Как использовать лавандовое масло

Хотя об этом масле я буду еще упоминать не раз, хочется подвести небольшой итог этой серии постов.

1. Наносить масло лаванды на ступни, для расслабления и уравновешивания состояния (ума и тела).
2. Растереть несколько капель лаванды в ладонях, затем провести несколько раз руками по подушке. Это поможет быстро уснуть и избавиться от бессонницы.
3. Капнуть несколько капель на укус пчелы или другого насекомого, оно остановит зуд и уменьшит опухоль.
4. Нанести несколько капель масла лаванды на ожог, чтобы уменьшить боль и предотвратить рубцы.
5. Несколько капель капнуть на порез, чтобы остановить кровотечение.
6. Смешать несколько капель лавандового масло с оливковым и использовать на пораженные участки, при экземе или дерматите.
7. Для облегчения симптомов укачивания, капнуть одну каплю на кончик языка, нанести вокруг пупка или за ушами.
8. Чтобы остановить кровь из носа, нужно капнуть 1 каплю лаванды на салфетку, и обернуть ей кусочек льда. Затем приложить это посередине под верхней губой, у основания носа и держать насколько сможете терпеть или пока не остановится кровотечение. (но не заморозьте губу или десну)
9. Втереть каплю масла лаванды над переносицей, чтобы разблокировать слезные протоки.
10. Наносить масло на сухую или потрескавшуюся кожу.
11. Втирать масло лаванды на потрескавшиеся губы или губы обожженные на солнце.
12. Наносить на рубцовые ткани, чтобы уменьшить или свести к минимуму их образование.
13. Втереть 2 капли лаванды на подмышечные области в качестве дэзодоранта.
14. Растереть несколько капель между ладонями и глубоко вдохнуть, чтобы облегчить симптомы сенной лихорадки.
15. Втирать несколько капель лавандового масла в кожу головы, чтобы помочь избавиться от перхоти.
16. Ненести несколько капель масла лаванды на тряпичный мяч и положить в шкаф, для приятного аромата ваших вещей и устранении моли и других насекомых.
17. Капните несколько капель в ваш увлажнитель воздуха, масло убьет бактерии и продлит время между чистками.
18. Нанести несколько капель лавандового масла на влажную ткань и бросить в сушильную машину, масло будет дезодорировать и освежать ваши вещи.
19. Наносить по одной капли масла на герпес.
20. Использовать в диффузере для облегчения симптомов аллергии.
21. Несколько капель лавандового масла смешивают с водой и разбрызгивают на кожу после загара, для уменьшения боли.
22. Нанести несколько капель на порез, чтобы очистить рану и убить бактерии.
23. Нанести 2-3 капли масла на сыпь, чтобы остановить зуд и излечить кожу.
24. Добавте 1-2 капли в ваш утюг, чтобы освежить вашу одежду.
25. Втереть масло лаванды на шею сзади, грудь и между глаз, чтобы облегчить дыхание при гайморитах и аллергиях.
26. Можно добавлять масло в ваши любимые рецепты. К примеру при выпечки хлеба или кексов.
27. Добавлять в любимые напитки, чай или лимонад.
28. Втирать ввести для облегчения головной боли.
29. Втирать масло в основание шеи, чтобы снять стресс и беспокойство.
30. Отличный подарок для Ваших друзей и близких.
Хочется отметить, что не все масла являются натуральными и имеют терапевтический класс. О нем я расскажу в следующем посте.
Чистое масло лаванды можно принимать внутрь.
Если у вас уже есть эфирное масло лаванды, узнайте является ли оно съедобным.

Рубрика “Масло лаванды”

Одним из самых популярных эфирных масел является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.

Общие характеристики

  • Чуть желтоватый, почти прозрачный цвет
  • Яркий запах
  • Великолепная сочетаемость с другими эфирами
  • Успокаивающее действие
  • Обеззараживающее действие
  • Помогает в нормализации давления, работы сердечно-сосудистой системы
  • Нормализует сон
  • Обезболивающее действие (благоприятно влияет на суставы и мышцы, например)
  • Защищает от вирусов, поднимает иммунитет
  • Благоприятно воздействует на работу внутренних органов (печени)
  • Можно использовать для волос и лица
  • Можно использовать для избавления от паразитов (от вшей и от моли)
  • Приятная цена

Полезные свойства масла:

Какая бывает лаванда?

  • Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
  • Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
  • Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.

Влияния лаванды на эмоциональную сферу

Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.

Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?

  • При нарушениях сна
  • При психосоматических расстройствах
  • При ярких проявлениях ПМС
  • При стрессе
  • При повышенной нервозности

Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?

В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.

Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.

Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.

Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.

Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!

Применение в народной медицине

Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.

Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.

При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.

Применение в косметологии

Большой популярностью лаванда пользуется в народной медицине. Подробные рецепты применения масла в косметологии можно найти в статьях эфир лаванды для волос и эфир лаванды для лица.

Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:

  • при акне и воспалениях лица,
  • для дряблой кожи.

Обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
  • антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
  • оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
  • защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
  • обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.

Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.

  • сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
  • жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
  • увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
  • нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.

Применение для лица:

Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.

Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.

Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.

Применение в ароматерапии

Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.

Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.

При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.

Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.

Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.

Один из самых действенных рецептов для ингаляций: 3 капли для горячей ингаляции. Вам нужно будет вдыхать пар. Это поможет вам для избавления от мокроты при кашле, для восстановления голосовых связок. К этому эфиру можно добавить также 2-3 капли гвоздики, розмарина или апельсина.

Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.

Также рекомендуется держать дома и периодически обновлять букетики сушёной лаванды. Помимо приятного ароматического свойства, вы будете также любоваться мини-кусочком своего лавандового поля.

Дозировка

Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.

Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.

Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.

Для ванны хватит 7-10 капель.

Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.

Противопоказания

Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?

  • Аллергикам
  • Беременным (только после консультации со своим гинекологом)

Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чем можно разбавить масло лаванды?

  • Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
  • Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
  • Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
  • Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
  • Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.

Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.

Выводы

Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.

Интересное видео о масле лаванды:

23 способа использования эфирного масла лаванды

Ароматерапевт 19.03.2014

Об эфирном масле лаванды знают все, собственно, сама ароматерапия началась с того, что известный химик Гатфоссе обжегся во время проведения своих опытов и сунул больную руку в емкость с лавандовым маслом. Ожог быстро зажил, а человечество получило великолепное натуральное средство со множеством полезных свойств.

Если вы только начинаете знакомиться с эфирными маслами, то приобретите это масло и держите его всегда под рукой. Можно сказать, что спектр действия лавандового масла фактически универсален, и оно способно оказать действенную помощь практически при любом заболевании. Ну а сегодня я расскажу вам о 23-х возможных способах использования этого чудесного аромамасла.

Итак, 23 способа для использования эфирного масла лаванды:

1.Стресс и тревога – постоянные спутники современной неспокойной жизни. Лавандовое масло поможет вернуть вам душевный покой. Применяйте для массажа, ванн или в аромалампе.

2. Если вас мучают проблемы со сном, то расслабляющий аромат лаванды поможет выспаться и проснуться отдохнувшим и полным сил.

3. При болезненных менструациях наносите лавандовое масло на низ живота, благодаря спазмолитическому действию вы почувствуете облегчение уже через 15 минут (не забудьте развести его в каком-нибудь базовом масле).

4. Это масло прекрасно помогает и от головных болей. Наносите его разведенным на виски и на лоб. Если смешать его с маслом перечной мяты, то эффект будет еще более быстрый, и этот состав поможет даже при упорной мигрени.

5. При болях в мышцах втирайте лавандовое масло, разведенное в базовом, в больные области. Особенно хорошо это делать перед сном.

6. Эфирное масло лаванды хорошо помогает от укусов насекомых – быстро уйдут зуд и покраснение кожи.

7. В эпидемию гриппа используйте это масло в аромалампе или диффузоре для дезинфекции воздуха. Кроме того, лаванда отлично повышает иммунитет.

8. Можно сделать натуральный спрей для освежения постельного белья – несколько капель лаванды добавьте в пульверизатор с водой и распыляйте на постельное белье или полотенца.

9. Лаванда великолепна от ожогов любого происхождения – солнечных, химических или бытовых.

10. Сделайте скраб для кожи с лавандовым маслом – добавьте несколько капель в оливковое масло вместе с сахаром и используйте на огрубевших участках кожи.

11. Запах лаванды не любит моль – накапайте это масло на бумажные шарики (можно сделать их из туалетной бумаги) и разложите в шкафах.

12. При мелких порезах используйте эфирное масло лаванды в чистом виде, чтобы остановить кровотечение и дезинфицировать повреждение. Да и заживет ранка гораздо быстрее.

13. Лавандовое масло поможет уложить беспокойного ребенка. Используйте в аромалампе для детской комнаты. Или же помассируйте стопы ребенку смесью лаванды в транспортном масле. Еще один эффективный метод – нанести капельку лаванды на пижаму или подушку.

14. Запах лаванды не любят комары. Используйте его летом в виде спрея или в аромалампе, чтобы прогнать этих навязчивых насекомых.

15. Добавив несколько капель в шампунь при мытье головы, вы укрепите волосы и предотвратите их выпадение. Также уменьшится перхоть.

16. При акне лавандовое масло поспособствует заживлению и предотвратит образование рубцов (постакне). Кроме того, оно эффективно действует от бактерий и регулирует выработку кожного сала. Его можно наносить в чистом виде непосредственно на прыщик, или же смешать с базовым маслом (например, лучше всего, с виноградными косточками – это растительное масло снижает выработку дигидротестостерона кожей).

17. Ингаляции при простуде с эфирным маслом лаванды облегчат состояние, снимут кашель и поднимут иммунитет, а также окажут противовирусное и антибактериальное действие.

18. Массаж или ванны с лавандой помогут при высоком давлении и сердечных заболеваниях, например, это масло очень эффективно при аритмиях.

19. Успокаивающее и смягчающее действие лавандового масла делает его идеальным средством для ухода за руками (рецепт домашнего крема для сухой кожи рук с лавандой и лимоном вы можете посмотреть ).

20. Применяйте лавандовое масло в смесях с другими эфирными маслами, чтобы улучшить или заглушить неприятный или резкий запах. Оно прекрасно сочетается с любым аромамаслом.

21. Смесь из эфирного масла лаванды и ромашки поможет снизить высокую температуру. В этом случае допустимо использовать более высокие концентрации – 30 % аромасмел на 70 % растительного масла-основы (рецепт из книги Миллеров «Ароматерапия с позиций аюрведы».

22. Считается, что лавандовое масло способно избавить от энергетической грязи, в том числе, очистить помещение от плохих или разрушительных энергий. С этой целью можно добавить несколько капель масла в воду для уборки или же использовать аромалампу. Это поможет вам почувствовать себя лучше, например, при переезде в новый дом или квартиру.

23. Эфирное масло лаванды, благодаря своим сильным восстанавливающим и регенерирующим свойствам, можно применять для омоложения кожи, т.к. большинство исследователей считает, что старение связано с утратой кожных клеток способности к восстановлению. Добавляйте ее в омолаживающие маски и кремы для лица и тела. Или же добавьте несколько капель к базовым маслам, способным увеличивать выработку коллагена кожей, например, к касторовому или абрикосовому.

Другие статьи про применение эфирных масел:

35 способов использования для эфирного масла перечной мяты

В этой статье вы узнате все про эфирное масло лаванды. Его химический состав, получение, полезные свойства, способы применения и возможные противопоказания.

Лаванда в мире эфирных масел по праву считается Королевой Ароматов.

Этот прекрасный цветок настолько универсального широкого спектра применения, что такое своё название носит весьма заслуженно.

Он с большим успехом применяется в косметологии, в официальной, народной медицине, в бытовых целях, в парфюмерном производстве и даже в кулинарии.

В последнее время широкое признание получило добываемое из этого растения эфирное масло лаванды.

Всё больше и больше людей становятся поклонниками ароматерапии с применением этого аромата, используя его как самостоятельно, так и в составе с другими аромамаслами.

Эфирное масло лаванды-полезные свойства и применение

Что такое эфирное масло лаванды?

Класс: аромат релаксации. Афродизиак.

Лавандовое масло получают из лаванды обыкновенной, древнейшей культуры стран Средиземно­морья.

Название растения «лаванда» происходит от латинского lavare — мыть, умываться

В Древнем Риме растение и эфирное масло из него применя­лись как средство борьбы с заразными болезнями

Травник XVII века Джон Паркинсон считал, что эта трава — «замеча­тельное средство от всех болезней головы и мозга».

Гиппократ писал — «Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Кушать ее очень по­лезно при болезнях печени и селезенки; если сделать окуривание, то уничтожается злой запах и дух; ла­ванда согревает матку, удаляет влагу и очищает ее»

В древности лавандой окуривали для устранения дурного запаха. В качестве фимиама лаванду приме­няли для изгнания бесов.

Монахи в монастырских госпиталях широко применяли лавандовое масло для лечения многих болезней, особенно для ран и при лихорадках. .

В годы Первой мировой войны масло лаванды широко использовалось фран­цузскими врачами для лечения ран.

Первые фран­цузские парфюмеры использовали эфирное масло лаванды для составления знаменитых духов.

Основной аромат холодный, мягкий, свежий, тонкий, пушистый. Оттенки тональности: верхний — звонкий, прозрачный; средний — древесный; нижний — туманный.

Как выглядит лаванда?

Лаванда — это вечнозеленый кустарник высотой до одного метра с бледно-зелеными узкими листьями и цветами красивого фиолетового цвета с очень сильным ароматом.

В естественном виде ее можно встретить в районе Средиземноморья. Культивируется по всему миру.

Фото лаванды

Существует много хемотипов лаванды.

Lavandula angustifolia подразделяется на два подвида — L. delphinensis и L. fragrans. Французская лаванда (L. stoechas) представляет собой более мелкий кустарник с ярко-фиолетовыми цветами.

Не путать с так называемыми хлопковой лавандой (Santolina chamaecyparissus) и морской лавандой (Statice caroliniana), которые относятся к другим семействам.

Как получают лавандовое эфирное масло?

Эфирное масло содержится во всех частях этого растения, но самая большая часть — в его соцветиях, которые содержат также горечи, смолы, дубильные вещества.

Ароматическое масло лаванды получают методом дистилляции путем перегонки с водяным паром свежих цветов лаванды (lavandula officinalis) , а экстракцией растворителями получают конкрет и абсолют.

Дистилляция с водяным паром дает около 0,8% масла

Химический состав масла лаванды

В лавандовом масле содержится более 100 компонентов, среди которых линалилацетат (до 40%), линалол, цинеол, лимонен, лавандулилацетат, кариофиллин.

В составе получаемого аромамасла могут быть:

  • кариофиллен
  • борнеол
  • сложные эфиры органических кислот: капроновая кислота, уксусная, валериановая, масляная
  • сложные эфиры линалоола.
  • линалоол
  • терпинеол
  • линалилацетат

Состав зависит от качества сырья и ареола обитания растения, места сбора.

Физические свойства эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды — это бледно-желтая или бесцветная жидкость с сильным цветочным ароматом и древесным оттенком.

Абсолют представляет собой темно-зеленую вязкую жидкость с очень сладким травянистым ароматом и цветочным оттенком.

Полезные свойства масла лаванды

Лавандовое масло универсально. Оно обладает массой уникальных полезных свойств и должно обязательно входить в вашу домашнюю аптечку.

БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАТА ЛАВАНДЫ НА ЧЕЛОВЕКА

Лаванда — это аромат для самосовершенствования и медитации, вызывающий состояние внутреннего покоя.

Оказывает значительное действие на солнечное сплетение, успокаивая дух гнева. Балансирует все чакры. Может помочь вернуться на правильный духовный путь сошедшим с него.

  • Не позволяет обидам и болезненному смакованию стрессовых подробностей «оккупировать» разум.
  • Он открывает энергетическую проводимость, помогая быстро сбрасывать темные, балластные субстанции и быстро восстанавливать гармонию просветленной души.
  • Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке.
  • Уменьшает грев и агрессию, Способствует быстрому восстановлению сил.
  • Снимает перевозбуждение, истерию, непродуктивные саморазрушительные эмоции и бессонницу.
  • Масло афродизиак (подробнее )

Целительные свойства лавандового масла

Лавандовое масло относится к эфиным маслам общетерапевтического действия.

Одно из самых сильных успокаивающих эфирных масел

Имеет очень сильный успокаивающий эффект на нервную систему, поэтому активно применяется при лечении нарушений сна, перевозбуждении, депрессиях, неврозах, апатии;

Основные действия на внутренние органы и системы:

  • выраженное противосудорожное действие;
  • антисептическое — активно уничтожает бактерии, вирусы, микробы;
  • антиконвульсивное
  • противоревматическое
  • желчегонное
  • антитоксическое
  • дезодорирующее
  • обезболивающее
  • антидепрессивное
  • противовоспалительное
  • антиспазматическое.
  • мочегонное действие;
  • улучшает работу сердца и сосудов человека;
  • усиливает циркуляцию крови
  • улучшает мозговое кровообращение;
  • сильное регенерирующее средство;
  • имеет способность быстро заживлять раны, ссадины, любые другие повреждения кожных покровов. Рассасывает послеоперационные рубцы;
  • в меру тонизирует, поэтому успешно лечит упадок сил, общую слабость организма, повышенную утомляемость
  • активно воздействует на работу всех внутренних органов, приводя в нормальное состояние их функционирование;
  • отличное иммуностимуляторное действие на весь организм;
  • нормализует месячный цикл;

Лечебные свойства эфирного масла лаванды

  • Нормализует сердечный ритм при аритмии, тахикардии, восстанавливает работу сердца, нормализует кровяное давление и оказывает сосудорасширяющее действие, уменьшает содержание холестерина в крови.
  • Мочегонное и противовоспалительное средство при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря
  • Как антисептическое и отхаркивающее средства при заболеваниях горла, носа и бронхолегочной системы: ринит, ларингит,бронхит, воспалении горла, пневмония, астма, охриплость голоса, а также при гриппе и простуде.
  • Останавливает носовое кровотечение.
  • Восстанавливает работу печени и желчного пузыря за счет желчегонного действия. Способствует растворению холестериновых камней в желчном пузыре.
  • Нормализует секрецию желудка, применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: язвенная болезнь желудка, гастрит, метеоризм, тошнота, понос
  • Обладает мощным обезболивающим эффектом : при ревматизме, артрите, мышечных болях, головной и зубной боли, болезненных менструациях, и даже для обезболивания родов.
  • Стимулирует иммунитет и восстанавливает защитные силы организма,
  • Способствует очищению организма от шлаков.
  • Обладает противодепрессивными свойствами, успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние.

Применение эфира лаванды в косметологии

С давних времен лаванда известна как универсальное косметическое средство, поэтому ее эфирное масло входит в состав многих парфюмерно-косметических средств.

Лаванда замечательно очищает и питает кожу, увлажняет ее, снимает раздражение и шелушение, омолаживает и тонизирует.

Является одним из первых эфирных масел, использованных в ароматерапии в качестве антисептичесого средства, способствующего быстрому заживлению ран, ожогов, раздражений кожи.

В косметологии лавандовое масло применяется, в основном, для жирной, комбинированной, реже – нормальной кожи.

Для того, чтобы эффективно обогатить косметические средства, его добавляют в шампуни, тоники, крема, сыворотки, гели, жидкое мыло в расчёте 3-5 капель на 10-15 грамм основы;

Эфирное масло лаванды для кожи лечит:

  • такие косметологические проблемы, как фурункулёзы, акне разных типов, себореи, дерматиты, экземы, лишай и т.д.;
  • используется в обычном ежедневном уходе за кожей, подверженной частым воспалениям, покраснеиям, раздражениям, шелушениям;
  • эффективно при всех видах угревой сыпи,
  • регулирует выработку кожного сала на коже, препятствует сильному жирному блеску и закупорке пор. Кожа приобретает матовость, шелковистость;
  • .уменьшает гипертрофированную лабильность кожи к внешним факторам
  • помогает при грибковых поражениях кожи и витилиго.
  • идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной, поврежденной коже, а также при герпесе.
  • Хорошее средство для интимной косметики, аро­матизирует кожу.
  • Смягчает последствия от укусов насекомых и солнечных ожогов
  • Стимулирует регенерацию клеток слизистой оболочки.
  • Снимает воспалительный процесс, стимулирует заживление кожи, препятствует образованию рубцов.

Эфирное масло лаванды для волос помогает:

  • помогает восстановить повреждённую структуру волос (Пдробнее о том, как эфирное масло лаванды влияет на волосы, читайте в этой статье)
  • при постоянном использовании волосы укрепляются, меньше выпадают, приобретают здоровый блеск, жизненную силу и упругость локонов.
  • эффективно лечит перхоть, уничтожает кожный грибок;
  • отлично снижает ломкость волос;
  • с помощью масла лаванды излечиваются даже аллопеции (облысения), если они не связаны с нарушением работы гормональной системы;

Правильное и безопасное применение эфирного масло лавнды

Эфирное масло применяется как внутренне, так и внешне.

Как внешнее средство воздействия его применяют в ароматерапии с помощью аромаламп, аромараспылений, аромамедальонов.

  • Как использовать эфирное масло лаванды?

Делают с ним холодные и горячие ингаляции, массажи общие и точечные, спринцевания, компрессы, повязки, аромаклизмирования, растирания, полоскания, закапывания, тампонады, принимают аромаванны и обогащают косметические средства.

Как применять правильно лаванду для здоровья

  • для того, чтобы расслабиться, снять напряжение, успокоиться, применяйте аромалампу с добавлением лавандового масла;
  • при бессоннице и головной боли смажьте виски чистым лавандовым маслом, затем капните 2 капли на кусочек сахара и положите его в рот.
  • с этой же целью, а также для хорошего сна используйте ванну, в которую добавлен этот аромат;
  • хорошо стимулирует сердечную деятельность, снижает артериальное давление обычные вдыхания аромата лаванды (используйте аромамедальон)
  • при простудных заболеваниях используйте в банях, саунах, общих горячих ваннах;
  • тем же способом снимайте сильный кашель;
  • при тошноте, отрыжке, при снижении аппетита, при гастритах, вздутии живота используйте массажи с добавлением лаванды;
  • при стоматите, гингивите, ангине, фарингите, ларингите, хриплости голоса используйте аромаполоскания;
  • при рините, синусите, гайморите, воспалении ушей делайте закапывания
  • для стимуляции иммунной системы используйте холодные, горячие ингаляции, аромаванны, аромамассажи, аромарастирания, испарения в аромалампе, используйте в бане, сауне, делайте микроклизмы;
  • для лечения женской мочеполовой сферы используйте спринцевания, масляные микроклизмы;
  • для лечения уретритов, циститов используйте испарения в аромалампе, массажи, масляные микроклизмы;
  • при профилактике и как составляющее средство в комплексном лечении атеросклероза используйте испарения в аромалампе, холодные ингаляции, аромаванны общие, масляные компрессы, массажи (общий, сегментарный, точечный), микроклизмы.
  • при болях в суставах, особенно, если у вас ревматизм, артрит, послеоперационные боли, используйте тёплые масляные компрессы с добавлением нескольких капель эфира лаванды;
  • при ожогах кожи, других её повреждениях, для рассасывания рубцов, шрамов, используйте холодные компрессы на необходимую область поражения тканей;
  • при гнойных поражениях накладывайте марлевые повязки на воспалённый участок;
  • для улучшения работы внутренних органов, для стимуляции оттока желчи, усиления работы печени, почек, для лучшего выделения желудочного сока, укрепления и стабилизации работы поджелудочной железы делайте общие и сегментарные массажи;
  • при заложенности носа полезны точечные массажи.

Как правильно применять лавандовое масло в косметологии

Для преображения вашей кожи используйте следующие рекомендации:

  • на воспалённые участки кожи, прыщи, высыпания, сильные воспаления используйте чистое масло лаванды;
    при нанесении на кожу масок для лица избегайте области вокруг глаз
  • эфирное масло лаванды для лица нужно применять,разбавляя его в базовом масле
  • все косметические процедуры проводите по времени ближе к вечеру, лучше с 17 до 20 часов;
  • перед проведением всех косметических процедур необходимо тщательно очистить кожу лица;
  • для укрепления ногтей нужно использовать втирание масла в ногтевую пластину минимум один-три раза в неделю.
  • несколько капель масла, добавленные в крем для рук, помогут быстро заживить царапины, небольшие травмочки;
  • для ухода за волосами применяется в составе масок для волос, водных полосканий- ликвидирует перхоть,

Чувствительную кожу спасёт состав из лавандового масла, оливкового, масла жожоба, кокоса (пропорции стандартные);

  • омолодить кожу лица поможет масляная смесь из эфира лаванды (3 капли) и растительного масла-основы (10 мл.) держать на лице 20 минут;
  • От морщин поможет взбитый в пену белок, смешанный с этим эфиром, и нанесённый на кожу (15 минут) до полного высыхания
  • напитать кожу можно с помощью маски из одного желтка, оливкового масла (2 столовые ложки) и 5 капель лаванды. Время – 20 минут;
  • излечиться от солнечного дерматита поможет лосьон из 1 стакан оливкового масла, ½ стакана уксуса, 1 ч. ложки раство­ра йода спиртового 5-процентного, 10 капель лавандового масла. Ватным тампоном, смоченным лосьоном, протирать пораженные места.
  • приготовьте соль для купания. 2 стакана морской соли, 2 ст. ложки питьевой соды и 5-10 капель лавандового масла тщательно смешайте, держите в банке с закры­той крышкой, в ванну добавлять по 1 ст. ложке.
  • ополаскивание половых органов лавандовым раствором формирует идеальный запах тела: запах чистоты и нежности.

Применение эфира из лаванды в быту

Лавандовое масло в чистом виде или в композиции с другими эфирными маслами — один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях.

В Японии лавандовое масло используют в качестве ароматизатора воздуха в магазинах, что существенно увеличи­вает объемы продаж.

  • ароматизация, дезинфекция, дезодорация помещений при помощи аромаламп, распылений;
  • отпугивания насекомых (комаров, блох, моль);
  • защита, избавление от моли
  • производство мыла, освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии
  • в пищевой промышленности, а также при изготовлении алкогольных и безалкогольных напитков.
  • широко используется для ароматизации постельного белья.

Правильные и безопасные дозировки применения

Чтобы оптимизировать расход продукта и не нанести вреда собственному организму, следует воспользоваться корректными дозировками:

С чем лучше всего сочетается масло лаванды ?

Лучше всего лавандовое масло сочетается с эфирным маслом всех цитрусовых и хвойных, маслом розы, розмарина, гвоздики, пачули, шалфея мускатного, эвкалипта, иланг-иланга.

Противопоказания к применению лавандового масла

Лавандовое масло – очень сильное, активное вещество. При нанесении на кожу возникает легкое пощипывание в течение 1-2 минут -эта реакция естественна.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Не рекомендуется превышать указанных в инструкциях к нему дозировок, или тех дозировок, которые вам советует врач- ароматерапевт на личной консультации именно в вашем случае!!!

Осторожно используйте данное средство при:

  • его использовании для маленьких детей;
  • людей, склонных к аллергическим реакциям, имеющим непереносимость какого-либо компонента масла;
  • беременных, особенно в первые четыре месяца беременности; и, особенно, после аборта.
  • если очень сильно понижено давление;
  • при онкологии во время прохождения химиотерапии;
  • при приёме препаратов железа и йодосодержащих препаратов.
  • Передозировка может вызвать увеличение содержания холестерина в крови.

Где купить эфирное масло лаванды?

При покупке эфирного масла лаванды обязательно учитывайте то, что он должно быть качественным, органическим, полностью натуральным, а не синтетическим средством.

Купить настоящее органическое эфирное масло лаванды можно здесь

Только такое эфирное масло будет оказывать все вышеперечисленные эффекты и принесет реальную пользу от применения. Остерегайтесь подделок, которые могут не только испортить ваше впечатление, но и нанести реальный вред вашему здоровью.

источники — Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.<

Эфирное масло Лаванды — свойства и применение [СТАТЬЯ]

Эфирное масло лаванды — свойства и применение

На сегодняшний день, эфирное масло Лаванды является наиболее популярным в мире. Древние манускрипты свидетельствуют о том, что эфирное масло Лаванды (в его понимании нашими предками, конечно) уже использовалось в лечебных и религиозных целях более 2500 лет назад.
Египтяне, к примеру, использовали масло Лаванды для мумификации, а также в качестве парфюма.
Римляне развили способы применения эфирного масла Лаванды, применяя его для ванн, выпечки, а также для ароматизации воздуха в помещении.
И, вполне вероятно, наиболее знаменитое применение масла упомянуто в Евангелии от Иоанна, когда Мария использовала его для помазания ног Иисуса. Есть основания полагать, что, на самом деле, нардовое масло было ничем иным, как лавандовым!
«Мария же, взяв фунт нардового чистого драгоценного мира, помазала ноги Иисуса и отерла волосами своими ноги Его; и дом наполнился благоуханием от мира.» ~
Большинство исследователей сходятся на том, что в период около 2000 лет назад, название нард часто использовалось в качестве названия растения лаванды, т.к. на древнегреческом лаванда звучит, как naardus, производное от названия города в Сирии – Naarda (предположительно, современный город Дохук, Ирак).
Ну что же, все вышесказанное заставляет совершенно по-новому взглянуть на лаванду, не правда ли?
На сегодняшний день, среди подтвержденных свойств лаванды, полезных для вашего организма можно выделить целый ряд наиболее присущих данному маслу.

Эфирное масло лаванды свойства

  • Устранение чувств тревоги и эмоционального стресса

  • Лечение ран и ожогов

  • Улучшение качества сна

  • Улучшение цвета лица

  • Замедление старения при помощи мощных антиоксидантных свойств

  • Облегчение протекания экземы и псориаза

  • Устранение головных болей

  • Кроме того, эфирное масло лаванды от прыщей также весьма эффективно.

Итак, давайте разберем подробнее, насколько широко использование эфирного масла лаванды в качестве целительного средства?
В действительности, ответа на этот вопрос пока нет. В сравнении с длительной и насыщенной сферой применения масла исторически, наука только начинает делать первые, но уже такие потрясающие шаги в вопросе детального изучения полезных и целительных свойств 100% эфирного масла лаванды.
Как мы уже говорили выше, на сегодняшний день, эфирное масло лаванды – наиболее популярное в мире, если сравнивать с любым другим маслом.
Мы собрали 8 полезных свойств эфирного масла лаванды, подтвержденных научными исследованиями, чтобы поделиться с вами:

8 лучших подтвержденных полезных свойств эфирного масла лаванды

1. Антиоксидантный щит

Несомненно, наиболее опасный и распространенный фактор риска для возникновения практически любого заболевания в наших организмах – это свободные радикалы (токсины, химикаты, вредные выбросы и т.д.). Эти вещества оказывают угнетающее действие на нашу иммунную систему и могут привести к невероятным повреждениям организма в итоге.
Что же нам делать, в чем искать спасение, спросите вы?
Ответ прост:
Антиоксиданты!
Естественный ответ организма на загрязнения свободными радикалами – выработка антиоксидантных энзимов, в частности, , и , что позволяет купировать разрушительное воздействие радикалов на клетки организма.
К сожалению, иногда объем загрязнения организма бывает слишком существенным, чтобы железы, вырабатывающие энзимы, могли эффективно справиться с брошенными им вызовами. Данной проблеме подвержены в большей степени жители мегаполисов, живущие в условиях загрязнённой окружающей среды и питающиеся некачественными продуктами.
К счастью, в нашем распоряжении имеется множество вариантов решения этой проблемы, например, лавандовое масло натуральное, которое по праву называется супер-геройским антиоксидантом.

К примеру, исследователи из Китая недавно обнаружили, что 100% натуральное эфирное масло лаванды стимулирует выработку вашим организмом трех наиболее потентных антиоксидантов: глутатиона, каталазы и СОМ (супероксиддисмутазы), всего лишь спустя 22 часа от момента использования масла лаванды.
Более того, румынские ученые получили схожие результаты в исследовании, где добровольцы вдыхали пары масла лаванды на протяжении 7 дней, по 60 минут в году. Ученые обнаружили, что воздействие масла лаванды защищает клетки от нарушения алгоритма и деления, что является очень важным фактом, т.к. данные нарушения приводят к образованию злокачественных новообразований.
Используйте аромадиффузор для распыления масла, это один из наиболее удобных способов наслаждаться всеми преимуществами эфирных масел.

2. Применяется в лечении диабета

Пожалуй, наиболее восхитительная новость из мира науки пришла в 2012 году, от исследователей из Туниса, которые выполнили замечательное исследование – изучили влияние эфирного масла лаванды на сахар в крови.
В течении 15-дневного исследования, ученые получили невероятные результаты. Результаты свели в список, наглядно показывающий лечебные свойства лаванды, помогающие справиться со следующими симптомами сахарного диабета:
• Увеличение глюкозы в крови (главный признак диабета)
• Нарушение метаболизма (особенно, т.н. метаболизм «ожирения»)
• Набор веса
• Антиоксидантное истощение печени и почек (одна из причин, по которой диабет имеет звание летальной болезни)
• Дисфункция печени и почек (см. выше)
• печени и почек (когда свободные радикалы «крадут» необходимые жировые молекулы из клеточных мембран)
Интересный факт заключается в том, что антиоксидантный эффект натурального масла Лаванды получился даже бОльшим, чем у аскорбиновой кислоты (Витамин С)!
Говорит ли все вышесказанное, что 100% натуральное масло лаванды можно использовать в лечении диабета? Возможно.
Ведь это всего лишь одно исследование, но, тем не менее, насколько же интересные результаты оно показало. Мы обязательно будем отслеживать дальнейшие исследования в этой области, тщательно (впрочем, как обычно) отслеживая все имеющиеся в открытом доступе научные публикации.
*Эфирное масло лаванды можно применять наружно на шею, грудную клетку, распылять в воздухе или принимать внутрь после консультации с лечащим врачом.

3. Улучшает настроение и работу головного мозга

В дополнение к сногсшибательным противодиабетным свойствам 100% натурального эфирного масла лаванды, о которых мы прочитали выше, в 2013 году было опубликовано исследование, которое вновь вознесло эфирное масло лаванды на пьедестал почета, благодаря обнаруженным свойствам масла осуществлять защиту от неврологического ущерба.
Традиционно, лаванду используют против таких неврологических проблем, как мигрени, стресс, тревожность и депрессия. Эти проблемы так долго донимают человечество, что нам очень отрадно видеть результаты данного исследования, которые, несомненно, войдут в историю.
К примеру, в прошлом ноябре, исследование, основанное на доказательной медицине, было опубликовано в журнале International Journal of Psychiatry in Clinical Practice.
Исследование показывало, что пероральный прием 80мг капсул с лавандовым маслом устраняет симптомы тревожности, устраняет нарушения сна и борется с симптомами депрессии.
В дополнение к этому, исследователи не обнаружили явных побочных эффектов при использовании эфирного масла лаванды для устранения этих симптомов, что выгодно отличает это средство от нашумевшего препарата , вокруг побочных эффектов которого до сих пор ведутся ожесточенные споры, указывающие, в том числе, на его способность формирования устойчивой зависимости к применению препарата.
Согласно вышеприведенного исследования, преимущества использования эфирного масла лаванды этим не ограничиваются. Лавандовое масло также показало способность снижать остроту и препятствовать развитию болезни Альцгеймера!

В прошлом году, журнал Phytomedicine опубликовал исследование, результатами которого были установленные факты предотвращения оксидативного стресса клеток мозга у крыс с деменцией, при вдыхании паров лавандового масла на протяжении недели по 60 минут в день.
Еще одно исследование, проводившееся в 2012 году, привлекло к участию 28 женщин-добровольцев, находившихся в группе риска (послеродовой период). У 100% испытуемых были обнаружены признаки устранения послеродового синдрома и ощущения тревоги и лишения, после использования масла лаванды в их доме (распыление в течении 32 дней, по 3-6 часов в день).
Также, швейцарский журнал Molecules опубликовал в 2012 году шокирующие результаты исследования, которые свидетельствуют о том, что 100% натуральное эфирное масло лаванды может предотвращать инсульт. Да-да, эфирное масло лаванды и инсульт, дорогие друзья!
Кроме этого, существует еще одна публикация, в которой подробно доказывается положительное влияние ароматерапии натуральным маслом лаванды на пациентов, страдающих от посттравматического стресса. Прием все тех же капсул с 80мг эфирного масла лаванды ежедневно на протяжении 4 недель снизил подсчитываемые психологами показатели на 32,7% а также драматическим образом уменьшил симптомы бессонницы, состояние удрученности и общие показатели витальности в группе из 47 добровольцев, страдающих от посттравматического стресса.
*Для достижения подобных результатов используйте 100% натуральное эфирное масло Лаванды в диффузоре рядом с кроватью на ночь, или вечером, при чтении книги или после проветривания помещения. Также масло можно наносить наружно на зону за ушами, для достижения вышеописанного результата.

4. Масло лаванды от ожогов и порезов

Широко известное своими антибактериальными свойствами, эфирное масло лаванды имеет давнюю историю его использования в качестве агента для предотвращения разнообразных инфекционных заболеваний и для борьбы с бактериальным/грибковым заражением. В действительности, на сегодняшний день более 100 проведенных исследований раз за разом подтверждают данные свойства 100% натурального эфирного масла лаванды.
Также, исследователи обнаружили свойства лавандового масла залечивать ожоги, ссадины и раны – все это благодаря противомикробным свойствам масла лаванды.

К примеру, исследование, проведенное с целью изучить влияние эфирного масла лаванды на грибок (Candida albicans) и бактерию , выявило, что для наибольшей противогрибковой и антибактериальной активности, эфирное масло лаванды следует смешать с другими эфирными маслами, к примеру, гвоздики, корицы и чайного дерева. Использование данных масел в равных долях, показало высочайшие способности к ингибированию этих двух наиболее устойчивых к лекарствам микроорганизмов, приводящих к респираторной пневмонии и грибковым заболеваниям кожи.

*Для ускорения лечения экземы или ожогов, смешайте лавандовое масло с растопленным маслом кокоса, в пропорции 1 к 5 перед нанесением.

5. Лавандовое масло для кожи

Благодаря своим доказанным противомикробным и антибактериальным свойствам, эфирное масло лаванды и его применение в косметологии значительно улучшит состояние вашей кожи, особенно, при совместном применении с алоэ вера или кокосовым маслом.
Всего 10 капель лавандового масла на 30 грамм алоэ вера (или масла кокоса) помогут облегчить даже сильный солнечный ожог и обеспечить скорую помощь при сухой коже, небольших порезах и ссадинах.
Исследования также обнаружили у эфирного масла лаванды способность ускорять заживление стоматитов и предотвращать возникновение аллергических реакций!
Устранить возрастную пигментацию? Смешайте 100% натуральное эфирное масло лаванды с эфирным маслом ладана и нанесите данную смесь на кожу утром сразу после душа и вечером перед сном. Историям успешного и действенного применения данной смеси несть числа.

6. Эфирное масло лаванды для волос применение

Эфирное масло лаванды может быть очень полезным средством для стимулирования роста волос. Если вы столкнулись с усиленным выпадением волос или даже очаговой алопецией, вам действительно могут помочь некоторые из многочисленных полезных свойств лавандового масла.
Восстанавливающие свойства масла могут быть использованы в домашних условиях, достаточно всего лишь добавить эфирное масло лаванды в шампунь или кондиционер. В дополнение к лечебным свойствам, масло лаванды придаст незабываемый аромат процессу принятия душа.
Одно из значений слова лаванда на латинском (Lavare) является «мыть», что неудивительно, т.к аромат лаванды полностью подходит под ожидания «запаха чистоты»

Эфирное масло лаванда для волос

Люди, у которых, к сожалению, обнаружились вши, с полной уверенностью могут воспользоваться эфирным маслом лаванды, которое еще и помогает остановить выпадение волос. Используйте масло лаванды для нежного массажа кожи головы (например, в душе). Результаты не заставят себя ждать.
Эфирное масло лаванды для волос применение очень простое. Благодаря своим противомикробным свойствам, лавандовое масло не только избавит от почесухи и раздражения на коже головы, но и защитит ее от болезнетворных бактерий и грибковых инфекций, и все это без использования опасных химикатов.

7. Эфирное масло лаванды от головной боли

По всему миру насчитываются миллионы людей, страдающих от головной боли, давления и мигреней, людей, отчаянно ищущих решение их проблем и избавление от страданий природным путем, без использования лекарственных средств с побочными эффектами. Согласно новейшему медицинскому исследованию, эфирное масло лаванды применение от головной боли может быть той чашей грааля, которую эти люди так ищут.
В научной работе, опубликованной в European Journal of Neurology, описывается исследование, в котором принимали участие добровольцы, страдающие от мигреней. Эти добровольцы, по окончании эксперимента, отметили значительное сокращение болей, после вдыхания паров эфирного масла лаванды на протяжении 15 минут, трижды в день. Исходя из имеющейся базы данных по эфирным маслам, на сегодняшний день наиболее эффективным решением для устранения головной боли при помощи эфирного масла лаванды будет ее смешивание с эфирным маслом мяты перечной.
Данную смесь можно втирать в шею (затылочную часть), виски латеральной части лба и просто вдыхать для правильного воздействия эфирного масла лаванды в ароматерапии. Как правило, двух капель каждого масла будет достаточно для проведения «массажного» лечения.

8. Масло лаванды против бессонницы

Исследование, проведенное на студентах высшего учебного заведения, позволило выявить факты значительного улучшения качества сна, по субъективной шкале на 60%. (zzz) Это улучшение включало в себя продолжительность сна, время засыпания, состояние «отдохнувшести» после сна и сниженние симптомов бессонницы
Также, исследование, опубликованное в журнале Journal of Alternative Complementary Medicine выявило способность эфирного масла моментально влиять положительным образом на 10 добровольцев, страдающих от бессонницы – 5 мужчин и 5 женщин.
Если вы хотите улучшить качество своего сна, распыление эфирного масла лаванды диффузором перед сном (и во время сна) обязательно поможет. Также, вышеупомянутые растирания маслом (только без эфирного масла перечной мяты) могут применяться для достижения качественного сна.
Также, еще одно исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Phytomedicine, свидетельствует о том, что линалоол, природный компонент, содержащийся в масле лаванды, проявляет яркие седативные и противокнвульсантные воздействия на центральную нервную систему у испытуемых мышей. Применение 1% и 3% раствора линалоола увеличило снотворное время действия пентобарбитала и уменьши температуру тела, в то же время, никоим образом не повлияло на моторные функции организма.
Линалоол, вдыхаемый подопытными в течении 1 часа индуцирует седативный эффект без ослабления моторных функций (побочный эффект, присущий большинству нарколептических лекарств) (9).
Если аромат лаванды в отдельности вам не подходит, разбавьте его ароматами других эфирных масел, обладающих синергическим воздействием. К таким маслам относятся Мускатный Шалфей, Ромашка Римская, Копайский бальзам. Смешанные в равной пропорции, эти масла подарят вам незабываемый отдых прямо в вашей уютной постельке (или воспользуйтесь более богатой синергической смесью от компании GUNNA – Суперсон™).
И наконец, ванна с эфирным маслом лаванды – отлично помогает в деле укрепления сна. Добавление всего 15 капель эфирного масла лаванды и 200гр эпсом соли в горячую воду ванны позволят вашему организму отдохнуть и подготовят его к глубокому и качественному сну.

Эфирное масло лаванды – свойства и применение в домашних условиях

Натуральный парфюм

Хотите ли вы хорошо пахнуть без использования средств с вредными химикатами? Лавандовое масло отличное решение как для женщин, так и для мужчин! Можно наносить как непосредственно капли неразведенного масла на «парфюмерные» точки, так и разбавить его дистилированной водой, для более тонкого аромата.
Если вы решили нанести неразведенное масло непосредственно на кожу, разотрите 2-3 капли масла между ладоней, затем нанесите масло с ладоней массирующими движениями на кожу (волосы, одежду). Можно добавить 1-2 капли масла во флакон с 150мл чистой воды, чтобы получить подобие натурального гидролата лаванды (хотя, конечно, нельзя полученный продукт назвать гидролатом).
Имеет смысл смешать лавандовое масло с другими, обладающими релаксирующим эффектом, например, можжевельником или ладаном. Смешение с различными маслами означает огромную гибкость в настраивании полезных свойств получаемой смеси, а также разнообразия получаемых ароматов, что позволяет избежать ненужных трат на дорогостоящие парфюмы.

Нетоксичный освежитель воздуха

Также, как вы используете эфирное масло лаванды в парфюме, мы можете использовать его в более прозаическом применении в домашних условиях. Масло можно как распылять непосредственно, так и путем аромадиффузора.
Для создания релаксирующей атмосферы в спальне, сбрызните эфирным маслом лаванды подушки и одеяла (используйте флакон с распылителем). Данный метод можно применять и в ванной, распыляя эфирное масло лаванды на полотенца. Разумеется, мы говорим и о туалете, где хорошо пригодится смесь эфирного масла лаванды с водой в подвесном распылителе.

Натуральный, не содержащий химикатов, бальзам для губ

Лавандовое масло идеально подходит для предотвращения солнечных ожогов на губах, а также для лечения потрескавшихся и сухих губ.

Добавьте пару капель лавандового масла в масло ши,жожоба, кокос или другое масло-носитель и используйте получившийся бальзам для защиты ваших губ каждый раз, когда они будут подвергаться воздействию солнца или сухого воздуха. Если вы уже получили солнечные ожоги, используйте этот бальзам для успокоения раздраженной кожи, чтобы снять зуд и отшелушивание. В данном контексте, эфирное масло лаванды для лица (маски) отлично помогает при сильных солнечных ожогах.

В качестве скорой помощи при дискомфорте в животе

Множество людей считают масло лаванды одним из действительно работающих для устранения болей в животе. Если вы чувствуете тошноту, или вам предстоит поездка на машине, полет в самолете, а вы подвержены укачиванию, распылите немного масла на кожу или одежду, а также вотрите в виски и запястья.

Эфирное масло лаванды в качестве секретного ингредиента, усиливающего вкус здоровых рецептов

Лавандовое масло является отличным усилителем вкуса для, например, маффинов, приготовленных без муки, или зеленых чаев и даже заправок для салата. Лавандовое масло не имеет противопоказаний для приема внутрь, но вы, скорее всего, не захотите использовать большие его объемы, ввиду крайне насыщенного вкуса и аромата масла. 1-2 капли эфирного масла лаванды, добавленные в ваши блюда на этапе приготовления, приятно вас удивят, добавив тонкий флер прованса. Лаванда отлично сочетается с какао (и всеми видами шоколада), чистым медом (всмысле, без других ароматических добавок, просто плоды труда пчелок:), клюквой, бальзамическим уксусом, черным перцем и яблоками. (шарлотка с лавандой, ммм!)

Противопоказания эфирного масла лаванды

Для подавляющего большинства людей, эфирное масло лаванды абсолютно безопасно, однако, следует учитывать тот факт, что на текущий момент не проведено достаточно количества исследований взаимодействия эфирного масла лаванды с другими лекарствами, или его воздействия на протекание беременности, так что в некоторых ситуациях следует быть особенно осторожным в применении эфирного масла лаванды.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Если вы проходите курс седативных препаратов, связанных с излечением нарушений сна или депрессией, учитывайте, что эфирное масло лаванды для сна может усилить успокаивающий и снотворный эффект медицинских препаратов. Это также относится к порошковым препаратам от простуды или гриппа. Если вам предстоит хирургическая операция, связанная с анестезией, вам следует воздержаться от применения эфирного масла лаванды.

Беременность и дети

На текущий момент, достаточного количества исследований на тему абсолютно безопасного влияния эфирного масла лаванды при беременности и кормлении проведено не было. Ввиду своей способности оказывать расслабляющее воздействие на мышечную ткань и также влиять на гормональный уровень, эфирное масло лаванды не рекомендуется применять на третьем семестре беременности. Наилучшим решением будет получить консультацию у вашего лечащего врача, держа в уме, что эфирные масла требуют, на сегодняшний день, более тщательного изучения, ввиду богатства состава каждого из них.
Масло лаванды признано в целом безопасным для детей, однако, для мальчиков, не прошедших пубертатный период, следует ограничить избыточное использование масла, ввиду его способности влиять на гормональный уровень.

Эфирное масло лаванды прием внутрь

На сегодняшний день, большинство исследований лавандового масла сфокусированы на наружном или ароматерапийном применении эфирного масла лаванды. Большинство людей не высказывают никаких негативных замечаний после приема эфирного масла лаванды внутрь, однако, ввиду содержания большого количества антиоксидантов, прием внутрь следует ограничить мизерными дозировками, особенно, если у вас есть нарушения работы ЖКТ или повышенная чувствительность.
Эфирное масло лаванды купить в аптеке можно по низкой цене, но учитывайте, что это будет не натуральное масло, а смесь душистых веществ (или разведенное натуральное). Также, следует учитывать, что эфирное лавандовое масло купить проще всего в интернет-магазинах, торгующих 100% натуральными эфирными маслами, т.к. только такие масла обладают терапевтическим эффектом. На эфирное масло лаванды цена в таких магазинах будет выше, чем в аптеке, но это вполне естественно, учитывая количество сырья, необходимого для получения 1 кг эфирного масла.

Купить эфирное масло Лаванды в Москве в интернет-магазине GUNNA можно

Список использованной литературы:

Amorati R, et al. Antioxidant activity of essential oils. J Agric Food Chem 2013; 61(46): 10835-47.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *