Давление 125 на 68

Тонометрические показатели имеют две величины, показывающие значение систолического и диастолического давления. Они выступают одними из нескольких биомаркеров состояния организма. Цифры показывают превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным.

Они могут быть разными, и в каждом случае специалист увидит значительную информацию о состоянии организма. Однако такие знания (хотя бы поверхностные), не помешали бы любому человеку, так как они помогут вовремя распознать патологию и избавиться от нее, пока она не нанесла организму серьезный урон. В сегодняшней статье пойдет речь о давлении 120 на 60. Что это значит и нужно ли что-то делать, если тонометр выдал такое значение?

Что значат показатели?

Есть средний показатель нормальности артериального давления (АД). В цифрах это выражается, как 120 на 80. Если они чуть смещены в ту или иную сторону, повода для беспокойства тоже нет, особенно если самочувствие хорошее. Однако, если нижнее давление имеет цифры, меньше 50, а верхнее – больше 120, однозначно следует вызвать скорую помощь.

  • Если однажды вы увидели, что нижний показатель АД равен 60, знайте, что это отклонение от нормы, но не критическое, и чаще свидетельствует не о патологии, а о переутомлении или недосыпе.
  • Когда данные цифры являются постоянными, можно утверждать, что в функционировании организма появился какой-то сбой.

Данное снижение диастолы (до 60-ти) часть людей вообще не чувствует, это зависит от индивидуальных особенностей. Кто-то ощущает колебания и в пять единиц, а кто-то может не заметить падения нижнего (систолического) АД и на два десятка единиц.

Какой-то период данный сбой практически никак не отражается на жизни человека. Но патология, являющаяся причиной нарушения нижнего давления, прогрессирует, и, однажды, происходит внезапное ухудшение состояния (при том же самом давлении).

Имейте в виду, что диастолическое давление в 60 единиц лишь условно-безопасное и является поводом пройти обследование (при повторяемости). Это сигнал организма о неполадках, и если он не распознан вовремя, то состояние здоровья может существенно ухудшиться.

Даже здоровый человек, особенно в пожилом возрасте, должен время от времени измерять свое артериальное давление, чтобы выявить полную картину. Для этого подойдет любой тонометр, тем более что сейчас появились удобные в использовании полуавтоматические и автоматические модели, которые отображают результат измерения на дисплее. Заодно, кроме цифр АД, вы узнаете и показания пульса. Для вывода о состоянии здоровья двойной показатель (давление и пульс) более информативен.

Если давление 120 на 60 является единичным случаем, то пить препараты «от давления» не нужно, но если такой показатель становится систематическим, то следует пойти на прием к врачу или корректировать давление уже выписанными препаратами. Однако имейте в виду, что это не устраняет причину понижения диастолического АД, а лишь помогает убрать симптоматику, ухудшающую самочувствие.

У беременных

Каким должно быть давление у беременной женщины, ответить однозначно нельзя. Для этого женщина должна знать, какое давление является нормальным лично для нее. Есть те, у кого нормальным является АД 90 на 60 или 100 на 70. При этом они себя чувствуют хорошо, а вот в случае подъема давления до 120 на 60, их состояние может ухудшаться.

Колебания АД при беременности нередко сопровождаются и другими симптомами (головные боли, тошнота, головокружение). Разбираться с тем, что предпринять в таком случае, должен специалист.

Из-за ряда изменений в организме, колебание АД в этот период не является редкостью и для многих значение 120 на 60 – это нормально, повода для беспокойства нет, но имеют значение дополнительные индивидуальные факторы.

У взрослых и пожилых людей

Что значат такие показатели для человека средних лет? При отсутствии серьезных заболеваний единичный случай низкого показателя диастолического АД не является проблемой. Оно может сопровождаться незначительным проходящим недомоганием (шум в ушах, болит голова).

Изменения образа жизни и ограничений никаких в этом случае не требуется. Можно принять препараты против головной боли или просто прилечь, отдохнуть, поспать, выйти на свежий воздух, проветрить помещение, умыться.

При наличии заболеваний сердца или иных патологий нужно отнестись к данному факту более пристрастно. Особое внимание на сниженный показатель диастолического АД нужно обратить, когда имеются патологии сердца, почек, щитовидной железы, онкозаболевания.

С пожилыми людьми дело обстоит иначе, изменение диастолы, скорее всего, свидетельствует о заболеваниях. Часто люди в возрасте страдают сердечно-сосудистыми патологиями, поэтому нужно посетить врача, чтобы предотвратить негативное развитие событий.

У детей и подростков

Для детей и подростков единичные случаи сниженного систолического давления не представляют особой опасности, особенно при здоровом образе жизни. Вряд ли сбой говорит о возможных патологиях, это возможно, конечно, но чаще в таких колебаниях виновен нестабильный гормональный фон (у подростков) и нарушение режима или усталость (у детей).

В подростковом возрасте гормональный фон постоянно изменяется. Показатели часто могут быть нестабильными. Поэтому если у подростка зафиксировано давление 120 на 60, просто понаблюдайте за его состоянием. При хорошем самочувствии и отсутствии подозрительных признаков, ничего предпринимать не нужно. Когда «игра гормонов» успокоится, показатели вернутся в норму.

Симптомы и признаки

Какие симптомы могут сопровождать АД 120 на 60? Явных симптомов может и не быть. Ниже перечислена сопровождающая симптоматика, являющаяся поводом для обращения к врачу.

  • головокружение (в нормальном положении, наклоне, резких движениях);
  • обморочное состояние;
  • головная боль различного характера;
  • упадок сил, ощущение чрезмерной усталости;
  • снижение работоспособности;
  • легкое ухудшение когнитивных способностей (в некоторых случаях);
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • раздражительность;
  • неспособность к долгой концентрации;
  • непродуктивная умственная деятельность.

Показатели пульса

При нормальном пульсе, которым считается любое значение на отрезке от 60 до 90, такое давление не должно пугать. Чтобы точно проанализировать состояние с учетом двух показателей – пульса и артериального давления, нужно учесть нюансы, так как здесь нет однозначности.

Систолическое АД (в данном случае это 120) является показателем нормы (это верхняя граница нормы систолического давления). Диастолическое АД (в данном случае это 60) тоже является вариантом нормы (это нижняя граница предельно допустимого отклонения от нормы диастолического давления).

Пульс 60 считается точкой отсчета нормы, а пульс 90 выступает верхним пределом нормы – это границы нормы. Промежуток значений (например, 70), соответственно тоже относится к норме.

Однако, это лишь «среднее значение», важно учитывать индивидуальные особенности. Например, для гипотоника пульс 90 высок, а для гипертоника пульс 60 считается пониженным. Имеет значение:

  • возраст;
  • наличие беременности;
  • наличие хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых).

Пульсовое значение, равное 50, при данном артериальном давлении в любом случае говорит о срочной необходимости вызвать скорую помощь. Здесь уже нет никаких неоднозначностей.

Для некоторых условий давление 120 на 60 и пульс 60 означает условно допустимую норму:

  • беременность
  • подростковый и пожилой возраст
  • кратковременные особенности образа жизни
  • типа недосыпания
  • стресс и т.п.

Изменениям способствуют разные факторы, поэтому нормализовать его можно только с их учетом.

Систематическое повышение пульса (на фоне давления 120 на 60) во время посещения бани, сауны, купели или на жаре, говорит о необходимости посетить врача, чтобы выяснить наличие скрытых патологий. Если это лишь единичный случай, то можно не обращать внимания.

Долговременность учащенного пульса (120 ударов в минуту) и давления 120 на 60 являются поводом для приема выписанных доктором на основе имеющихся патологий препаратов. Если нет понимания причин долгосрочного повышения пульса, то лучше вызвать неотложку.

Срочная помощь может потребоваться и при изменении диастолического АД, вызванном интоксикацией (химическими веществами, лекарственными средствами, ядовитыми растениями), опасными сердечными проблемами, предшоковым состоянием, надвигающимся коллапсом.

Может ли кружиться и болеть голова при АД 120 на 60?

Ответ на данный вопрос положителен. Однако это может происходить и без изменения показателей АД. Такие симптомы могут наблюдаться не только при его колебаниях.

Головная боль может, но не всегда является следствием или причиной давления 120 на 60. Она вызывается множеством факторов, в том числе безопасными – недосыпание, чрезмерные или недостаточные физические нагрузки, стресс, долгое нахождение без уличного воздуха и др.

Опасно ли оставаться в таком состоянии без врачебной помощи? Нет, но при его систематичности оно считается условно патологичным. Но:

  • Об однозначной опасности можно задуматься, если при таком давлении ненормален пульс. Высокие или низкие показатели ЧСС в совокупности с таким давлением и головной болью или головокружением, говорят о необходимости вызвать скорую помощь.

  • Даже при нормальном пульсе такое давление при неважном самочувствии должно послужить поводом для нанесения визита к врачу и диагностики, а уж при нарушении пульса и подавно. Степень опасности при любых отклонениях артериального давления от нормы может определить только медицинский специалист.

Как повысить нижнее значение АД? При нормальном самочувствии корректировка не требуется. Если присутствует небольшое недомогание, есть простые действенные меры, о которых пойдет речь ниже.

Причины

Не нужно сразу начинать паниковать, если на тонометре покажутся не те цифры, которые вы ожидали, необходимо снова повторить измерение, чтобы удостовериться в правильности замера. К основным причинам нарушения артериального давления относят несколько:

  • предрасположенность (генетическая);
  • гипотония (пониженное давление);
  • ожирение или существенная прибавка в весе;
  • диабет;
  • многоплодная беременность;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • хронические почечные заболевания;

  • болезни печени;
  • гипертоническая болезнь;
  • как побочное явление некоторых лекарств;
  • возраст (старше 35-ти или младше 18-ти);
  • стресс и иные психологические воздействия;
  • нарушения режима (недосып или избыток сна, дневной, а не ночной сон);
  • неправильный рацион (переизбыток соленой или острой пищи).

Систематические отклонения в показателях АД свидетельствуют о наличии в организме проблем.

Что делать при таком АД?

Неотложной мерой считается устранение сопровождающей симптоматики, и это не отменяет выяснение причины данного нарушения. Для этого нужно пойти к терапевту, который выпишет лечение или направит на прием к узкоспециализированным врачам (кардиолог, невропатолог и др.).

Препараты, понижающие или повышающие АД, в данном случае не требуются, если самочувствие ощущается, как нормальное. Если же чувствуется недомогание, то достаточно принять что-либо от головной боли. Чтобы нормализовать состояние самостоятельно на долгий срок, рекомендуется подкорректировать образ жизни.

При понижении диастолического давления «скорой помощью» может стать:

  • прием контрастного душа или теплой ванны (зависит от личных предпочтений);
  • выполнение гимнастики (несколько упражнений);
  • эфирные масла (тонизирующие, бодрящие);
  • продукты и напитки;
  • препараты (настойка женьшеня, лимонника, родиолы розовой, золотого корня).

Не занимайтесь самолечением препаратами, регулирующими АД (не выписанных вам кардиологом или терапевтом), иначе это может обернуться в лучшем случае временным ухудшением состояния, а в худшем – летальным исходом.

Нельзя самостоятельно принимать решение о приеме каких-либо лекарственных препаратов, влияющих на величину артериального давления. При неправильном применении они способны ухудшить ситуацию. При наличии рекомендаций врача, полученных на приеме, нужно четко им следовать.

Полезное видео

На видео подробнее рассказано о том, какая возрастная норма артериального давления для человека:

Стоит ли беспокоиться при АД 120 на 60? Однозначного ответа здесь нет. Если при этих показателях давления нет какой-либо другой негативной симптоматики, нет сердечно-сосудистых, почечных, эндокринных и иных серьезных патологий, а ЧСС в норме, то вполне можно обойтись без применения медикаментов. Но сообщить о подобном явлении при его систематичности врачу обязательно нужно. Также необходимо придерживаться профилактических мер.

Давление 120 на 60 – норма или отклонение?

Гипертония (высокое кровяное давление) приносит с собой риск серьезных болезней, воспринимается, как заболевание и лечится соответственно. Напротив, гипотония (низкое кровяное давление) обычно не опасна для жизни, и не считается болезнью в истинном смысле этого слова. У некоторых людей слегка низкое давление (120 на 60) не вызывает никаких проблем. Но для других такая гипотония – проблема, способная ухудшить качество жизни.

Что значит давление 120 на 60?

Артериальное давление (120 на 60, выше или ниже) измеряется в 2 значениях. При измерении определяется показатель систолического давления (самое высокое давление, которое оказывает кровь на сосуды в фазе ее выпуска сердцем) и диастолического – нижнего давления (самые низкие значения при наполнении сердечных камер). Измеренные значения – верхнее и нижнее – записываются, как 2 числа в единицах торр (мм рт. ст., мм ртутного столба), разделенные косой чертой, первое – систолическое, второе – диастолическое. Нормальное давление (идеальные показатели) составляет 90—120/60—80, но значение зависит от многих факторов, таких как возраст человека, его текущее физическое, психическое состояние, температура окружающей среды. Более высокие значения, особенно выше 140/90 классифицируются, как гипертония. О низком – гипотонии – речь идет в случае, если значения опускаются ниже 100/65. Но и они индивидуальны, варьируются в зависимости от ряда факторов, и могут составлять даже 119—115 на 60—62 (118—115 на 55—57 в любом случае считаются низкими).

120/60 у молодых людей

Давление 120 на 60 обычно наблюдается у молодых, худых женщин. т. е. именно система тела определяет показатели. В принципе, к низким значениям – гипотонии – менее склонны мужчины и люди с лишним весом, среди которых часто встречаются пациенты с гипертонией; 124, 123 на 80 и ниже – это показатели, которые могут быть генетически обусловлены, и встречаются у всех людей с любой телесной комплекцией.

Иногда, однако, за пониженными показателями (гипотонией) может скрываться болезнь. Значения 120/60, пульс 60, 70 встречается при сердечных заболеваниях (однако, не является обязательным условием), нарушении работы щитовидной железы, недостатке жидкости (например, при длительной диарее), потере крови (недиагностированное кровотечение в ЖКТ). После приема некоторых лекарств (антидепрессантов, дренажных лекарств) также может быть давление 120 на 60; это значит, что после прекращения приема препаратов показатели нормализуются.

У детей и подростков проблема гипотонии возникает, в основном, в период быстрого роста, когда сердца внезапно перестает полноценно справляться со снабжением всего тела кровью. В этом случае, сложно определить, нормальное ли давление – 120 на 60. Если легкая гипотония не вызывает дискомфорта, оно не лечится.

У беременных женщин диастолические показатели часто снижаются до шестидесяти в первые недели беременности. Это обычно не означает проблемы, но в некоторых случаях может привести к недостаточному притоку крови к плаценте. Поэтому давление 120 на 60 – причина для его контроля в течение всего периода.

Для спортсменов легкая гипотония – давление 120 на 55—60 – нормальная в фазе отдыха.

Важно! У молодых женщин такие показатели гипотонии могут быть признаком чрезмерных умственных усилий и истощения, перегрузки организма.

120/60 у людей пожилого возраста

В отличие от гипертонии, легкая гипотония – давление 120 на 60 – не сократит продолжительность жизни. Но низкие значения могут принести дискомфорт. Каждый раз, поднимаясь из кресла, у вас темнеет перед глазами, появляется легкое головокружение… Проявление могут включать усталость, холодные конечности. При этом у человека часто болит голова.

Умеренная гипотония не должна вызывать беспокойства. Конечно, есть случаи, требующие внимания. Например, когда низкие значения при гипотонии чередуются с нарушением сердцебиения, тахикардией, гипертоническими фазами. Риск присутствует, если давление (120 на 60) не является постоянным, а периодически резко падает (более 30 мм рт. ст.). В этих случаях может произойти серьезное органическое повреждение, поэтому следует обратиться к кардиологу.

Возможные причины

Причин гипотонии и снижения диастолического, как и систолического показателя может быть довольно много. Иногда за давление 120 на 60 отвечает обезвоживание, дефицит питательных веществ, иногда – прием лекарств (снотворные, некоторые антидепрессанты, диуретики, α- или β-блокаторы, другие препараты).

Однако, причинами гипотонии могут быть серьезные острые состояния, такие как тяжелая кровопотеря, аллергические реакции. Долгосрочные проблемы могут вызывать такие расстройства, как нарушение сердечной деятельности, увеличение или уменьшение щитовидной железы, диабет, недостаточная функция надпочечников. В определенных ситуациях при легкой гипотонии – давлении 120/60 – делать ничего не надо, т.к. пониженные показатели являются временным физиологическим состоянием. Это характерно для подростков, особенно, девочек, когда кровообращения недостаточно для быстрой адаптации к растущему организму.

Важно! Легкая гипотония характерна для периода беременности, потому что сердце должно обеспечивать кровоснабжение плода.

Симптоматическая картина

Гипотонию вызывает недостаточный приток крови к органам и частям тела. Кровь поступает везде, но медленнее, что приводит к истощению запаса кислорода. Наиболее подвержены влиянию при гипотонии части тела, находящиеся далеко от сердца, т. е. конечности, мозг. Именно мозг чувствительно реагирует на более низкий уровень кислорода. В результате возникает головная боль, головокружение, иногда – обмороки. При неконтролируемых падениях могут возникать серьезные травмы. Человек страдает усталостью, сонливостью, слабость, сложностями с концентрацией, тошнотой. Люди с низкими показателями – гипотонией – также имеют холодные конечности. Если в течение длительного времени значения значительно понижаются без лечения, некоторые из органов страдают настолько, что происходит нарушение их функции. Это касается, прежде всего, почек, сердца, мозга. К счастью, такие осложнения очень редки и при показаниях 120/60 не встречаются.

Первая помощь

Люди с низким давлением (гипотоники) часто страдают от головокружения при смене позиций (из сидячей позы в стоячую). В этом случае поможет недолгое приседание на корточки или – в позиции стоя – скрещение ног. Такие приемы помогут повысить давление на 10—15 мм рт. ст. Какой метод выбрать, зависит от реакции тела конкретного человека.

Методы терапии

Терапия гипотонии с диагностированной причиной сосредоточивается, прежде всего, на устранении причины снижения давления (различные болезни, внешнее, внутреннее кровотечение, дегидратация, неконтролируемое употребление препаратов от высокого давления…), а затем – на лечении самой гипотонии.

При гипотонии с недиагностированной причиной важно определить степень болезни – в случае незначительного отклонения от нормы давления, состояние не лечится. При тяжелой долговременной гипотонии существует риск повреждения некоторых органов, чувствительных к отсутствию кровотока (почки, мозг…).

Для медикаментозного лечения гипотонии используются лекарства, влияющие на напряжение в стенке сосуда.

Распорядок дня

Влияние на показатели давления при гипотонии оказывает распорядок дня человека. Необязательно резко менять свои привычки, достаточно некоторых корректив:

  1. Не забывайте завтракать.
  2. Обеспечьте себе регулярный сон.
  3. Улучшайте физическую форму посредством регулярных упражнений:
  • рекомендуются силовые виды спорта;
  • бег трусцой, плавание, аэробика;
  • движение на свежем воздухе.

Правильное питание

Немаловажное значение при гипотонии имеет правильное питание. Здесь применяется то же правило, что при распорядке дня – нет необходимости в кардинальных изменениях. Достаточно некоторых добавок:

  1. Женьшень – стимулирует ЦНС, нервные стимулы питаются быстрее.
  2. Слабый черный чай с сахаром.
  3. Витамин С.
  4. Лакрица.
  5. Имбирь, розмарин, майоран, корица.
  6. Зеленый чай – имеет лучшие эффекты, чем кофе или черный чай.

Легкие физические нагрузки

Повысить давление при гипотонии здоровым способом можно с помощью легкой физической активности. Даже если вы чувствуете слабость, сделайте короткую разминку – состояние сразу улучшится, важно только преодолеть первоначальное психологическое сопротивление. Но если вы хотите стабилизировать давление при гипотонии, практикуйте соответствующую форму спорта каждый день. Идеально подходит бег, быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде. Достаточно 30 минут каждый день. При сильной усталости спорт можно заменить вечерней прогулкой на свежем воздухе.

Давление 120 на 60: причины отставания нижнего показателя от верхнего и что делать пациенту

Уровень АД показывает общее состояние организма пациента и степень функциональной активности сердечнососудистой системы. Понижение диастолического показателя артериального давления называется изолированной гипотонией.

В отличие от классического типа патологии отмечается выраженная асимметрия между двумя уровнями. Причем разница может доходить до 60 мм ртутного столба и даже выше, что указывает на патологический характер патологии.

Результат вычитания систолического и диастолического уровней называется пульсовым давлением, именно его нужно проверять в данном случае.

Обычно диагноз ставится на основании нагрузочных тестов. Диастолическая гипотония изолированного плана сохраняется при любом уровне АД, даже на фоне 180 мм ртутного столба после физической активности пульсовое давление будет составлять 60, а то и больше, что облегчает раннюю диагностику и позволяет быстро определиться с разновидностью процесса.

Давление 120 на 60 значит, что пациент страдает сердечнососудистыми, нефрологическими, эндокринными или неврологическими болезнями. Разбираться предстоит целой группе специалистов.

Нормальный ли показатель 120/60?

Нет, подобный уровень артериального давления не считается нормальным. Согласно установленным значениям (Всемирная Организация Здравоохранения), эталонным является показатель от 110 до 130 на 80—85. Возможны отклонения в минимальных границах (10 мм ртутного столба или чуть менее).

При расчете нормы учитываются индивидуальные, рабочие показатели. Однако в рекомендациях ВОЗ ничего не говорится о существенном пульсовом давлении.

Точку в вопросе ставят самостоятельные изыскания и протоколы национальных кардиологических ассоциаций. Согласно им, давление 120 на 60 мм рт. ст. нормой не является, поскольку превышена разница между систолическим и диастолическим показателями более чем на 30-40 единиц. Соответственно, нужно искать причину и назначать лечение.

Самостоятельные мероприятия по подъему одного уровня АД невозможны: селективностью обладают далеко не все препараты, своими силами подобрать нужную комбинацию не получится. А сделать хуже — вполне, и чем это закончится — никто не предскажет наперед. Во всех ситуациях рекомендуется обращаться к кардиологу за помощью.

Причины стабильно пониженного диастолического показателя

Факторы развития изолированной гипотонии многообразны. Среди наиболее распространенных можно назвать ряд физиологических и патологических.

Естественные. Обусловлены изменениями в организме не болезнетворного типа

  • Гормональные сбои временного характера. Развиваются в результате нескольких причин. Пубертат. Половое созревание. Сопряжено со скачками эстрогенов или андрогенов. Период приходится на возраст с 12 до 18-19 лет. Все это время артериальное давление подростка оказывается в нестабильном состоянии, то увеличиваясь, то уменьшаясь на протяжении суток. Менструальный цикл, беременность. Тяжело переносятся представительницами слабого пола именно из-за вегетативных проявлений. Давление 120 на 60 при беременности может быть вариантом нормы. Но в любом случае необходима диагностика. Климакс. Как у мужчин, так и у женщин. Сопровождается тотальным гормональным дисбалансом, который корректируется только медикаментозными методами.
  • Половозрастные особенности. Молодые девушки имеют меньший размер сердца, потому давление в них, в средним ,выше, чем у мужчин. Подобное наблюдается на протяжении всей жизни. Индивидуальная норма, касаемо пульсового давления, однако не может быть больше 40 мм ртутного столба в течение продолжительного срока. Это указание на патологический процесс. Какого рода — предстоит выяснить с врачом.
  • Переутомление. Сказывается выброс гормонов стресса и выработка токсинов, опасных для нервной системы. Необходим полноценный отдых, если по окончании сна не восстановилось собственное рабочее давление.
  • Тяжелая физическая перегрузка, эмоциональная составляющая. Фактор развития проблемы тот же самый. Необходимо придти в себя и принять несколько таблеток седативного средства растительного происхождения (валериана, пустырник).
  • Метеочувствительность. От 20% до 40% населения страдает выраженной реакцией на перемену погоды. Сказывается нестабильность нервной системы, которая не может регулировать состояние организма и адекватно повышать или понижать уровень АД в ответ на изменение показателя барометра. Решается это приемом медикаментов, улучшающих питание головного мозга и циркуляцию крови.

Эти факторы учитываются в первую же очередь. Только потом ищут патологические причины. Чаще встречаются именно вторые. Естественные можно отмести в процессе нгачальной же диагностики.

Патологические. Сопряжены с течением того или иного заболевания

Перечень подобных широк:

  • Гипотиреоз. Снижение концентрации гормонов щитовидной железы в результате недостаточно активной работы органа. Сказываются опухоли, иные неоплазии, травмы и неправильное питание. Возникает целый комплекс симптомов различного рода, на которые трудно не обратить внимание. С другой стороны это хоть небольшой, но плюс. Пациент успевает среагировать. Проявления заставляют отправляться к врачу, поскольку уровень жизни существенно снижается.

  • Сахарный диабет. Системное заболевание эндокринного профиля, разрушающее весь организм до основания. Страдает как нервная, так и кровеносная система. Помимо того выделительный тракт, соединительная ткань, кости и т.д. Лечится всю жизнь. Давление в такой ситуации корректируется постоянным приемом препаратов тонизирующего свойства.
  • Патологии надпочечников по типу дефицита синтеза кортизола. Индуцированная болезнь Аддисона. Встречается при травмах, опухолях, операциях на анатомическом участке. Требует заместительного лечения под контролем эндокринолога. Без применения медикаментов давление может упасть до критических отметок в короткие сроки.
  • Гипофизарные патологии. Связанные с недостаточной секрецией кортикотропина. Факторы становления проблемы различны: неоплазии, механические повреждения и т.д.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника и иные системные заболевания опорно-двигательного аппарата и мышечных волокон. Вызывают компрессию артерий, расположенных в анатомической области. Провоцируют нарушение трофики мозговых структур, которые регулируют нормальный тонус сосудистых образований. Организм начинает давать хаотичные сигналы, провоцирующие скачки уровня тонометра, поэтому 120/60 это еще мягкий вариант. Процесс далеко не всегда имеет симметричный характер, все зависит от индивидуальных особенностей тела пациента.

  • Анемия. Развивается как итог кровотечений, неправильного питания, генетических отклонений. Сопровождается снижением концентрации гемоглобина и, соответственно, изменением свойств жидкой соединительной ткани, гипоксией органов. Сердцу приходится работать более активно, чтобы перекачивать кровь, поскольку она становится гуще. Важный элементом оказывается присутствие дополнительных, необычных симптомов: ломкость ногтей, волос, растрескивание и сухость кожи, проблемы с зубами, зрением, пристрастие к несъедобному.
  • Неполадки выделительной системы. Вариантов болезней масса. Необходима УЗИ-диагностика для постановки точки в вопросе. Артериальная гипотония с уровнем давления 120 на 60 становится результатом снижения выработки ренина и нарушений общей гемодинамики (жидкость выходит слишком активно, возможно обезвоживание).

  • Патологии ЦНС. Дисциркуляторные изменения приводят к генерализованным проблемам с давлением.

Также сказывается постоянное курение, злоупотребление алкогольными напитками и прочие факторы подобного же субъективного рода. Необходимо разбираться подробнее.

Какую роль играет высокий или низкий пульс?

Частота сердечных сокращений не имеет большого значения в деле выявления причин снижения артериального давления. Скорость сердцебиения обуславливается стимуляцией особой рефлекторной зоны самого органа.

Также показатель объясняется работой ствола головного мозга и гипоталамуса (ее в полной мере). Зачастую АД и пульс никак друг с другом не связаны, и обуславливаются одной причиной. Это простое совпадение. Однако пульсовый показатель играет роль в качестве симптома, который нужно снять.

Получится ли повысить нижний уровень самостоятельно?

Сделать это почти невозможно. При приеме препаратов гипертензивного свойства растут оба показателя: систолический и диастолический. Чтобы селективно воздействовать на нужное значение потребуется сочетание нескольких препаратов, подобрать его можно лишь путем проб, в рамках стационарного обследования и лечения. Своими силами это сделать невозможно, требуется обратиться к врачу. И это будет наилучшим решением проблемы.

Чтобы экстренно помочь собственному организму, нужно принять горизонтальное положение, освободить шею от давящей одежды, затем стоит вызывать скорую помощь, особенно, если показатели АД находятся на критических уровнях и ждать приезда врачей.

Принимать ванны, мочить руки, умываться, потреблять пищу нельзя. Возможны потери сознания, рвота, асфиксия и смерть.

Желательно, чтобы рядом находится кто-то знакомый для оказания помощи при синкопальном состоянии.

Более в домашних условиях ничего сделать нельзя, все остальные меры стоит доверить медицинскому персоналу.

Когда необходимо обращаться к специалисту?

Наведаться к лечащему врачу следует при наличии хотя бы одного из нижеперечисленных проявлений:

  • Давление 120 на 60 и болит голова. Следствие нарушений локальной и общей гемодинамики (мышечной, церебральной, почечной). Сказывается вегетативная симптоматика.
  • Вертиго. Головокружение на протяжении длительного периода времени с попеременными улучшениями и ухудшениями. В крайних случаях наступает полная дезориентация в пространстве. Страдает мозжечок и внутреннее ухо.
  • Аритмия по типу тахикардии или обратного процесса, когда частота сердечных сокращений падает. Тем более требуется помощь врача, если сердце бьется без выраженного ритма, судорожно.
  • Боли в груди давящего характера без признаков нарушений сократительной функции.
  • Обмороки. Синкопальные состояния. Потеря сознания. При гипотонии происходит неоднократно на протяжении суток. Чем выше пульсовое давление, тем существенное проявление.
  • Одышка, не связанная с физическими нагрузками. Удушье, неполадки с функцией легких.
  • Когнитивные нарушения, мозговые проявления выраженного характера.
  • Проблемы с либидо, менструальным циклом.
  • Зрительные изменения, шум в ушах.

Коррекция проявлений — это еще не лечение, но уже важный шаг. Не нужно тянуть с визитом к специалисту при наличии хотя бы одного симптома.

Необходимые обследования

Перечень диагностических мероприятий определяется, исходя из предполагаемого заболевания.

Чтобы сделать первичные выводы, понадобится собрать перечень жалоб больного и анамнез жизни, также учесть семейную историю, особенности быта и ряд других факторов.

Все это ложится на плечи кардиолога. При необходимости могут быть привлечены иные специалисты: эндокринолог, невролог и нефролог.

Для верификации диагноза понадобятся следующие методики:

  • Оценка уровня артериального давления, подсчет пульсового АД.
  • Измерение показателя тонометра в течение 24 часов с помощью специального автоматического монитора.
  • Электрокардиография с нагрузочными тестами. При таком высоком пульсовом давлении проводится с большой осторожностью и дежурстве бригады для оказания первой помощи.
  • Возможны обморочные состояния прямо в процессе проведения диагностики.
  • Эхокардиография.
  • Измерение мозговой активности.
  • Анализы крови на гормоны и биохимические уровни.

При необходимости назначается ангиография, иные методики диагностики. Но в большинстве случаев, перечисленных достаточно.

Лечебная тактика

Двойственна. Заключается в устранении симптомов и повышении качества жизни с одной стороны, с другой же — в борьбе с первопричиной, и это наиболее важный момент.

Перечень способов варьируется от назначения тонизирующих медикаментов, до оперативных вмешательств и применения заместительной гормональной терапии. Повысить нижнее давление можно селективными методами, посредством подбора правильного сочетания средств на основе кортикостероидов и классических тонизирующих препаратов.

Большую роль играет нормализация режима сна и бодрствования, рациона, использование витаминно-минеральных комплексов. В положительном русле скажется отказ от курения и употребления алкоголя (ничего полезного в спиртном нет).

Лечение длится от нескольких месяцев до года, затем наступает период поддерживающей терапии. Как правило, гипотония не отступает сама и держится в рамках только благодаря медикаментам.

Давление 120 на 60 — это патологический уровень. Необходима системная коррекция под контролем целого консилиума специалистов.

Давление 120 на 60 при беременности что делать

Давление 120 на 60 – что это значит и как его повысить

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

В молодом возрасте люди редко ощущают на себе изменения артериального давления. Однако с возрастом, примерно в 40 лет, это показатель начинает колебаться то в большую, то в меньшую сторону. Человек чувствует все тяжелые симптомы появившегося нарушения. Давайте выясним: давление 120 на 60 – что это значит и является ли данный показатель нормой для организма.

  • Что означают показатели АД
  • Возможные причины развития патологии
  • Симптомы снижения давления
  • Что делать
Что значит давление 100 на 60
  • Причины головокружения при нормальном давлении

  • Как быстро поднять давление домашними методами?

  • Что значит давление 120 на 70

  • Что значит давление 110 на 90 и как его нормализовать?

  • Что означают показатели АД

    Давление 120 на 60 – это нормально или нет? Изначально необходимо понять, что означает верхнее и нижнее значение. Первый показатель – систолический – указывает на время максимального сокращения сердечной мышцы. Вторая цифра является диастолическим значением, которое измеряется в момент полного расслабления сердца. В эти секунды кровь наполняет кровоток и сталкивается с давлением со стороны стенок сосудов – именно эта цифра и важна при измерении.

    У взрослого здорового человека нормальное давление считается 120 на 80 мм рт. ст. Однако это средние данные, установленные медиками. Это отметка меняется на протяжении всей жизни человека. С возрастом АД только увеличивается, так как сердце начинает работать быстрее. Кроме того, на эту цифру влияют индивидуальные особенности организма. Для каждого комфортным является личное или «рабочее» давление, при котором человек себя отлично чувствует.

    Что означают показатели АД 120 на 60? Однозначно можно сказать, что показатель 60 является нижней границей допустимого предела диастолического давления. Если он опускается ниже, то у человека в организме развиваются серьезные патологии. Однако уровень систолического показателя (120) является идеальным. В АД 120 на 60 должна в первую очередь настораживать большая разница между данными. Если человек наблюдает такие цифры на тонометре, то ему нужно обратиться к доктору, чтобы установить первопричину такого отклонения.

    Возможные причины развития патологии

    Первопричин, которые влияют на изменения артериального давления, достаточного много. Все они оказывают отрицательное воздействие на внутренние органы и системы человека. При первых проявлениях недуга важно обратиться к доктору, чтобы определить причину развития патологи и принять меры для ее устранения. Как правило, на нарушение АД влияют такие факторы:

    • разнообразные заболевания сердца;
    • атеросклероз – является самой распространенной проблемой, которая влияет на снижение диастолического показателя давления;
    • проблемы с почками. Этот орган отвечает за выработку гормона ренина, он провоцирует сужение кровеносных сосудов. При неправильной работе почек, этот гормон вырабатывается в большем количестве, что провоцирует тонус сосудов;
    • заболевания щитовидки;
    • некоторые медикаментозные препараты имеют побочный эффект – понижение диастолического показателя;
    • при беременности на ранних сроках АД существенно снижается, что может привести даже к обмороку. У будущей мамы давление 120 на 60 и пульс 90 является нормой. Однако с развитием плода данные увеличиваются, так как организм женщины работает за двоих;
    • онкологические новообразования;
    • аллергические заболевания;
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • для подростка характерны гормональные изменения, поэтому показатели АД постоянно изменяются. В 15 лет нормальным является давление 120 на 60 при пульсе 60;
    • иногда ошибочные данные можно получить, если неправильно измерить давление. Для получения точных сведений процедуру необходимо повторить несколько раз.

    Очевидно, что причин развития данной патологии достаточно много. Точно ее определить может только доктор после тщательного обследования пациента. На основании полученных данных специалист сможет установить диагноз, а также подобрать индивидуальное лечение.

    Симптомы снижения давления

    Все люди разные, поэтому некоторые вообще не чувствуют никаких симптомов отклонения от нормы АД. Другая часть населения ощущает на себе малейшие изменения вплоть до 5 мм рт. ст. Однако снижение диастолического показателя часто оказывает отрицательное воздействие на организм и вызывает такие неприятные симптомы:

    • болит голова в области висков или на затылке;
    • постоянное желание уснуть;
    • чувство кома в горле;
    • повышенная нервозность и раздражительность;
    • кончик языка немеет;
    • чувство холода;
    • головокружение;
    • общее недомогание и слабость;
    • легкая тошнота;
    • потемнение перед глазами;
    • учащается пульс.

    Пациенты, страдающие от снижения диастолического показателя АД, очень чувствительны к любым переменам погоды. Как правило, такие люди плохо себя чувствуют в первой половине дня, однако после обеда их состояние приходит в норму.

    Что делать

    Повысить уровень нижнего давления достаточно просто, однако важно при этом соблюдать некоторые правила. Существует много эффективных способов, которые помогут быстро восстановить плохое самочувствие:

    1. Соблюдать правила режима дня. Необходимо прилагать усилия, чтобы распорядок в течение суток был одинаков. Частые недосыпания буду провоцировать головную боль и упадок сил. В сутки человек должен спать не меньше 8 часов. В утренний распорядок важно включить зарядку и обязательно проветривать помещение.
    2. Правильные продукты восстанавливают АД. Рацион питания должен включать в себя разнообразную и свежую пищу. На протяжении дня необходимо трапезничать основных 3 раза и дополнительных 2 раза. Однако между приемами пищи необходимо делать перерыв не меньше 3 часов.

    Гипотоники должны в повседневное питание включить такие продукты:

    • разнообразные орехи;
    • натуральное масло на основе сливок;
    • бобовые продукты;
    • хлеб из ржаной муки;
    • различные виды мяса;
    • кислую капусту;
    • черную плитку шоколада;
    • пряные травы;
    • сельдерей;
    • иногда красное вино.
    1. Водные процедуры. Повысить нижнее давление можно регулярными посещениями бассейна и гидромассажа. Некоторые специалисты рекомендуют проводить контрастный душ, который подразумевает поочередное пускание горячей и холодной воды.
    2. Дыхательная гимнастика. Для начала процедуры необходимо сделать глубокий вдох ртом, после чего задержать дыхание на несколько секунд и с усилием выдохнуть через нос. Гимнастику нужно проводить медленно, а выполнять ее необходимо не меньше 15 минут в день.
    3. Медикаментозные препараты. Что выпить при пониженном АД? Лечение нижнего давления в первую очередь зависит от причин, которые его провоцируют. Однако для поддержания нормального общего состояния разрешено принимать препараты на основе кофеина или натуральных травяных компонентов. Как правило, врач рекомендует пить такие лекарства:
    • китайский лимонник;
    • Пантокрин;
    • настойки на основе ромашки, женьшеня, валерианы или пустырника;
    • Мезатон;
    • Эфедрин;
    • Фетанол.

    Перед приемом любого препарата необходимо внимательно изучить инструкцию. Особое внимание следует обратить на противопоказания и побочные действия.

    1. Народная медицина. Для восстановления АД необходимо ежедневно пить отвары на основе натуральных трав. Для лечения используют лепестки василька, траву толокнянки и солодки. Также можно употреблять чаи из пустырника и ромашки. Способ приготовления любого отвара достаточно прост. Необходимо взять столовую ложку сухого сырья и залить его 250 мл крутого кипятка. Смесь настаивают несколько часов.

    При первых проявлениях пониженного давления необходимо обратиться к неврологу. Специалист оценит самочувствие пациента и назначит ряд анализов и обследований, чтобы установить точную причину патологии. На основании полученных данных врач подберет индивидуальную терапию. Не стоит заниматься самолечением – лучше доверить здоровье рукам профессионалов!

    На вопрос: «Давление 100 на 60 – что это значит?», нет однозначного ответа. Так как значения давления для каждого являются индивидуальными. Но имеются объективные рамки нормы, выход за которые может быть причиной или указывать на наличие заболевания. Важно знать свои показатели нормального давления и не допустить развития патологии.

    Нормальное ли давление 100/60?

    Артериальное давление – параметр, указывающий давление потока крови на стенки сосудов. В соответствии с сердечным циклом, различают:

    • давление во время сокращения миокарда – систолическое;
    • давление в момент расслабления сердечной мышцы – диастолическое.

    Физиологически нормальными считаются показатели систолического АД от 110 до 139 миллиметров ртутного столба, диастолического АД от 70 до 89 миллиметров ртутного столба.

    Каждый человек имеет свое «идеальное давление», при котором он себя комфортно чувствует. Этот показатель зависит от комплекции тела, возраста, климата и местности проживания. В связи с этим есть люди, которые хорошо переносят давление 100/60 мм рт. ст., а для других эти цифры могут быть слишком низкими.

    Хоть давление 100/60 приближается к нижней границе нормы, его не всегда расценивают как гипотонию.

    У здорового взрослого человека артериальное давление в покое должно составлять 120 на 80 миллиметров ртутного столба

    Диагноз гипотонии ставится на основе показателей АД и жалобах пациента на:

    • головную боль;
    • плохой сон;
    • быструю утомляемость;
    • чувство постоянной слабости;
    • тошноту, головокружение.

    Если у человека давление 100/60 и у него отсутствуют жалобы, это считается вариантом нормы.

    Основные причины давления 100/60

    Причины низкого давления могут быть:

    • физиологическими (в здоровом организме);
    • патологическими (при заболевании).

    К физиологическим причинам относят:

    1. Гипотонию спортсменов. У физически тренированных людей организм более эффективно расходует энергию. Сердце способно перекачать больше крови за один цикл. Поэтому в состоянии покоя, за ненадобностью, частота сердечных сокращений у спортсменов ниже и, соответственно, ниже АД.
    2. Адаптационную гипотонию. Реакция адаптации организма к пониженному атмосферному давлению или жаркому климату. Так, в тропических и высокогорных местностях многие местные жители имеют пониженное кровяное давление.
    3. Наследственную гипотензию. У таких людей организм чаще всего, еще с детства, приспособлен к условиям пониженного АД. Они могут даже не знать, что у них сниженное давление.

    Для взрослых людей такие цифры считаются пороговыми, то есть, если давление ниже 100 на 60, то это аномально низкое давление

    К патологическим причинам относятся:

    • острая кровопотеря, коллапс, шоковые состояния;
    • черепно-мозговые травмы;
    • нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу;
    • эндокринные заболевания (гипотиреоз, болезнь Аддисона, сахарный диабет);
    • инфекционные заболевания, диареи;
    • психоэмоциональное и физическое переутомление;
    • передозировка некоторыми лекарствами (диуретиками, гипотензивными препаратами).

    Низкое давление при беременности

    В связи с гормональной перестройкой, формированием плаценты, сброса крови в фетоплацентарный кровоток давление в первом триместре на 10-15 единиц меньше стандартных показателей. Такие изменения считаются нормой для беременной женщины. Обычно во втором и третьем триместре эти показатели возвращаются к классической норме.

    Дальнейшее снижение кровяного давления (ниже 90/60 мм рт. ст.) влечет за собой негативные последствия в первую очередь для ребенка. Гипотония в этот период опасна:

    • травматизмом при потере сознания беременной женщины;
    • недостаточностью плацентарного кровообращения;
    • кислородным голоданием плода.

    Давление 100 на 60 довольно часто встречается в первом триместре беременности

    К причинам низкого давления при беременности относят:

    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • потерю жидкости при рвоте, вызванной токсикозом беременных;
    • дисфункцию надпочечников;
    • нарушение вегетативной нервной системы;
    • частые стрессы, недостаточное питание, гиподинамию.

    Во втором триместре гипотония может стать причиной прерывания беременности, а в третьем триместре может привести к преждевременным родам. Это связано с отслоением плаценты в результате плохого кровообращения в системе матерь-плацента-плод.

    Поэтому беременным женщинам важно своевременно встать на учет в женской консультации. Наиболее приемлемым для этого является срок от 8 до 12 недели беременности. Своевременная явка дает возможность организовать тактику ведения беременности и свести к нулю все осложнения.

    Гипотония у ребенка

    Становление кровяного давления в человека – процесс постепенный. В первый месяц жизни норма систолического АД составляет от 80 до 112 мм рт. ст., диастолического АД – от 40 до 74 мм рт. ст. К шестому году жизни эти показатели возрастают до 100-122/60-78 мм рт. ст. Начиная с 15-летнего возраста цифры АД приближаются к «взрослым» значениям и составляют 110-136/70-86 мм рт. ст. Такое ступенчатое повышение давления у детей считается нормой.

    Нормативные показатели давления для подростков составляют: систолическое: 110 – 135, диастолическое: 70 – 85

    Причинами этого являются:

    • высокая эластичность сосудов и хорошо развитая капиллярная сеть;
    • быстрый рост сосудов, за которыми не успевает расти сердце;
    • гормональные изменения в период полового созревания;
    • не полностью сформированная нервная регуляция многих процессов в организме у детей в первые годы жизни.

    Не стоит забывать, что пониженное давление у детей может быть вызвано такими факторами:

    • генетической предрасположенностью;
    • врожденными или приобретенными пороками сердца (митральная недостаточность, открытый артериальный проток);
    • анемиями и кровопотерями;
    • хроническими очагами инфекции;
    • эндокринными заболеваниями (гипотиреоз, сахарный диабет);
    • гиподинамией;
    • недостаточностью веса;
    • неблагоприятными условиями жизни;
    • физической и умственной перегрузкой.

    Таким образом, низкое давление у ребенка может быть как разновидностью нормы, так и симптомом заболевания. Обратиться к доктору следует, когда ребенок жалуется на:

    • вялость, упадок сил;
    • кровотечение с носа;
    • постоянные головные боли;
    • тошноту, рвоту;
    • ухудшение зрения;
    • онемение конечностей.

    Давление 100 на 60 является нижним пограничным показателем нормы у подростков и людей среднего возраста

    Лечение гипотонии

    Основная цель терапии – выявить и устранить причину пониженного давления. Лечение гипотонии комплексное. Состоит из двух основных тактик:

    • лечение нелекарственными методами;
    • фармакологическая терапия.

    Для лучшего терапевтического эффекта эти тактики комбинируют.

    В основе нелекарственных методов лежит гигиена труда и отдыха, общеукрепляющие рекомендации, изменение образа жизни. К ним относят:

    • отказ от вредных привычек (табакокурение, злоупотребление спиртными напитками);
    • полноценный отдых и сон (ночной сон в среднем шесть-семь часов);
    • нормализованное и правильное питание (введение в рацион пищи богатой на микро- и макроэлементы, витамины);
    • умеренные физические нагрузки (бег, плаванье);
    • прогулки на свежем воздухе (минимум 30 минут в день);
    • санацию очагов хронической инфекции (лечение кариеса, хронических ангин);
    • дыхательную гимнастику;
    • массажные и водные процедуры (общеукрепляющий массаж, контрастный душ);
    • избегание стрессовых ситуаций (при необходимости посещение психолога).

    Если вышеописанные рекомендации не дают желательного эффекта, то назначают фармакологические препараты. К ним принадлежат:

    • адаптогены (экстракт элеутерококка, настойку лимонника);
    • лекарства, улучшающие мозговое кровообращение («Церебролизин», «Циннаризин»);
    • препараты, оптимизирующие метаболические процессы в головном мозге («Ноотропил», «Винпоцетин»);
    • витаминные комплексы («Витрум», «Мультитабс»).

    Можно подкорректировать разумным питанием, дозированной физической нагрузкой

    Также лечение гипотонии можно дополнить физиотерапевтическими методами:

    • дарсовализацией головы;
    • общим ультрафиолетовым облучением;
    • рефлексотерапией;
    • электрофорезом с «Мезатоном» или кофеином» в области шеи.

    Что делать: первая помощь при гипотоническом приступе

    Резкое снижение кровяного давления называют гипотоническим приступом. Это состояние часто происходит как результат:

    • сильной физической или психологической нагрузки;
    • смены положения тела из горизонтального в вертикальное;
    • переутомления;
    • голодания.

    Основная опасность гипотонии в ее большом травматизме, так как она возникает спонтанно и нередко сопровождается потерей сознания.

    К симптомам резкого снижения давления относят:

    • потемнение в глазах;
    • появление холодного пота;
    • головокружение;
    • звон в ушах;
    • пошатывание.

    При появлении этих симптомов человек должен:

    • постараться лечь или сесть;
    • опустить голову ниже колен;
    • дышать ровно, но не глубоко.

    Если вы заметили, что человеку плохо, и он теряет сознание, нужно:

    1. Вызвать скорою помощь.
    2. Уложить человека на спину.
    3. Поднять ноги выше уровня головы.
    4. Освободить область шеи от одежды.
    5. Помахать над головой пострадавшего газетой или побрызгать на него холодной водой.
    6. При возможности можно дать понюхать вату, смоченною нашатырем.
    7. Проконтролировать показатели давления.
    8. После того как человек придет в сознание, дайте ему сладкий горячий чай или кофе.
    9. Также можно дать таблетку «Цитрамона».

    На какой руке правильно мерить давление электронным тонометром

    Давление 120 на 100 — что немедленно делать?

    Чем опасно низкое давление и какие последствия?

    Как меняется артериальное давление при беременности

    Беременность — особый период в жизни женщины, это не болезнь, а естественный процесс воспроизводства человека, заложенный природой. Поэтому все основные показатели жизнедеятельности организма должны быть в норме, в том числе и артериальное давление на уровне 120 на 80 с небольшими колебаниями в ту или другую сторону. Однако у некоторых женщин все же возникают проблемы с давлением, особенно, если они были уже до беременности.

    Какие причины вызывают перепады давления у беременных?

    • плохой сон, недосыпание, бессонница. Рекомендуется спать не менее 8 ч в сутки;
    • недостаток питания, строгая диета. Кушать беременная должна не менее 4 раз в сутки с включением в рацион растительной, молочной пищи, нежирного мяса, морской рыбы и т.д. по рекомендации врача;
    • нервные срывы, переживания, стрессы. Их надо исключить, привлекая на помощь родственников, подруг и коллег по работе;
    • чрезмерные физические нагрузки. Во время беременности можно выполнять специальные упражнения, заниматься плаванием, зарядкой, все время помнить о мере.

    В любом случае паниковать не стоит, ведь артериальное давление у беременных, так же как и у всех остальных, может меняться много раз за день, но при этом должно быстро возвращаться к исходным показателям.

    Какие бывают отклонения АД у беременных

    В большинстве случаев, в первом триместре давление часто пониженное. Некоторые женщины впервые узнают о своем интересном положении при обращении к врачу по поводу обморока. Основной причиной для гипотонии служит измененный гормональный фон при наступлении беременности. По утрам женщина чувствует себя слабой, усталой, сонливой, иногда отмечает головокружение.

    Такое состояние потенциально опасно для ребенка, если давление снижается значительно (меньше 100/60 мм рт. ст.) и на долгое время. Плоду может не хватать кислорода, а также питательных элементов из-за нарушения плацентарного кровообращения. Давление может снижаться у беременной во сне, о чем она даже не догадывается, а ребенок страдает. Если гипотония сопровождает всю беременность, то может привести к слабости родовой деятельности и послеродовым осложнениям (кровотечение).

    Поэтому гипотония требует к себе пристального внимания, необходимо обследоваться в стационаре с проведением суточного мониторинга АД и своевременно принять необходимые меры.

    Другим отклонением является высокое артериальное давление при беременности. Чаще наблюдается во второй половине (после 20−25 недели). На то есть физиологические причины — увеличение объема циркулирующей крови в организме матери за счет дополнительного круга кровообращения плода. Сердце в этих условиях работает с дополнительной нагрузкой, увеличивается частота сердечных сокращений.

    Нормальным считается увеличение АД и пульса у беременной в состоянии покоя на 10−15 единиц. Если разница значительно больше, следует быть настороже и обратиться к врачу, при необходимости лечь в больницу, так как это могут признаки позднего токсикоза. Проведение суточного мониторинга АД также важно провести и в этом случае, чтобы определить, когда и при каких обстоятельствах повышается давление у женщины, и решить вопрос о целесообразности назначения гипотензивных средств. Повышенное артериальное давление при беременности может проявляться слабостью, головной болью, головокружением, шумом в ушах, дискомфортом в области сердца, одышкой.

    Если у женщины были проблемы с давлением до наступления интересного положения, то гипертония проявится уже на ранних сроках, что опасно выкидышем или может привести к задержке развития плода. На поздних сроках высокое давление может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты, кровотечение и гибель плода. Все женщины, имеющие заболевания сердца, почек, щитовидной железы, ожирение, гормональные расстройства должны с первых дней постановки на учет наблюдаться в группе повышенного риска и госпитализироваться при любом ухудшении самочувствия или анализов.

    Как лечить отклонения давления у беременных

    Если у женщины гипотония рекомендуется:

    • диета, сбалансированная по основным ингредиентам, витаминам и минеральным солям;
    • употреблять достаточное количество питьевой воды;
    • полноценный сон ночью не менее 8 ч;
    • отказаться от кофе из-за его мочегонного действия;
    • в женской консультации посещать кабинеты профилактики, обучиться приемам самомассажа, йоге для беременных, посещать куры аквааэробики;
    • если не помогает вышеперечисленное, то врач назначит медикаментозное лечение с учетом безопасности для ребенка.

    При гипертонии рекомендуется:

    • отказаться от кофе, крепкого чая;
    • исключить соленые, острые, кислые блюда;
    • включить в питание нежирное мясо или рыбу, растительную пищу;
    • больше отдыхать, не нервничать, избегать стрессов;
    • полноценный ночной сон;
    • полезна медитация, йога, занятия плаванием;
    • в случае серьезной гипертонии необходим прием гипотензивных средств, подбор препаратов в условиях стационара (блокаторы кальциевых каналов или адреноблокаторы).

    Артериальное давление во время беременности нужно контролировать ежедневно на протяжении всех девяти месяцев правильным тонометром дома в спокойной обстановке, чтобы ничто постороннее не влияло на результат измерения, дабы исключить ошибку. Иначе возможно неправильное лечение и нежелательные последствия для матери и ребенка.

    Давление 120 на 60 у вас держится постоянно, но вы не ощущаете дискомфорта, то не переживайте за сниженные показатели. Для некоторых людей низкие показатели диастолического давления нормальны и это не означает развитие гипотонии. Но если при давлении 122 на 66 или 119 на 59 вы чувствуете слабость и головокружения, то не игнорируйте симптомы падения АД. Развитие гипотонии происходит медленно, но лучше выявить ее в начале, и узнать, давление 120 на 60 что это значит. Промедления с диагностикой не принесет пользы для сердца и сосудов.

    Нормальный ли показатель 120 на 60?

    Кровяное артериальное давление не должно выходить за рамки 110-130 на 70-85. Пульсовое давление – разница между верхним и нижним – 30-40 единиц. При показателях тонометра 121 на 61 уже отмечается аномалия в диастолическом и пульсовом давлении, даже показатели 117 на 67 не сильно лучше, хотя здесь нижнее давление приближено к границе.

    Нормальное ли давление 120 на 60 для человека? Только в случае генетических, хронических болезней или врожденных отклонений, которые не требуют лечения, но вызывают гипотонию. Для всех остальных такие показатели явное отклонение, и нужно выяснить, что это значит у взрослого или ребенка.

    Для ребенка не достигшего пубертатного возраста такие показатели тонометра и вовсе опасны. Выясните, о чем говорит показатель, путем консультации с врачом.

    У молодежи показатели в рамках 123 на 63 норма при кратковременном снижении из-за гормональных сбоев в пубертатном периоде. Если у подростка такое АД не провоцирует побочные симптомы, то нет причин для волнения. Но если в 20 лет и старше у человека большая разница между систолическим и диастолическим давлением, то нужно разбираться, почему долгое время не повышается нижнее АД.

    Нормально или нет для пожилого человек, мужчин и женщин среднего возраста АД 120 на 60? Нет, такие показатели свидетельствуют о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Если аномальных состояний вы у себя не отмечаете, то ведите контроль АД и при первых проблемах обращайтесь к врачу.

    Давление 120 на 60 – не норма, если человек не страдает диастолической гипотонией всю жизнь. Для людей, которые впервые отмечают у себя понижение нижнего давления, нужно искать причины сбоя.

    Если вы не находитесь в покое, и тонометр показывает 124 на 64 и ниже, то вначале успокойтесь и перемеряйте давление. Тонометр может ошибаться, либо просто организм бурно отреагировал на внешний фактор.

    Есть определенные факторы окружающей среды, способные вызвать падение диастолического АД. Но если это не Ваш вариант, то причину давления 120 на 60 ищите в патологических состояниях организма.

    Естественные

    Изолированная диастолическая гипотония не всегда вызвана тяжелыми болезнями, либо попаданием в организм патогенов. Есть и естественные факторы, способствующие временному или длительному снижению нижнего АД вплоть до 62-68:

    • У мальчиков и девочек давление скачет в переходном возрасте, что не требует лечения, но нуждается в контроле.
    • Давление 120 на 60 при беременности вариант нормы в отсутствии плохого самочувствия женщины.
    • Для мужчины резкий спад диастолического давления характерен после сильной физической нагрузки, когда у организма иссякают силы.
    • Эмоциональные перегрузки, стрессы и недосыпание в сумме оказывают плохое влияние на кровеносную систему.
    • Смена погоды вызывает у 20% людей бурную реакцию организма. У одних это проявляется скачком до 150 на 100, у других спадом до 126 на 65. Если через пару дней показатели не восстанавливаются, то проблема была не в метеозависимости.
    • Реакция организма на медикаменты. Препараты часто обладают сопутствующими побочным эффектами, и как вариант может упасть диастолическое давление.
    • У спортсменов падения АД редки, но на нагрузку каждый организм реагирует по-разному.
    • Перенесенные тяжелая болезни, операции, потеря крови – подобные факторы часто сказываются на сердечно-сосудистой системе.

    Естественные физиологические изменения в организме человека не способны нанести вреда. Но если Вы не контролируете давление, дополнительно появляется пульс 80 и более, развивается сильная слабость, то это повод обратиться к врачу.

    Патологические

    Заболевания, вызванные попаданием в организм чужеродных микроорганизмов, вирусов и т.п., а также патологические сбои в работе органов способны понизить давление до 120 на 60:

    • Патология работы щитовидной железы со сниженной выработкой гормонов.
    • Дисфункция надпочечников, сопровождающаяся недостатком кортизола – гормона, влияющего на АД. Также спровоцировать изменения могут перенесённые операции на органе, длительная терапия, опухолевые новообразования.
    • Сахарный диабет – болезнь поражает все системы и органы, а потому снижается тонус сосудов и становится слабее сердце.
    • Гипофизарные патологии – еще одна разновидность гормонального сбоя, провоцирующая падение диастолического давления.
    • Анемия вследствие кровопотери или недостаточной работе органов кроветворения. Из-за этого давление часто падает и ниже 100 на 60, изменяется гемоглобин, появляется бледность кожи.
    • Остеохондроз позвоночника в шейном отделе. При защемлении нервов мозг подает органам неправильные сигналы или они не доходят. Это провоцирует дисфункцию работы сердца.
    • Заболевания почек. Этот орган больше остальных влияет на работу сердечно-сосудистой системы. При недостатке ренина ухудшается выделительная система из-за чего изменяются показатели тонометра.
    • Любые сбои в работе центральной нервной системы.

    В редких случаях изменения АД вызывают вирусные или бактериальных заболевания, которые опасны своими осложнениями.

    Нужно ли что-то делать при давлении 120 на 60?

    Делать поспешные выводы о причине падения давления самостоятельно не стоит. Если вы заметили показатели 118 на 60 или близкие к этому, то вначале оцените состояние. Если присутствуют симптомы недуга, решайте проблемы поочередно. Примите таблетку от головной боли, полежите, если чувствуете слабость.

    Не принимайте препараты с гипертензивными свойствами. Так вы повысите и систолическое давление, ухудшив самочувствие.

    Если такое давление у вас наблюдается регулярно, но нет тревожных симптомов, то постарайтесь укрепить организм и облегчить его работу:

    1. Питайтесь полноценно, не ограничивает себя по видам продуктов, но не переедайте.
    2. При лишнем весе сбросьте пару килограмм.
    3. Начните активно двигаться – полезны пешие прогулки в лесу, бег трусцой, ежедневная зарядка, аэробики и другие посильные нагрузки.
    4. Высыпайтесь, не перетруждайтесь, выделяйте время на отдых в течение дня.
    5. Откажитесь от курения, постарайтесь не пить алкогольные напитки, особенно в больших количествах.

    При беременности, в детском возрасте и подростковом, при хронических болезнях самолечением препаратами заниматься нельзя. В домашних условиях укрепляйте и поддерживайте организм, а за лекарствами идите к врачу.

    Симптомы

    Изолированная диастолическая гипотония клинически проявляется слабо на ранних стадиях. Но если в привычном режиме у человека тонометр показывает 128 на 85, а тут скачок, то симптомами будут:

    • Учащенный пульс вплоть до 110 ударов в минуту.
    • Головокружение, усиливающееся при резкой смене положения.
    • Ноющая или простреливающая головная боль.
    • Обмороки на фоне постоянной слабости и недомогания.
    • Постоянная усталость, невозможность выполнять физическую и умственную работу.
    • Повышенная раздражительность.
    • Бледность кожи.
    • Похолодание конечностей.

    Ярко выраженная симптоматика требует немедленной медицинской помощи или консультации с врачом. Болит голова и нет сил терпеть иные симптомы пониженного давления, вызывайте скорую. Самостоятельно не пейте сильные препараты, так как без расчета дозировки спровоцируете гипертонической криз или скачок систолического давления.

    Если вы находитесь в одном из нижеописанных состояний, то идти на прием к доктору нужно незамедлительно:

    • Мигрень на протяжении нескольких часов, лекарства унять боль не могут.
    • Постоянные головокружения, сопровождающиеся дезориентацией, потерей сознания.
    • Трудности с дыханием, если в спокойном состоянии появляется отдышка, легкое или сильное удушье, то это говорит о приближающемся гипотоническом кризе.
    • Давящее чувство в грудной области, болит сердце.
    • Тахикардия на постоянной основе или приступами на протяжении дня. Когда сердце бьется сильно на него идет большая нагрузка. Неэластичные сосуды могут не выдержать такого напора и разорваться.
    • Шумит в голове, ушах, зрение нарушается, появляются пятна перед глазами, темнеет.

    Для беременных и людей в пожилом возрасте такие симптомы особенно опасны и требуют быстрой реакции. Если вы не можете устранить проблему самостоятельно, легкими препаратами давление не поднимается выше 127 на 65, то это повод для вызова парамедиков.

    К какому врачу обратиться?

    Первое обращение к терапевту. Он проведет осмотр, измерит давление, пульс, частоту дыхательных движений, соберет анамнез. На основании полученных данных врач направит вас к профильному специалисту, либо выдаст бланки для сдачи анализов.

    Дальнейшие мероприятия зависят от подозреваемого фактора в снижении диастолического давления. Наиболее часто диагностикой после первичного осмотра занимается кардиолог, но при выявлении сторонних проблем пациента направляют к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, гинекологу или урологу. При беременности женщину профильный специалист наблюдает совместно с гинекологом.

    При тяжелых случаях больного госпитализируют в больницу по клиническим показаниям, и тогда диагностикой и лечением занимается врач отделения.

    Как повысить в домашних условиях?

    Пониженное диастолическое давление одновременно с нормальным верхним тяжело привести в норму без медикаментов. Препараты должны быть направлены на источник патологии, а симптоматическая терапия не поможет изменить показателей тонометра. На дому можно кофе крепкий выпить или заварить чашку сладкого черного чая. Если кружится голова, то пейте зеленый чай. Помимо кофеина в привычном виде с низким АД справится Цитрамон – выпейте 2 таблетки.

    При резком падении АД улучшить состояние сосудов помогает контрастный душ, перемены температуры воды не сильные. Хоть алкоголь при проблемах с сердечно-сосудистой системой запрещен, но при резком падении диастолического АД накапайте на кусочек сахара 10 капель коньяка и медленно рассасывайте.

    Если давление упало у Вашего родственника или друга, то помощь ему вы в силах такими мерами:

    1. Уложите на постель, при ознобе укройте одеялом.
    2. Расстегните воротник рубашки, снимите всю тяжелую одежду с грудной клетки.
    3. Откройте окно для доступа свежего воздуха.
    4. Начните растирать ноги, двигаясь от лодыжек до колен.
    5. Дайте выпить кофе, крепкий чай, другой напиток с кофеином.

    Если эти мероприятия в течение 30 минут не дают даже легкого улучшения в состоянии, вызывайте скорую помощь.

    Отзывы

    Валерия, Москва

    Упало давление до 115 на 60, и как повысить его не знала совсем. Закружилась голова и упала в обморок. Прибежал муж, вызвал скорую. Они вкололи мне какое-то лекарство, помогло, а диагноз – анемия.

    Даниил, Ростов-на-Дону

    У меня обычно 110 на 70, а тут упало до 50 нижнее после тренировки. Чувствовал себя ужасно, но решил не пить ни чего. Лег спать и встал через час. Уже было 110 на 65, выпил кофе 2 чашки и померил – 120 на 70.

    Александра, Калуга

    Долго лечились от глистов и всю болезнь у меня было 120 на 70, 110 на 60. Самочувствие – тошнит, нет сил и аппетита, только слабость и головные боли. После курса лечения давление приходило в норму месяц, но специальных таблеток не пила.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *