного эксперимента, в ходе которого об объятиях выяснились очень любопытные факты. Благодаря участию 400 добровольцев, удалось установить следующее:

Регулярные объятия повышают иммунитет и помогают человеческому организму легче переносить различные вирусные атаки, и в дальнейшем препятствовать им. Также, благодаря своевременным «обнимашкам», собеседник или друг могут помочь близкому человеку более спокойно перенести стресс от социального конфликта, или ссоры с любимым человеком.

Благодаря объятиям, организм человека вновь и вновь испытывает выброс в кровь окситоцина, гормона привязанности, преданности, гормона инстинктивного ощущения другого человека. Помимо прочего, окситоцин снижает кровяное давление, и способствует расслаблению мышц.

А самое интересное, что эффект от объятий продолжается даже на следующий день.

Экстрасенсы об объятиях2

Специалисты в области магии и эзотерики утверждают, что объятия могут быть для человека очень полезными, а иногда даже исцеляющими. Например, эмоционально заряженный на положительную волну человек, обнимая другого, запускает работу чакры солнечного сплетения, что в свою очередь активирует выработку лейкоцитов крови, посредством раздражения вилочковой железы.

А также, экстрасенсы по своей пользе и воздействии на организм человека, сравнивают объятия со смехом и даже медитацией, так как этот элементарный жест, объединяет все системы организма в едином порыве, и дыхание, и сердце, и чувства. Таким образом стабилизируя свой личный баланс.

Но главное, что отмечают практические маги, это то, что на человека довольно легко воздействовать при помощи объятий, так как в этот момент происходит мощнейший энергообмен, который способен успокоить, утолить боль, унять страхи.

Почему человек стремится к объятиям3

В конце ХХ века, в крови человека и его нервной системе учеными были обнаружены морфиноподобные вещества – гормоны, именуемые сегодня эндорфинами. Действие эндорфина на организм снижает ощущение боли, повышает настроение, иногда провоцируют ощущение эйфории. Грубо говоря, эндорфины – это естественный аутонаркотик, который вырабатывается при телесном контакте – объятиях. Поэтому человек стремится обниматься снова и снова.

Сколько раз нужно обниматься4

Помимо исследований о пользе объятий, ученые пошли дальше. Раз уж процесс соприкасания тел, носит практически лечебный эффект, то и применять его нужно буквально по рецепту.

Луизи Хей, опытный психолог и специалист психоанализа, считает, что четыре объятия в сутки — это минимальная норма необходимая личности для выживания. Для поддержания и полноценного функционирования всех органов и систем организма нужно минимум восемь подходов за обнимашками. А для того, чтобы двигаться вперед, реализовывать планы и мечты, нужно двенадцать и более объятий в сутки.

Что будет если человек не будет обниматься5

Ученые анатомии и физиологии доказали, что существует зона мозга отвечающая и активно распознающая тактильные ощущения – прикосновения к коже человека. Если же ребенка обнимают мало, или не делают этого вовсе, часть мозга, отвечающая за тактильные чувства, атрофируется или просто перестает развиваться. В следствие страдает нервная и иммунная системы в целом.

Также, общеизвестным фактом, является то, что дети, выросшие без должного количества любви в детстве, а в самом раннем возрасте она выражается как раз в тактильном ощущении близких рядом, вырастают не способными любить. О чем, более детально рассказывает нейропсихолог Вильям Прискот, по мнению которого такие дети во взрослой жизни могут быть склонны к убийствам, асоциальному образу жизни, и затворническому поведению.

А более глубокие экспертные мнения свидетельствуют даже о целых обществах, которые становятся более агрессивными и отчужденными, если в них не приняты объятия и люди мало контактируют таким образом друг с другом.

Какие существуют виды объятий6

Существует много видов объятий, и каждому из них характерна своя эмоциональная окраска и энергетический посыл.

  • Официальные объятия

Объятия официального типа, носят свой энергетический и психологический подтекст. Это вид телесного контакта, которого можно было бы избежать, однако легкое соприкосновение плечами, происходит между людьми в знак особого расположения и уважения ими друг друга. Применимо для деловых партнеров, и коллег по работе.

  • Дружеские объятия

Дружеские объятия могут быть совершенно разными. Чаще всего они происходят как бы между делом, не несут особой эмоциональной окраски. Обычно рука при дружеских объятиях кладется на плечи собеседника. Однако, объятия друзей могут быть и иными. Похлопыванием, поглаживанием или прижиманием к себе, собеседник может выражать чувство поддержки, понимания, сочувствия.

  • Объятия супругов

Объятия супругов очень разнообразны. Но чаще всего они более продолжительны. Люди без стеснения и долго находятся в тесном контакте, смотрят друг другу в глаза, соприкасаются головами. Они единомышленники, поддержка и опора друг друга. Женская голова на плече или груди мужчины, а его рука под ее плечами, в положении лежа, свидетельствуют о патриархальном укладе семьи, она под его крылом, он ее защитник.

  • Объятия влюбленных

Влюбленные в своих объятиях весьма непредсказуемы. Здесь можно встретит разновидности и дружеских оттенков, и страсти, и нотки семейных обнимашек. Чувства влюбленных часто играют разными красками, отсюда и такая гамма. Однако чаще всего, влюбленные смотрят в глаза друг другу. Парень обнимает девушку за талию, она его за шею, как в медленном танце. Неопытные молодые люди, избегая взгляда возлюбленной, прибегают к объятиям сбоку или со спины.

  • Объятия расставания

Объятия при расставании с близкими на долгое время, практически медвежьи. Чаще всего они молчаливы, но собеседники кажется слышат мысли друг друга. Несмотря на взаимоотношения, будь то родственник или друг, этот вид контакта очень тесный и длительный. Люди соприкасаются щеками, чуть ли не сплетаясь шеями.

  • Объятия примирения

Объятия примирения, во многом схожи с медвежьими обнимашками расставания, за исключением взгляда. При примеряющем объятии лица не прикасаются друг к другу. Чаще взгляд бегает между глазами и губами партнера, собеседника, как будто в поисках подтверждения мира.

  • Объятия после долгой разлуки

Характерной чертой обнимашек после длительного отсутствия является то, что собеседники практически бросаются друг другу в объятия. Они прерываются на короткий взгляд и снова тесно прижимаются. Далее характер встречи зависит от того в каких взаимоотношениях состоят люди.

  • Объятия поддержки

Для того чтобы кого-то поддержать люди часто используют такие приемы как похлопывание по спине или плечу. Этот прием означает скорее попытку приободрить и показать свое участие. Поглаживание же, чаще означает желание успокоить и пожалеть.

  • Формальные объятия

Объятия формальные чем-то похожи на объятия официальных лиц. Но в отличие от последних, такой контакт не несет теплого посыла эмоций расположения и доверия. Он больше похож на рукопожатие соперников на ринге после боя. Когда никого и никто обнимать не хочет, ввиду мокрых тел и соперничества, но так положено по этикету.

Но помимо основных видов объятий, отдельным текстом соприкосновение и тактильное общение с женским полом. По природе своей представительницы прекрасной половины общества – эмпаты. Что означает, что большинство из них интуитивно улавливают и распознают скрываемую от них информацию.

Например, истинное отношение себе собеседника, его чувства и намерения. Особо откровенным в данном контексте можно считать язык тела, в частности применение объятий как способа выразить какие-либо эмоции.

Как обнять девушку, чтобы сказать «люблю»7

В первую очередь, важно знать, что женский пол намного ревностнее мужского относится к своему личному пространству. И залог успеха мероприятия по обнимашкам во многом заключается в способности парня своевременно и деликатно проделывать все маневры. Интимное объятие легко можно начать, протянув спутнице руку, и взяв ее ладонь положить ее к себе на грудь.

  • Самое популярное влюбленное объятие, когда парень стоит лицом к девушке, обе его руки обнимают и притягивают ее за талию, а руки девушки при этом ложатся на его плечи или же смыкаются на шее. Особо чувственной формой этого объятия является соприкосновение лбами, или носами.
  • Молодые люди, которые испытывают стеснение, успешно могут пользоваться интимными объятиями сзади. Она рука парня может быть в области ее шеи, главное не переусердствовать с нажимом, а вторая в области талии. Либо же обе руки обхватывают ее сзади полностью фиксируя руки, как бы пытаясь согреть. Такая поза исключает контакта глаза в глаза, и при этом дает девушке чувство заботы и защищенности.

Как обнять девушку с пользой8

  • Чтобы взаимодействие тел принесло пользу для здоровья, обниматься нужно крепко, чтобы слегка сдавить грудную клетку, памятуя о том, что такое воздействие стимулирует вилочковую железу, и выработку защитных кровяных телец.
  • Но чаще всего польза от объятий с парнем у девушек бывает эмоциональная. Чтобы оказать поддержку и не нарушить личного пространства обнимать нужно правильно. Стоя к собеседнице лицом, одна рука мужчины кладется ей на шею или голову сзади, вторая на плечи или на область лопаток, затем плавно, без резких движений притягивается к себе. Голова ее укладывается парню на плечо или грудь.

Как обнять девушку не нарушая френдзоны9

Помимо прочего важно помнить, что любые прикосновения к девушке должны быть мягкими, нежными, аккуратными. Даже если идет о дружеском похлопывании по плечу, не стоит делать это также как товарищем по занятиям реслингом.

  • Самое безобидное объятие – одной рукой. Парень кладет одну руку на плечо девушки, не слишком прижимаясь своим торсом к ней. Возможны вариации, при которых рука кладется на талию, или область лопаток, если мужчина пропускает даму вперед, и прикосновением совершает провожающий жест.
  • Медвежья хватка – объятие чуть более тесное. Однако вполне подойдет для телесного общения с подругой. Выполняется оно, в положении молодого человека сбоку от девушки. Обеими руками он обхватывает ее так что она своими руками не может прикоснуться к нему в ответ.

Значение различных объятий во сне10

Самыми честными по праву можно считать объятия во сне. Когда сознание перестает контролировать движения тела, и на первый план выходит истинное отношение человека к партнеру, легко можно судить о степени его привязанности.

Самюэл В. Данкелл, семейный психолог и психотерапевт, практикующий в Нью-йорке, в своей книге «Sleep Positions», отразил 25 летний опыт наблюдения за семейными парами, в частности значении поз во время сна.

Поза «Лиан»11

Сплетенье рук, сплетенье ног, всего чего можно сплетенье, лицом друг к другу, поза характерная для влюбленных, или для семейных пар, которые не так давно вместе. Такое положение во сне характеризует полную взаимозависимость в отношениях.

Поза «Ложек»12

Прильнув спиной к партнеру, крепко прижимаясь, спят пары в которых наблюдается стремление всегда быть рядом. Такой тактильный контакт дает людям ощущение спокойствия и безопасности.

Рука на пульсе13

Схожая на позу ложек поза, отличается сравнительно большим пространством межу партнерами. Однако одной рукой или ногой, они пытаются соприкасаться. Это значит, что несмотря на самодостаточность каждого из пары ему нужна уверенность, что партнер находится рядом.

Спина к спине14

Очевидно, что в этой позе люди спят, прильнув друг к другу спинами. Но это совершенно не означает их безразличие, напротив, каждый сохраняя свое личное пространство, все же демонстрирует необходимость партнера в непосредственной близости.

На краю15

На краю кровати, отвернувшись спиной чаще всего засыпают либо очень уставшие супруги, не дожидаясь второй половинки. Либо же после ссоры, когда конфликт вне спальни разрешен не был. В данном случае объятия во сне прекрасный способ проснуться уже помирившимися.

Таким образом множество форм и способов объятий позволяют не просто знать, как обнять девушку, но и понимать, как именно донести до нее ту или иную информацию. Применяя объятия как метод коммуникации, часто можно донести до близких людей больше информации, чем словесно. Особенно это касается эмоционального участия в жизни человека.

Объятия волшебным образом помогают людям не болеть, быть более успешными и счастливыми, и судя по всему для этого достаточно просто принимать это лекарство постоянно и своевременно. Как доктор прописал)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *