Диабет как лечить

Как лечить сахарный диабет в домашних условиях: народные средства и лечение диабета

Сахарный диабет 2 типа – метаболическая болезнь, для которой характерна хроническая гликемия, возникающая, когда инсулин перестает взаимодействовать с клетками тканей. Но полностью излечить такое заболевание на сегодняшний день невозможно.

Однако существует масса различных средств, предлагаемых нетрадиционной медициной, регулярное использование которых позволяет поддерживать здоровье диабетика.

Множество люди не подозревают что в их организме произошел метаболический сбой и чем его начало грозит. Поэтому следует знать, какая клиническая картина свойственна инсулинозависимому диабету и что делать. .

Так, при развитии заболевания у больного возникает ряд характерных признаков:

  1. быстрое похудение и истощение;
  2. частое мочеиспускание;
  3. повышенный аппетит;
  4. пересыхание ротовой полости, из-за чего человек пьет много жидкости.

Второстепенными проявлениями заболевания является ухудшение зрения, недомогание, онемение рук, ног и головные боли. Также отмечается зуд, пересыхание кожи и слизистых половых органов, повышенное содержание ацетона в моче.

В случае выявления подобных симптомов, необходимо сразу же обратиться к эндокринологу, который поставит диагноз и проведет медикаментозное лечение диабета. А для поддержания здоровья прием препаратов можно совмещать с использованием народных средств. Итак, как лечить сахарный диабет в домашних условиях?

Существует множество трав, растений, специй, овощей, фруктов и даже ягод, которые активно борются с диабетом. Эти натуральные продукты не просто помогают избавиться от симптоматики болезни, но и улучшают иммунитет, а также предупреждают развитие других опасных заболеваний.

Полезные пряности: корица, имбирь, лавровый лист и горчица

При сахарном диабете нередко используется корица, ведь в ее составе есть фенол, понижающий глюкозу в крови. Поэтому, если каждый день добавлять эту специю в пищу, то через месяц уровень сахара понизиться на 30%. Также пряность оказывает ряд других лечебных эффектов:

  • устраняет воспаления;
  • нормализует обмен веществ;
  • способствует похудению.

Вначале в рацион нужно ввести 1 г корицы, а затем ежедневная доза постепенно увеличивается до 5 г. Однако стоит помнить, что гликемические свойства действуют только в течение 5 часов после приготовления блюда.

Корицу добавляют в черный либо зеленый чай в количестве ¼ ложки на чашку. Также из нее готовят полезный напиток: 1 ч. л. порошка смешивается с 2 ложками меда, все заливается теплой водой и настаивается 12 часов. Лекарство выпивают за два приема.

Еще одно действенное средство от диабета – это кефир с корицей. Одну ч. л. специи растворяют в кисломолочном напитке и настаивают 20 минут. Средство рекомендовано пить перед завтраком и после ужина.

Вылечить сахарный диабет помогает и имбирь, ведь в его составе находится боле 400 полезных веществ. Он оказывает благотворное воздействие на метаболизм, регулирует липидный обмен и снижает сахар в крови.

Из имбиря зачастую готовят чай. Для этого маленький кусочек корня чистят, заливают холодной водой и оставляют на 60 минут. Затем его измельчают, помещают в термос, который после наполняется кипятком. Лекарство пьют 3 р. в день за 30 мин. до еды.

Примечательно, что имбирь можно употреблять только тем пациентам, которые не используют препарат, понижающий сахар. Ведь растение усиливает эффективность медикаментов, что приводит к резкому уменьшению концентрации глюкозы.

Лавровый лист тоже известен сахаропонижающими и иммуностимулирующими свойствами. Еще эта специя нормализует обменные процессы. Как правило, продолжительность терапии с использованием этого растения составляет 23 дня. Таким образом, можно сказать, что фитотерапия при сахарном диабете достаточно популярный способ альтернативного лечения.

Бороться с диабетом помогут следующие рецепты:

  1. 15 лавровых листков заливают 1.5 стакана воды и кипятят на слабом огне 5 минут. После жидкость переливают в термос и оставляют на 4 часа. Напиток пьют на протяжении дня в течение трех недель.
  2. 10 листком запаривают 600 мл кипятка и оставляют на 3 часа. Средство принимают 3 раза в день по 100 мл до еды.

Лавровый лист, как и имбирь сильно понижает содержание сахара. Но он противопоказан при сердечной, печеночной, почечной недостаточности и язве. Поэтому его применение должен контролировать лечащий врач.

Горчица – еще одна специя, которую используют, чтобы лечить диабет 2 типа. Для нормализации содержания сахара, улучшения пищеварения и ликвидации воспалительных процесс в день нужно съедать по 1 ч. л. горчичных семян.

Лечение травами

Уровень сахара Мужчина Женщина Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Уровень 0.58 Идет поискНе найдено Укажите возраст мужчины Возраст 45 Идет поискНе найдено Укажите возраст женщины Возраст 45 Идет поискНе найдено

Избавляться от сахарного диабета в домашних условиях помогают различные растения. К травам, обладающим инсулиноподобными компонентами, относится:

  • клевер;
  • девясил;
  • китайский лимонник;
  • лопух.

Для нормализации метаболизма используют настои и отвары на основе спорыша, зверобоя, подорожника, толокнянки и пырея. Для укрепления организма применяют женьшень, заманиху, золотой корень и элеутерококк.

Также быстро снизить содержание глюкозы помогает отвар из ромашки, который надо пить сутра перед завтраком. Он готовится так: 1 ст. л. заливается стаканом кипятка и настаивается 60 минут.

Второй тип сахарного диабета успешно лечится с помощью травяного сбора:

  1. крапива;
  2. грецкий орех;
  3. галега;
  4. цикорий;
  5. одуванчик.

Равное количество измельченных растений (2 ст. л.) заливают 1 л воды, кипятят 3 минуты, а затем настаивают 10 минут. Отвар принимают по 3 ст. л. перед каждым употреблением пищи.

Чтобы снизить сахар используют корневища лопуха. Для приготовления лекарства измельчается 1 высушенный корень, который заливается 300 мл воды и настаивается 120 минут. Средство пьют 3 р. в день по 100 мл.

Из свежих листьев и стеблей лопуха можно делать сок. Напиток следует пить 4 раза в день. Длительность терапии 30 дней с перерывом в две недели.

Также понизить концентрацию сахара в крови помогут травяные сборы. Так, листья толокнянки, козлятник лекарственный и корень валерианы (по 25 грамм) заливают кипятком, настаивают 6 часов и процеживают. Настой пьют 3 р. в день перед едой в количестве 250 мл.

Чтобы о нормализовать уровень глюкозы нужно пить отвар полевого хвоща, земляники и горца птичьего. 1 ст. л. сухих растений заливают 250 мл горячей воды, кипятят 3 минуты, настаивают 10 мин. По 1 ст. л. лекарства пьют за пол часа до каждого принятия пищи.

Овощные и фруктовые соки

В ежедневном рационе диабетика должны присутствовать соки, которые не нужно покупать в магазине, а лучше сделать самостоятельно. Зачастую для нормализации уровня глюкозы пьют фреши из:

  • свеклы;
  • томата;
  • граната;
  • картофеля;
  • топинамбура;
  • моркови.

Свекольный сок эффективен при анемии, гипертонии и сбоях в метаболизме, но в нем содержится много сахарозы, которая не желательная для диабетиков. Поэтому напиток следует разбавлять с огуречным либо морковным фрешем.

Помидоры – одни из наиболее полезных овощей при диабете. Они являются источниками магния, железа, кислот, калия, натрия и кальция, благодаря чему улучшается функционирование органов пищеварения, сердца и активизируется метаболизм. Однако томаты усиливают образование пуринов, поэтому их с осторожностью едят при камнях в почках, желчном пузыре и подагре.

Гранатовый сок применяют для профилактики появления осложнений у диабетиков. Он уменьшает вероятность развития инсульта, укрепляет сосуды, снижает риск возникновения атеросклероза и препятствует усвоению вредного холестерина. Но при гастрите с повышенной кислотностью и язве такой напиток употреблять нельзя.

Сырой картофельный сок не отличается хорошими вкусовыми качествами, но зато он обладает массой лечебных свойств. Напиток не только устраняет симптомы сахарного диабета, но и эффективно борется с гипертонией, почечной, печеночной, сердечной недостаточностью и язвой.

Чтобы приготовить лекарств, 2 картофелины измельчают, а затем из полученной кашицы выжимают жидкость. Сок принимают за 30 мин. до еды по ¼ стакана. Длительность лечения – 21 день.

Топинамбур изобилует витаминами и микроэлементами. Но для их максимального усвоения в организме сок из земляной груши нужно принимать свежевыжатым. Половину стакана напитка пьют трижды в день перед едой в течение двух недель.

Для общего укрепления организма и облегчения проявлений диабета ежедневно можно принимать морковный сок, богатый на минералы, витамины и фитохимические соединения. Такой напиток способствует медленному всасыванию углеводов, что позволяет замедлить процесс абсорбции глюкозы и нормализовать концентрацию сахара.

Растительные масла

Медикаментозное лечение сахарного диабета 2 типа можно дополнять приемом масел из подсолнуха, семян тыквы, оливы и льна. Люди с метаболическим заболеванием должны соблюдать диету, поэтому допустимая ежедневная норма потребления масла составляет 40 грамм. Соответственно, желательно выбирать продукты, с максимальным содержанием насыщенных жиров.

Так, тыквенное масло богато на витамины, микроэлементы, флавоноиды и прочие полезные вещества. Благодаря этому оно оказывает ряд лечебных эффектов:

  1. иммуностимулирующий;
  2. омолаживающий;
  3. противоинфекционный;
  4. общеукрепляющий.

Тыквенное масло улучшает метаболизм, понижает содержание вредного холестерина и предупреждает развитие болезней сердца, сосудов. Поэтому такой натуральный продукт добавляют в салаты, соусы, овощные и мясные блюда.

Еще одним полезным и легкоусвояемым природным жиром, является оливковое масло. Оно изобилует витамином Е, что делает его антиоксидантом, защищающим сердце и сосуды. Дневная норма потребления масла из оливы – не более семи чайных ложек.

При наличии инсулинозависимого диабета рекомендовано льняное масло, которое также является профилактикой развития эндокринных болезней. Этот продукт стабилизирует жировой обмен, нормализует вес и снижает вероятность возникновения диабетической невропатии. А жирные кислоты предупреждают появление ишемической болезни, атеросклероза и инсульта.

Но чтобы льняное масло было максимально полезным, его нельзя подвергать воздействию высоких температур. Поэтому лучше применять его для заправки уже готовых блюд.

Самое распространенное и часто используемое масло подсолнечника также богато на витамины и прочие питательные компоненты. Оно является источником витамина D, дефицит которого увеличивает вероятность развития диабета II типа. Но продукт нельзя применять в большом количестве, максимальная дневная норма – 20 мл.

Это далеко не все рецепты, предлагаемые нетрадиционной медициной. Также терапия диабета 2 типа народными средствами предполагает применение прополиса, желудей, абрикосовых косточек, облепихи, черники, овса, лука и даже перекиси водорода. Видео в этой статье предлагает вариант снижения сахара дома.

Уровень сахара Мужчина Женщина Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Уровень 0.58 Идет поискНе найдено Укажите возраст мужчины Возраст 45 Идет поискНе найдено Укажите возраст женщины Возраст 45 Идет поискНе найдено Последние обсуждения: Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа ОткрытЕвгений Павлович спросил (-а) 3 года назад 613 просм.0 ответ.0 голос. ОткрытИлья спросил (-а) 3 года назад 782 просм.0 ответ.0 голос. ОткрытВиолетта спросил (-а) 3 года назад 598 просм.0 ответ.0 голос.

Лечение сахарного диабета различных типов: средства и методы

Сахарный диабет ( без преувеличения одно из самых распространенных заболеваний среди людей трудоспособного возраста. По статистике Международной федерации диабета (IDF), в настоящее время число страдающих этой болезнью составляет 285 миллионов человек. По прогнозам IDF, через 15 лет цифра может увеличиться на 150 миллионов. Самые высокие показатели заболеваемости отмечены в Северной Америке, Россия ( четвертая в этом списке. Ежедневно более 750 тысяч россиян принимают инсулин.

Данная болезнь способна вызвать серьезные осложнения, например сосудистые заболевания и поражения глаз, почек и периферических нервных окончаний. Поэтому важно на начальном этапе проводить грамотное лечение диабета.

Попытаемся определить, насколько опасна болезнь, как выполняется лечение диабета в России и какие методы терапии наиболее эффективны.

Типы сахарного диабета

Типы сахарного диабета различаются по механизму возникновения. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Этиологическая классификация

  • СД1 — сахарный диабет первого типа, или инсулинозависимый. Этим видом заболевания страдают чаще молодые люди до 30 лет. Основные симптомы: постоянная жажда, избыточный аппетит, повышенное мочеиспускание, потеря веса. Болезнь провоцируется сбоем в углеводном обмене, который обусловлен разрушением бета-клеток в поджелудочной железе. Последняя оказывается неспособной производить инсулин, а деструкция ее клеток может привести к состоянию комы и летальному исходу. К СД1 относится аутоиммунный, в том числе LADA-диабет.
  • СД2 — сахарный диабет второго типа, или инсулиннезависимый. В подавляющем большинстве случаев развивается вследствие избытка массы тела. Инсулин в организме вырабатывается в большом количестве, так как к нему снижена чувствительность, и только на самом последнем этапе развивается дефицит инсулина. Пациенты могут страдать ожирением, гипертонией и гиперкалиемией. Часто у них развиваются сердечнососудистые заболевания, нарушается работа почек.
  • Гестационный диабет, или диабет беременных, выделяется в отдельную группу в связи с тем, что беременность — это не болезнь, а естественное состояние. Эта форма диабета проявляется во время беременности и практически во всех случаях исчезает после нее. Ученые называют данный вид симптоматическим и говорят о явной причинно-следственной связи болезни и беременности. Такой диабет увеличивает риск осложнений или врожденных пороков развития плода, а также возможность развития сахарного диабета у женщины через пять–десять лет после родов.
  • Другие формы диабета. Все чаще фиксируются случаи, когда тип сахарного диабета не определяется, поэтому члены экспертной комиссии ВОЗ по диабету предлагают ввести новую рубрику в классификацию — «Сахарный диабет неопределенного типа», что, как считают исследователи, может значительно ускорить поиск эффективного лечения заболевания.

Кроме вышеперечисленных, существует много типов диабета, вызванных эндокринопатиями, инфекциями, генетическим фактором или разрушением поджелудочной железы. Эти формы болезни классифицируются отдельно.

  • Генетические дефекты бета-клеточной функции связаны с нарушениями в определенных генах. Это может быть мутация гена глюкокиназы, гена инсулинового промоторного фактора, митохондриального гена. Такой тип диабета может протекать в клинической картине СД2, при этом в организме «работают» аномальные инсулины, которые обладают лишь 5–10%-ной биологической активностью.
  • Генетические изменения действия инсулина развиваются в случаях генетических нарушений, которые происходят из-за периферического действия инсулина, что в свою очередь обусловлено мутацией гена рецептора инсулина. Примерами дефектов являются Лепречаунизм (синдром Донахью) и синдром Рабсона ( Менденхолла, фиксирующиеся только в детском организме, а также нечувствительность (резистентность) к инсулину типа А и липоатрофический диабет.
  • Болезни экзокринной части поджелудочной железы (панкреатит, неоплазия, гемохроматоз и другие) протекают с вовлечением в цепь патологических реакций большой части поджелудочной железы, при этом нарушается эндокринная функция органа и обнаруживается недостаточность секреторной функции бета-клеток.
  • Эндокринопатии — заболевания с гиперпродукцией гормонов, обладающих контринсулярным действием: акромегалия, глюкагонома (глюкагонпродуцирующая опухоль поджелудочной железы), гипертиреоз и другие.

В современных исследованиях Всемирной организации здравоохранения исключен тип диабета, связанный с недостаточностью питания, который присутствовал в классификации 1985 года. Последние экспертизы независимых центров показали, что такое решение необъективно, поскольку недоедание, к примеру нехватка белков, влияет на состояние углеводного обмена, что способно стать причиной заболевания сахарным диабетом.

Виды осложнений

  • Поражение сосудов. Активное прогрессирование атеросклероза, высокий риск тромбозов и кровоизлияний. Микро- и макроангиопатия при сахарном диабете поражает сосуды, которые становятся ломкими.
  • Поражение нервов. Диабетическая полинейропатия отрицательно влияет на чувствительность к температурам. Жжение, покалывание, онемение — явные признаки полинейропатии. Особенно часто острые ощущения возникают ночью. В силу характеристик болезни носители этой формы часто получают различные травмы.
  • Поражение зрения. Самый распространенный вид — ретинопатия, то есть прорастание новообразованных сосудов в сетчатке, что приводит к потере зрения.
  • Синдром диабетической стопы. Болезнь проявляется в виде потери чувствительности стопы, безболевых язв, которые пациент не замечает, гангрен и деформации суставов вследствие неинфекционного воспаления. Такие процессы происходят из-за нарушений в питании сосудов, нервов и мягких тканей.

Это важно!

По статистике, наиболее частыми осложнениями диабета является диабетическая стопа (когда на ногах появляются незаживающие язвы, что может привести к инфицированию конечности) и диабетическая ретинопатия, способная стать одной из причин слепоты.⠀

Классификация по сложности лечения

  • Диабет без инсулинотерапии. В подавляющем большинстве случаев это второй тип. Пациенты ощущают мышечную слабость, при этом у них сохраняется привычная трудоспособность. Заболеванию почти всегда сопутствует избыток веса, и это краеугольный момент в лечении. В таких случаях лечение инсулином не требуется. Очень эффективны терапевтическое обучение, развитие навыков самоконтроля.
  • Диабет, требующий инсулинотерапии, но протекающий без осложнений. В данном случае пересекаются оба типа диабета — СД1 и СД2. Происходит глубокое нарушение обмена веществ. Человеку систематически требуется введение инсулина или применение сахароснижающих препаратов ( только так пациент способен усваивать пищу в соответствии со своими физиологическими потребностями. Пациенту необходимо больше терапевтических знаний, и если человек хорошо понимает особенности своего состояния и ведет себя в соответствии с ними, то его образ жизни практически не меняется.
  • Диабет с осложнениями, требующий инсулинотерапии. Тяжелая форма протекания болезни требует ежедневного введения инсулина, поскольку углеводы практически полностью выводятся с мочой. В данной ситуации осложнения диабета могут в разной степени влиять на качество жизни человека, хотя в последнее время коррекция и лечение осложнений выполняется намного более результативными и доступными методами. На помощь больному приходят современные технологии ( помпы, мониторы гликемии, а также высокие технологии в лечении сосудистых осложнений. При правильном и внимательном лечении из тяжелой степени заболевание может перейти в форму средней тяжести. Часть осложнений на ранней стадии обратима.

Важно знать

Тесно связано с сахарным диабетом такое состояние, как инсулинорезистентность, которое представляет собой нечувствительность к инсулину и приводит к его повышенной концентрации в плазме крови. По подсчетам исследователей, этим расстройством обмена веществ страдает около трети населения планеты. У носителей данной болезни существует повышенный риск к заболеванию диабетом второго типа. Синдром приобретается в основном вследствие наличия вредных привычек.

Современные методы и средства лечения диабета

Россия, как уже было отмечено выше, находится на четвертом месте по числу людей, болеющих сахарным диабетом. Официально зарегистрировано три миллиона россиян – носителей сахарного диабета. У основной части диагностирован диабет второго типа. В два раза больше в России людей, находящихся в преддиабетном состоянии, то есть болезнь у них еще не диагностирована, но уровень сахара в крови регулярно превышает норму.

В развитых странах на лечение диабета выделяется 10–15% бюджета здравоохранения. По прогнозам Международной федерации диабета, в 2025 году расходы на лечение и профилактику сахарного диабета составят около 303 млрд долларов. В Российской Федерации выделяется также около 15% от общего бюджета на здравоохранение — это примерно 300 млн рублей в год. Стоит отметить, что 80% от суммы тратится на борьбу с осложнениями, которые возникают вследствие заболевания.

Сегодня человечество борется с сахарным диабетом разными способами, рассмотрим их подробнее.

Диета как метод лечения

Диета при сахарном диабете прежде всего предполагает жесткое ограничение в употреблении быстроусвояемых углеводов. Необходимо также использовать сахарозаменители. Интернет полон списков диет при сахарном диабете, однако не следует назначать их себе самостоятельно. Необходимо обратиться к врачу, который назначит лечебное питание и подробно объяснит его принципы.

Сахароснижающие средства

Эти средства называются противодиабетическими. Они регулируют активность инсулина и восприимчивость к нему тканей организма. Подобные препараты выписываются для поддержания уровня сахара в крови людям, в организме которых инсулин вырабатывается самостоятельно, но в недостаточных количествах. Обычно такие медикаменты используются в комплексе с диетическим питанием и физической активностью. Перед началом лечения требуется консультация таких специалистов, как диетолог и эндокринолог.

Лечение инсулином

Инсулин назначается при диабете первого типа и в ряде случаев при СД2, а также при хирургических вмешательствах, неотложных состояниях и беременности. Показанием к назначению инсулина при диабете второго типа является неэффективность таблетированных препаратов.

Измерение сахара в крови

С помощью постоянного контроля уровня глюкозы в сыворотке крови возможно предостеречь себя на самых ранних этапах заболевания и предотвратить его развитие. Регулярный контроль — измерение уровня сахара в крови несколько раз в день — поможет врачу и пациенту повысить эффективность лечения. Диапазон уровня глюкозы должен устанавливать врач, но следует ориентироваться на средние цифры: перед едой и натощак ( не более 6 ммоль/л, после еды (по прошествии двух часов) ( не более 8 ммоль/л.

На сегодняшний день разработана система профессионального непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) — технология для эффективного контроля над диабетом, которая позволяет отслеживать изменения уровня глюкозы в круглосуточном режиме. С помощью системы НМГ врач получает полную картину изменения гликемии в течение суток. Снятие показаний происходит каждые пять минут ( 288 раз за сутки. С помощью НМГ можно оценить, каким образом режим дня и приемы пищи, физическая активность, применение лекарственных препаратов влияют на уровень глюкозы. Также исследование позволяет обнаружить ночные гипогликемии, феномен «утренней зари» (повышение глюкозы в утренние часы) и гипергликемию после еды. Система удобна в ношении, незаметна и влагонепроницаема. Она не доставляет неудобств, позволяя пациенту заниматься спортом, принимать душ и посещать бассейн.

Среди наиболее распространенных форм заболевания можно выделить диабет первого и второго типов. Их лечение имеет некоторую специфику. Об этом мы и поговорим далее.

Лечение диабета первого типа

Избавление от сахарного диабета первого типа невозможно. Заболевание можно успешно контролировать с помощью инсулина. В течение всей жизни людям с этим типом диабета нужно проводить инсулинотерапию. При этом, безусловно, необходимо постоянно контролировать уровень содержания глюкозы в крови и придерживаться активного образа жизни. Также требуется регулярное наблюдение у эндокринолога.

Всем диабетикам прописывается диета, но это совсем не означает избавление от вкусной и любимой еды. Есть можно практически все, но нужно знать, сколько инсулина ввести и когда. Единственное, что требует полного исключения, — это сладкие напитки.

Лечение диабета второго типа

В международной практике применяется несколько уровней управления сахарным диабетом второго типа: низкоуглеводная диета, комплексы физических упражнений, прием лекарственных препаратов и гормональные инъекции. Диета помогает привести в норму уровень содержания сахара. Удалить излишние углеводы из крови позволяет лечебная физкультура. А в случае сложного течения болезни назначаются и таблетки, и инсулин.

В питание необходимо включить большое количество микроэлементов и витаминов. Из физических нагрузок приветствуются плавание, пешие прогулки, велоспорт. Эффект от физкультуры временный, поэтому следует постоянно придерживаться режима.

Есть и другие способы лечения, среди которых народные средства или нетрадиционная медицина. Однако по поводу любой из методик необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку диагностировать тип болезни, провести обследование и назначить конкретные лекарства может только профессионал.

Где можно пройти диагностику и получить рекомендации по лечению сахарного диабета?

За советом мы обратились к представителю многопрофильного медицинского центра. Рассказывает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Полина Новикова:

«Здоровье больных сахарным диабетом нуждается в особом контроле и не только в части регулярного измерения уровня сахара в крови. Пациентам необходимо соблюдать диету, поддерживать определенный уровень физической активности, регулярно посещать диабетолога и рассказывать ему обо всех настораживающих симптомах, так как любой из них может указывать на осложнение заболевания.

Когда помощь требуется в выходные или праздничные дни либо во внерабочее время, беспокоиться не стоит — специалисты отделения эндокринологии Европейского медицинского центра (ЕМС) могут выполнить круглосуточную диагностику, лечение (в том и числе и хирургическое), а также обеспечат последующее наблюдение и дадут профилактические рекомендации. Лечение выполняется в соответствии с международными протоколами и включает весь комплекс диагностических и лечебных процедур, необходимых пациентам с сахарным диабетом, среди которых:

  • прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога ( первичный и повторный;
  • исследование уровня глюкозы в крови методом непрерывного мониторирования;
  • клиническая лабораторная диагностика, включая сложные диагностические услуги (лабораторный, функциональный, инструментальный, рентгенорадиологический и другие методы исследования);
  • магнитно-резонансная томография (в том числе с контрастированием);
  • компьютерная томография (с контрастированием);
  • ультразвуковое исследование мягких тканей и суставов;
  • денситометрия;
  • импедансометрия;
  • назначение лекарственных препаратов, диетического питания, лечебно-оздоровительного режима при заболеваниях поджелудочной железы;
  • установка инсулиновой помпы, первичная для постоянного подкожного введения лекарственных препаратов, включая обучение пациента, и коррекция доз лекарственного препарата.

В эндокринологическом отделении ЕМС трудится мультидисциплинарная команда врачей, чья слаженная работа позволяет предупредить дальнейшее развитие диабета и уменьшить риск осложнений. Это врачи-офтальмологи, которые специализируются на диабетической ретинопатии; кардиологи, чья цель — предотвратить развитие осложнений со стороны сердечнососудистой системы; а также профильные специалисты, осуществляющие эндоваскулярное лечение диабетической стопы.

Одна из диагностических процедур, которую мы выполняем, — проведение непрерывного мониторинга глюкозы. В том случае, когда у пациента уже есть на руках направление от его лечащего врача, мы можем установить специальную систему без предварительной записи либо консультации ( в рабочие дни с 9.00 до 20.00. Снять устройство можно в любое удобное для пациента время. Результат обследования будет готов уже на следующие сутки.

Среди наиболее востребованных услуг, оказываемых в эндокринологическом отделении ЕМС, — годовая программа «Диабет под контролем», в рамках которой за пациентом закрепляется курирующий диабетолог. Врач отслеживает все изменения в медицинских показателях, при необходимости назначает консультации профильных специалистов, исследования и анализы. В программу входит информационная помощь, в частности проводится адаптация режима дня, питания и физических нагрузок таким образом, чтобы диабет оказывал минимальное влияние на качество жизни больного.

Врачи-эндокринологи ЕМС имеют многолетний опыт ведения пациентов с различными типами диабета, регулярно участвуют в международных конгрессах, всегда в курсе современных медицинских достижений и первыми знакомят с ними своих пациентов».

P. S. Мероприятия, направленные на лечение диабета, — далеко не весь спектр услуг, которые могут предоставить специалисты отделения эндокринологии ЕМС. Получить подробную консультацию и записаться на прием к врачу-эндокринологу можно на сайте центра или по многоканальному телефону. Диагностическое отделение ЕМС предлагает различные обследования для выявления эндокринных нарушений и работает круглосуточно.

* АО «Европейский Медицинский Центр» осуществляет:

  • медицинскую деятельность на основании лицензии ЛО-77-01-019107, выданной Департаментом здравоохранения города Москвы 15 ноября 2019 года;
  • высокотехнологичную медицинскую деятельность на основании лицензии ФС-99-01-009514, выданной Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения 25 апреля 2018 года.

** Аккредитация Объединенной международной комиссии (Joint Commission International), полученная Европейским медицинским центром (госпиталь на ул. Щепкина, 35), распространяется на период с 7 апреля 2018 года по 6 апреля 2021 года.

Как лечат сахарный диабет?

Лечение сахарного диабета зависит от типа заболевания. Диабет 1 типа лечат с помощью инъекций инсулина, а при диабете 2 типа долгие годы бывает достаточно сахароснижающих препаратов. Однако любая методика лечения сахарного диабета включает в себя диету с низким содержанием углеводов.

Цели лечения диабета

  • Устранение клинических симптомов,
  • Профилактика острых и хронических осложнений,
  • Обеспечение высокого качества жизни больных.

Для того, чтобы достичь этих целей используют:

  • Диету,
  • Физические нагрузки,
  • Постоянный самоконтроль.

При лечебных мероприятиях необходимо нормализовать состояние пациента, облегчить у него симптомы диабета, сохранить работоспособность. Важно улучшить или стабилизировать нарушенные обменные процессы, привести в норму массу тела, справиться с осложнениями или предупредить их.

Лечение диабета 1 типа: инсулинотерапия

При лечении сахарного диабета 1 типа необходимо компенсировать недостаток или отсутствие инсулина в крови больного. С этой целью применяют препараты для лечения сахарного диабета на основе инсулина. Дозы препаратов подбираются индивидуально и зависят от времени приема пищи и от ее гликемического индекса. В большинстве стран для инсулинотерапии используют биосинтетический человеческий инсулин, произведенный с помощью генно-инженерных технологий, и препараты на его основе. Существуют препараты короткого, ультракороткого и длительного действия.

Принципы инсулинотерапии:

  • Среднесуточная доза инсулина должна примерно соответствовать физиологической секреции.
  • Необходимо правильно распределять дозы инсулина по времени суток: две трети вводится с утра, днем и ранним вечером, остальная треть поздним вечером и на ночь.
  • Оптимальным является комбинированное использование инсулина короткого действия и пролонгированного. Это позволяет имитировать приблизительную суточную секрецию инсулина организмом.

В зависимости от типа инсулинотерапии больной получает 1-2 инъекции в день. При этом ему необходимо контролировать уровень гликемии (сахар в крови). При традиционной инсулинотерапии человек может контролировать этот уровень раз в неделю, однако ему необходимо жестко соблюдать диету, соотносить время приема пищи с инъекциями. Одним из недостатков традиционной инсулинотерапии является почти постоянное состояние гиперинсулинемии, которая увеличивает риск развития атеросклероза, гипертонической болезни.

Интенсивная инсулинотерапия требует многократного контроля (до 7 раз в день) уровня гликемии. Зато позволяет жить по более свободному графику в плане приема пищи, позволяет расширить набор продуктов, входящих в состав диеты и снизить дозу инсулина, поступающего в организм, приблизив его поступление к физиологической норме. Применение этого метода лечения сахарного диабета требует от больного знаний и умений правильно рассчитать дозировку инсулина и соблюдения правил самоконтроля.

Один из современных методов лечения сахарного диабета — инсулиновая помпа. Это электронный аппарат для интенсивной инсулинотерапии. Он позволяет обеспечить постоянное подкожное введение инсулина в малых дозах. Прибор может работать в полностью автоматическом режиме по заранее заданной программе. По желанию больного можно самостоятельно управлять микроинъекциями в зависимости от приема пищи. Инсулиновая помпа довольно неплохо имитирует работу нормальной поджелудочной железы.

Лечение диабета 2 типа

На ранних этапах заболевания, если уровень сахара не слишком повышен, возможно контролировать заболевание с помощью диеты и физических нагрузок. Именно физические нагрузки были когда-то основным способом лечения этого заболевания. При дальнейшем усугублении симптомов и показателей крови добавляется медикаментозная терапия сахароснижающими средствами. Эти средства представляют собой таблетки, которые назначает эндокринолог с учетом индивидуальных особенностей пациента, возможных побочных эффектов.

Определяющим при лечении сахарного диабета 2 типа моментом является нормализация веса тела. Ожирение крайне неблагоприятно сказывается на работе всего организма, снижение массы намного улучшает метаболические процессы в организме и заметно облегчает проявления диабета.

Диабет и гомеопатия

Лечение диабета гомеопатией во многих случаях приносит положительный эффект. Особенно при сочетании с традиционными методиками. Гомеопатические препараты безопасны, так как принимаются в очень маленьких дозах Гомеопатическое лечение позволяет снизить дозы инсулина и избежать некоторых осложнений диабета.

Лечение осложнений сахарного диабета

Лечение осложнений — очень важная задача при диабете. Осложнения могут быть очень серьезными, даже угрожающими жизни. Например, диабетическая нефропатия. Больные сахарным диабетом часто страдают от снижения и потери зрения, от нарушения периферического кровообращения. Многие испытывают постоянный кожный зуд, который не дает покоя, грозит расчесами, то есть становится воротами для инфекций.

Лечение зуда при сахарном диабете проводят не только наружными средствами, но и приемом внутрь препаратов, способствующих улучшению состояния кожи.

При развитии осложнений проводится их симптоматическое лечение. Но самое главное — четкое выполнение указаний лечащего врача по контролю над диабетом и гликемией. Тогда осложнений будет меньше, и появятся они гораздо позже.

Вопросом об избавлении от сахарного диабета задается каждый человек, у которого появились его характерные признаки. Необходимо отметить, что заболевание очень распространено – практически каждый 20-й человек болен сахарным диабетом. Всемирная сеть пестрит обещаниями устранить диабет навсегда за короткий срок, применяя те или иные дорогостоящие препараты, БАДы, приборы, одежду и, что еще хуже, — магические действия по совету «целителей».

Для того, чтобы обезопасить себя от мошенников необходимо знать: что за болезнь сахарный диабет, каковы его механизмы возникновения и последствия.

Сахарный диабет (СД) – общее название нескольких заболеваний с одним и тем же главным признаком – повышением концентрации сахара (глюкозы) в крови – гипергликемией. Однако этот признак при разных типах диабета имеет разные причины и механизмы возникновения.
Типы СД:.

  • СД 1 типа – инсулинозависимый.
  • СД 2 типа – инсулинонезависимый.
  • Диабет беременных, чаще всего проходящий после родов.
  • Сахарный диабет, развившийся в результате хронических панкреатитов, гормональных изменений в климактерическом периоде.

Заболевание сахарный диабет относится к поджелудочной железе человека, однако при развитых стадиях затрагивает все органы и системы. Специализированные клетки поджелудочной железы образуют гормоны, отвечающие за обмен сахара в организме. Эти гормоны синтезируются в клетках островков Ларгенганса поджелудочной железы.

  1. Альфа-клетки образуют глюкагон (повышает уровень сахара в крови, регулирует обмен углеводов);
  2. бета-клетки – инсулин (снижает уровень сахара в крови, способствует усвоению глюкозы).

Общие симптомы для 1 и 2 типов СД:

  • Частое мочеиспускание, жажда;
  • Гипергликемия (повышенный сахар в крови) и глюкозурия (глюкоза в моче);
  • Головокружение, слабость;
  • Ухудшение зрения;
  • Снижение либидо;
  • Онемение конечностей, тяжесть, судороги икроножных мышц;
  • Снижение скорости заживления ран и выздоровления от инфекций;
  • Снижения температуры тела.

Наверх>>>

Сахарный диабет 1 типа

Им страдают дети, молодые и зрелые люди. Возникает чаще осенью и зимой. Его называют диабетом худых. В поджелудочной железе больного не работают или почти не работают бета-клетки, которые продуцируют инсулин. Соответственно инсулина в организме чрезвычайно не хватает, выработка инсулина организмом низкая или отсутствует, возникает гипергликемия. Такие люди, можно сказать, пожизненно зависят от инсулина, они вводят его с помощью инъекций.

Симптомы:

  • жажда,
  • особенно заметная в ночные часы сухость во рту;
  • тошнота, рвота;
  • учащенное мочеиспускание;
  • резкое снижение веса при повышенном аппетите;
  • раздражительность;
  • общая слабость, особенно после полудня;
  • на ранних стадиях присутствуют кожные проявления (гнойники, экзема, грибковые поражения кожи и ногтей, сильная сухость кожи)
  • пародонтоз, кариес;
  • у детей проявляется ночным недержанием мочи.

Сахарный диабет 2 типа

Как правило, заболевают люди после 40. Называют диабетом полных, т.к. нередко он развивается на фоне ожирения. Хотя также может развиться и при нормальном весе.
Большинство случаев сахарного диабета – это СД 2 типа (около 90%).
В этом случае поджелудочная железа полноценно вырабатывает инсулин. Но он не поступает к тканям, потому что их чувствительность к инсулину снижена (инсулинорезистентность). В результате в поджелудочную железу подается сигнал, что инсулина не хватает, увеличивается его секреция. Однако все это напрасно, через некоторое время организм это «осознает» (бета-клетки истощаются), и выделение инсулина снижается.

Симптомы (в последовательности их проявления):

  • участившееся мочеиспускание, жажда;
  • снижение веса (может не быть);
  • слабость;
  • повышение аппетита;
  • онемение конечностей, тяжесть, судороги икроножных мышц;
  • гнойники, плохо заживающие раны, долго не проходящие инфекции;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • генитальный зуд;
  • снижение полового влечения (либидо), импотенция;
  • снижение остроты зрения, «туман в глазах».

Последовательность возникновения симптомов в то же время может несколько варьироваться в зависимости от сопутствующих заболеваний.

Стадии компенсации сахарного диабета

Необходимо отметить состояния компенсации сахарного диабета и проявления симптомов в зависимости от конкретной стадии:

  • компенсации;
  • субкомпенсации;
  • декомпенсации.

Чтобы оценить степень компенсации углеводного обмена, нужно измерять не только уровень глюкозы в крови, но и биохимические показатели крови:

На стадии компенсации углеводного обмена пропадают симптомы жажды, полиурии, гипогликемии. Больной чувствует себя здоровым, полноценным человеком. Уровень глюкозы натощак и после еды держится в пределах нормы (натощак менее 6,1 ммоль/л, через 2 часа 7,5 ммоль/л). Глюкоза в моче не обнаруживается.

При субкомпенсации состояние больного ухудшается. Уровень глюкозы в крови натощак 6, 1-7,0 ммоль/л, через 2 часа — 7,5-9,0 ммоль/л. Жажда, сухость во рту могут проявляться по утрам, гипоглекимические реакции могут отсутствовать. Глюкоза в моче — до 5% от сахарной ценности пищи. Кетоновые тела в моче отсутствуют.

Декомпенсация сахарного диабета отличается невозможностью корректирования сахара в крови лекарственными препаратами. Отчетливо проявляются все симптомы сахарного диабета. Возникают тяжелые осложнения вплоть до развития коматозных состояний, требующих неотложной реанимационной помощи. Уровень глюкозы натощак намного более 7,0 ммоль/л, через 2 часа более 9,0 ммоль/л. Эта стадия характеризуется развитием острых осложнений — гипогликемических и гипергликемических состояний, кетоацидоза, глюкозы в моче выше 5% углеводной ценности пищи. Также на этой стадии развиваются хронические осложнения сахарного диабета (нейропатия, нефропатия, сердердечно-сосудистые нарушения, ретинопатия, диабетическая стопа).

К состоянию декомпенсации приводят тяжелые физические и эмоциональные нагрузки, несоблюдение диеты и регулярности приема сахароснижающих препаратов, инсулина. Многим больным так и не удается достигнуть стадии компенсации сахарного диабета.

Сравнение СД 1 и 2 типов

Мы видим, что симптомы СД 1 и 2 типов весьма похожи. Какие различия между ними можно отметить?

  • Чаще возникает СД 2 типа.
  • 1 тип – сниженный уровень инсулина; 2 тип – норма и повышение уровня инсулина вначале, на поздних стадиях снижение.
  • 1 тип – вес снижен; 2 тип – ожирение или норма.
  • 1 тип – молодые; 2 тип – старше 40.
  • 1 тип – развивается внезапно, быстро; 2 тип – постепенно.
  • 1 тип – неустойчивое течение, трудно контролировать; 2 тип – стабильное течение, контроль не затруднен.

Показатели глюкозы в крови при СД

Согласно данным ВОЗ в норме концентрация глюкозы в крови натощак должна быть менее 6,1 моль/л. При сахарном диабете натощак — от 7 моль/л до 9,3 моль/л.
Бывают случаи «скрытого» диабета. Чтобы выявить его, выполняют глюкозо-толерантный тест (ГТТ): сначала измеряют уровень глюкозы натощак, потом человеку дают выпить сладкой воды определенной концентрации и каждые полчаса делают забор крови для измерения повышения уровня глюкозы и составления графика.

Наверх>>>

Осложнения СД

Длительное течение сахарного диабета приводит к осложнениям. Постепенно нарушения углеводного обмена начинают влиять на все органы и системы:

  • сердечно-сосудистые осложнения (артериальная гипертония, атеросклероз сосудов, атеросклероз нижних конечностей, ишемические поражения сердца);
  • диабетическое снижение зрения (ретинопатия);
  • нейропатия (судороги, нарушение функций ЦНС, нарушение мозгового кровообращения);
  • заболевания почек (сопровождаются выделением белка в моче);
  • диабетическая стопа — характерные повреждения стопы (язвы, гнойные процессы, некроз)
  • подверженность инфекциям (гнойники на коже, грибковые инфекции кожи, ногтей и др.)
  • комы:
    • гипогликемическая – когда резко снизился уровень глюкозы в крови (возможно, при передозировке инсулина);
    • гипергликемическая – при очень высоких цифрах глюкозы в крови;
    • диабетическая – когда в крови много кетоновых тел;
    • гиперосмолярная – связана с резким обезвоживанием.

Лечение СД

Лечение сахарного диабета сводится к контролю и корректировке уровня сахара в крови, профилактике осложнений.

Лечение СД 1 типа заключается в пожизненных инъекциях инсулина.
СД 2 типа на ранних стадиях можно предотвратить строгой диетой:

  • исключают сладкое, мучное, спиртное, жареное и острые блюда, майонез;
  • употребляют хлеб грубого помола;
  • снижение калорийности пищи;
  • дробное 5-6-разовое питание;
  • ежедневное употребление нежирных сортов мяса и рыбы;
  • употребляют нежирные молочные продукты;
  • исключают виноград, изюм, бананы, инжир, финики.

Диета заключается в максимальном снижении простых сахаров, снижении холестерина. Она становится стилем жизни для больных СД 2 типа. Обязателен контроль над уровнем низкоплотного холестерина в крови.
На более поздних стадиях добавляют сахароснижающие препараты. В некоторых случаях (при операциях, травмах) и при тяжелых стадиях болезни назначают введение инсулина.

Всем больным показана умеренная физическая нагрузка и противопоказана гиподинамия (снижение активности).

Наверх>>>

Можно ли вылечить сахарный диабет

Понять людей, которые хотят избавиться от недуга раз и навсегда вполне можно.
Инъекции инсулина делать не всегда удобно, сбрасывать свой вес при 2 типе сахарного диабета сложно, пожизненно соблюдать диету не хватает воли, препараты для снижения сахара в крови стоят прилично. Поэтому многие «клюют» на чудодейственные, быстродействующие средства и методики, обещающие избавить от диабета чуть ли не за 72 часа. Эндокринологи в один голос предупреждают: дорогие пациенты, не искушайтесь заманчивыми обещаниями людей, готовых нажиться на вашем недуге.

Сахарный диабет любого типа — хроническое заболевание на всю жизнь, его вылечить нельзя. Дело не только в том, что отвергая официальную медицину и обращаясь к альтернативным многообещающим методикам, вы можете потерять куда больше материальных средств – вы можете потерять жизнь. Пока традиционные методы лечения оставляются больным, проверяющим на себе альтернативное средство, в организме могут произойти необратимые процессы.

Что предлагают мошенники для полного избавления от диабета:

  • выведение из организма шлаков
  • фитотерапию и бег с отменой сахароснижающих препаратов и инсулина
  • вибрирующие приборы
  • ношение специальной одежды и медальонов
  • работу с подсознанием и «энергетикой»

Снижение веса, диета действительно на ранних стадиях СД 2 типа могут полностью прекратить симптомы. Но теория шлаков является псевдонаучной, о качестве препаратов, предлагаемых употребить с этой целью, остается только догадываться. Больной подвергает себя большому риску, доверяя таким обещанием.
Фитотерапия и спорт действительно могут улучшить качество жизни и самочувствие, но ни в коем случае нельзя отменять препараты для снижения сахара и, тем более, инсулин. Все это можно применить в дополнение к основному лечению.
Предложения о приобретении приборов, одежды, медальонов и влиянии на неизведанное необходимо без сожаления отметать. Порой те, кто занимаются такого рода «продукцией» используют приемы нейролингвистического программирования, в результате которого человек покупает совершенно ненужные ему вещи, словно находясь под гипнозом. Вариант один: опасаться таких предложений.
В помощь предлагаем ссылки на открытое письмо врачей о диабете и шарлатанстве, а также статью врача-анестезиолога о «научном шарлатанстве» из журнала Наука и жизнь.

Не нужно лениться выполнять рекомендации врача, от этого зависит жизнь диабетика.

Диабет 2 типа — излечим почти на 100%

Большинство больных сахарным диабетом попадают в черную дыру беспомощности, не имея ни малейшего понятия о том, как обратить это состояние вспять. Наибольшую озабоченность вызывает то, что более половины больных диабетом 2 типа НЕ знают, что у них диабет, как не знают о своем состоянии и 90 процентов людей в стадии преддиабета.

Диабет 1 типа, который еще называют «сахарным диабетом» – это хроническое состояние, которое традиционно характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови, часто его просто называют «высоким сахаром крови». Диабет 1 типа или «юношеский диабет» встречается сравнительно редко. Он развивается у людей моложе 20 лет и лечение от него неизвестно.Наибольшую тревогу вызывает то, что заболеваемость юношеским диабетом неуклонно растет, как и заболеваемость сахарным диабетом 2 типа: за последние несколько десятилетий среди белых детей не латиноамериканского происхождения в возрасте 10-14 лет показатели выросли на 24 процента.Но для чернокожих детей эта проблема намного значительнее: рост составил 200 процентов! А, по итогам последних исследований, к 2020 году эти показатели удвоятся для всей молодежи. При диабете 1 типа иммунная система уничтожает инсулин-продуцирующие клетки поджелудочной железы. В результате происходит утрата гормона инсулина. Диабетикам 1 типа необходим дополнительный инсулин до конца жизни, ведь его отсутствие быстро приведет к смерти. В настоящее время нет никакого известного лечения для диабета 1 типа, за исключением трансплантации поджелудочной железы.

Диабет 2 типа можно вылечить

Гораздо более распространенной формой диабета является тип 2, который поражает 90-95% больных диабетом. При этом типе организм вырабатывает инсулин, но не способен его распознавать и правильно использовать. Это считается запущенной стадией инсулинорезистентности. Из-за инсулинорезистентности в организме увеличивается уровень глюкозы, что приводит к множеству осложнений. При этом могут быть все признаки диабета, но часто упускается из виду тот факт, что диабет 2 типа полностью предотвратим и почти на 100 процентов излечим. К признакам того, что у вас может быть диабет, относятся:

Чрезмерная жажда

Чрезмерный голод (даже после еды)

Тошнота и, возможно, рвота Необычное увеличение или потеря веса
Повышенная утомляемость Раздражительность
Затуманенное зрение Медленное заживление ран
Частые инфекции (кожи, мочевыводящих путей и влагалища) Онемение или покалывание в руках и ногах

Как неправильно понимают диабет

Диабет – это НЕ заболевание сахара в крови, а, скорее, нарушение сигнализации инсулина и лептина, развивающееся в течение длительного периода времени, вначале от стадии преддиабета, а затем – в полномасштабный диабет, если не принять меры.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Одна из причин, по которой традиционные уколы инсулина или таблетки не только не могут вылечить диабет, но иногда даже усугубляют его – это как раз отказ воздействовать на лежащую в основе заболевания проблему.

В этом вопросе ключевой является чувствительность к инсулину.

Задача поджелудочной железы – производить гормон инсулин и выделять его в кровь, регулируя, таким образом, необходимый для жизни уровень глюкозы.

Функция инсулина же – быть источником энергии для клеток. Другими словами, инсулин НЕОБХОДИМ, чтобы вы жили, и, как правило, поджелудочная железа вырабатывает столько инсулина, сколько нужно организму. Но определенные факторы риска и другие обстоятельства могут привести к тому, что поджелудочная железа перестанет правильно выполнять свою работу.

Факторы риска диабета 2 типа (Источник: Национальная программа образования о диабете)

Возраст свыше 45 лет

Избыточный вес или ожирение

Случаи диабета в семье

Гипертония

Физическая пассивность

Депрессия

Гестационный диабет в анамнезе

Атеросклеротические сердечно-сосудистые заболевания

Х-ЛПВП ниже 35 мг/дл

Триглицериды натощак свыше 250 мг/дл

Лечение атипичными антипсихотическими средствами, глюкокортикоидами

Обструктивное апноэ сна и хроническое недосыпание

Вполне вероятно, что если у вас есть один или несколько из этих факторов риска, или повышен уровень глюкозы в крови, то вас проверят на диабет и пропишут инсулин – в таблетках или инъекциях, а иногда – и то, и другое.

Ваш врач скажет, что цель этих уколов или таблеток – снизить уровень сахара в крови. Он даже может объяснить вам, что это необходимо, поскольку регулирование инсулина играет неотъемлемую роль для вашего здоровья и долголетия.

Он мог бы добавить, что повышенный уровень глюкозы – это симптом не только диабета, но и болезни сердца, заболевания периферических сосудов, инсульта, гипертонии, рака и ожирения. И, конечно же, врач при этом будет совершенно прав.

Но пойдет ли он или она дальше этого объяснения? Расскажут ли вам о роли лептина в этом процессе? Или о том, что, если в организме развилась резистентность к лептину, вы находитесь прямо на пути к диабету, если уже не там? Наверное, нет.

Диабет, лептин и инсулинорезистентность

Лептин – это гормон, вырабатываемый в жировых клетках. Одна из его основных функций заключается в регулировании аппетита и массы тела. Он говорит мозгу, когда есть, сколько есть, и когда нужно перестать есть – поэтому его называют «гормоном сытости». Кроме того, он говорит мозгу, как распорядиться имеющейся энергией.

Не так давно было установлено, что мыши без лептина становятся очень толстыми. Точно так же и у людей – когда возникает резистентность к лептину, которая имитирует дефицит лептина, очень легко быстро набрать лишний вес.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

За открытие лептина и его роль в организме следует поблагодарить Джеффри М. Фридмана и Дугласа Коулмана, двух исследователей, которые обнаружили этот гормон в 1994 году. Интересно, что Фридман назвал лептин греческим словом «leptos», что означает «тонкий», после того, как обнаружил, что мыши, которым вводили синтетический лептин, стали более активными и теряли вес.

Но, когда Фридман обнаружил еще и очень высокий уровень лептина в крови у тучных людей, он решил, что должно происходить что-то еще. Этим «что-то» оказалась способность ожирения вызвать резистентность к лептину — другими словами, у страдающих ожирением людей смещается сигнальный путь для лептина, из-за чего организм вырабатывает лептин в избыточном количестве, точно так же, как и глюкозу, если развивается инсулинорезистентость.

Фридман и Коулман также открыли, что лептин отвечает за точность сигнализации инсулина и инсулинорезистентность.

Таким образом, основная роль инсулина заключается НЕ в том, чтобы снижать уровень сахара в крови, а в том, чтобы сохранять дополнительную энергию (гликоген, крахмал) для нынешнего и будущего потребления. Его способность понижать уровень сахара в крови – это всего лишь «побочный эффект» этого процесса сохранения энергии. В конечном счете, это означает, что диабет является как болезнью инсулина, так и нарушением сигнализации лептина.

Вот почему «лечение» диабета простым снижением уровня сахара в крови может быть небезопасным. Такое лечение просто не учитывает фактическую проблему нарушения метаболической коммуникации, имеющего место в каждой клетке организма, если уровни лептина и инсулина нарушены и перестают работать вместе, как должно быть.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Прием инсулина может даже усугубить состояние некоторых больных диабетом 2 типа, так как со временем это ухудшает их резистентность к лептину и инсулину. Единственный известный способ восстановить правильную сигнализацию лептина (и инсулина) — с помощью рациона питания. И я обещаю: это окажет более глубокое влияние на ваше здоровье, чем любой известный препарат или вид медицинского лечения.

Фруктоза: движущий фактор эпидемии диабета и ожирения

Экспертом по резистентности к лептину и ее роли в развитии диабета является д-р Ричард Джонсон, глава отделения нефрологии университета Колорадо. Его книга TheFatSwitch («Переключатель жира») развеивает многие устаревшие мифы о диете и похудении.

Д-р Джонсон объясняет, как потребление фруктозы активирует мощный биологический переключатель, который заставляет нас набирать вес. С точки зрения обмена веществ, это весьма полезная способность, которая позволяет многим видам, включая людей, выживать в периоды нехватки продовольствия.

К сожалению, если вы живете в развитой стране, где еды много и она легко доступна, этот переключатель жира утрачивает свое биологическое преимущество, и, вместо того, чтобы помогать людям жить дольше, становится недостатком, преждевременно убивающим их.

Возможно, вам интересно будет узнать, что «смерть от сахара» – вовсе не преувеличение. Подавляющее количество фруктозы в рационе питания среднего человека – основной фактор роста заболеваемости диабетом в стране. В то время, как глюкоза предназначена для использования организмом для получения энергии (обычный сахар на 50 процентов состоит из глюкозы), фруктоза расщепляется на ряд токсинов, способных разрушить здоровье.

Лекарства от диабета — НЕ выход

В большинстве обычных методов лечения диабета 2 типа используются препараты, которые повышают уровень инсулина или понижают уровень сахара в крови. Как я уже говорил, проблема заключается в том, что диабет – это НЕ болезнь сахара в крови. Уделять внимание симптому диабета (которым является повышенный уровень сахара в крови), а не устранению основной причины — это мартышкин труд, который иногда может быть просто опасным. Почти 100 процентов диабетиков 2 типа можно успешно вылечить без лекарств. Возможно, вы удивитесь, но выздороветь можно, если правильно питаться, заниматься и жить.

Эффективные советы по питанию и образу жизни при диабете

Я свел различные эффективные способы повысить чувствительность к инсулину и лептину, и предупредить или обратить вспять диабет, до шести простых и легко выполнимых шагов.

  • Заниматься физической нагрузкой: В отличие от существующих рекомендаций поберечься и не заниматься во время болезни, поддержание физической формы играет очень важную роль для контроля ситуации при диабете и других заболеваниях. По сути, это один из самых быстрых и действенных способов снизить резистентность к инсулину и лептину. Начните прямо сегодня, прочтите о Пиковом фитнесе и высокоинтенсивных интервальных тренировках – меньше времени в зале, больше пользы.

  • Отказаться от зерновых и сахара и ВСЕХ обработанных пищевых продуктов, особенно тех, в составе которых есть фруктоза и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Лечение диабета традиционными методами не увенчалось успехом за последние 50 лет отчасти из-за серьезных недостатков пропагандируемых принципов питания.

Исключите ВСЕ сахара и зерновые, даже «полезные», такие как цельные, органические или проросшие зерна, из своего рациона. Избегайте хлеба, макаронных изделий, круп, риса, картофеля и кукурузы (это тоже зерно). Пока уровень сахара в крови не стабилизируется, можно ограничить и фрукты тоже.

Особенно важно отказаться от обработанного мяса. В рамках новаторского исследования, в ходе которого впервые было проведено сравнение обработанного и необработанного мяса, исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения установили, что употребление обработанного мяса связано с повышением риска сердечных заболеваний на 42 процента, а риска диабета 2 типа – на 19 процентов. Интересно, что риск болезни сердца или диабета у людей, употреблявших необработанное красное мясо, такое как говядина, свинина или баранина, установлен не был.

  • Помимо фруктозы, исключите транс-жиры, которые увеличивают риск диабета и воспаления, нарушая работу рецепторов инсулина.

  • Ешьте много омега-3 жиров из высококачественных источников животного происхождения.

  • Следите за уровнем инсулина. Столь же важен, как и уровень сахара в крови натощак, уровень инсулина натощак, или A1-C – он должен быть в пределах от 2 до 4. Чем выше уровень, тем хуже чувствительность к инсулину.

  • Принимайте пробиотики. Ваш кишечник – это живая экосистема из множества бактерий. Чем больше в нем полезных бактерий, тем сильнее иммунитет и тем лучше ваша общая функциональность. Оптимизируйте кишечную флору, употребляя ферментированные продукты, такие как натто, мисо, кефир, сырой органический сыр и культивированные овощи. Кроме того, можно принимать высококачественные добавки с пробиотиками.

Пребывание на солнце весьма перспективно для лечения и профилактики диабета – исследования показывают важную связь между высоким уровнем витамина D и снижением риска развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и метаболического синдрома.опубликовано econet.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *