Как любить мужа?

«За последние шесть лет практики я общалась с двумястами с лишним пар, преимущественно разнополых, и этот опыт позволяет поставить под сомнение красивую фразу Льва Николаевича о том, что каждая несчастная семья несчастлива по-своему.» — пишет психолог Наталья Белоусова.

На самом деле количество конструктивных и деструктивных паттернов поведения очень даже ограничено. При условии конечного количества факторов, формирующих личность, психология намного больше напоминает математику, чем вы думаете. И уж точно есть вещи, которые можно вынести за скобки в большинстве уравнений.

Естественно, все индивидуально, но в среднем женщина — более эмоциональное существо, которому на то, чтобы прийти к логичным выводам, требуется больше времени. За промежуток между чувством и мыслью она успевает наломать дров и испортить коммуникацию. В свете неопытности и особенностей воспитания, некоторые девушки живут исключительно в этом промежутке времени рассуждать у них нет никогда, потому что настигает очередная эмоция или фантазия, и цикл начинается сначала. Скучные мужчины по природе не склонны строить внутри себя воздушные замки, и живут в геометрически простом мире внешне очевидных реалий. Чтобы выйти из сумрака, женщине стоит приучиться тормозить свои эмоциональные процессы и форсировать мыслительные, а на первых порах хотя бы бездумно следовать правилам от тети-психолога.

Содержание

1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной

У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего парня, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов. Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? На сеансах терапии я выслушиваю пару и каждого отдельно, так вот, не вдаваясь в антиэтичную конкретику, но соответствуя духу свободы, могу сказать: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии».

2. Хвалите его

Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. п. 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной. Многие в детстве слышали выражение «перехвалила — испортился», так вот это миф, взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить — не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться.

3. Не унижайте его и не скандальте на людях

Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной пустышкой. Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается. Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. п. 1.

4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов

Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн», «суперсиськи» или «мисс минет-2013». Представили?Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, ласкательные приберегите для особо удавшегося секса.

5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские

Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, это одно. Когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестом, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое. Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимального возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию. Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что, это правда так ужасно? И опять-таки: не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.

6. Самый сногсшибательный вид — для него, а не для встречи одноклассников

Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен. Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет. Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную самку. Тем более, когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают делать эту ошибку. Вас не обязаны любить такой, какой вы есть (и вас вообще не обязаны любить априорно, см. п. 1).

7. Он главный и точка

Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли решателя проблем, лидера, капитана и прочее. Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть. Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями, им все равно.

8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков

Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (кроме разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком. Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и этих мест бежать скорей на юг». Поэтому излагайте просто, но не глобально, не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».

9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей

Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону и вконтакте пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину. Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать «неблагодарный, я отдала ему всю себя». Вся вы даже себе не нужны, будем честны. И уж ему-то явно разумно предлагать самые лакомые части.

Как любить мужчину – 10 простых шагов для женщин


Хотите знать, как любить мужчину так, чтобы он был счастлив рядом с Вами? Другими словами, чтобы он находился в состоянии, которое позволит ему отвечать взаимностью, ни на что не отвлекаясь.

Уверен, что хотите.

Как часто Вы слышите жалобы мужчин о том, что жены их не понимают? И как все эти истории заканчиваются? Правильно – такие отношения долго не живут.

Вряд ли Вы хотите оказаться героиней сюжета, финал которого так банален. Поэтому надо брать узды управления судьбой в свои руки и предпринимать активные действия!

Довольно часто не зная, чего конкретно нужно второй половинке в мужском обличии, женщины основываются на предположениях, которые не соответствуют действительности.

Но как же женщины могут чему-то учиться, если мужчины практически не говорят о своих чувствах и потребностях? Правильно, спросить совета у одного из них!

Поэтому, будучи мужчиной, я не мог упустить возможность поделиться знаниями, которые помогут Вам понять, как порадовать любимого мужчину (даже в отношениях на расстоянии).

Итак, приступим!

Как правильно любить мужчину

Некоторые мои читательницы наверняка засомневаются в уместности слова «правильно» в этом выражении. Вы либо любите его, либо нет. Но, к сожалению, не все так просто. Ведь не всегда присутствует любовь, бывает и влюбленность. А ей свойственно улетучиваться! Поэтому, если хотите воспитать настоящие чувства в отношениях с мужчиной, не поленитесь и изучите нижеследующие рекомендации.

  1. Начните с любви к себе

Нет, я ни в коем случае не призываю быть эгоистичной. Просто если Вы не способны любить себя, то не сможете любить мужчину. У женщин часто с этим бывают проблемы, поскольку они тратят слишком много времени на любовь к другим (к мужу, детям, родственникам).

А ведь любовь к себе – это основа сбалансированной личности. Как другой человек может всерьез полюбить Вас, если не верите, что заслуживаете этого?

  1. Любите его таким, какой он есть

Почему женщины любят мужчин? Потому что у них есть много качеств, которые нравятся женщинам. Например, сила, сексуальность, чувство юмора или даже богатство. Но поймите, что не за это надо его любить.

Любовь не базируется на каких-либо качествах. Вы просто любите ЕГО!

Дайте понять своему мужчине, что любите его за то, что он является самим собой.

  1. Пропитайтесь женственностью

Любовь должна исходить изнутри – из самой души. Это должно быть частью Вашей женственности. Добавляйте новые нотки в отношения, но при этом оставайтесь той, кем есть. Будьте женщиной, которую он встретил и влюбился без памяти.

Ваше состояние женственности будет возбуждать его еще больше, когда будет приправлено любовью.

  1. Не будьте его мамочкой

Мужчины часто сохраняют связь со своей матерями и любят, когда те за ними ухаживают. Не нужно становиться его матерью или пытаться ее заменить. Вы нужны ему в роли возлюбленной.

Конечно же, женщина может заботиться о своем мужчине. Но в действительности он этого не хочет. Это может стать началом конца ваших отношений. Особенно актуально это становится после рождения детей. Убедитесь, что все еще относитесь к нему как к возлюбленному. Попытайтесь просто любить мужчину, не ограничивая его самостоятельность.

  1. Узнайте его

Как часто Вы чувствуете, что мужчина отдаляется с мыслями: «Моя жена не понимает меня»? Не пытайтесь не дать ему отдалиться, лучше поймите его. Только с помощью понимания любовь может расти и усиливаться. Вы никогда не сможете достигнуть точки, в которой будете думать, что знаете о нем все.

Можно подумать, что мужчина прост. Но по факту он – сложная личность, которая даже сама себя до конца не понимает. Мужчин надо любить и узнавать их с терпением и решительностью. Да, кстати, очень важно знать как ласково называть любимого мужчину так, чтобы это не задевало его мужество.

  1. Цените совместные блага

Радуйтесь удачным моментам в жизни, которые были у вас двоих, которых вы достигли вместе как пара. Цените хорошее и не давайте друг другу слишком расстраиваться из-за неудач. Вспоминайте приятные моменты из прошлого. Но будьте также готовы действовать и в будущем.

Строя планы на будущее, не ограничивайте себя рамками воображения. Ожидание чего-то конкретного от партнера может привести к разочарованиям.

  1. Дайте ему пространство и время

Будьте готовы иногда давать ему время на обдумывание важных для него в данный момент вещей. Женщины часто реагируют немедленно, инстинктивно, но мужчина может нуждаться в большем количестве времени, чтобы отреагировать и сформулировать ответ. Поймите это и дайте ему передышку! Любить любимого мужчину можно и таким способом.

Пускай пустует некоторые время. Это позволит его сознанию очиститься, чтобы затем начать работать с новой силой и энергией.

  1. Берите столько сколько даете

Любить – значит давать больше, чем брать. Но если даете слишком много, то любовь начинает задыхаться. Очень важно, чтобы Вы могли получать посылаемую любовь, иначе она быстро умирает.

Не давайте ему большего количества любви, чем он может принять.

  1. Дайте ему почувствовать себя удивительным

Мужчин надо любить так, чтобы они чувствовали себя хорошо и могли быть мужчинами. Внешне они могут казаться сильными, но на самом деле не быть уверенными в своей силе.

Дайте ему почувствовать, что верите в его способность реализовать себя в виде мужчины, которым ему хочется быть.

Нужно делать это исходя из реальной оценки его качеств.

Важно! Он должен верить в то, о чем Вы говорите, иначе ничего не получится.

Вдохновляйте его быть больше, чем самим собой.

  1. Начинайте каждый день заново

Как будто бы в первый день ваших отношений, приглашайте его в свой мир и оглядывайтесь вместе на прожитый день.

Обновление вашей любви будет поддерживать её жизнь, и делать вас ближе друг к другу. Благодаря этому любовь станет неотъемлемой частью каждого дня, проведенного вместе.

Чему Вы научились?

Вы сможете добиться успеха как женщина, если будете понимать своего возлюбленного. Вдохновляя на достижение поставленных целей, можно сделать его успешным и, главное, уверенным в себе мужчиной.

У Вас теперь есть преимущество перед другими женщинами: Вы знаете, как любить мужчину, а они – еще нет!

Еще больше можно узнать на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

Благодарю за внимание и доверие!

Жду Ваших отчетов об успехах в комментариях.

Читай топовые материалы моего блога:

Как манипулировать мужчиной?

Психология отношений с женатым мужчиной

Какие женщины нравятся мужчинам?

9 вопросов, которые поднимают отношения женщины и мужчины на новый уровень

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Как привлечь мужчину в свою жизнь?

5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой

7 вещей, которые женщина может делать ртом

Как завоевать мужчину за 90 дней?

Как думает мужчина, когда встречает “свою единственную”?

Как правильно просить мужчину?

Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил?

Как влюбить в себя в мужчину?

Как доставить удовольствие мужчине?

10 смс, которые дают понять, что ты нравишься мужчинам

5 золотых истин, как понять мужчину

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

19 приятных смс любимому мужчине

11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен

Как соблазнить мужчину? 4 способа, которые тебя удивят

Стихи любимому мужу

Порой мы ссоримся с тобой,
В семейной жизни все бывает.
Но между нами есть любовь,
Что все обиды забывает.
Ты с каждым днем мне все родней,
Мне всех любимей и дороже.
И в отношении ко мне
Я чувство ощущаю то же.
Ты для меня не просто муж,
Моя вторая половинка,
Ты мой возлюбленный, мой друг,
Моя сердечная кровинка.

Люблю тебя, мой муж любимый,
Ты очень-очень дорог мне.
Ты для меня незаменимый,
Всегда скучаю по тебе.
Тебе пишу я эти строки,
Чтоб подтвердить свою любовь.
И очень-очень одиноко,
Когда не рядом ты со мной!

Мой милый муж, моя опора,
В тебя влюбляюсь крепче я.
С тех пор как вместе мы с тобою
Счастливой стала очень я.
Твои слова, твоя поддержка
Дают мне силы каждый день.
Когда тебя со мною нету,
На сердце вдруг ложится тень.
Я так люблю твои объятия,
Твою улыбку и слова.
И знаю, что никто на свете
Не станет ближе для меня!

Любить тебя я не устану,
И откровенно я скажу,
Что без тебя мне мира мало,
Что без тебя я не могу.
Тебя люблю и обожаю,
Ты много значишь для меня,
Ты мой мужчина, мое счастье,
Моя опора и стена!

Мне повезло, ведь лучший в мире,
Мужчина самый у меня,
Он мой надежный, мой любимый,
Мой милый муж — все про тебя!
Ты удивительный, красивый,
Счастливой сделал ты меня,
Ты мне всегда необходимый,
Всем сердцем я люблю тебя!
С тобой мне хорошо, комфортно,
Смешишь меня ты иногда,
И нашей жизнью я довольна,
С тобою вместе, навсегда!

Ты самый лучший в этом мире,
Ты мое сердце и душа,
Ты удивительный, красивый,
И очень я люблю тебя!
Ты мой хороший, мое чудо,
Моя опора на века,
Я рада быть твоей супругой,
С тобой мы вместе навсегда!

Я небеса благодарю,
Что я любима и люблю,
Что подарили мне тебя,
Что нас связали два кольца.
Что есть с тобой мы друг у друга,
Что навсегда с тобой я буду,
Что ожила с тобой душа,
Мой милый, я люблю тебя!
Я о тебе всегда мечтаю,
И по тебе всегда скучаю,
Люблю с тобой я засыпать,
Люблю тебя я обнимать.
Люблю готовить тебе ужин,
Лечить, когда порою, ты простужен,
Ты мне всегда любимый нужен,
Как рада, что стал ты мужем!

Ты стал единственным, любимым,
Таким родным, неповторимым,
Мой сладкий сон, муж, дорогой,
Хочу всю жизнь прожить с тобой.
Вдвоем стремиться и мечтать,
Детей достойно воспитать,
Невзгоды, радости делить,
Друг другу счастье приносить.

Ты мой родной навек супруг,
Ты для меня не просто друг,
А самый близкий человек,
Тебя любить я буду век!
Тобой одним я лишь дышу,
Твоей любовью дорожу.
И радуюсь я, как дитя,
Когда ты смотришь на меня!
Спасибо, муж, тебе за все:
За ласку, щедрость и добро.
Чтоб не случилось впереди,
Все вместе одолеем мы!

Тебя мне сердце подсказало,
И я послушалась его.
В тебе любимого узнала,
И приняла тебя всего.
Я не ошиблась, выбирая.
Ты для меня не просто муж.
Ты косточка моя родная,
Очаг тепла средь зимних стуж.
С тобой я всё делить готова,
И лишь разлука мне страшна.
Ведь ты и я — семьи основа.
Ты — муж любимый. Я жена.

Люблю с тобой кино смотреть,
И кушать за одним столом,
И за покупками ходить,
И мирно засыпать вдвоём.
С тобой нигде не скучно мне,
Всегда уютно и тепло,
И говорю я каждый день:
«Мне с мужем очень повезло!»

О любви к себе и эффективности в жизни. Или… как приучить мужа любить вас всю жизнь

06.06.2017 10:12:41

От чего зависит наша эффективность и счастье в жизни? От того, умеем ли мы любить себя и окружающих. А как этому научиться? И как приучить мужа любить вас до самой старости?

А в конце выпуска вы узнаете, можно ли приучить мужа быть хорошим отцом, бросить пить и заняться спортом.

Как себя влюбить в кого-то?

Например, вы беретесь изучать новый язык, игру на фортепьяно или сложную программу на компьютере. Естественно, первое время у вас ничего не получается, вы злитесь, раздражаетесь, ругаетесь на свое новое занятие… Это нормальный процесс. Но если вам НАДО это сделать – то приходится продолжать. Ваша ненависть к новому делу длится ровно до первых положительных успехов.

Первые успехи уже стимулируют вас трудиться с большим энтузиазмом, а ваши результаты начинают множиться… Потом еще, и еще! И так, постепенно вы влюбляетесь в это дело. А через некоторое время вас за уши не оторвать от нового занятия.

То же самое происходит, когда в семье рождается первенец. Для мамы с папой – это сущий кошмар, если нет опыта ухода за младенцами. Приходится слишком много стараться, чтобы все получалось, а благодарности – ноль, – так как дети плачут и не дают спать по ночам! Но все эти бессонные ночи и бесконечный труд по уходу за ребенком обязательно перерастут в море нежности и бездонный океан любви к своему отпрыску.

Отсюда можно вывести простое правило:
Мы неизбежно влюбляемся в то, во что или в кого МНОГО вкладываемся.

Но если дать более точную формулировку:
Человек влюбляется в то, о чем много думает. Именно мысли о ком-либо или о чем-либо заставляют усиленно биться наше сердце. И это научно доказано.

Когда человек много и упорно трудится, и у него начинает что-то получается – его мозг вырабатывает гормон дофамин. И он получает заслуженную порцию счастья. И чем больше он трудится, тем больше у него что-то будет получаться, и тем больше счастья ему приносит эта деятельности. Так постепенно в его мозгу формируется нейронная связь: «ЭТО ДЕЛО – МОЙ ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ».

Дофамин также выделяется во время еды, занятий любимым делом, при обучении и так далее. Этот гормон формирует зависимость от удовольствия и заставляет человека постоянно повторять испытанные ощущения.

Любовь – это привычка. Привычка испытывать удовольствие.

И не важно, что это – умение играть на фортепьяно или освоение профессионального фото-редактирования – счастья будет много. Ну а твой ребенок – это, как я уже говорила выше, огромный и бездонный источник радости, удовольствия и любви :).

Итак:
Чтобы человек во что-то или кого-то влюбился – ему нужно много хорошего об этом думать.

Как научиться любить мужа?

Когда много думаешь о человеке «хорошестей» – ты в него влюбляешься. Легко влюбиться в своего жениха, если постоянно о нем думать. Но и так же можно постоянно подогревать любовь к мужу, если сознательно и много хорошего о нем думать :).

У меня часто спрашивают читательницы: «Оксана, я чего-то мужа своего разлюбила, и семья мне уже не в радость…»

А ты подумай, сколько ты думаешь о своем муже «хорошестей»? Ну, сколько в день? Давай, посчитай. Одну, две?..

Маловато будет…

Чтобы реально в мужчину влюбиться – о нем нужно думать постоянно. И много хорошего.

Чтобы мужа любить – нужно сознательно думать в нужном тебе направлении.

Но женщины, к сожалению, сознательно думать не умеют, а просто гоняют у себя в голове какие-то бесполезные мыслишки, да еще зачастую плохие и грустные. А потом жалуются, что вот, дескать, нет у меня никакой любви к мужу родному…

Для того чтобы полюбить мужа и создать из своей семьи источник счастья, я предложила выполнять методику «Дневник благодарности» (подробнее о методике и результатах, которые она дает, читайте в моей книге «Как быть счастливой женой»). За годы работы «Дневник благодарности» уже сотни раз доказал свою эффективность. Если каждый день записывать о своем муже в дневник слова благодарности – скоро ты поразишься тому, что все больше и больше пребываешь в приподнятом настроении! Так постепенно вы можете приучить себя любить мужа.

Все мы знаем, что когда влюблены – реже болеем, а сама жизнь кажется прекрасной. Хочется горы свернуть, а потом еще что-нибудь сделать :).

После ведения «Дневника благодарности» в семье улучшаются отношения, муж начинает прибивать полочки и даже домой приносить больше денег. А жена цветет и пахнет от счастья. И даже пельменей налепить и пирог испечь лишний раз хочется :).

И опять же, наука это подтверждает – в семье улучшаются отношения, а в мозгу мужа и жены все чаще вырабатываются гормоны счастья. А эти самые гормоны улучшают иммунитет, и дают желание жить и творить!

Любить близких нам людей полезно! Но так как человек существо разумное – он сам делает выбор: любить, или не любить; думать хорошее, или не думать.

Вот такая простая и в то же время невероятно сложная жизненная философия.

Любить полезно для вашего здоровья и качества жизни. Но почему-то люди из-за своих обид и претензий сами лишают себя любви…

Почему ты не любишь себя?

То же самое бывает и с женщинами, которые не умеют себя любить… Ну не думают они о себе хорошее, а потом мне пишут письма с жалобами: «Оксана, я не умею себя любить…»

Ну так научись! Дай САМА СЕБЕ любовь!

В этом, кстати, прекрасно помогает «Дневник успеха» Сделала что-то полезное – запиши и похвали себя за это! И не имеет значения, что ты делаешь – изобретаешь лекарство от рака, или стругаешь для себя полезный салат! Если ты себя хвалишь в письменном виде – то скоро придет Любовь. А чем чаще и больше так делать – тем больше у тебя будет к себе любви :).

Чем больше ты сама себя любишь, тем меньше зависишь от других людей и обстоятельств, так ты становишься САМОДОСТАТОЧНОЙ! И окружающие люди тоже начинают лучше к тебе относиться. И твоя жизнь начинает улучшаться по всем фронтам. Об этом я много писала, можете прочитать в блоге в рубрике «Любовь к себе»

Научиться себя любить несложно. Для этого нужно привить себе эту полезную ПРИВЫЧКУ. Ежедневно в течение 45 дней ты можешь вырастить у себя в мозгу крепкую нейронную связь: «Я себя люблю!» И поверьте – это самый лучший подарок, который ты можешь для себя сделать в этой жизни!

Вот такая любовная психология :). Метод сама изобрела, и за годы работы мы его проверили на тысячах наших курсанток – работает 100%. Кстати, на курсе «ДАО: Путь женщины» мы также учимся не только себя любить, а еще считать себя умными, успешными и достойными всего лучшего в этом мире – при помощи простых и эффективных методик Перепрограммирования своей судьбы. А если их все выполнять – то скоро ты сможешь подняться над собой, и достичь самых невероятных результатов!

Сейчас у нас к курсу «ДАО: Путь женщины» идет набор в группу 45-дневного онлайн «Интенсива ДАО», НА 30 АПРЕЛЯ.

Как раз на этом интенсиве мы будем работать с методиками по Самооценке и Перепрограммированию, разбирать негативные семейные программы. И в том числе, по «Дневнику уверенности» будем учиться любить саму себя.

Подробнее об интенсиве и записи в группу смотрите

* * *

А теперь давайте поговорим о том…

Как приучить мужа любить тебя всю жизнь?

Для этого нужно делать так, чтобы он регулярно думал о вас много хорошего. Как это сделать?

Запрограммируйте его думать о вас хорошо. А для этого регулярно ХВАЛИТЕ СЕБЯ в обществе мужа. Например: «Я такой порядок дома навела, какая я у тебя хорошая!» «Я тебе такую рубашку купила, в ней ты выглядишь и стройнее, и моложе, какая я у тебя умница, ЗАБОЧУСЬ о тебе!» «Я читаю книгу Оксаны Дуплякиной о сохранении и преумножении любви в отношениях, я у тебя самая лучшая жена!» 🙂

Если пару раз в день сказать о себе что-то хорошее в обществе мужа – он будет думать о тебе хорошо :), а значит, его любовь к тебе будет расти и преумножаться!

Ну а если НЕ ДЕЛАТЬ то, что заставит его думать о тебе плохо – то муж будет любить тебя до старости. Кстати, «любовь до гроба» – это критерий мудрости жены. А если муж разлюбил жену – в этом она сама виновата.

Не стоит относиться к любви как к чему-то эфемерному, непонятному и недоступному. Это чувство нейробиологи уже давно препарировали и разложили по полочкам. А также нашли доказательства того, как его можно в себе культивировать, становясь счастливей и успешней (подробней об этом я писала в статье «Мне не хватает секса»)

Поэтому, либо вы будете строить любовь в отношениях с самой собой и мужем, или нет. Все зависит от вас!

Как НЕ ДЕЛАТЬ то, что заставит мужа думать о вас плохо?

Об этом я много и подробно писала в своих книгах, тщательно разъясняя вам, как сохранить и преумножить любовь в паре. Читайте – и научитесь. Или поступайте к нам на курс «ДАО: Путь женщины». Там мы будем каждую неделю выращивать у себя в голове полезные связи между нейронами, которые позволят вам жить мудро и эффективно, по новым моделям поведения.

Успехов вам!

Истории успеха

Как приучить мужа быть хорошим отцом и бросить вредные привычки?

Можно ли приучить мужа быть хорошим отцом, и даже бросить пить, начать правильно питаться и заняться спортом?

Давайте выясним:

«Главное, чего я всегда хотела от мужа – чтобы он вел здоровый образ жизни. Не только что-то одно, например, утренняя гимнастика или пробежки, или правильное питание, а именно образ жизни – питание, спорт, минимум алкоголя, режим дня… все в комплексе. Все далось не сразу. Пришлось ждать ни день, ни неделю, а почти месяц, чтобы муж сделал хоть какие-то малюсенькие шаги по осуществлению моего желания. Сейчас он меньше употребляет алкоголя, по вечерам не ест плотно, старается раньше ложиться. Все это далось с ОООЧЕНЬ большими усилиями и еще нужно много трудиться. Поставила себе четверку, т.к. не всегда удавалось сохранять спокойствие.

Если раньше что-то пыталась донести до мужа с помощью метода «Удаления», то его хватало на день-два, а потом все возвращалось на круги своя. Долго не могла понять, в чем дело. Какое-то время находилась в полном замешательстве. Ответ оказался гениально простым. Пока не начнешь меняться сама с добротой в сердце, пока не станешь сама примером для подражания – невозможно ждать каких-то изменений со стороны мужа и окружающих. Все гениальное просто :). Для меня задание этой недели оказалось очень хорошим поучительным уроком. Метод удаления при правильно заданных условиях работает безотказно!..»

Правильно! Если все делать с любовью и грамотным отношением к жизни – счастливы будут все. И делать будут то, что ТЕБЕ надо, да еще с огромным удовольствием!

«…В нашей семье недавно появился ребенок, и поэтому для меня сейчас самой главной задачей является воспитание гармонично развитой личности в нашей дочери. Хочется дать ей все самое лучшее и воспитывать не по «режиму», а по велению сердца, с самыми лучшими намерениями. Этой идеей и пыталась заразить мужа. В результате, муж сам иногда ищет полезную информацию по этой теме, потом мне рассказывает. По вечерам и выходным, когда не работает, сам занимается с ней, играет, читает сказки. Я в восторге! :)»

Мария.

Да, это по силам каждой женщине: вырастить из мужа прекрасного отца. Главное научиться вселять мужу в голову правильные идеи. Чем мы и занимается на курсе «ДАО: Путь женщины».

А это уже дело техники! Успехов вам, Мария!

«Как я взращиваю любовь и уважение к самой себе!»

Эта история успеха будет не о самом успехе, а о том, как грамотно к нему готовиться:

«Здравствуйте, Оксана.
Меня зовут Марина. Я студентка из Питера, но родом из Риги (Латвия). За Вашими рассылками слежу с июля. Тогда мне впервые случайно попала в руки Ваша книга «Как стать любимой и желанной». Передо мной стоит задача сделать выбор: надо решить, как жить дальше. На первом курсе я встретила своего парня. Он с севера. Хороший, но не амбициозный. Я не хочу жить там, где холодно, хочу вернуться домой после учебы (это мой последний год в Питере). Он вроде готов ехать со мной. Но не знает ни одного иностранного языка, любит своих родителей, братьев, сестру. Мне кажется, ему будет тяжело вдали от родного дома.

Поэтому последнее время у меня возникают мысли, надо ли нам оставаться вместе или расстаться. Я не прошу у Вас совета. Читая Ваши книги и рассылки я чувствую, что хочу большего, чем студенческая семья на попечении родителей…»

Вот грамотный подход к своей жизни. Нет невротического желания: «Хочу мужа и семейное счастье СЕЙЧАС, а потом хоть трава не расти!»

При таком подходе есть гарантия, что девушка сможет здраво и обдуманно подойти к выбору спутника жизни, и действительно стать счастливым и успешным человеком.

«…Я разносторонний человек, стараюсь развиваться, много читаю, учусь, наблюдаю за людьми… Мне интересно жить.

Многое из того, что Вы рассказываете, мне знакомо по опыту. Такое ощущение, что я все это знаю и умею. Только применяю крайне нерегулярно, когда накатит волной. А вот постоянно находиться в состоянии Завидной Невесты сложно. Но я вижу, что это не пустой звук. Все работает и у меня, и у моих подруг. Нет ничего нереального. Но мы делаем это неосознанно. А я хочу выработать в себе привычку жить сознательно. Я много работаю над этим читаю умные книги и практикую прочитанное. В общем, думаю, что наконец готова поступить на Ваш курс…»

За что я люблю таких курсанток?

За то, что подходят к учебе ответственно. У таких и результаты хорошие в итоге. Главное ДЕЙСТВОВАТЬ!

«…Я долго размышляла, заказать весь сразу или половину. Обычно я люблю все делать сразу – сделал, и забыл, помнить об этом не надо. Но все же я хочу заказать полгода. Это для меня стимул. Денег лишних нет, хотя всю сумму найти не проблема, при таком раскладе у меня будет стимул основать свое дело и заработать деньги на следующие полгода. А то так можно оплатить, позаниматься и бросить. А так реальная цель.

Хочу заняться дизайном интерьера – вполне женский бизнес, сама шью и вяжу. Хочу научиться общаться. Я очень замкнутый человек, хотя многие подмечают, что если мне надо, я любому понравлюсь, разговорю и добьюсь своего. Хотелось бы с помощью Вашего курса отшлифовать эти навыки до автоматизма, чтобы не напрягаться и трястись от страха перед новым знакомством, а с достоинством принять все происходящее в жизни. Вышлите, пожалуйста, реквизиты».

С уважением, Марина.

Теги: истории успеха, любовь к себе, влиять на мужа, семейное счастье, любовь мужа

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *