Как борода растет?

К чему приводит частое бритьё волос у мужчин и женщин?

Чем чаще бреешься, тем быстрее растут волосы — эту аксиому каждый из нас слышал много раз, её практически вбили в наши головы с детства, и мы привыкли считать её непреложной истиной.

Но так ли это на самом деле? Позволим себе усомниться.

Где правда, а где ложь?

Итак, существует миф о том, что жесткость и быстрота роста волос находится в прямой зависимости от частоты стрижек либо бритья. Попытаемся разобраться, имеет ли он под собой научное обоснование, подтверждается ли практически и почему так прочно укоренился в нашем сознании.

Правда ли?

Мнение современной медицинской науки совершенно однозначно: ни состригание, ни сбривание волос не оказывают никакого влияния на их качество, скорость роста и толщину (жесткость).

Важно! Рост волос как таковой происходит в волосяной луковице — фолликуле, точнее, в ее самой нижней части. Именно там находятся зачаточные, незрелые клетки, способные к интенсивному делению. Таким образом, часть волоса, отвечающая за его рост, находится под кожей и не подвергается никакому воздействию в момент срезания того, что находится сверху.

Иными словами, если часто бриться, волосы не растут ни быстрее, ни медленнее. Увы, это правда. На самом деле качество волосяного покрова на нашем теле зависит совершенно от других факторов.

Так что, если вы видите перед собой очаровательную блондинку с роскошной шевелюрой или мускулистого мачо с густой бородой, скрывающей пол-лица, и в желании быть похожим на такой идеал начинаете в остервенении чуть ли не ежедневно состригать свои тонкие и жидкие волосы или скоблить бритвой едва пробивающийся пушок на подбородке — желаемого эффекта вы не добьетесь.

О том, что будет, если каждый день бриться, мы поговорим чуть позже, а пока вернемся к факторам, действительно влияющим на скорость роста и качество волос.

Что влияет на рост?

Волосы — самый быстрорастущий орган, при этом скорость его роста природой ограничена, хотя определенные колебания, конечно, возможны.

Знаете ли вы? Энтузиасты подсчитали, что ежедневно длина каждого волоска на нашем теле увеличивается в среднем на 0,35 мм, так что в месяц получается примерно сантиметр, может быть, чуть больше. При подсчете общего количества волос у человека (а наша кожа покрыта волосами более чем на 90 %) получается, что совокупный прирост только за один день составляет более 150 м. Подумайте об этих цифрах, когда жалуетесь, что у вас слишком медленно растут волосы!

Доказано, что главный фактор, определяющий скорость роста волос и их качество — это наследственность. Второй — состояние здоровья человека, в частности, его гормональный баланс. И третий — это внешние условия.

Не на все эти факторы мы можем влиять, но кое-что все-таки в наших силах. Например, предполагается, что если усиливать приток крови к коже головы при помощи специальных раздражающих масок, происходит стимулирование процесса деления клеток в волосяном фолликуле, и волосы начинают расти быстрее.

На этом принципе основано применение различных масок для ускорения роста волос. В их основе обычно лежат такие продукты, как имбирь, перец чили, горчица, корица.

Впрочем, рассчитывать на очевидный эффект от таких процедур не стоит, во всяком случае их нужно применять в комплексе:

  • с отказом от вредных привычек;
  • правильным и сбалансированным питанием;
  • выработкой навыка сохранять спокойствие и не поддаваться стрессам:
  • своевременным прохождением медицинских обследований для выявления опасных патологий на ранней стадии их развития.

Нужно понимать, что любые сбои в организме способны замедлить (впрочем, иногда как раз аномально ускорить) рост волос.

Интересно, что на рост волос влияют такие объективные вещи, как, скажем, время суток и время года. Так, активнее всего этот процесс происходит утром и вечером, днем замедлен, а ночью практически останавливается. В теплое время года интенсивность роста волос также увеличивается, поэтому стричься и бриться летом приходится чаще, чем зимой.

Кроме того, скорость процесса на протяжении жизни человека не одинакова. Начинается он еще до нашего рождения, примерно через четыре месяца после зачатия, и к подростковому возрасту (14-17 лет) достигает своего пика, затем идет на спад. Более того, с возрастом замедляется не только скорость роста волосяного покрова, но и его качество. Разумеется, не в лучшую сторону.

Знаете ли вы? Замечено, что у блондинок волос больше, чем у брюнеток. Самые густые волосы имеют рыжие люди, но общее количество волосков у них меньше, поэтому внешне разница в глаза не бросается. Темнокожие являются обладателями наиболее жестких волос, а их толщина может в три раза больше, чем у волос «бледнолицых».

Таким образом, волосы растут быстрее или медленнее в зависимости от целого комплекса факторов, как субъективных, так и объективных, однако регулярность стрижек к ним точно не относится.

Почему так думают?

Разберем, откуда же все-таки взялась уверенность в том, что волосы будут длиннее и гуще, если их постоянно стричь, а борода будет расти быстрее, если часто бриться.

Рискнем предположить, что главная причина состоит в том, что нам просто хочется так думать, ведь таким образом мы вроде бы приобретаем возможность без особых усилий улучшить свою внешность.

Безусловно, миф о взаимосвязи частоты срезаний со скоростью роста и качеством всегда была на руку цирюльникам и парикмахерам, и они, наверняка зная правду, не спешили ее открывать своим клиентам, а напротив — всячески поддерживали.

Важно! Волосы в области подмышек всегда растут вдвое быстрее, чем на ногах. Эта скорость с бритьем никак не связана, но можно предположить, что данная зависимость также сыграла свою роль в укреплении мифа, ведь подмышки мы обычно бреем чаще, чем ноги.

Ну а если серьезно, самым убедительным выглядит следующий аргумент. Толщина волоса не одинакова по всей его длине: у корня он толще, на кончике — тоньше (и немного темнее). По этой причине, когда мы срезаем верхнюю часть шевелюры, нам визуально кажется, что она стала гуще.

То же с бородой: аккуратно подрезанная выглядит плотнее, чем «запущенная», однако вряд ли из этого следует, что она будет как-то особенно быстро расти, если бриться часто.

Коме того, волосы имеют свойство выгорать на солнце. Когда мы их срезаем, появляющиеся через некоторое время на поверхности кожи «пенечки» имеют более темный и интенсивный цвет, в результате создается ощущение, что новые волоски гуще и жестче.

Да и интенсивность роста намного очевиднее, когда на гладкой коже появляется щетина, чем когда мы в отчаянии разглядываем замершую на одном месте девичью косу: упомянутые выше полмиллиметра в день в первом случае означают, что вчера волос не было вовсе, а сегодня они покрыли кожу плотным «ежиком», во втором невооруженным глазом незаметны вовсе.

Как часто стоит бриться?

Итак, мы разобрались, что частота бритья не влияет на рост волос, однако это вовсе не означает, что такая процедура проходит для нашего организма незаметно.

Важно! Косметологи утверждают, что бритье позволяет значительно улучшить внешний вид нашей кожи, поскольку с помощью станка или электробритвы мы вместе с щетиной удаляем с обрабатываемой поверхности омертвевшие клетки эпителия, мешающие коже дышать и делающие ее тусклой.

С другой стороны, если сбривать волосы часто, на коже начинают возникать раздражения, бороться с которыми приходится долго, и все это время с отрастающей щетиной приходится мириться, так как бриться по живым ранам можно разве что под общим наркозом.

Словом, вопрос о частоте бритья не выглядит праздным. Но и ответить на него однозначно сложно. Для каждого пола и возраста есть свои нюансы.

Подросткам

Половое созревание — очень сложный с психологической точки зрения период. В это время жизнь юноши или девушки наполнена переживаниями, тайными комплексами и страданиями по поводу вещей, с точки зрения взрослых, совершенно смехотворных. Одна из них как раз связана с волосами.

У девочек в период гормональной перестройки начинают появляться темные волосы в области подмышек, на ногах и в других нежелательных местах, добавляя неуверенности в себе и страха перед собственным телом. Юноши же, напротив, радуются выглянувшему над верхней губой пуху и гордятся им, как собственным достижением.

Парадокс: многие мужчины полжизни готовы отдать, чтобы бриться не чаще одного раза в пятилетку, а можно еще реже, в то время как подростки мечтают о жесткой щетине на лице, как о манне небесной, и, разумеется, считают, что чем быстрее она растет, тем лучше.

Среди медиков не существует единого мнения о том, с какого конкретно возраста нужно начинать удалять волосы на теле. В любом случае с подрастающими детьми на эту тему нужно разговаривать, иначе они постараются избавиться от нежелательных волос (мальчики — посредством бритья сделать символ своей мужественности гуще и жестче) самостоятельно и даже тайно, в результате вполне могут причинить себе травму в силу элементарного неумения обращаться со станком.

Раньше считалось, что нельзя начинать бриться до достижения 18-летнего возраста, но, к счастью, этот «совковый» подход по установке единообразных правил для всех, без учета индивидуальных особенностей организма, сегодня большинством врачей не поддерживается.

Важно! Ранее 14 лет начинать бриться не рекомендуется: для нежной детской кожи это слишком большой стресс. Но даже из этого правила возможны исключения.

По той же причине (слишком нежная и чувствительная кожа) часто бриться подростку не стоит. При этом будет лучше, если начинать процесс удаления волос с электробритвы. Она удобна в использовании, не требует особых навыков и, что самое важное, намного безопаснее, чем станок.

Поскольку бритье для подростка — процесс малополезный, родителям стоит для начала постараться уменьшить желание ребенка избавиться от лишних волос. Для этого девочке нужно объяснить, что она очень привлекательна, а легкий пушок на ее ногах совсем не заметен (если, конечно, это правда, в противном случае желание удалить волосы подавлять не следует, и уж точно не правильно пугать девочку тем, что сбритые волосы отрастут с удвоенной силой).

Узнайте, с какого возраста можно делать лазерную эпиляцию подросткам. Какие при этом есть условия и противопоказания.

Мальчику же, напротив, нужно пояснить, что от бритья щетина лучше расти не станет. Если это условие выполнено, руководствуемся следующим правилом: подростку нужно бриться с такого возраста и с такой частотой, какая необходима для того, чтобы он не чувствовал себя несчастным и неполноценным.

Душевное спокойствие и уверенность в себе намного важнее возможного раздражения на коже, тем более, что минимизировать риск такого раздражения можно, если провести процедуру по всем правилам. Научите ребенка пользоваться бритвой — и оставьте его в покое: если он будет бриться часто, но правильно, с ним ничего плохого не случится!

Женщинам

Нужно сказать, что бритье, по сравнению с другими видами депиляции (например, при помощи специального крема) и эпиляции (лазерная, фотоэпиляция, шугаринг и т. п.) — практически абсолютно безопасная процедура.

Важно! Станок и электробритва — два вида удаления нежелательных волос, практически не имеющие противопоказаний. Ими можно пользоваться при беременности, во время кормления грудью и в любых других состояниях. Единственная оговорка — аккуратно обходить участки с родинками или новообразованиями непонятной природы.

Поэтому если вам кажется, что ваши волосы отрастают слишком быстро, и из-за этого вы очень уж часто бреетесь — не переживайте, в этом нет никакой проблемы. Раздражение на коже — это максимум, чем грозит частое бритье, да и то у такой проблемы могут быть и другие причины (тупой станок, неправильная техника, плохая косметика и т. п.).

Девушки, прошедшие курс лазерной эпиляции или шугаринга, знают, что между сеансами обязательно делать определенный перерыв, ведь эффективно удалить волосы таким способом можно только после того, как они достигли нужной длины. Обычного бритья это правило не касается. Два раза в неделю — это совершенно нормальная частота процедуры, но если ваши волосы отрастают чаще — не мучайтесь и не ждите, берите в руки станок по мере необходимости!

Мужчинам

Брить или не брить — вот в чем вопрос. Многие мужчины начинают свой день с обычной процедуры удаления волос на лице. Кто-то делает это безболезненно, кто-то расценивает обычную гигиеническую процедуру как кару Господню. Возможно, именно те, кто панически боится бритья, и придумали моду на бороду как оригинальное решение проблемы.

В качестве некоторой полумеры в этом смысле выглядит появившийся в последние годы шик «трехдневной щетины», ранее абсолютно недопустимой в приличном обществе, а сегодня, напротив, придающей ее обладателю образ брутального мачо.

Так или иначе, вопрос о том, как часто нужно бриться мужчинам, напрямую зависит от того, носит ли он бороду.

Мы уже говорили, что регулярное сбривание волос очищает кожу от омертвевших клеток и придает ей более здоровый вид. Гладкое лицо помимо этого делает человека внешне более открытым, он скорее вызывает доверие (особенно у представительниц противоположного пола) и, как показывают социологические исследования, более успешен.

Если сомневаетесь, постарайтесь припомнить количество бородачей среди известных публичных людей в современной Европе — их единицы. Все потому, что профессиональные имиджмейкеры хорошо знают такую неприятную особенность бороды вызывать недоверие и опасение и рекомендуют своим клиентам избавиться от этого атрибута в самом начале карьеры.

Но есть у бороды и очевидные преимущества. Помимо того, что ее обладатели могут по утрам вставать как минимум на четверть часа позже, поскольку им не нужно бриться, они также обладают надежной природной защитой от вредоносных ультрафиолетовых лучей, а значит, менее подвержены риску онкологических поражений кожи.

Дело в том, что солнечные лучи движутся по прямой линии. Вьющиеся волоски, таким образом, преломляют свет и существенно уменьшают облучение кожи.

Знаете ли вы? Есть версия, что у женщин волосы на лице практически не растут именно потому, что они им исторически не были нужны: им не нужно было защищаться от нещадно палящих лучей, они большую часть своего времени проводили в пещере, поддерживая огонь и поджидая мужа с куском убитого мамонта.

Помимо этого, густая растительность на лице считается полезным атрибутом для людей, страдающих от аллергии, поскольку густые волосы выступают в качестве своего рода фильтров, удерживая на себе мельчайшие частицы, которые содержат в себе аллергены (цветочная пыльца, шерсть животных, пыль и т. п.).

Так что если вы астматик, часто бриться вам вряд ли стоит. Вырастет борода — уменьшится аллергия.

Еще одна особенность бороды: ее носители всегда выглядят немного старше своего возраста. В определенном возрасте юноше хочется казаться взрослым, и, отпуская щетину, он добивается поставленной цели.

Будет ли расти борода если часто бриться

Если несмотря на все выше сказанное, кто-то по-прежнему верит в легенду о том, что чем чаще бреешься, тем быстрее растет борода — не будем ломать копья в бессмысленных спорах. Можно долго рассказывать о том, что организм пытается восполнить недостающее, мобилизует для этого все свои силы, проявляет защитную реакцию и т. п., однако в таком случае непонятно, почему у нас не вырастают другие органы взамен отрезанных.

Знаете ли вы? Человеческий волос — очень интересный материал. Его нельзя сплющить, но можно растянуть, после чего он возвращается в первоначальное состояние. Сухие волосы «пружинят» таким образом на 25-30 %, а мокрые — на все 100 %! Кроме того, волосы исключительно прочны. Один волосок может выдержать вес от 50 г, а иногда и втрое больше. Чтобы эти цифры стали понятнее, подсчитали, что материал подобной прочности, доведенный до толщины в 1 мм, выдержал бы вес в половину тонны!

И все же к многочисленным уникальным свойствам волос не относится способность увеличивать скорость роста и жесткость в зависимости от числа стрижек и количеств бритья. Не все, что рассказывают о волосах, является правдой.

Как бы часто вы ни пытались бриться, чтобы активно росла щетина, нужно совершенно другое. Возможно, свежеотросшие волосы и покажутся вам гуще и темнее, чем срезанные, однако на самом деле речь идет о временном визуальном эффекте: «ежик» слегка отрастет и станет таким же мягким и светлым, как прежде. Внутри волоса в результате бритья ровным счетом ничего не меняется.

Как часто бреются в армии

Вопрос о том, как часто бреются в армии, занимает многих подростков, готовящихся к прохождению службы. Правильнее всего, конечно, уточнить, в какой именно, ведь в мире существуют различные требования на этот счет.

Тем не менее бритье — это неотъемлемая часть мужской гигиены, а потому ему не может не уделяться внимание в воинском уставе.

Мы все привыкли видеть, как призывникам первым делом наголо обривают головы. Зачем? Ради гигиены! Продолжать сбривать волосы на голове в течение всей службы устав (если мы говорим о России) не обязывает, но своевременная стрижка, обрезание ногтей и — внимание! — бритье лица считаются обязательными процедурами. Все должно соответствовать правилам гигиены и, кроме того, не мешать носить средства индивидуальной защиты и снаряжение.

Военный устав не запрещает носить бороду напрямую. Но на практике как раз излишняя растительность на лице, особенно в сухопутных войсках, сильно осложняет жизнь с точки зрения гигиены, ведь немытые длинные волосы — отличное убежище для вшей, а эти насекомые, в свою очередь, разносят тиф и прочие инфекционные заболевания.

Знаете ли вы? Существует легенда, что еще Александр Македонский приказал своим солдатам брить лицо, чтобы враг в пылу сражения не мог схватить бойца за длинную бороду. Так что запрет на бороды — это своего рода дань традиции.

Да и противогаз натягивать на густую бороду куда проблематичнее, и плотного прилегания достичь не удается, а это уже прямая угроза жизни бойца. То же касается кислородной маски, которыми пользуются пилоты ВВС. Длинные волосы также бывают травмоопасны, поскольку могут защемиться движущимися частями оружия.

Единообразие и борьба с проявлением индивидуальности — еще одна причина, по которой бороды в российской армии не приветствуются. К усам, впрочем, отношение более лояльное.

Важно! По традиции бороду могут носить офицеры и прапорщики.

В армии Соединенных Штатов Америки существуют похожие правила. Правда, с 1970 по 1984 годы в Военно-Морском Флоте США были разрешены и бороды, и длинные волосы. Таким образом адмирал Элмо Зумвалт хотел немного скрасить нелегкую жизнь матросов. Тем не менее нужно сказать, что в последнее время Пентагон серьезно озаботился правом солдат на индивидуальность.

Были созданы противогазы и кислородные маски, отлично защищающие бородачей и даже каска, которую можно надевать прямо поверх тюрбана. Помимо сугубо демократических соображений, американское руководство исходило также из вполне практических: исследование показывают, что наличие бороды находится в прямой связи с боевым духом, причем причины этого явления остаются непонятными.

Бородачи лучше стреляют, реже гибнут и даже получают ранения — вот такой удивительный парадокс.

Что касается других армий мира, можно сказать, что, например, в Норвегии ношение бороды разрешено, однако ее форма должна учитывать строение защитной маски. В Израиле в отношении бород вообще не существует запрета, однако солдаты там иногда сами сбривают бороды накануне активных боевых действий, из соображений безопасности.

Насколько часто, если использовать электробритву

Нельзя сказать, что бриться электробритвой нужно менее или более часто, чем станком. Как вы сами можете догадаться, если внимательно прочли все изложенное выше, частота бритья никак не зависит от инструмента. Щетина отрастает с одинаковой скоростью, независимо от того, чем ее брить: лезвием, ножницами или бритвенной головкой.

На этот процесс влияют разные факторы, но никак не частота бритья и не инструмент, которым вы при этом пользуетесь (сказанное касается именно сравнения станка и электробритвы, если речь идет об эпиляции, то есть вырывании волоса с корнем, — там другая история).

Женатые мужчины бреются чаще?

Никакими исследованиями не подтверждено, что женатые мужчины бреются более часто, чем холостые. Точно так же, как не установлено обратной зависимости.

Тем не менее британские ученые из Бристольского университета на протяжении двух десятков лет исследовали связи частоты бритья с различными социальными и физическими характеристиками людей и пришли к нескольким весьма неожиданным выводам.

Один из них, в частности, заключается в том, что мужчины, которые бреются каждый день, чаще занимаются сексом, получают больше удовольствия от этого процесса и чаще вступают в законный брак. При этом они реже становятся рабами вредных привычек, например, табакокурения, реже болеют ангинами и сердечно-сосудистыми заболеваниями (последними — на 70 % по сравнению с теми, кто бреется нерегулярно), меньше подвержены стрессам и вообще живут дольше.

Исследованию подвергались 2,4 тысячи мужчин от 45 до 59 лет, при этом те, кто носит бороду, в эксперименте не участвовали. Таким образом, изучалась не частота бритья как таковая, а именно скорость отрастания щетины. Ученые предполагают, что на этот параметр оказывает непосредственное влияние тестостерон и эстроген, то есть те самые гормоны, от которых зависит мужская сексуальность, а также здоровое сердце.

Станок и электрическая бритва: что придется брать в руки чаще?

Выше мы уже говорили об этом, но повторимся еще раз. Частота бритья со станком и электробритвой одинаковая. Эти два процесса нельзя считать идентичными, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки и, соответственно, своих поклонников и противников.

В частности, станок в целом бреет более гладко и чисто, чем бритва, и именно с этой точки зрения может показаться, что щетина после бритвы появляется быстрее. На самом деле просто на такую процедуру нужно потратить немного больше времени и усилий, вот и все.

В качестве вывода позволим себе процитировать известного украинского публициста Андрея Булгарова: «Ставьте общеизвестные факты под сомнение, даже если вы на них выросли. Ведь это ваше право — думать».

С какого возраста начинает расти борода?

По мере взросления в организме мальчиков происходят гормональные изменения, в результате которых формируются вторичные половые признаки: мужская фигура, низкий голос и волосы на теле. Если говорить именно о том, во сколько лет растет борода, то процесс начинается в активной фазе полового созревания. Как правило, это 14-17 лет. У парней сначала появляются усы, а уже потом пушок на подбородке. Иногда этот процесс затягивается до 22 лет.

Процесс роста бороды начинается в активной фазе полового созревания

Брить первые волоски или нет, решать подростку. Если они ему нравятся и не мешают, то их можно оставить. Если же усы стали топорщиться и с подбородка свисают отдельные тонюсенькие волоски, то такую растительность лучше убрать. Это некрасиво и придает лицу неряшливость.

Бывает, что уже в 13-15 лет щетина у подростков равномерная и жесткая. За это ответственна генетика, индивидуальная особенность организма и уровень тестостерона. Чем он выше, тем раньше появится растительность. Но бывают и другие ситуации: вроде половое созревание уже началось и возраст подходящий, а волос на лице еще нет. Не стоит сильно волноваться. Усы и борода у подростков рано или поздно начинают расти у всех.

Иногда лица юношей остаются гладкими даже после 16 лет. Виной может быть недостаток тестостерона. Основные причины патологии – травмы головного мозга или яичек. Симптомы – рыхлое тело, увеличение груди и полное отсутствие терминальной растительности. Заболевание хорошо лечится, если вовремя обратиться к специалисту.

Почему все мужчины хотят иметь бороду?

Стремление иметь растительность на лице может быть природным инстинктом. По мнению ученых (Дарвина и др.) она служит для мужчин украшением. А также способом повысить статус в глазах сородичей и сексуальную привлекательность для противоположного пола.

У современных мужчин и подростков желание носить бороду бывает вызвано другими причинами:

  • щетина отлично скрывает дефекты кожи, прыщи или угри;
  • защищает лицо от воздействия внешней среды: солнца, ветра и мороза (недаром многие бородачи – заядлые рыболовы и охотники);
  • делает сексуальную жизнь более яркой;
  • придает мужественности и респектабельности;
  • прибавляет возраст (5-10 лет).

Конечно, не все подростки ждут с нетерпением момента, когда борода начнет расти со страшной силой. Но этот процесс можно назвать новой ступенью в жизни молодых людей, ведь они превращаются в мужчин.

Основные факторы роста

Национальность тоже влияет на рост бороды 🙂

Скорость, равномерность и нормальный рост, плотность и цвет бороды зависят от разных факторов:

  1. Генетическая предрасположенность. Если мужчины в семье до «пятого колена» носили густую бороду, то высока вероятность, что и у парней в последнем поколении будет такая же. И наоборот. Хотя бывают исключения из правил, так как наследственность – не линейный процесс.
  2. Национальность. У всех народов терминальные волосы на лице растут по-разному. Например, южане обзаводятся бородой, чуть ли не с 11 лет. У европеоидов она появляется в 13-15 лет. У северных народов – после 16 лет. У азиатов к 30 годам. У индейцев борода совсем не растет.
  3. Гормональный баланс. За появление вторичных половых признаков, в том числе за рост терминальных волос, у мужчин отвечает тестостерон. Самая высокая концентрация гормона наблюдается в активной фазе полового развития. Тогда и пробиваются щетина и усы. Чтобы они росли быстро и густо, важно постоянно поддерживать тестостерон в норме. В этом отлично помогают физические нагрузки.
  4. Психоэмоциональное состояние. Недосып, перенапряжение и переживания ухудшают состояние и рост волос. Чтобы отрастить бороду следует научиться преодолевать негативные ситуации, всегда быть в хорошем настроении и полноценно отдыхать.
  5. Половая активность. Чтобы уровень тестостерона оставался неизменным, в сексуальной жизни должна быть умеренность и стабильность.
  6. Физические нагрузки. Малая подвижность и ожирение отрицательно влияют на образование тестостерона, что сказывается и на росте бороды. Для поддержки гормона надо вести активный образ жизни.
  7. Инфекции. Болезнетворная микрофлора может провоцировать ломкость и выпадение волос. Если такое случилось, надо проконсультироваться со специалистом.
  8. Вредные привычки. Алкоголь и курение отрицательно сказываются на здоровье человека в целом. Продукты распада спирта и никотина вызывают интоксикацию организма, накапливаются в волосах, что плохо отражается на их состоянии и росте.

Влияет и рацион, особенно в период полового созревания, когда борода начинает расти у подростков. В это время важно хорошо и правильно питаться, получать полезные вещества в достаточном количестве. Дефицит витаминов замедляет рост волос и ухудшает их состояние. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белковые продукты, овощи и фрукты.

Не все витамины, полезные для волос, можно получить из еды. Поэтому дополнительно рекомендуется принимать готовые комплексы, включающие железо, витамин D и пр. Перед покупкой желательно посоветоваться со специалистом.

Как растет щетина в подростковом возрасте

У подростков одного возраста может быть разное количество волос на лице. Отчего это зависит, рассмотрено выше. Поэтому не надо удивляться, что у кого-то к 16 годам уже формируется полноценная борода, а у других в этом возрасте только легкий пушок.

Независимо от того, во сколько лет начала расти борода, у любого подростка первые волосы жидкие и тоненькие. Чаще сначала они появляются над верхней губой. Это усы. Потом растительность начинает обживать подбородок. Бородой ее назвать трудно, так как она представляет собой отдельные тоненькие волоски.

Если не бриться, то пушок сохранится на щеках до 20-22 лет. И только потом начнут появляться нормальные «взрослые» волосы. Это работает не у всех. У некоторых подростков борода уже к 16-18 годам становится густой и жесткой.

Борода врядли появится в 5 лет 😉

Если очень хочется иметь нормальную щетину как можно раньше, ускорить процесс поможет бритье. Однако это не факт. Некоторые мальчики сбривают усы с 12 лет, при этом волосы у них остаются такими же редкими и тонкими.

14-летний подросток с бородой смотрится смешно и нелепо, поэтому лучше дождаться совершеннолетия. К этому времени полностью сформируется мужская внешность, а волосы наверняка начнут расти густо и равномерно. И можно будет отращивать бороду.

Особенности роста в юношеском возрасте

Часто только после 20 лет волосы на мужском лице утолщаются, становятся жесткими и начинают расти равномерно. Многие связывают это с регулярным бритьем. Но рост бороды зависит и от других факторов. Поэтому если в 15 лет подбородок почти гладкий, не надо бояться и бросаться в крайности.

Если есть сомнения, что процесс идет как-то не так, лучше обратиться к специалисту. Он установит причину и при необходимости назначит лечение. Но в большинстве случае со временем все приходит в норму естественным путем: щетина начинает активно расти в положенный срок.

Помимо того, надо понимать, если у мальчика еще не активировался тестостерон, то не стоит ждать появления буйной растительности на подбородке. Волосы начнут расти тогда, когда наступит активная фаза полового созревания. У одних подростков она начинается раньше, у других позже. В среднем, это 13-16 лет. Только после этого наблюдается более интенсивный рост бороды.

Завершение полового развития тоже происходит у всех в разном возрасте. Бывает, что процесс заканчивается к 22 годам. И только после этого у молодого человека волосы на подбородке начинают расти интенсивнее, гуще и равномернее. В этот период уже можно бриться, чтобы щетина стала жестче, а потом отращивать бороду.

Скорость роста после 25 лет

После 25 лет почти каждый мужчина обладает густой бородой, которая практически у всех растет с одинаковой скоростью. При ежедневном бритье щетина в 1 мм появляется уже на следующий день. Через неделю она уже становится хорошо заметной. В среднем длина волоска за месяц достигает 1,25 см.

Условно рост бороды делится на 3 этапа:

  1. 1 месяц. Через такой срок щетину уже можно назвать бородой, так как длина волосков достигает 1 см. В этот период могут появиться дискомфортные ощущения: зуд и раздражение, сухость кожи. Для их облегчения рекомендуется использовать шампуни, смягчающие масла и увлажняющие кремы. А вот стричь или брить, подравнивать щетину ножницами в этот период не надо.
  2. 2 месяца. Здесь борода уже достигает до 2,5 см длины. На этом этапе дискомфорта нет, так как волоски аккуратно ложатся друг на друга. Но требуется уход. Часто он заключается в простом подравнивании торчащих волосков и ежедневной гигиене.
  3. 3 месяца. В этот период длина волосков может достигать 3-4 см. Этого вполне достаточно для выбора и моделирования формы бородки.

Чтобы носить длинную бороду, волосы на лице надо отращивать более 3 месяцев. Точный срок зависит от желаемой длины.

Методы ускорения роста бороды

Если очень хочется иметь красивую и пышную бороду, необходимо соблюдать простые правила:

  1. Правильно питаться.
  2. Ухаживать за кожей лица.
  3. Избегать стрессов.
  4. Соблюдать режим труда и отдыха.
  5. Вести здоровый и активный образ жизни.

Эти способы быстрого образования щетины не требует особых усилий и полезны в любом возрасте.

Состояние волос во многом зависит от питания. Если организм не получает необходимые витамины и микроэлементы, то они теряют силу, ломаются и выпадают. Чтобы сохранить их здоровье, сформировать красивую бородку и ускорить ее рост, нужно полностью пересмотреть рацион.

В меню должны присутствовать продукты, богатые белком, клетчаткой и железом. Дополнительный прием витаминов сделает волосы сильными и эластичными. Помимо этого, нужно на 2-3 месяца изменить схему приема пищи: есть через равные промежутки времени, небольшими порциями 5 раз в день.

Также рост бороды можно стимулировать разными методами. В подростковом возрасте лучше использовать народные средства: репейное и касторовое масла, настойку корней лопуха. Из препаратов хорошо зарекомендовал себя Миноксидил. Но и он не является волшебным средством. Одни с его помощью добиваются результата через месяц, другие в течение года.

Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной?

Часто можно встретить рекомендации, где не советуют удалять первые волоски на лице. Это личное дело каждого подростка. Если они мешают, стали слишком длинные и торчат в разные стороны, лучше их удалить станком или триммером. При этом важно правильно бриться, чтобы не повредить кожу, которая в таком возрасте еще очень нежная.

Подросткам важно не только следить за рационом, но и вести здоровый образ жизни.

Перед процедурой лицо рекомендуется прогреть чуть горячей водой и нанести на него средство для бритья. Волоски сбриваются по направлению роста. Так меньше риска травмировать кожу и получить раздражение. После процедуры обязательно смазать лицо лосьоном или бальзамом.

Если в подростковом возрасте волосы на подбородке растут не так, как хотелось бы, нельзя заниматься самолечением. В большинстве случаев это временное явление, и после того как нормализуется гормональный фон, щетина начнет расти нормально. Терпение и правильный уход обязательно дадут желаемый результат на лице.

Подросткам важно не только следить за рационом, но и вести здоровый образ жизни. Употребление алкоголя и курение с раннего возраста тормозят физическое и психическое развитие, негативно сказываются на гормональном фоне из-за интоксикации организма. Это может отразиться на росте бороды из-за задержки или нарушения полового созревания.

Как пушок превратить в щетину и что в этом поможет?

Мода на бороду мотивирует многих мужчин отпускать щетину и даже отращивать густую и длинную бороду, чтобы выглядеть серьезнее, старше, брутально и даже в некотором роде стильно. Но далеко не каждый мужчина может себе позволить такую роскошь, как густая и длинна борода, так как на ее месте отрастает исключительно редкий и неказистый пушок. О том, как пушок превратить в щетину, могут подсказать специалисты в этой области.

В первую очередь нужно разграничить временные рамки, когда пушок является естественным явлением для молодого парня, а когда речь идет о взрослом мужчине, прошедшем период полового созревания, а значит, у него вместо пушка должна нарастать жесткая и густая щетина. В первом случае если растет пушок, а не борода, нужно просто терпеливо ждать. А вот второй случай требует внимания и принятия решений.

Что делать если не растет щетина, но растет пушок?

Борода – это признак хорошей генетики мужчины, его мужественности и силы. Если у него по каким-либо причинам она не растет, а появляется лишь редкий и мягкий пушок, на это есть свои причины. Борода должна расти у мужчин в период полового созревания, но сначала (с 14 лет и дальше) у каждого парня появляется пушок, а к концу этого периода (16-18 лет) волоски должны преобразоваться в щетину.

Для того чтобы избавиться от пушка и получить на его месте жесткую взрослую бороду, парню нужно научиться правильно бриться. Бритье должно быть:

  • на распаренные теплой водой волосы и кожу лица;
  • при помощи нового острого лезвия бритвы;
  • по линии роста волос;
  • с применением крема или пенки для бритья.

В конце бритья нужно обязательно увлажнять кожу специальным средством после бритья, чтобы обезопасить себя от раздражения, занесения инфекций, сыпи и покраснения кожи. Проводить такие манипуляции нужно ровно до тех пор, пока пушок не сменится густой и жесткой щетиной. Стимулировать рост бороды можно, если ежедневно растирать кожу лица скрабом.

Для укрепления волос можно использовать репейное и касторовое масло! Принимать витамины и специальные препараты. Также можно прибегнуть и к мазям.

Совет! Работа над преобразованием пушка в жесткую и густую щетину подразумевает три процедуры – бритье, увлажнение кожи, ее отшелушивание и очистка при помощи скраба.

Кардинальные методы борьбы с пушком

Стимулировать рост бороды можно при помощи сильнодействующих препаратов. В данном случае такая методика уместна только после обследования в клинике и одобрения лечащего врача. Если причиной отсутствия роста полноценной щетины является низкий уровень тестостерона, доктор может назначить гормональную терапию посредством приема андрогенов. Но у таких препаратов есть большой список побочных эффектов, соответственно, это крайняя мера по отращиванию щетины.

Еще одним вариантом стимулирования роста бороды является применение Миноксидила. Этот препарат расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, благодаря чему усиливается питание корней волос, улучшаются обменные процессы в организме. Таблетки Миноксидил также предполагают побочные действия, очень важно правильно выбрать дозировку и принимать препарат долгое время.

Важно! Если Миноксидил будет использоваться меньше положенного срока, после отмены таблеток отросшая густая щетина начнет массово выпадать.

Правда ли, что если чаще бриться, то пушок превратится в щетину?

От гормонального фона и наследственности мужчины зависит, насколько быстро пушок на лице превратится в окладистую настоящую бороду. Бытует мнение, что от частоты бритья пушка зависит, насколько быстро будет расти щетина в дальнейшем. Еще в 1963 году было доказано обратное, что никакой взаимосвязи с бритьем и скоростью роста щетины на самом деле нет.

Для справки! У среднестатистического мужчины пушок вместо бороды может наблюдаться в возрасте 17-25 лет, что является абсолютно нормальным физиологическим явлением.

На самом деле после сбривания пушка щетина у основания корня отличается своей толщиной и прочностью. Поэтому создается эффект, будто новая щетина растет гуще, быстрее. На рост щетины влиять может только правильно выполненная техника бритья. Если же бриться неправильно, у мужчины будут появляться вросшие волоски, а щетина будет расти неравномерно и редко.

Мнение бородача

Многие мужчины задумываются, что будет, если сбрить пушок на щеках, появится ли на его месте щетина или напротив, пушок сбривать не стоит. Специалисты же настаивают на том, что всему свое время, а чтобы добиться густой и жесткой бороды, мужчине нужно тщательно за ней ухаживать следующим образом:

  1. При появлении пушка регулярно его сбривать согласно правилам.
  2. После бриться кожу лица увлажнять бальзамом или гелем.
  3. До 3 раз в неделю втирать в чистую и сухую кожу лица теплое репейное и касторовое масло, после чего спустя 1 час смывать. К растительным маслам можно добавлять порошок горчицы или красный перец, но в таком случае маску держат на лице около 15-30 минут.
  4. Принимать витамины для улучшения здоровья кожи, ногтей и волос или специальные средства для стимуляции роста щетины.
  5. Вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и поддерживать физическую активность.

Не стоит забывать об указанных трех правилах для того вместо пушка на лице мужчины появилась пушистая борода – своевременное бритье, увлажнение кожи и скрабирование. Можно также периодически сдавать кровь, чтобы проверить уровень половых гормонов, отвечающих за рост щетины. При наличии каких-либо проблем с гормонами нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Если у мужчины долгое время на лице растет пушок, а не борода, возможно причиной этому является наследственная предрасположенность, возраст полового созревания (14-10 лет) или затянувшееся половое созревание. В любом случае нужно посетить трихолога и обследоваться, чтобы предупредить какие-либо нарушения внутри организма и исключить гормональные сбои.

В дальнейшем пушок на бороде нужно регулярно сбривать, кожу увлажнять косметическими средствами, очищать скрабом и стимулировать рост щетины касторовым и репейным маслом. Только комплексный уход и терпение помогут мужчине нарастить густую бороду.

Рейтинг автора 4 Автор статьи Алексей Стрижников Барбер с талантом писателя Написано статей 9 Спасибо! 18 (5 оценок, среднее: 4,60 из 5)

Как отрастить бороду подростку (14-17 лет): советы и рекомендации

Для многих мужчин мода на бороду стала большим шансом проявить свою мужественность и харизму. Кроме того молодым парням борода помогает прибавить возраста и солидности, что в свою очередь помогает привлечь как можно больше внимания со стороны противоположного пола. Начинает расти щетина у подростков в период полового созревания с 14 до 18 лет, когда уровень тестостерона максимально высокий.

Чтобы парням было проще носить щетину, важно правильно ухаживать за своей растительностью на лице. К сожалению, у большинства юношей вместо густой и прочной щетины растет подростковый пушок. Редким явлением считается подросток с бородой, так как в этом возрасте бушуют гормоны, сопровождаясь то ростом щетины, то ее истончением и выпадением волосков.

Как ускорить процесс роста?

Чтобы подобрать оптимальные методики, как ускорить рост щетины молодому парню, нужно оценить состояние волос на бороде. Скорее всего, волоски тонкие и ломкие, сухие и непослушные, что свойственно возрасту полового созревания. Укрепить их и ускорить рост новых здоровых волосков можно несколькими способами:

  • выполнение массажа подбородка линейными, круговыми и похлопывающими движениями рук и расческой во время причесывания щетины;
  • втирание в чистую и сухую кожу лица репейного и касторового масла до 3 раз в неделю;
  • употребление внутрь витамина А и Е;
  • применение косметических средств для роста бороды (Алерана, Shevelux, Миноксидил);
  • применение горчичной маски с медом, кефиром по 15 минут 3 раза в неделю.

Если же говорить о медикаментозных средствах, применять их нужно только по рецепту врача. Речь идет о Миноксидиле и Финастериде, у которых есть противопоказания и побочные действий.

Маленькие хитрости

Вырастить бороду в подростковом возрасте удается не многим, а лишь тем, у кого наблюдается хорошая генетика, кто работает над своей внешностью и ухаживает за щетиной. Есть также несколько хитростей от специалистов, облегчающих участь юношей с редкой и неравномерной щетиной. А именно:

  1. Чтобы бородка смотрелась ухоженно, ровно прилегала и не топорщилась, можно использовать косметические продукты – воск и масла.
  2. Для редкой бороды создан специальный спрей-загуститель, который закрашивает пробелы бороды и проплешины. Важно лишь правильно подобрать оттенок и пользоваться согласно инструкции.

Если у молодого парня не удается вырастить густую и длинную бороду, а нарастает лишь тонкий и редкий волос, можно прибегнуть к помощи всех вышеуказанных методик комплексно, чтобы добиться максимального эффекта. Все это отразится позитивно не только на состоянии щетины, но и на общем самочувствии и состоянии здоровья.

Рекомендации эндокринолога

Подростковый возраст заменит тем, что с 14 и до 20 лет у парней происходит период полового созревания. В это время подбородок и область над верхней губой покрывается пушком, который требует тщательного и комплексного ухода. Если бородка не нарастает в возрасте 13-15 лет, это не страшно, нужно просто терпеливо ждать. Если половое созревание затянулось, важно посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов.

Молодые парни подросткового возраста стремятся выглядеть старше и мужественнее при помощи усов и бороды. Редкие и медленно растущие волоски – нормальное явление в таком возрасте, так как уровень половых гормонов постоянно меняется. Для ускоренного и полноценного роста бороды важно ухаживать за растительностью на лице при помощи указанных выше методик, полноценно и сбалансировано питаться, заниматься активными видами спорта. Потому что густая и длинная борода – это явный признак абсолютно здорового мужчины.

Рейтинг автора 5 Автор статьи Алексей Стрижников Барбер с талантом писателя Написано статей 9 Спасибо! 8 (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)

Когда начинает расти борода? Во сколько лет ждать результат?

Со скольки лет растет борода – один из наиболее часто задаваемых подростками вопросов в интернете. И самое досадное, что никто точно не ответит, во сколько начинает расти борода, однозначного ответа не существует. Усы и борода у мужчин растут по-разному в зависимости от возраста. Подростковая щетинка появляется достаточно рано – у некоторых уже в 13 лет. Активно растет первая щетина в 17-19 лет, когда формируется весь организм. Но полноценная обычно вырастает после 20.

Если у парня или мужчины не растет борода, это всегда тревожит и беспокоит, хотя нередко совершенно безосновательно. Чтобы понять, есть ли действительно причины для беспокойств и каких-либо действий, стоит разобраться, во сколько лет начинает расти борода и до скольки лет она растёт.

Как растет щетина в подростковом возрасте (14-18 лет)

Когда начнет расти борода у подростков и появится ли щетина в 17 лет, напрямую зависит от того, во сколько лет у мальчиков начнется половое созревание. У некоторых первые волоски на лице пробиваются в 13 лет, При этом вначале растут так называемые усы, борода у подростков вырастет не раньше, как в 16 лет. Но и тогда щетина у подростков будет напоминать скорее пух или редкие светлые волоски – гуще, жестче и темнее они станут позже, примерно после 20.

Во сколько лет у мальчиков начала расти щетина, зависит не только от генетики, но и от расовой принадлежности. Для славянских народностей вырастить бороду в 14 лет практически нереально. Растительности на лице может не быть и в 16 лет, и в 17 и даже в 20. Это нормально и естественно, если щетина в 17 лет отсутствует. А вот южанам и некоторым восточным нациям вырастить бороду в 15 лет не составит большого труда. Со скольки лет начинает расти борода у северян? Еще позже многие парни не имеют ни единого волоска на лице до 25 лет и даже не пытаются заставить бороду расти в 15 лет.

Поэтому, если не растет борода в 16 лет, повода для переживаний нет. Сейчас, когда активно формируются все системы и органы, крайне нежелателен прием каких-либо медикаментов, стимулирующих рост волос на лице и теле. Тем более, если не растет борода в 17 лет, нельзя принимать гормональные препараты. Быстро отрастить бороду в 16 лет, даже при использовании вспомогательных средств, все равно не получится – на это понадобится не менее полугода, на протяжении которых щетина в 17 лет у подростков будет выглядеть не лучшим образом. Вот сколько растет борода у подростков – то есть, проще подождать и не вмешиваться, то на то и выйдет. Для перестраховки можно записаться на прием к эндокринологу и проверить, нет ли задержки в половом развитии и проконсультироваться насчет приема Миноксидила Но скорее всего, он тоже скажет, что никаких причин для беспокойства нет и нужно просто ждать.

В Юношеском (18-24)

Парень явно применял Миноксидил

В каком возрасте начинает расти борода, мы уже выяснили, и установили, что даже если не растет борода в 16 лет, ничего аномального в этом нет. Щетина в 17 лет – тоже вовсе не обязательный момент. От пользователей часто приходится слышать – мне 20 лет, не растет борода и усы – что это значит и что можно сделать?

В 17 лет или чуть позже половое созревание, как правило, полностью завершается. И это означает, что борода начала расти интенсивнее. Щетина в 17 лет все еще мягкая и светлая, растет борода у юношей в этом возрасте неравномерно, словно островками. Но отрастить бороду в 18 лет проще и быстрее, чем в 15-16. Потребуется для этого от четырех до восьми недель. Многие советуют, когда начнет расти борода, бриться как можно чаще – якобы регулярное сбривание волосков стимулирует их рост. Но эксперты доказали: частое бритье и скорость роста волосков никак не взаимосвязаны.

Если вы стали задумываться, как отрастить бороду в 19 лет, густую, равномерную и красивую, лучше минимум на месяц вообще позабудьте о бритье. Когда начинает расти борода у парней, в первые недели выглядит она не очень привлекательно. Но придется потерпеть, ничего не поделаешь. Даже если на лице торчат в разные стороны клочки волос неопределенного цвета, не спешите хвататься за ножницы, бритву или машинку. Скоро все будет в порядке. Лучше уделите внимание физической активности и полноценному питанию – это ускорит рост щетины на лице. Не лишним будет пропить витаминный комплекс – приоритет отдается витаминам А, Е и группы В. Подробнее о витаминах читайте в моей статье.

Во взрослом (25+)

После 25 лет уже можно судить о том, насколько богатой будет растительность на лице у мужчины и как часто ему нужно бриться. Сколько растет борода в этом возрасте? Это будет зависеть от трех основных факторов:

  • гормональный фон – чем больше гормона тестостерона, тем быстрее будет расти щетина и тем шикарнее будет выглядеть в итоге щетина. Количество тестостерона может меняться, влияет на его выработку что угодно. Это и стрессы, и малоподвижный образ жизни, и сбои в работе эндокринной системы. Потому если уже во взрослом возрасте вас не устраивает растительность на лице – самое время посетить врача.
  • наследственный фактор – если у вас в семье никто не мог похвастать густыми волосами и пышной растительностью на скулах и подбородке, скорее всего, у вас ее тоже не будет. И наоборот – если и ваш отец, и дед, и прадед всегда имели густую щетину, вам повезло, и ваша мечта осуществится без особенных усилий и вспомогательных препаратов;
  • общее физическое состояние – вредные привычки, избыточная масса тела, хронические заболевания могут значительно замедлить рост щетины и даже привести к ее выпадению. Недаром говорят, что по состоянию волос на голове человека можно судить о том, насколько он здоров.

Если не растет борода в 19 лет, это тоже еще не повод паниковать – как и было сказано выше, половое созревание у всех протекает по-разному в разные сроки. Но если и в 27 лет не растет борода – пора призадуматься, одними витаминами и спортзалом явно уже не обойтись. А что тогда делать? Читайте .

Резюме: Со скольки лет у мальчика появится первая растительность на лице, зависит во многом от его национальности и наследственности. Если у славянского парня в 20 лет не растет борода, это вполне нормально и не требует вмешательства врача, хотя обычно щетина в 17 лет есть уже практически у всех юношей. Все, что требуется в этом возрасте для отращивания густой и красивой щетины – это полноценно питаться, заниматься спортом и следить за общим состоянием здоровья. Ускорить рост волос на лице помогут народные средства, к медикаментозным в этом возрасте лучше не прибегать. Если же растительности все еще нет даже после 25 лет, есть все основания обратиться к медикам и пройти обследование. Скорее всего, вам будут назначены гормональные препараты и средства для наружного применения, стимулирующие рост волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *