Для похудения пояс

Пояс для похудения живота: виды, помогают ли похудеть?

Чтобы уменьшить объем талии, не обязательно садиться на жесткую диету, иногда достаточно приобрести пояс для похудения живота. Сегодня это приспособление для сжигания ненавистных килограммов представлено в широком доступе. Мало того, среди предложенного ассортимента встречаются пояса для похудения разных типов, а пользоваться ими можно как мужчине, так и женщине.

Устройство и принцип действия

По сути, пояс для похудения живота выглядит как эластичная лентв, которая оснащена креплениями для абсолютной фиксации. Приспособление плотно обхватывает талию и носится в период повышенной физической активности. Среди разновидностей поясов встречаются объемнее модели, оснащенные кнопками и дополнительными элементами. Это повышает их функциональность.

На заметку! Не стоит слишком надеяться на пояс, как на волшебное устройство, которое моментально изменит фигуру до неузнаваемости. Специалисты рекомендуют пользоваться им как дополнительным способом похудения, наравне с правильным питанием и физическими нагрузками.

Процесс похудения достигается благодаря стимуляции мышечных тканей, активная работа которых требует дополнительной энергии. Она выделяется из жировых запасов, то есть, выделяется при их расщеплении.

Эффективность пояса

Первые результаты после использования пояса для похудения живота заметны уже через две недели при условии соблюдения активного образа жизни.

В целом, эффективность проявляется в следующем:

  • восстановление обменных процессов;
  • выведение жиров, шлаков и токсинов;
  • регенерация тканей;
  • расщепление жиров на животе и боках;
  • восстановление кровообращения;
  • устранение целлюлита в зоне воздействия;
  • снижение аппетита;
  • улучшение пищеварения и функций органов ЖКТ в целом.

Кожа, которая находится под поясом, разогревается, за счет чего становится возможен эффект похудения. Ведь именно следствием ее разогрева является улучшение кровообращения и расщепление жировых отложений.

Виды поясов для похудения живота

Изобретено несколько разновидностей поясов для похудения живота:

  • массажный;
  • электрический;
  • пояс-сауна;
  • миостимулятор.

Каждый вид пояса отличается своими особенностями, преимуществами и недостатками.

Массажный

Массажный пояс помогает придать тонус мышцам, оздоровить тело и добиться эффекта похудения за счет физического воздействия на проблемные участки. Это, в свою очередь, улучшает кровообращение и сжигает жиры.

В результате физического воздействия можно также устранить боль в пояснице, улучшить осадку и избавить себя от бесчисленных проблем с позвоночником. Достаточно применять массажный пояс примерно 15 минут в день, чтобы достичь положительного эффекта. Нежелательно незадолго до, во время и сразу после процедуры принимать пищу. В противном случае возможны сбои в работе органов пищеварительной системы.

Электрический

Такой вид пояса подходит женщинам, у которых жиры часто скапливаются в области живота и на боках. Он оказывает воздействие на проблемные зоны вибрацией, активизирует работу мышц и заставляет жир расщепляться.

Надевать электрический пояс для похудения можно на прогулку либо во время оздоровительной гимнастики. Также его разрешается использовать в периоды интенсивных тренировок. Например, при посещении фитнес клуба или работе на тренажерах.

На заметку! При ношении пояса для похудения нужно делать такие физические нагрузки, которые вовлекают в работу мышцы живота и боков. Это позволит увеличить эффективность процедуры.

Пояс-сауна

Этот вид пояса для похудения принадлежит к категории электрических. Его принцип действия состоит в разогреве тела и создания эффекта сауны. Повышение температуры приводит к расщеплению жировых отложений, увеличению потоотделения и выведения из организма вредных веществ. Как утверждают специалисты, по принципу действия пояс схож с сауной или баней.

Чтобы не нанести вред организму, при использовании пояса-сауны важно придерживаться определенных правил:

  • длительность процедуры достигает не более 50 минут в день;
  • пояс носят на протяжении 1 месяца, а потом делают перерыв на 2 недели;
  • процедура проводится спустя 1 час после еды;
  • чтобы повысить отделение пота, можно пить во время процедуры горячие напитки, подойдет настой трав, обладающий очищающим и омолаживающим действием;
  • не рекомендуется использовать дополнительно крема или другие косметические средства, которые способны спровоцировать кожные высыпания или другие аллергические реакции;
  • при наличии чувствительной кожи желательно разместить между телом и поясом хлопчатобумажную ткань, которая поможет предотвратить раздражение.

Усилить эффект помогают упражнения на пресс во время проведения процедуры.

Миостимулятор

Такой пояс для похудения воздействует на мышечные волокна электрическими импульсами. Для этого к проблемным зонам прикладываются электроды. Они посылают импульсы, схожие с теми, которые передает нервная система. В результате мускулатура тела приводится в движение, а жировые отложения активно расщепляются.

Миостимулятор помогает улучшить кровообращение, улучшить метаболизм, что способствует быстрому похудению. Для начала длительность процедуры не должна превышать более 15 минут в день. Затем ее нужно постепенно увеличить, доведя до 30 минут. Такое увеличение нагрузки для мышц будет практически не заметным. Рекомендации относительно правильного питания и здорового образа жизни остаются в силе.

Мужчкие и женские пояса для похудения живота

Лучшие пояса для похудения живота для женщин:

  • Вулкан.
  • Неопреновый Hot shapers.
  • Sauna Belt.
  • Nuga Best.
  • Vibra Tone.

Для мужчин лучшие пояса для похудения живота следующие:

  • Abs-A-Round.
  • Vibra Tone.

Мужских моделей меньше, что не удивительно. У женщин жир чаще сосредоточен в области живота и бедер. К тому же, представительниц слабого пола преимущественно озабочены проблемами лишнего веса.

Обзор лучших поясов для похудения живота

Ниже представлен обзор популярных моделей поясов для похудения живота. Они считаются наиболее эффективными и гарантируют положительный результат.

Вулкан

Термический пояс для похудения живота и боков, изготовленный из неопрена. Он не пропускает воздух, за счет чего возникает повышение температур и усиление потоотделения. Если правильно использовать пояс, удастся избежать раздражения и перетягивания.

Пояс отличается хорошей эластичностью, поэтому плотно облегает талию, не спадает. Он фиксируется на липучке, которая находится на одной из его сторон. С лицевой стороны пояс ворсистый. За счет этого и происходит надежное сцепление липучки с поверхностью.

Основной недостаток пояса Вулкан состоит в быстрой изнашиваемости. Но, несмотря на это, данная модель не теряет свое популярности.

Vibra Tone

Эффект похудения возможен за счет воздействия вибрацией. Это классическая модель пояса для похудения, которая пользуется повышенным спросом. Пояс отличается крупной конструкцией, поэтому спрятать его под одеждой практически невозможно. Н все равно будет заметен. Зато пояс прекрасно подходит для использования в домашних условиях.

Во время проведения процедуры мышцы то напрягаются, то расслабляются и успокаиваются. Результат возможен при условии комплексного применения. То есть, при ношении пояса следует подвергать свое тело физическим нагрузкам и питаться правильно.

Body belt

Как и Вулкан, данная модель пояса изготовлена из неопрена, поэтому также обеспечивает эффект сауны. Отличается повышенной прочностью и эластичностью, но слегка сковывает движения во время наклонов.

Пояс поддерживает мышечный тонус, препятствует накоплению жировых отложений, способствует улучшению осанки. Как и предыдущие модели, Body belt совмещают с физическими нагрузками. Однако следует помнить, что длительное воздействие высокими температурами на область живота может отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Это означает, что длительность процедур не должна превышать норму.

Ab Gymnic

Электрический пояс-массажер для пресса. Он стимулирует мышцы путем поочередного их сокращения и расслабления. Это способствует сжиганию жира в области пресса.

Скорость импульсов, передающихся поясом на мышцы, контролируются специальными кнопками, что позволяет устанавливать требуемую частоту, влияющую на эффективность тренировки.

Если некоторые модели поясов для похудения комплексно воздействуют на мышцы живота и боков, то в данном случае нагрузка идет непосредственно на пресс. Специалисты рекомендуют во время процедуры продолжать заниматься своими делами, не обращая внимания на пояс.

ABS-A-Round

Комплексный тип пояса для похудения живота, воздействующий сразу на несколько областей: пресс, спину, бока. За счет вибрирующего действия на мышцы приспособление работает по принципу миостимуляции.

Пояс фиксируется на талии благодаря удобной застежки, которая, к тому же, позволяет регулировать его по размеру. Он оснащен кнопками для возможности контролировать ход тренировки вручную. Предусмотрено примерно 100 уровней частоты посылаемых импульсов.

Видео-обзоры

Качественные конструкции, представленные известными производителями, отлично справляются со своей задачей. Но чтоб выбрать лучший вариант, нужно предварительно ознакомиться с особенностями каждого вида.

Больше информации о поясах для похудения живота представлено на видео.

Вся правда о поясе для похудения

Лишний вес – это проблема нескольких направлений. Во-первых, он портит внешний вид и подрывает уверенность в себе, во-вторых, является вредным для здоровья. Существует множество способов для похудения. Конечно, без правильного питания и без тренировок не обойтись, но есть и дополнительные методы, на которые стоит обратить свое внимание. Например, широко используются пояса, помогающие похудеть. Перед тем как начинать их использовать, нужно разобраться с тем, как работает пояс для похудения, и что это вообще такое.

Эффективность и действие пояса для похудения

В процессе изучения различных способов избавления от лишнего веса специалисты делают много открытий. Одним из таких открытий стал эффективный пояс для похудения. Представляет он собой механическое или электрическое устройство, которое работает по принципу повышения температуры и улучшения кровообращения в области, где оно воздействует. По форме пояс представляет собой широкую эластичную ленту, оснащенную фиксатором.

Пояс для похудения живота для женщин надевается на проблемную зону, застегивается и выдерживается определенное количество времени, в течение которого он действует на жировые отложения. Подобная работа способствует следующим изменениям:

  • Устранение из организма токсинов, шлаков и прочих продуктов распада;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Восстановление клеток и тканей организма;
  • Улучшение кровообращения;
  • Ускорение процессов жиросжигания;
  • Массажный эффект;
  • Улучшение функционирования пищеварительной системы.

В любом типе пояса действие будет базироваться на создании непроницаемой оболочки и нагревании корректируемых участков. Основная его цель в том, чтобы не давать обрабатываемым участкам остыть до естественной температуры и обеспечить сильное выделение пота. Благодаря последнему из организма уходит лишняя жидкость и, соответственно, происходит похудение.

Выбери свой пояс:

В вопросе о том, помогают ли пояса для похудения живота, нужно заметить, что они способствуют сокращению даже самых маленьких мышц. Ввиду сжатия кровеносных сосудов мышцы страдают от недостатка питательных компонентов, а для восполнения их они берут элементы из находящихся рядом жиров, сжигая последние. Потому слой жира сгорает, талия становится уже, а живот уходит.

Польза и вред пояса для похудения

Если разбираться, работает ли пояс для похудения, и как именно он работает, то можно осознать и то, в чем польза данного приспособления. А заключается она в следующем:

  • Вместе с мочой и потом уходит лишний жир, накопившийся в проблемной зоне.
  • Укрепляются мышцы. Они защищаются от ушибов и растяжек в процессе тренировки.
  • Улучшается работа кишечника и желудка.
  • Кожа становится более гладкой и упругой.
  • Из организма выводятся вредные компоненты.
  • Уменьшаются проявления целлюлита.

Но многих интересует вопрос о том, вреден ли пояс для похудения. Если учесть противопоказания, вред невозможен, однако если их проигнорировать, пояс может быть вредным, а не последним. Не стоит использовать данное приспособление в таких случаях:

  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Заболевания женской репродуктивной системы.
  • Наличие дерматологических проблем. В этом случае кожа может быстро раздражаться.
  • Сердечная недостаточность и заболевания сосудов.
  • Выраженное варикозное расширение вен.
  • Сильные нервные расстройства.

Не забывайте о гигиене. Принимая душ, особо тщательно обрабатывайте места, которые соприкасались с поясом. Желательно использовать скраб.

Виды поясов для похудения

Современные производители предлагают нам несколько основных видов поясов для похудения:

  • массажный либо вибрационный;
  • термический, неопреновый либо пояс-сауна;
  • миостимулятор;
  • комбинированный.

Массажные пояса

Такие пояса представляют собой приборы, внутри которых расположены особые валики. Популярный их представитель – это вибротон пояс для похудения, отзывы врачей о котором довольно хорошие. Работают вибрационные пояса от сети или аккумуляторных батарей. Они оснащены регулятором скорости работы валиков. Скользящие через ткань пояса электрические сигналы способствуют тому, что приспособление обладает термоэффектом.

Вибрации помогают расслабить мышцы и снять усталость. При использовании таких поясов из тканей уходит молочная кислота и активизируются процессы отмена веществ. Кроме того, что массажные пояса помогают избавиться от лишнего веса, они также тонизируют кожу, делают ее гладкой и подтягивают пресс.

Лучшие модели:

Термические неопреновые пояса

Это трехслойные изделия. Верхний слой выполнен из лайкры, остальные же два – это неопрен, а также термосель, который непосредственно прилегает к коже. Неопрен обладает тепловым эффектом. По форме такой пояс представляет собой простую ленту, которая застегивается на липучку.

В вопросе о том, как пользоваться поясом для похудения, нужно заметить, что носить его можно в течение всего дня, не снимая, поскольку под одеждой его не видно. Такие пояса доступные и дешевые. Но учтите, что работают они лишь при физических нагрузках. Жировые отложения уходят благодаря созданию теплового эффекта, проявляемого в процессе активного движения.

Лучшие модели:

Такие пояса действуют как неопреновые, но они работают от батареек или от сети. В них встроен нагревательный элемент вместе с датчиком температуры. Изделие может работать автоматически или переключаться в ручном режиме.

То, как правильно носить пояс для похудения типа «сауна», ничуть не отличается от других видов поясов. Тепловое воздействие способствует ускоренному распаду жиров, из тканей выходит лишняя жидкость, а вместе с ней – токсичные компоненты. Вариант этот можно применять в течение недолгого периода, как правило, около десяти минут, но надевать его можно несколько раз в день. Пояс-сауна может демонстрировать результаты и без физической активности.

Лучшие модели:

Миостимуляторы

Эти пояса работают за счет генерирования импульсов, которые действуют на ткани и клетки. Производители обещают, что такие пояса за вас будут стимулировать мыщцы живота не хуже, чем это происходило бы при тренировке. Они снабжены переключателем скорости и мощности сигнала.

Миостимуляторы не стоит использовать тем, у кого много лишнего веса, поскольку основная их задача – это не потеря массы, а коррекция силуэта. Больше о миостимуляции можно узнать в одной из статей нашего сайта.

Комбинированные модели

Считаются наиболее эффективными. Сочетают в себе термическое и вибрационное действие.

Пояс для похудения: особенности выбора

В вопросе о том, какой пояс для похудения самый эффективный, отзывы помогут сориентироваться. Конечно, у любой модели есть свои плюсы и минусы. А чтобы выбор был правильным, можете учитывать и следующие нюансы:

  • Для устранения жировых отложений в области живота можно использовать термические пояса.
  • Если слой жира на теле больше трех сантиметров, подойдет массажный пояс. Его хорошо использовать после тренировки. Он поможет снять усталость и ускорить процесс восстановления мышц.
  • Неопреновые пояса нужно надевать под одежду и носить весь день. Причем чем более активными вы будете, тем лучше буду результаты.
  • Пояса-сауны и вибромасажеры можете применять в домашних условиях. Достаточно надеть их и заняться своими обычными делами. Учтите, что массажные пояса немного шумные.

Приобретайте пояса в специализированных магазинах. Тут вы найдете широкий ассортимент товаров, сможете получить максимум информации о производителях и характеристиках продукции. Также учтите, что хороший пояс не может быть дешевым. Если вам нужно сертифицированное изделие, придется потратиться. Если пояс дешевый, возможно, речь идет о некачественной подделке.

Как выбрать и использовать пояс правильно? Обязательно учтите следующие моменты:

  • Если вы будете применять пояса при тренировке, температура повысится. Ввиду этого вы можете уменьшить количество и интенсивность занятий, и, соответственно, снизится их результативность.
  • Если пояс вы затянете чрезмерно туго, это может ухудшить процессы кровообращения на проблемном участке. Соответственно, похудение тоже будет не таким активным. Поэтому нужно регулировать то, как затянут пояс. Он не должен болтаться на теле, но и дискомфорт при его ношении тоже недопустим.

Пояс для похудения: что говорят врачи?

В вопросе о том, помогает ли пояс для похудения убрать живот, есть смысл прислушаться к мнению врачей. Специалисты в области медицины и фитнеса сходятся на том, что этого приспособления для серьезного снижения веса будет недостаточно. Чтобы к жировой клетке поступил сигнал о том, что организму нужна дополнительная энергия, нужны предпосылки для этого.

Для того, чтобы организм пустил в ход свои резервы, нужно увеличение расхода энергии и снижение ее потребления. Даже самый лучший пояс в этом вам не поможет. Специалисты настаивают на том, что для сбрасывания лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Но если последнее в силу определенных причин недоступно, то пояс для похудения, отзывы врачей о котором это подтверждают, может выступить в качестве альтернативы.

Из сказанного не стоит делать выводы, что ответ на вопрос о том, эффективен ли пояс для похудения, однозначно отрицательный. Да, без физических усилий жир не уйдет. И если использовать пояс в спокойном положении, будет уходить лишь вода вместе с минералами, запасы которых вы быстро восполните с пищей и жидкостью.

Но реакция будет иная, если вы будете использовать пояс при физической активности. Причем это не обязательно должен быть бег либо тренировка в спортзале. Речь может идти о прогулке на длительное расстояние или даже уборке по дому, что тоже способствует сжиганию лишних калорий. Тогда пояс очень эффективен. Он позволяет повысить температуру в проблемном участке тела, а разогревание мышечной ткани в свою очередь приводит к активному сжиганию жиров.

Таким образом, пояс для похудения живота, отзывы врачей о котором можно встретить разные, может быть очень эффективным, если вы будете сочетать его с физической активностью. А если дополнительно придерживаться правильного питания, можно добиться потрясающих результатов за относительно короткий срок.

Топ самых популярных поясов для похудения для живота и боков

Для того чтобы как можно быстрее скинуть ненавистные сантиметры в талии, девушки прибегают к различным методам. Когда диеты и изнурительные тренировки не дают быстрого эффекта, хочется ускорить процесс. Для этого используют бассейн, бани, сауны, массажи. Огромной популярностью в этой области пользуются пояса для похудения живота.

Рекламы из телевизора обещают волшебный эффект – сантиметры исчезнут на глазах. Перед применением стоит выяснить действительно ли это так, и как правильно применять пояса, чтобы достичь максимального эффекта похудения.

Пояс для похудения живота

Пояс для живота – это не волшебное устройство, которое вмиг изменит вашу фигуру. Он является лишь вспомогательным элементом в процессе тренировок для похудения. Пояс усиливает эффект выполняемых упражнений, поэтому нужно получать постоянную нагрузку при его ношении.

Бандаж для похудения представляет собой эластичную, надеваемую за счет растягивания ленту, или пояс, оснащённый креплениями для полной фиксации. Он надевается на зону талии и носится в процессе тренировки или другой физической активности.

Такие устройства стимулируют активное расщепление жировых отложений или работу мышечных тканей живота. Всё зависит от конструкции и принципа работы приспособления. В любом случае, для активизации пояса весь организм должен в это время работать и нагружаться в области талии.

Эффективность поясов для похудения

Такие устройства своим воздействием запускают процессы в организме человека, которые стимулируют:

  • Выведение из тела откладываемых вредных веществ, таких как шлаки, токсины, жиры.
  • Регенерацию тканей на клеточном уровне и их омоложение.
  • Улучшение обмена веществ.
  • Расщепление жировых отложений проблемных зон.
  • Улучшение работы кровеносной системы.
  • Избавление от целлюлита.
  • Ускорение и улучшение работы пищеварительного тракта.
  • Снижение аппетита.

Любой пояс для похудения изолирует проблемную часть тела и повышает её температуру, ускоряя движение крови и запуская процесс расщепления жиров.

Пояс действительно будет эффективным при похудении, если его применять совмещённо с активными тренировками и диетой. Тогда его работа будет усиливать эффект от основных занятий в той области, на которую он воздействует.

Термическое воздействие также способствует выведению лишней накопившейся жидкости в организме, что благотворно влияет на снижение объёмов талии и бёдер.

Результат от использования

Во время ношения пояса для похудения стимулируется работа всех мышц области талии. Из-за повышенной температуры и активности кровеносные сосуды работают быстрее. Поэтому мышцам не будет хватать требуемых полезных для питания элементов.

Для пополнения своих запасов они будут брать компоненты из находящихся в непосредственной близости жиров, расщепляя их на составляющие. Благодаря этому, от постоянного ношения и занятий, жировые отложения действительно будут исчезать, а талия постепенно уменьшаться.

Плюсы и минусы использования пояса

Ношение пояса имеет свою определённую пользу:

  • Выведение жиров из проблемной зоны.
  • Укрепление и приведение в тонус мышечной ткани.
  • Простота использования.
  • Укрепление внутренних органов и их работы.
  • Гладкость и обновление кожи.

Огромным плюсом таких устройств является возможность применения некоторых моделей в любое время. Многие могут позволить себе носить пояс в рабочие часы, что заметно улучшает эффективность распределения времени, которого и так всегда не хватает.

Часто возникают вопросы о том, насколько вредным может быть пояс для похудения. Есть у таких устройств свои минусы и противопоказания.

Нельзя носить пояс:

  • При беременности. Хотя в такой ситуации вряд ли требуется его применение, так как женские параметры увеличиваются из-за естественных процессов, а не жировых отложений. Также нельзя носить его в период лактации.
  • При заболеваниях органов малого таза.
  • При раздражениях и повреждениях кожных покровов. Пояс может усилить раздражение и усугубить протекание болезни из-за парникового эффекта, возникающего во время ношения.
  • Заболевания сосудов и вен. Пояс стимулирует усиленную работу кровеносной системы. При наличии в ней сбоев и проблем могут возникнуть осложнения и дополнительные побочные эффекты, пояс в данном случае может нанести вред организму.

Ещё одним существенным минусом является требование повышенной гигиены во время ношения пояса. Он вызывает повышение потоотделения, а такая влажная и теплая среда благоприятна для развития вредных микроорганизмов.

При недостаточности гигиенических процедур могут возникнуть опрелости, раздражения и сыпи. Поэтому нужно регулярно принимать душ или хотя бы обтирать область талии и живота влажными салфетками.

Но эта процедура является лишь временным методом. Требуется в любом случае принимать душ не менее двух раз в день для очищения кожных покровов.

Пояса делятся на различные виды по своей конструкции, материалу изготовления и принципу воздействия на проблемную область.

Существуют следующие виды поясов:

  • Массажные.
  • Термические.
  • Сауны.
  • Миостимуляторы.
  • Комбинированные.

Конструкции имеют свои особенности и требования к правильному применению. Помимо этого, они различаются эффективностью воздействия и условиями их активной работы. Каждая модель требует тщательного ознакомления и анализа процесса работы для того, чтобы индивидуально подобрать, подходящую именно для своего организма.

Массажные

Такой вид поясов представляет собой бандаж, имеющий регулируемые под каждую комплекцию крепления и встроенный массажный прибор.

Устройство массирует зону талии специальными валиками, прокатывающимися по телу, с прикладываемым усилием.

Он способствует похудению так же, как и обыкновенный массаж, выполняемый специалистом. Воздействует на все части в области живота, боков, спины и самого пресса.

От надавливающего воздействия улучшается кровообращение и запускается процесс сжигания жиров в проблемной зоне. Такой пояс удобнее всего носить дома, непосредственно после тренировки или просто в свободное время.

Термические неопреновые

Неопрен имеет лёгкую пористую структуру, при этом он не пропускает воздух. Материал эластичный, но очень прочный.

Такой бандаж плотно облегает участок тела немного стягивая и создавая эффект нагрева за счет отсутствия вентиляции.

При повышенном потоотделении организм теряет воду, а вместе с ней вымывается часть жировых отложений.

Такие пояса очень тонкие и почти незаметные под одеждой. За счёт этого их можно носить в любое удобное время, даже во время работы. Стоит лишь учитывать, что он вызывает активное потоотделение и при его ношении потребуется дополнительный гигиенический уход.

Эффективнее всего носить такой пояс непосредственно во время тренировки. В таком случае его работа будет в разы усиливаться за счёт повышенной нагрузки. Такой вид пояса для похудения оснащён специальными термостимуляторами, которые за счет своей работы повышают температуру тела, окружённого бандажом.

Нагревательный элемент, установленный внутри, может в зависимости от комплектации питаться как от батареек, так и от сети.

В конструкцию встроен датчик температуры. За счет него нагрев может регулироваться. Это осуществляется как автоматически, так и в ручном режиме. Ручное регулирование позволяет подстраивать работу пояса под комфортную для себя температуру и увеличивать её по мере привыкания.

Ношение должно занимать порядка 10–15 минут за один подход. При этом применять его можно несколько раз за день.

Стимулирующие пояса представляют собой широкий кусок материала с закреплённым на нём специальным прибором.

Прибор генерирует микроимпульсы, которые воздействуют на мышечную ткань и стимулируют её работу. Они имитируют сокращение мышц пресса при выполнении упражнений.

Для процесса похудения такие пояса наименее эффективны. Они не помогают расщеплять накопленный жир, а тонизируют мышцы живота и помогают скорректировать уже достаточно стройную фигуру. Эту конструкцию не носят на постоянной основе.

Чаще всего такие пояса оборудованы кнопками управления. Они позволяют изменять режимы, частоту и величину импульсов. Минус такой конструкции в том, что пояс оказывает воздействие только на небольшую область.

Совмещённые модели поясов для похудения сочетают в себе вибрационные действия и термический нагрев.

Поэтому они считаются наиболее эффективными для потери лишних объёмов.

Они имеют небольшую конструкцию, но, тем не менее, не могут применяться на постоянной основе. Их действие, как и у всех поясов кроме неопреновых, ограничивается 20 минутами за один подход.

Комбинированные пояса оборудованы термодатчиками и регуляторами режимов. Из-за сложности конструкции они находятся в более высокой ценовой категории.

Как выбрать самый эффективный пояс?

Чтобы выбрать самый эффективный для себя пояс нужно учитывать желаемый конечный результат, исходную фигуру человека и преимущества и недостатки каждой модели.

Для определения выбора нужно обращать внимание на рекомендации:

  • Если человек обладает широкой комплекцией и большими жировыми отложениями, то нужно остановить выбор на термических поясах. Они быстрее «сожгут» лишние объёмы.
  • При большом лишнем весе удобнее применять пояса-сауны или термические. Неопреновый бандаж будет в таком случае неудобен, врезаясь в тело.
  • Массажный пояс приведёт усталые после тренировки мышцы в тонус и снимет болезненные ощущения от физических нагрузок. Он эффективен при слое жира более 3 – 4 сантиметров.
  • Неопреновый пояс незаметен и подходит для применения на весь день.
  • Пояс сауна удобно совмещать с домашними делами. Он абсолютно не мешает и таким образом экономит время.
  • Применение пояса увеличивает эффективность тренировок. Из-за этого нельзя снижать нагрузку или продолжительность занятий, потому что пояс — это только дополнительная мера.
  • Нельзя туго затягивать бандаж. Он перетянет сосуды и нарушит правильное кровоснабжение, благодаря которому и запускается процесс расщепления жиров.
  • Пояса нужно покупать в специализированных магазинах. Нельзя на этом экономить. Только качественная модель будет правильно работать. Дешёвая подделка может не только не дать результата, но и нанести травму. Такие модели опасны повреждениями кожных покровов и ожогами при использовании термических поясов.

Рейтинг лучших поясов для женщин и мужчин

Для женщин наиболее эффективными являются пояса стимулирующие сжигание жира. Особенной популярностью пользуются неопреновые, так как их можно носить постоянно, или сауны. Последние используются из-за удобства совмещения с домашними делами.

Самые распространённые модели для женщин:

  • Вулкан.
  • Неопреновый Hot shapers.
  • Sauna Belt.
  • Nuga Best.
  • Vibra Tone.

Среди мужчин более ходовые — стимулирующие или массажные. Это обусловлено тем, что сильная часть населения больше стремится к рельефному телу. Такие пояса помогают лучше проработать зону пояса.

Самые популярные модели для мужчин:

  • Abs-A-Round.
  • Vibra Tone.

Мужчины почти не носят неопреновые пояса, но иногда прибегают к использованию термических моделей. Наиболее применяемые – сауны. Они удобны в применении и не требуют долгого ношения, которое так не нравится мужчинам.

Обзор поясов

Существует много моделей, которые давно уже стали одними из самых популярных и эффективных в применении. Их названия у всех на слуху и часто мелькают в рекламах на телевидении и в интернете. Не всегда до конца понятно как работает та или иная модель. Чтобы в этом разобраться, нужно рассмотреть каждый пояс в отдельности.

  • Это пояс из категории термических. Он выполнен из неопрена. Этот материал не пропускает воздух, нагревая область пояса и вызывая потоотделение. Материал при правильном применении не вызывает перетягиваний и раздражения.
  • Благодаря своей эластичности пояс хорошо фиксируется, не спадает и поддерживает поясничный отдел.
  • Фиксирующая застёжка – липучка. Она находится на одном конце, а все остальная лицевая поверхность покрыта ворсистым материалом, за который она цепляется. Из-за этого вулкан имеет один недостаток – быстрое изнашивание. Несмотря на это, данная модель пояса давно остаётся одной из самых используемых.
  • Этот пояс известен из рекламы многих телемагазинов. Он воздействует на талию вибрацией.
  • Такая модель является классической и очень популярной. Пояс имеет крупную конструкцию, поэтому его невозможно спрятать под одеждой.
  • Он удобен для домашнего применения и не имеет ограничения по положению тела при ношении.
  • Пояс расслабляет и успокаивает напряжённые мышцы.
  • Эффект похудения достигается только при комплексном применении совместно с тренировками в спортивном зале и правильным питанием.
  • Вибрации оказывают расслабляющее воздействие на весь организм и разгружают нервную систему.
  • Этот пояс выполнен из неопрена и обладает эффектом сауны.
  • По виду и принципу действия он схож с вулканом. Этот пояс более прочный, но менее эластичный и немного сковывает движения при наклонах.
  • Он замедляет отложение жировых тканей и тонизирует мышцы пресса и спины, поддерживая ровную осанку.
  • Body belt должен совмещаться с тренировками, которые разрабатывают и укрепляют мышцы пояса.
  • Нельзя забывать, что длительное термическое воздействие может неблагоприятно сказаться на работе органов брюшной полости.
  • Нужно анализировать и контролировать состояние своего организма.
  • При выявлении заболеваний ограничивать или полностью прекращать применение термических поясов.

Электрический пояс-массажёр Ab Gymnic для пресса

  • Ab Gymnic – популярная марка электрических поясных массажёров.
  • Этот тренажёр индивидуального применения работает, стимулируя работу мышц, находящихся в области его воздействия.
  • Импульсы, посылаемые поясом, сокращают мышечную ткань с определённой частотой, создавая эффект тренировки.
  • Скорость импульсов регулируется при помощи кнопок, установленных на корпусе устройства.
  • Воздействующий орган расположен только на передней части, поэтому работать от такого пояса будут непосредственно мышцы пресса.
  • Боковые части и спина остаются не задействованными.
  • Во время ношения пояса можно заниматься домашними делами или просто находиться в покое. Длительность одной процедуры не должна составлять более 10–15 минут.

ABS-A-ROUND

  • Такая модель пояса относится к комплексному типу.
  • Он воздействует на всю область, работая над: прямыми и косыми мышцами пресса, мышцами спины и боковыми мышцами.
  • Пояс оказывает вибрационное воздействие и работает по принципу миостимуляции.
  • Он имеет более широкие части, располагаемые на спине, животе и боках, через которые и посылаются импульсы.
  • Застежка имеет возможность регулировки по размеру.
  • В пояс встроен прибор, он оборудован кнопками для ручного контроля тренировок.
  • В мини компьютер заложено 6 программ и около 100 уровней частоты. Он имеет хорошую комплектацию: дополнительные маленькие стимуляторы, правила применения и памятка по правильному питанию.

Где купить?

Неопреновые пояса можно легко купить в любом спортивном магазине, например, в Спортмастере.

Чаще всего встречаются фирмы Demix, Sauna Belt, Body belt или Вулкан. Последний продаётся во многих аптеках и является самым распространённым и популярным среди потребителей.

Пояса более сложной конструкции раньше были популярны в телемагазинах. Теперь такой способ продажи отошёл на дальний план и им пользуются крайне редко. Такие пояса как сауны, вибромассажёры, миостимуляторы и комплексные проще всего приобрести в интернете. При заказе на сайтах всегда доступна доставка почти в любую точку страны.

При желании примерить изделие нужно искать специализированные магазины или торговые точки производителей какой-то конкретной модели, либо же в аптеке. Также пояс можно заказать в Интернет-магазине.

Сколько стоит?

Пояса для похудения находятся в относительно невысокой ценовой категории. Сумма колеблется от 200 до 2000 рублей.

  • Самыми дешёвыми являются неопреновые пояса. Они имеют простую тканевую конструкцию и не оборудованы дополнительными электрическими устройствами. Поэтому сумма покупки будет составлять от 200 до 500 рублей в зависимости от производителя и магазина, предоставляющего товар.
  • Остальные пояса, из-за более сложной конструкции, имеют стоимость, начинающуюся от 900 рублей. Средняя цена миостимулятора или пояса сауны в официальных интернет-магазинах – 1200 рублей.
  • У производителей, выпускающих аналоги известных фирм, можно приобрести пояса намного дешевле. Цена будет колебаться от 300 до 1000 рублей. Но качество таких изделий ничем не будет подтверждено и не факт что они дадут хороший результат.

Итог

Чтобы убрать живот, пояс не нужно использовать ежедневно. Это приведет к повышению нагрузки на сердце и повреждению кожи. Перед использованием пояса нужно проконсультироваться с врачом. Применение пояса упрощает потерю веса, но не стоит слепо верить в него.

В таком деле нужен комплексный подход: физические нагрузки, очистка организма, правильное питание. Стоит стремиться оздоровить полностью организм, а потом продумать план по похудению.

Но главное не переусердствовать, поскольку, как говорят отзывы, пояс для похудения живота приведет к плохому самочувствию при слишком частом использовании.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что пояс для похудения будет максимально эффективным с физическими нагрузками. При этом, если начать придерживаться правильного питания, можно будет добиться наилучших результатов.

Нужно тщательно подходить к выбору пояса. Если не учесть все особенности своей фигуры и организма и попытаться сэкономить, то может получиться совсем не то, чего ожидали. В лучшем случае пояс не окажет ожидаемого воздействия. В худшем – может нанести повреждения или ожоги кожных покровов. Поэтому подробный выбор и ознакомление с продукцией – залог хорошего результата.

Отзывы

Отзывы людей об использовании поясов для похудения живота:

Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни и автор сайта myfitnesblog.com. На протяжении многих лет успешно помогает женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес и поддерживать красивую фигуру.

Пояс для похудения живота для мужчин и женщин

Мужчины и женщины, желающие сбросить лишний вес, используют для этого все возможные способы и методы. Одним из них является пояс для похудения (массажный, электрический, с эффектом сауны и тренажера), который получил много положительных отзывов. Отказываться от правильного питания и занятий спортом, надеясь лишь на помощь этого приспособления, все же не стоит. Применяйте все эти методы в комплексе, чтобы достигнуть максимального результата похудения, а купить прибор можно в аптеке.

Что такое пояс для похудения

Это прибор, оказывающий электрическое или механическое воздействие на проблемные зоны человека. В результате кровоток в этих местах усиливается, что способствует расщеплению жировых отложений и, как следствие, похудению. Выпускается в виде широкой ленты, которая крепится на животе с помощью удобной застежки – липучки. Изделия такого плана производятся из эластичного материала, поэтому не сковывают движения.

Действие

Принцип действия устройства для сжигания жира зависит от его разновидности. Изделия с эффектом сауны повышают температуру в проблемных местах во время тренировок, вызывая усиленное потоотделение. Лежа на диване в поясе-сауне, вы не получите результата, поэтому выбирайте другой вид прибора, если не собираетесь активно заниматься спортом. Массажные устройства раньше применялись только в лечебных целях. Сейчас их используют для снятия спазма в мышцах после тренировки, а еще с целью уменьшения целлюлита, улучшения состояния кожных покровов.

Хороший вариант для ленивых – миостимуляторы. Они воздействуют электрическими импульсами, сокращая мышцы пресса даже в состоянии полного покоя организма. Всего полчаса с миостимулятором заменяют часовую тренировку в спортзале, но они не способны подтянуть кожу, поэтому все же придется соблюдать диету. Комбинированный пояс для похудения – самый эффективный, эти изделия оказывают на живот сразу два воздействия – массаж и сауна, и считаются лучшими среди устройств такого плана. После них рекомендуется использование антицеллюлитных средств.

Эффективность

Многие сомневаются в том, помогает ли пояс для пресса и похудения, но его эффективность доказана многими исследованиями и реальными отзывами пользователей. Во время использования устройства для похудения в организме человека происходят следующие процессы:

  • повышение кровотока;
  • усиление потоотделения;
  • сжигание подкожных жировых отложений;
  • восстановление клеток, улучшение состояния кожи;
  • ускорение обменных процессов;
  • выведение шлаков;
  • похудение.

Что касается полезных и вредных свойств изделий для сжигания жира, то они вытекают из принципов и результата воздействия прибора на организм. Польза заключается в следующем:

  1. Частично, с мочой и потом, все же уйдет жир.
  2. Вместе с жидкостью выведутся шлаки, токсины.
  3. Кожные покровы станут более упругими, эластичными.
  4. Укрепятся мышцы. К тому же им не грозят ушибы, растяжения.

Вред устройств для похудения заключается в их длительном ношении. Усиленное потоотделение приводит к выведению чрезмерного количества жидкости. Жировая прослойка при этом не уменьшается, даже наоборот, недостаток воды препятствует ее расщеплению, что противоречит тем целям, которые ставит перед собой худеющий. Использовать приспособление стоит в совокупности с физической активностью.

Если вы решили купить пояс для сжигания жира, изучите описание и характеристики самых известных моделей от ведущих производителей, поскольку их ассортимент на рынке медицинских, спортивных товаров велик. Различаются они по принципу воздействия на организм, что наряду с мониторингом своей физической активности поможет подобрать приспособление, подходящее вам.

Массажер для похудения Gezatone осуществляет вибрационный массаж проблемных зон, подтягивая их, борется с целлюлитом. Прибор усиливает кровообращение, стимулирует лимфоток, расщепляя самый плотный слой жира:

  • название модели: Gezatone m141 Home Health;
  • цена: 2999 рублей;
  • характеристики: Тайвань, состав – пластик, цвет – белый/зеленый, 2 режима вибромассажа;
  • плюсы: беспрерывная работа в течение 15 минут;
  • минусы: дорогой.

Массажный пояс электрического типа Vibra Tone действует на жировые отложения методом сильных вибраций. Это способствует переработке отложений и выведению из организма, в результате уменьшаются проявления целлюлита, кожа становится более гладкой. Краткое описание:

  • название модели: Vibra Tone;
  • цена: 990 рублей;
  • характеристики: 5 режимов, размеры – 127 х 14 х 1,5 см, автоматический и ручной режимы, длина шнура – 80 см;
  • плюсы: есть пульт управления;
  • минусы: требуется постоянное подключение к сети.

Термический

Одна из лучших моделей — Вулкан из неопрена. Он обеспечивает отличную термоизоляцию и микромассаж, расщепляя жиры. С ним можно ходить целый день, но его эффект увеличится лишь во время активных тренировок, на занятиях фитнесом. Основные показатели:

Термопояс для похудения живота Sport Elite – один из эффективных тепловых приборов в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями:

  • название модели: Hot Shapers Instant Training;
  • цена: 2000 рублей;
  • характеристики: Китай, цвет – черный/желтый, корректирующий, для женщин;
  • плюсы: утягивающий пояс;
  • минусы: не обнаружены.

Один из лучших устройств, которые улучшают кровообращение – термопояс для талии и живота Body Belt. Он тонкий, не сковывает движений, но при этом обеспечивает прекрасный эффект сауны:

  • название модели: ЭСТЕТИКЛАБ ООО, Body Belt;
  • цена: 343 рубля;
  • характеристики: размер – универсальный, цвет – темно-синий, состав – неопрен 90%/нейлон 10%, застежка – липучка;
  • плюсы: подходит для лечебных целей;
  • минусы: во время ношения пояса нужно поддевать майку.

Жиросжигающий пояс для живота с эффектом сауны BRADEX избавит вас от лишних сантиметров в талии без упражнений и диет. Основные показатели:

Sauna Massage уникален среди нагревательных поясов такого рода. Изделие обладает массажным эффектом и одновременно тепловым, благодаря чему эффективность повышается в разы. Модель оснащена вибромассажным устройством, которое разбивает жир в самых глубоких его слоях:

  • название модели: Sauna Massage 2 in 1 Fitness Belt;
  • цена: 1550 рублей;
  • характеристики: длина регулируется от 44 до 56 размера, мощность – 8,4 Вт, температура нагрева – 35-65С;
  • плюсы: 16 программ;
  • минусы: не обнаружены.

Электрическое устройство Zenet предназначен не только для похудения, но еще и для снятия стресса. Благодаря 5 режимам, прибор обеспечивает отличный вибромассаж. Глубина импульсов достигает 5 см, быстро расщепляя жировые отложения. Краткое описание:

  • название модели: Zenet;
  • цена: 1790 рублей;
  • характеристики: Китай, 8 программ, вибрационное и магнитное воздействие, работает от сети;
  • плюсы: адаптер от прикуривателя в комплекте;
  • минусы: не выявлены

Пояс-тренажер

Миостимулятор Vupiesse TUA SILVER – это то, что вам нужно, если ваша цель похудение, избавление от жировой прослойки, целлюлита и прокачка мышц. Этот тренажер оснащен 4 подвижными электродами и 6 программами, которые обеспечивают высокую степень его эффективности:

  • название модели: миостимулятор Vupiesse TUA SILVER;
  • цена: 8790 рублей;
  • характеристики: Италия, 4 подвижных спонжа-электрода, запатентованная система «Ротофит»;
  • плюсы: есть удлинитель и набор запасных электродов;
  • минусы: дорого.

Gymbit 6 Abs Shaper – отличный тренажер для прокачки пресса с помощью импульсов. Благодаря его мобильности и маленьким размерам, вы можете пользоваться изделием в любых условиях:

  • название модели: Gymbit 6 Abs Shaper;
  • цена: 2300 рублей;
  • характеристики: размеры: 46*24*39 см, 5 режимов, таймер на 20 минут, работает от батарейки;
  • плюсы: батарейка в комплекте, высокое качество;
  • минусы: не обнаружены.

Прибор MEDISANA TL-2001B оснащен функцией обогрева, которая оказывает терапевтический эффект на поясницу и разогревающий — на область живота. 5 вибромассажных модулей помогают бороться с целлюлитом, ожирением:

Быстро избавиться от лишних сантиметров не только в талии, но и во всех проблемных зонах, поможет приспособление для похудения Massage Pro. Такая высокая эффективность обеспечивается за счет двойного воздействия: сауна + вибро:

  • название модели: Massage Pro;
  • цена: 1500 рублей;
  • характеристики: 5 вибрационных и 3 температурных режима, таймер на 15, 30 и 50 минут;
  • плюсы: управление с помощью пульта;
  • минусы: не обнаружены.

Пояс для мужчин

Миостимулятор AB Gymnic поможет исполнить мечту всех мужчин – создать рельефное тело. Действие прибора основано на преобразовании электронных импульсов, которые сокращают мышцы, приводя их в тонус:

  • название модели: AB Gymnic;
  • цена: 990 рублей;
  • характеристики: США, 3 электродных резиновых накладки, 10 вариантов активных тренировок, 4 встроенные программы, тип батареек – DC 9 В;
  • плюсы: устраняет боли в пояснице;
  • минусы: не обнаружены.

Подтянуть свисающие бока, убрать «пивной» живот, укрепить мышцы и придать им рельефности поможет миостимулятор для живота и поясницы Sanitas SEM30:

  • название модели: Sanitas SEM30;
  • цена: 2300 рублей;
  • характеристики: длина регулируемая – 70-130 см, длительность импульсов – 200 мкс на фазу;
  • плюсы: 5 программ, запасные электроды;
  • минусы: дорого стоит.

Как выбрать пояса для похудения

Если вы уже выбрали модель и знаете ее стоимость, можете купить пояс для похудения живота в любой аптеке, магазине спортивной и медицинской техники. Некоторые изделия стоят дорого, другие дешево, поэтому подбирайте товар, исходя из своих финансовых возможностей. Тем, кто не знает, сколько стоит пояс для похудения живота, а также ищет акции, скидки, распродажи, стоит посетить один из специализированных интернет-магазинов, осуществляющих дистанционную продажу поясов. В них можно заказать доставку покупки по почте в Москву, Санкт-Петербург и другие города России.

Чтобы правильно подобрать прибор для похудения живота, придерживайтесь таких рекомендаций специалистов:

  1. Выбирайте приспособление для похудения по принципу действия, исходя из своего образа жизни (пассивного или активного).
  2. Проверяйте наличие инструкции по применению в комплекте.
  3. Изучайте противопоказания, пройдите консультацию у врача.
  4. Если нужен только лечебный эффект без похудения, покупайте турмалиновое изделие.

Видео

Екатерина, 35 лет

У меня лишние сантиметры всегда откладывались в области живота. Недавно я обратилась с этой проблемой к диетологу, который подобрал мне диету и посоветовал пояс для сжигания жира Вибротон. За два месяца объем талии стал меньше на 6 сантиметров. Я очень довольна моделью, советую всем, у кого обвисший животик и жир на боках.

Евгений, 40 лет

Я всегда старался следить за собой, занимался спортом, но с возрастом все же появился небольшой живот. Обратился к тренеру, и он мне подобрал дополнительные упражнения для пресса, а еще посоветовал модель Боди Белт с эффектом сауны для домашнего использования. В результате я заметно похудел в области живота, стал заметен пресс.

Марина, 27 лет

Я не очень верила в действенность приборов для похудения, но после родов решила попробовать. Остановила свой выбор на вибропоясе, поскольку с маленьким ребенком нет времени на походы в спортзал. Результат работы этого устройства меня удивил – я быстро вернулась в форму, но физические упражнения тоже делала, когда выдавалась минутка.

Помогает ли пояс для похудения

Лишний вес – бич 21 столетия. Он есть у мужчин и у женщин, у детей и пожилых людей. В момент, когда человек осознаёт факт, что у него есть лишний вес, он начинает искать способы похудеть.

Одни садятся на диеты и срываются с них, другие голодают и изнуряют организм тренировками, третьи обращаются к специалистам и худеют под контролем врача. Есть и четвёртая группа людей – они верят в эффективность таблеток для похудения, браслетов, серёжек и поясов. Продавцы и производители этих средств обещают похудение без усилий и ограничений.

Мы рассмотрим эффективность и устройство поясов для похудения – стоит ли тратить деньги, как устроен механизм работы и способен ли он помочь в процессе похудения, убрать живот?

Эффективен ли пояс для похудения

Есть люди, которые верят в то, что чудо-пояс растопят их жировые отложения или выдавят жир с клеток и выведет его вместе с потом. Это говорит о неосведомлённости и пропуску школьных уроков химии и анатомии.

ВНИМАНИЕ! Неважно используете вы тепло или массаж — жир невозможно растопить, и уж тем более выпарить с потом. Жир сжигается в результате окисления – других способов нет.

Чтобы открыть глаза на всю абсурдность подобных обещаний, рассмотрим процесс жиросжигания:

  • Жировые отложения сжигаются в митохондриях мышечных клеток – своего рода маленькие клеточные энергостанции. В митохондрии жир поступает в случае отсутствия другого источника энергии – когда вы долго не кушали углеводов, а запас энергии в печени – гликоген, закончился. Чтобы её получить, организм вынужден перерабатывать стратегические жировые отложения.
    В результате окисления, жир в митохондриях перерабатывается в энергию, в которой нуждаются мышцы. Но окисление происходит только при наличии кислорода, по типу горящего пламени. Поэтому худея, важно много двигаться – мышцам потребуется энергия, и дышать свежим воздухом – будет происходить окисление и сжигание жира.

СПРАВКА! В мышцах сжигаются не жировые клетки – после подросткового периода их количество остаётся с человеком на всю жизнь. Из этих клеток выходят жирные кислоты и направляются в мышечные митохондрии, где и сжигаются.

Очевидно, что лишь пользуясь подобным поясом жир не сгорит. Но всё же рассмотрим какие они бывают, и что обещают производители. Хотя бы для того, чтобы сравнить настоящий процесс жиросжигания с обещаниями из мониторов.

Пару слов о видах и принципе работы

Пояса для похудения делятся на 3 вида – вибрационные, с эффектом сауны и неопреновые. Есть ещё миостимуляторы, в них есть встроенные датчики. Электродатчики передают микроразряд тока в мышцы, и этим стимулируют их сокращение. Миостимуляторы больше применятся для накачивания мышц, к нашей теме они относятся лишь косвенно, поэтому останавливаться здесь не будем.

Вибрационный. Эффективность пояса объясняется воздействием вибромассажа на жировые клетки. Якобы эта стимуляция заставляет клетки отдавать жир и выводить его с потом.

С точки зрения науки – это неправда, а вот со стороны медицины здесь есть опасность:

  • Активная вибрация приводит к сокращениям мышц, даже самых глубоко расположенных. Из-за этого происходит усиленное наполнение мелких мышц кровью, а это уже отёк. Искусственный отёк опасен для больного позвоночника. Он может воспалить хронические заболевания. И если раньше вы о них не знали, проявить себя они могут довольно резко и критично.

Опираясь на процесс липолиза, понятно, что никакого похудения быть не может.

СПРАВКА! Липолиз — это расщепления жира на жирные кислоты, которые окисляются в мышцах.

С эффектом сауны. Пояс имеет нагревательные элементы. Работают от батареек или электричества. Производитель обещает ускорение сжигания жира за счёт повышения температуры тела. Но на деле, кроме выведения жидкости, он ничего не сможет сделать.

Часто такие модели оснащены вибрационным механизмом, и сулят двойной эффект. В этом случае к опасности вибрации прибавляется повышение температуры. А это грозит болезнями позвоночника.

Неопреновый. Пояс из неопрена обещает нагреть жир, и этим поспособствовать его сжиганию. Некоторые люди искренне верят, что жир может растопиться под воздействием повышенной температуры.

ВАЖНО! Пояс с нагревательным эффектом может лишь вывести лишнюю жидкость за счёт потоотделения. Жидкость эта восстановится в течение суток после процедуры, как бывает после похода в баню или сауну.

В каких случаях такой пояс реальный помощник

Неопреновый пояс для похудения может действительно быть полезен при заболеваниях поясничного отдела позвоночника. Он плотно облегает тело, и этим фиксирует неподвижное положение поясницы. Можно использовать для согревания поясницы, когда это необходимо.

Как бы нам не хотелось верить в чудо – вибрационный и нагревательный пояса не несут здоровью и фигуре никакой пользы.

ВАЖНО! Распространено мнение, что плотный пояс поможет поддержать в тонусе мышцы пресса. На самом деле, регулярное его ношение может усугубить ситуацию. Мышечный корсет перестанет выполнять функцию поддержки внутренних органов, ведь её взял на себя пояс.

Когда этот пояс бесполезен

ВАЖНО! Если у вас имеется больше 12 килограмм лишнего веса, стройнейте под наблюдением дипломированного врача-диетолога. При самостоятельном похудении, в мире гибнут тысячи мужчин и женщин.

Бесполезно надевать любой из поясов и думать, что жир сам сгорит. Не придумали ещё такого прибора или таблетки. А если вы носите подобный прибор, занимаетесь спортом, правильно питаетесь и худеете, то можете продолжать стройнеть без вспомогательных поясов – у вас всё и так получится.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *