Чем увлажнить кожу лица

Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно

Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами — наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение — неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других — переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс — одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой — лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима — именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

На состояние кожи влияет множество факторов

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

  1. Закупорка пор
  2. Потеря эластичности
  3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела — здоровый образ жизни:

  1. Правильное питание
  2. Здоровый сон
  3. Занятия спортом
  4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

  1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
  2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
  3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
  4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
  5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
  6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
  7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Готовьте домашние косметические средства

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

  1. Маски
  2. Тоники
  3. Кремы
  4. Лосьоны
  5. Отвары
  6. Компрессы
  7. Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после — прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после — прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов — их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

  1. Алоэ вера — способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
  2. Ромашка — имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
  3. Липа — обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
  4. Настойка из розмарина — используется для омоложения кожи, избавления от морщин
  5. Календула — сужает поры и обезжиривает

Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента — алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир — 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения — нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

  1. 1 ст. л. цветков липы
  2. 150 мл чистой воды
  3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

  1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
  2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая — намочить салфетку и положить на лицо
  3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
  4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа — это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри — это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Не забывайте кушать достаточное количество овощей и фруктов

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние — это питьевой режим. Вода — источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма — 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине — это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный — зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Каждая девушка мечтает о красивой и здоровой коже. Сухость делает лицо менее привлекательным и прибавляет возраст. Вернуть ухоженный вид можно, зная, как увлажнить кожу лица в домашних условиях.

Увлажнение лица

Уход за лицом

Процедуры по уходу за лицом необходимо проводить утром и вечером.

Главные правила, которые важно соблюдать:

  • Регулярное питание и увлажнение. Ежедневно надо очищать кожу с помощью тоника, лосьона, воды. После очищения лицо увлажняют с помощью косметических средств. Увлажненная кожа выглядит более здоровой и бархатистой, цвет лица становится ровным;
  • Правильное нанесение косметических средств. Кремы, сыворотки, масла для лица наносят на лицо строго по массажным линиям. Если не соблюдать это правила, то есть риск растянуть кожу и спровоцировать преждевременное образование морщин.

На заметку. Недостаточное увлажнение лица приводит к потере упругости и эластичности, кожа становится сухой, шелушится.

Разделяют 4 типа кожи:

  • Сухая;
  • Жирная;
  • Нормальная;
  • Комбинированная.

Косметические средства рекомендуется подбирать согласно типу кожи для достижения максимального эффекта от крема, маски или очищающего средства.

Факторы, негативно влияющие на кожу лица:

  • Питание;
  • Стрессы;
  • Гормональные изменения (у подростков, при беременности);
  • Вредные привычки;
  • Воздействие окружающей среды.

Особенности глубокого увлажнения лица

Любой тип кожи нуждается в регулярном увлажнении. С возрастом кожные покровы становятся более уязвимыми к внешним факторам. В 20 лет достаточно использовать средство для умывания и очищения лица, в 38-40 лет его необходимо питать, увлажнять, делать подтягивающие маски. Признаки сухости:

  • Возникновение микротрещин, появление шелушений;
  • Закупорка пор;
  • Естественная эластичность нарушается;
  • Появляются мелкие морщинки.

Особенности глубокого увлажнения

Сухая кожа быстрее стареет, выглядит уставшей, но хорошее увлажнение и уход могут ее быстро восстановить.

Увлажнять лицо надо круглогодично. Зимой рекомендуется использовать средства на основе натуральных растительных масел. В теплое время года для увлажнения предпочтительнее ополаскивать или протирать лицо термальной водой.

Можно приготовить маски, лосьоны, тоники для глубокого увлажнения самостоятельно. Косметологи выделяют растения, которые оказывают благотворное воздействие на кожу:

  • Алоэ вера. Сок, полученный из растения, справляется с дегидратацией кожи. Из алоэ можно самостоятельно приготовить маски, кремы, тоники;
  • Столетник. Насыщает эпидермис микроэлементами, оказывает целебное действие;
  • Лечебные травы. Из ромашки, календулы, липы можно приготовить отвары для протирания лица.

На заметку. При нанесении масок или природных лосьонов кожу желательно слегка распарить. Процедура способствует более глубокому проникновению питательных микроэлементов в эпидермис. После маски можно протирать лицо холодными травяными настоями.

Чем увлажнить лицо дома

Под рукой можно найти ингредиенты, из которых получатся эффективные увлажняющие средства. Например, отвар из ромашки и мяты восстанавливает кислотно-щелочное равновесие кожи. Достаточно запарить отвары в кружке на несколько минут и дать остыть.

Лосьоны для разных типов кожи:

  • Нормальная и комбинированная. Тщательно промыть виноград (лучше брать красные сорта). Размять ягоды в чаше. Через 2 часа профильтровать полученный сок через марлю. Добавить в сок ч.л. меда и щепотку соли. Все тщательно перемешать. Через полчаса протереть лицо лосьоном несколько раз. Лицо промыть в прохладной воде.
  • Жирная. Лосьон подойдет для обезвоженной кожи с шелушением. Овсяные хлопья (20 г.) залить 400 мл теплого молока. Дать настояться 30-45 минут. Процедить все через марлю. Протирать кожу рекомендуется дважды в день, после умывания;
  • Сухая проблемная. Масло зародышей пшеницы (10 мл), абрикосовое масло (10 мл), масло жожоба (10 мл), 3 капли масла розы перемешать. Наносить на шею и лицо.

Быстрое и эффективное увлажнение

Чтобы приготовленная маска, лосьон или тоник быстро подействовали, надо соблюдать правила нанесения средства:

  • Очистить кожу от косметики, загрязнений, пыли;
  • Намочить маленькое полотенце в слегка горячей воде и положить на лицо на 10 минут. Это раскроет и расширит поры;
  • Маску наносить легкими массажными движениями, не растягивая кожу. Если маска жидкая, то можно смочить салфетку и наложить ее на кожу;
  • Любую маску достаточно держать 15 минут;
  • После процедуры кожу ополаскивают теплой или прохладной водой;
  • Завершающим этапом будет протирание кожи травяными настоями.

На заметку. Важно всегда использовать свежие и качественные ингредиенты для приготовления домашних уходовых средств.

Экспресс увлажнение кожи лица дома

Народные средства экспресс увлажнения не менее действенные, чем дорогостоящие маски в магазине. Дома маски можно приготовить на основе овощей, фруктов, трав. Они легкие, натуральные, содержат витамины, что очень важно и полезно для лица.

Домашние маски для увлажнения

Рецепты популярных домашних масок для лица:

  • Яблочная. Зеленое яблоко разрезать на крупные кусочки, выложить в чашу с молоком и немного проварить. После кусочки выложить на пергамент и поместить в духовку на 20 минут. Очистить куски от кожуры и растереть до состояния кашицы. Маску наносить дважды в неделю. Свежим яблоком, порезанным на дольки, можно протирать лицо, насыщая его витамином С. Кожа надолго останется увлажненной;
  • Огуречная. Очистить огурец от кожуры, измельчить на терке. Добавить в кашицу 1 ч.л. сметаны, все перемешать. Маску наносить на 10-15 минут. Средство быстро увлажняет лицо. Допускается делать огуречную маску 1 раз в неделю;
  • Алоэ вера. Перетереть лист алоэ вера, профильтровать полученный сок (1 ст. л.). Добавить в сок измельченные овсяные хлопья (1 ст.л.), дать настояться 30-35 минут. Наносить маску на 15 минут.

Советы опытных косметологов

Увлажнять кожу необходимо не только, используя косметические и народные средства, но и изнутри. Косметологи советуют придерживаться нехитрых правил, чтобы кожа была всегда красивой и здоровой:

  • Вода. Рекомендуемая норма воды в день составляет 1,5-2 литра. Недостаток воды в организме приводит к сухости кожных покровов. Вода должна быть очищенная. Пить надо небольшими глотками;
  • Крема с spf. При солнечной погоде обязательно наносить на кожу средства с защитой от ультрафиолетовых лучей (spf 30-50). Лицо можно защитить, надевая шляпы и кепки;
  • Очищение. Умываться лучше прохладной водой. Очищать кожу средствами для умывания утром и вечером;
  • Витамины. Очень сухую кожу необходимо ежедневно питать средствами, в состав которых входят витамины А, С;
  • Здоровье. От образа жизни во многом зависит состояние кожи. Поэтому правильное питание, занятия спортом, здоровый сон благотворно влияют на внешний вид;
  • Дом. При сухом воздухе дома рекомендуется включать увлажнитель.

Добиться, чтобы кожа была увлажненной, можно в домашних условиях. Маски на основе натуральных ингредиентов подойдут для любого возраста и типа кожи. И девочка, и взрослая женщина должны поддерживать здоровый вид кожи. Правильный уход за лицом – залог красоты и молодости.

Одно из важнейших направлений в уходе за кожей — увлажнение, оно необходимо в любом возрасте. Недостаток влаги не только вызывает ощущение дискомфорта, но и провоцирует преждевременное старение эпидермиса. Несмотря на то, что увлажняющие средства и процедуры доступны всем, многие не знают, что выбрать.

Методы зависят от возраста, типа кожи, финансовых возможностей — самыми эффективными считаются салонные процедуры, но стоимость их доступна не всем. Как альтернативу можно использовать косметические средства, приготовленные дома.

Причины и признаки обезвоженной кожи

Уход за кожей состоит из нескольких этапов, равноценных по значимости. Некоторые считают, что увлажнение необходимо только при сухом эпидермисе, что в корне неверно.

Любая кожа нуждается в наполнении влагой, даже жирная, это предупреждает ранее старение и нездоровый вид.

Признаками недостаточности увлажнения являются:

  • истончение эпидермиса;
  • тусклый, нездоровый оттенок;
  • шелушение;
  • морщины;
  • дряблость кожи;
  • изменение контуров лица.

Причин сухости кожи несколько:

  1. Возраст.

Примерно в 25 лет замедляются обменные процессы в организме. Клетки кожи начинают синтезировать меньше гиалуроновой кислоты, коллагена — веществ, которые удерживают влагу внутри.

  1. Пищевой и питьевой режим.

Любовь к вредной пище, недостаток овощей и фруктов, жидкости вызывает обезвоживание организма и в первую очередь кожи.

  1. Сухой воздух, высокая температура окружающей среды.

Косметологи отмечают, что сухость — явление сезонное. Обычно оно беспокоит зимой, когда в помещениях жарко и сухо из-за отопительных приборов.

  1. Экология.

Химические элементы в воздухе, выхлопные газы, пыль забивают поры и нарушают обменные процессы.

  1. Стрессы, недосыпание.
  2. Неправильный уход.

Использование неподходящих косметических средств, некачественной декоративной косметики приводят к пересушиванию эпидермиса.

  1. Гормональные сбои.

Нарушают обменные процессы в организме, что может привести как повышению жирности, так и обезвоживаю.

  1. Заболевания печени, почек, эндокринной системы.

Сухость кожи может быть наследственной особенностью.

Методы борьбы с обезвоживанием кожи

Существует множество способов сохранения водного баланса кожи, их можно разделить на несколько групп:

  1. Создание на поверхности легкой пленки, которая задержит в клетках влагу и предотвратит ее испарение. Этого можно достичь, используя кремы, в состав которых входят растительные и животные жиры.
  2. Использование средств, восстанавливающих водный баланс. В их составе должен быть коллаген, витамин E, гиалуроновая кислота, аминокислоты и протеины.
  3. Восстановление естественного защитного барьера кожи с помощью средств, содержащих церамиды, липиды, жирные кислоты.
  4. Осмотическое увлажнение достигается нанесением на поверхность кожи растворенных в воде минералов, которые перераспределяют влагу в эпидермисе. Они содержатся в термальной воде.

Правила увлажнения кожи меняются в разном возрасте:

  • До 25 лет.

В коже вырабатываются все компоненты, необходимые для поддержания ее в нормальном состоянии. Задача девушки заключается в ежедневном очищении и сохранении естественного защитного слоя.

В этом возрасте достаточно правильно питаться и использовать легкие увлажняющие средства с гелеобразной структурой.

  • 25-30 лет.

Начинают замедляться обменные процессы, может измениться тип кожи. Как правило, в этом возрасте проявляются первые признаки старения, но обычных увлажняющих кремов, здорового питания и сна достаточно для сохранения влаги в коже. Для активизации естественных процессов можно использовать легкий поверхностный пилинг.

  • 30-40 лет.

После 30 верхние слои начинают стремительно терять влагу, становятся тонкими, дряблыми. В этом возрасте нужно использовать средства (кремы и сыворотки) с гиалуроновой кислотой, которая увлажняет все слои и равномерно распределяет влагу. После 35 лет возможно использование инъекционных и аппаратных методов: биоревитализация, термаж, инъекции гиалуроновой кислоты.

  • 40-50 лет.

Процесс обезвоживания ускоряется, кожа становится сухой, появляются глубокие морщины, меняется овал лица. Для увлажнения используют «тяжелую артиллерию» — плотные кремы и сыворотки с пептидами, коллагеном, срединный химический пилинг, нитевой лифтинг, аппаратные методики омоложения.

После 50 лет сохранить нормальный водный баланс невозможно, состояние кожи зависит от того, как женщина ухаживала за собой ранее.

Основные правила увлажнения

Косметологи выделяют 4 типа кожи, каждый из которых нуждается в увлажнении, однако способы борьбы с недостатком влаги существенно отличаются.

Несмотря на это, можно назвать несколько рекомендаций, соблюдение которых подходит всем:

  • каждый день пить чистую воду в количестве не менее 30 грамм на один килограмм веса. Чай, минеральная газированная вода, сладкие напитки не подходят;
  • есть здоровую пищу, богатую клетчаткой, витаминами E, A, B, PP: свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, печень орехи, красную рыбу;
  • избегать продолжительного пребывания под лучами ультрафиолета;
  • начиная февраля и по ноябрь использовать крем для лица с УФ-фильтром;
  • умываться чуть теплой, а лучше прохладной водой. Это не только бодрит, но и уберегает клетки от потери влаги;
  • избегать помещений с сухим воздухом, зимой, по мере возможности, использовать увлажнитель;
  • не применять спиртосодержащие средства, даже если кожа лица жирная;
  • использовать средства с витаминами C, A и коллагеном для сухой кожи, витамином E для жирной;
  • домашние лосьоны и тоники используют в течение 2 недель после приготовления, хранят в холодильнике;
  • маски используют сразу же после приготовления.

Какие вещества сохраняют влагу

Увлажнять кожу необходимо в любое время года, но, в зависимости от окружающей температуры, способы достижения цели различаются. В зимний период основными увлажняющими компонентами являются растительные масла и витамины, летом – осмотические и натуральные увлажнители.

В состав домашних и готовых средств для увлажнения включают растительные экстракты, масла. Чаще всего используют:

  • алоэ вера или столетник — увлажняет все слои эпидермиса и улучшает доступ других компонентов в клетки;
  • косметические масла: жожоба, ши, оливы, зародышей пшеницы, розы и многие другие;
  • морские водоросли;
  • свежие овощи и фрукты: клубника, огурец, помидор, петрушка, яблоко, морковь;
  • продукты пчеловодства: мед, прополис, воск;
  • лекарственные растения: ромашка, липа, календула, василек, береза.

Некоторые вещества часто включают в состав готовых косметических средств для увлажнения, однако, они не всегда полезны:

  • глицерин — вытягивает из клеток воду, если влажность воздуха менее 65%;
  • ланолин, вазелин используют только по показаниям недолгое время, могут вызывать аллергические реакции;
  • коллаген практически не эффективен при наружном использовании, его молекулы крупные и забивают поры;
  • минеральное масло, хоть и увлажняет кожу, но создает плотную пленку, уменьшающую доступ кислорода.

Эти компоненты нужно использовать осторожно, лучше отказаться от них или использовать средства с минимальным содержанием.

Увлажнение в домашних условиях

Для насыщения кожи влагой совершенно не обязательно использовать специальные кремы. Такие средства могут стоить дорого и часто включают ненатуральные компоненты, вызывающие аллергические реакции.

Хорошо увлажняют лицо природные, натуральные продукты, главное — знать, как правильно их использовать.

О самом простом способе увлажнения кожи на лице можно посмотреть в видео.

Особенности увлажнения сухой и чувствительной кожи

Определенное количество женщин обладает сухой кожей, в юности это избавляет от подростковых проблем: жирного блеска и угрей. Но после 25 лет появляются сухость, раздражения, морщины. Сухая дерма часто бывает еще и чувствительной, то есть малейшее изменение внешних температурных условий, косметических средств и даже воды вызывает зуд, раздражение и ощущение стянутости.

Для ухода за таким эпидермисом нужно использовать тоники, маски с интенсивно увлажняющими и одновременно успокаивающими ингредиентами.

Лосьоны

Лосьоны для тонизирования:

  1. Сливовый. Несколько спелых плодов очистить от кожуры и косточек, мякоть измельчить и залить небольшим количеством родниковой воды. Проварить массу 5 минут, отжать.
  2. Травяной. В термос засыпать по 5 грамм высушенной ромашки, липы, мелисы, залить 200 мл кипятка и оставить на ночь. Процедить и добавить 1 ч. л. любого меда.

Тоники используют каждый день после умывания, чтобы тщательно очистить кожу.

Маски

Для интенсивного увлажнения можно 2-3 раза в неделю использовать маски:

  1. Ромашковая.

Заварить стаканом кипящей воды горсть цветков ромашки, настоять полчаса и процедить. Жидкость можно использовать как тоник, а из осадка приготовить маску, смешав его с 1 ч. л. любого косметического (или просто оливкового) масла, соком алоэ (10-15 мл).

  1. Сметанная.

Этот продукт содержит жиры, кальций и молочную кислоту, поэтому идеально подходит для увлажнения даже очень чувствительной кожи.

Рецепт маски: соединить один куриный желток и 2 ст. л. сметаны повышенной жирности. Полученную массу нанести на лицо в несколько слоев, удалить травяными отварами.

  1. Медовая.

В мёде содержится большое количество питательных веществ, он способствует заживлению и регенерации тканей. Использовать его можно только если нет открытых ран и аллергии на продукт. Рецепт маски: смешать 5 грамм жидкого меда, желток, 1 ч. л. оливкового масла и немного овсяной муки. Смесь накладывают толстым слоем.

Для увлажнения сухого лица подойдет собственноручно изготовленный майонез: взбить в блендере желток, 30 мл оливкового масла и 1 ч. л. лимонного сока.

Для ухода для чувствительной кожей можно использовать смесь масел (персикового, жожоба, зародышей пшеницы) в равном количестве. Ее можно использовать как лосьон: смочить ватный диск и протереть лицо перед сном или вместо крема: 3-5 капель распределить по влажному эпидермису.

Особенности увлажнения комбинированной и жирной кожи

По статистике большая часть населения обладает жирной или комбинированной кожей. Основные проблемы — широкие поры, маслянистый блеск, склонность к появлению угрей и черных точек. Несмотря на обильное выделение жира, такой эпидермис тоже нуждается в увлажнении, особенно после 35 лет.

Ошибка большинства женщин с жирной и комбинированной кожей лица — использование спиртовых лосьонов для очищения. Такие средства убирают загрязнения с поверхности кожи, при этом сильно высушивая ее, стимулируют сальные протоки к большему выделению кожного сала.

Женщинам можно порекомендовать несколько тоников, которые отрегулируют работу сальных желез, увлажнят и очистят поры:

  1. Смесь сока лимона и минеральной (можно обычной) воды в равных количествах. Лимон можно заменить любыми цитрусами или кислыми фруктами, ягодами.
  2. Чайный. Заварить в 300 мл воды 2 пакетика черного чая, остудить и добавить дольку лимона.

Для ежедневного увлажнения после тонизирования можно использовать масла. Многие считают, что такие средства категорически не подходят обладательницам жирной кожи, но это неверно.

Эфирные масла шиповника, розы, авокадо, чайного дерева, лаванды, лещины, грецкого ореха увлажняют, регулируют работу сальных желез и оказывают антибактериальное действие. В чистом виде допустимо использовать только лавандовое и масло чайного дерева (точечно). Остальные рекомендуется разводить с базовыми (жожоба, олива) 1 к 10 и распределять по влажной коже буквально 2 капли.

Увлажняющие маски для жирной кожи:

  1. Картофельная.

На мелкой терке измельчить один небольшой клубень картофеля, половинку яблока, добавить в пюре взбитый белок, 1 ч. л. лимонного сока и 1 капсулу витамина A.

  1. Медово-яичная.
  1. Кефирная.

Потереть третью часть небольшого огурца, добавить столько же мякоти спелого банана, 30 мл нежирного кефира и один белок. Все тщательно перемешать и распределить по лицу.

  1. Облепиховая.

Гость спелой облепихи размять и наложить мякоть на лицо.

  1. Помидорная.

Хорошо увлажняет и одновременно матирует кожу маска из свежего помидора. Овощ нужно размять и покрыть этим пюре лицо. Использовать нужно только сезонные помидоры, томат, купленный в средней полосе зимой, не содержит никаких полезных веществ.

Маски наносят на предварительно распаренную кожу.

Особенности увлажнения нормальной кожи

Меньше всего проблем женщинам доставляет нормальная кожа, уход за ней несложный, однако, с возрастом, она может стать сухой. Избежать обезвоживания поможет ежедневное увлажнение.

В качестве натуральных тоников для нормальной кожи можно использовать:

  • кипяченую воду или отвар ромашки (1 стакан) с разведенной в ней 1 ч. л. меда;
  • виноградный лосьон: размять стакан ягод зеленого цвета и оставить на полчаса в теплом месте. Добавить щепотку соли, ложку меда и выдержать 40 минут. Сцедить сок и использовать его для протирания лица;
  • минеральную воду.

Увлажняющие маски:

  1. Банановая.
  1. Медовая.

Компоненты: желток (1 штука), мякоть половины листа алоэ, мед жидкий (1 ч. л.) и мука из овсяных хлопьев. Смешать все ингредиенты так, чтобы получилась кашица, похожая на сметану, наложить на кожу лица толстый слой.

  1. Огуречная.

Перетереть один огурец без кожицы, добавить 1 ч. л. сливок и несколько капель розового масла. Поместить массу между двумя слоями марли и накрыть лицо.

  1. Обычные чайные пакетики — отличное средство для увлажнения нежной кожи вокруг глаз.

Охлажденные пакетики прикладывают на 15 минут к векам, затем наносят на них обогащенный витаминами E и A крем.

Для предупреждения обезвоживания, нормальную кожу можно смазывать 2-3 раза в неделю оливковым, миндальным или маслом виноградных косточек. Средства наносят на увлажненную кожу в небольшом количестве, буквально 5 капель.

Косметические средства с увлажняющим действием

Уберечь кожу от обезвоживания можно и с помощью специальной косметики. В ней должны присутствовать:

  • мочевина;
  • гиалуроновая кислота;
  • AHA-кислоты;
  • натуральный воск;
  • эфирные масла и растительные экстракты.

Средства эти не универсальны, их нужно подбирать для каждого типа кожи. Для жирной используют легкие гели, для сухой и нормальной более насыщенные кремы. В летнее время увлажняющие средства наносят утром, как базу под макияж, зимой заменяют на более жирные средства и используют не раньше, чем за час до выхода из дома. В течение дня кожу можно увлажнять термальной водой.

Все компании, выпускающие декоративную косметику и средства для ухода за кожей, имеют в ассортименте линейку кремов с увлажняющим эффектом. Какое из них лучше, можно убедиться только опытным путем, но у женщин пользуются популярностью такие средства:

  1. Aqualia Thermal от всемирно известного бренда Vichy.

Крем с легкой гелевой структурой, основные компоненты которого — гиалуроновая кислота и термальная вода. Средство наносится легко, быстро впитывается и увлажняет на долгое время. При регулярном использовании кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.

  1. Multi-Hydratante от Clarins.

Этот крем предназначен для комбинированной и нормальной кожи. Средство содержит гиалуроновую кислоту, увлажняет, матирует и омолаживает.

  1. Hydratant Ange Garrdienот

Крем предназначен для кожи, склонной к раздражению, чувствительной. Средство мягкое по текстуре, увлажняет на целый день, нормализует цвет и успокаивает.

  1. Hydra Beauty cream от

Разработан специально для сухой кожи. В его состав входят масла карите и каноли, которые преображают кожу уже через несколько минут после нанесения на кожу. Производитель рекомендует вбивать его в дерму мягкими похлопываниями.

  1. Сыворотка Aquasource Deep Serum от Biotherm с тройными моносахаридами предназначена для увлажнения жирной кожи.

Косметологи рекомендуют менять косметические средства дважды в год. Для теплого времени года используют легкие средства, не утяжеляющие кожу. Зимой, кроме увлажнения, нужна защита от низких температур и ветра, поэтому средства должны быть плотнее и содержать питательные вещества.

Отзыв об увлажнении лица народными средствами

Ухаживать за собой люблю, предпочтение отдаю народным средствам, потому что на покупную косметику аллергия.

Сейчас мне 25, кожа комбинированная. Но уже появляются морщинки и дряблость. Для увлажнения кожи и борьбы со временем обычно использую обычную картошку. Мой секрет прост:

  • очищаю картофель от кожуры;
  • тру клубень на терке;
  • добавляю взбитый белок и любое косметическое масло (миндальное, персиковое, жожоба).

Перед нанесением маски делаю пилинг и распариваю лицо над отваром ромашки. Смесь надо нанести толстым слоем до того, как картошка потемнеет. Накладывают маску и отдыхаю 20-25 минут, в это время кожу слегка пощипывает.

Картофельную массу убираю руками, умываюсь холодной водой и использую увлажняющий крем.

После этой маски кожа сразу становится гладкой, живой, подтягивается, цвет выравнивается. Такой эффект сохраняется несколько дней.

Маску делаю 2-3 раза в неделю, финансово это абсолютно не напрягает, а эффект очень радует.

Тамара Малахова, 28 лет

Здоровье кожи в любом возрасте зависит и от образа жизни и питания, и от правильного ухода. Продолжительный сон, отказ от вредных привычек и сбалансированная диета сохранят красоту на долгие годы. Для поддержания водного баланса кожи нужно использовать подходящие косметические и домашние средства.

Как увлажнить кожу зимой: 16 лучших средств

Зимой обладательницы сухой кожи неожиданно могут обнаружить, что увлажняющий крем «работает» не так эффективно, как это было весной и летом. А найти такой экземпляр, который бы избавил от шелушений, — это тот еще квест. Рассказываем про 16 средств для лица и тела, которые станут настоящим спасением.

Почему кожа становится более сухой в зимние месяцы?

Все дело в низких температурах и ветре, которые делают кожу более чувствительной и вызывают расширение капилляров. Зимой на кожу также негативно воздействует очень сухой из-за отопления воздух в помещениях.

Независимо от типа кожи, у всех зимой она становится более сухой. Сальные железы работают менее активно, усиливается потеря влаги из кожи. Поэтому кожу необходимо питать и увлажнять.

Как спасаться?

Дома постарайтесь следить за влажностью воздуха, купите барометр и желательно, чтобы влажность была 20—40 процентов. Купите паровой увлажнитель воздуха. Если летом стремимся к легким гелеобразным увлажняющим кремам, то зимой текстура средств должна быть плотнее и содержать липиды, масла и церамиды, — рекомендует медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев.

Перед выходом на мороз за 15—20 минут необходимо использовать защитный питательный крем. Увлажняющий крем, который активно используется в летнее время, лучше использовать в вечернее время, но за полтора-два часа до сна, чтобы не возникала отечность. Для тела лучше выбирать увлажняющие бальзамы или молочко, чтобы также подпитать кожу и устранить сухость и раздражение.

Выбирайте кремы с плотной текстурой, добавьте в бьюти-рутину сыворотку или концентрат и обязательно хотя бы один-два раза в неделю делайте питательные маски. Пилинг в это время года должен быть максимально щадящим (не чаще одного раза в неделю), — говорят эксперты Kiehl’s.

Консультант по дерматологии Кэтрин Борисевич объясняет, что важно обращать внимание на консистенцию средства.
Для очень сухой кожи зимой используйте более густой крем или мазь. Для нормальной кожи обычно достаточно легкого крема, лосьона или геля, — сказала она.

При использовании этих продуктов всегда наносите их в направлении роста волос, так как в противном случае их растирание приведет к закупорке волосяных фолликулов и может привести к появлению прыщей.

Также в дополнение к увлажняющему крему не лишним будет использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой. И конечно, не забываем про средства с SPF. Его нужно наносить вне зависимости от того, дождь ли на улице, ясно светит солнце или идет снег.

Какие ингредиенты искать в составе питательного крема?

Питательный крем выполняет ряд функций: усиление регенерации кожи, восстановление липидной мантии кожи, устранение шелушения, раздражения и чувства стянутости кожи, улучшение эластичности и упругости кожи. Чтобы добиться всех этих эффектов, используют следующие ингредиенты:

— липиды (жирные кислоты, сквален, холестерол) увлажняют и восстанавливают барьер кожи;
— растительные масла (карите, жожоба, оливковое, абрикосовое, аргановое, лесного ореха и др.) увлажняют кожу;
— церамиды смягчают кожу, восстанавливают барьерные функции, устраняют раздражение и шелушение.

Эти ингредиенты питают кожу и восстанавливают защитный липидный слой. Помимо этого в состав могут входить ингредиенты, которые успокаивают кожу, смягчают, обладают антиоксидантными свойствами: аллантоин, витамины А, Е, F, экстракты различных трав (ромашка, водоросли, алоэ вера, календула и другие).

Правда ли, что горячий душ и ванна сильно высушивают кожу?

По словам эксперта La Roche-Posay, прежде всего необходимо помнить, что вода — это очищение кожи, а не увлажнение. Для умывания, принятия душа и ванны лучше всего использовать теплую воду, а не горячую, поскольку она действительно сушит кожу. На кожу влияет и сама температура воды, и продолжительность водных процедур. Давайте разберемся, почему это происходит. Увлажнение кожи осуществляется за счет липидов и молекул, которые способны удерживать влагу в самой коже, например, гиалуроновой кислоты.

При использовании горячей воды смывается защитный гидролипидный слой, нарушается барьерная функция кожи и усиливается трансэпидермальная потеря влаги. А если во время приема душа использовать жесткую мочалку и мыло, то это только усугубляет ситуацию. Поэтому слишком горячей водой (выше 38 градусов) умываться нежелательно, а продолжительность приема ванны должна быть не более 10—15 минут.

Универсальный питательный крем Skin Food, Weleda (956 руб.)

Есть причина, по которой крем Skin Food всегда выходит в топ-10 увлажняющих средств для сухой кожи. У него густая консистенция (больше похож на мазь), но когда начинаешь наносить крем теплыми кончиками пальцев, он покрывает кожу тонкой пленкой, обеспечивая длительную защиту от ветра и холода.

Это фаворит среди бьюти-редакторов, звезд (его обожают Джулия Робертс и Виктория Бекхэм) и визажистов, последние из которых часто используют его за кулисами на неделях моды. Он заменяет праймер (базу для макияжа), заживляет потрескавшиеся губы не хуже бальзама и смягчает огрубевшую кожу рук, локтей, коленей и пяток.

Состав не меняется вот уже с 1926 года — в нем комплекс успокаивающих экстрактов органической ромашки, календулы и фиалки, а также масла.

Увлажняющий бальзам для сухой кожи Ultra Facial Deep Moisture Balm, Kiehl’s (2 390 руб.)

Бальзам Kiehl’s выполняет те же функции, что и увлажняющий крем: насыщает кожу влагой, восстанавливает защитный барьер и предотвращает обезвоживание. Только вот по консистенции он более плотный (пугаться не надо — впитывается он недолго).

Среди ключевых компонентов — экстракт эдельвейса и антарктицин, которые доказали свою эффективность даже в экстремальных условиях. Бальзам особенно хорош при аллергии на мороз.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals (11 016 руб.)

Зимой он незаменим благодаря церамидам (2 процента), холестеролу (4 процента) и омега-6-, 9 — жирным кислотам (по 2 процента). Магия цифр — вот и весь секрет названия средства.

Его обязанности: восполнение запаса необходимых липидов в коже, усиление ее защитной функции и коррекция признаков старения (повышение упругости, гладкости и эластичности, возвращение сияния и сокращение видимости пор). Надо отметить, со всеми этими задачами крем справляется на ура.

Увлажняющий дневной крем Hydra Zen, Lancome (4 580 руб.)

Поймать дзен, а заодно хорошенько увлажнить кожу поможет дневной крем Hydra Zen от Lancome. В его составе экстракт французской розы, китайского пиона му дан пи и моринги масличной, а также самый модный нынче ингредиент — центелла азиатская. Они успокаивают покраснения и воспаления, а вот гиалуроновая кислота и церамиды отвечают за «запечатывание» влаги в коже.

Существует также в версии для всех типов кожи с SPF.

Увлажняющий крем Waterburst, Glamglow (4 620 руб.)

Этот невесомый крем создан на основе воды гиалуроновой кислоты. Той самой, которая может удерживать молекулы, вес которых в тысячу раз превышает ее собственный.

Еще один важный ингредиент формулы — вода с живописного вулканического острова Чеджудо, знаменитого прозрачным голубым морем и обогащенной минералами почвой.

Окружающие остров воды с уникальной экосистемой омывают скалы из базальтовых пород, образовавшихся из расплавленной лавы, и очищаются, достигая берегов с белоснежным песком. При нанесении средство цвета морской волны (входящий в состав голубой лотос окрашивает его в этот оттенок) превращается в капли, которые наполняют кожу влагой и дарят сияние.

Баттер для тела «Кокос», Botavikos (285 руб.)

Пожалуй, одно из лучших масел для увлажнения кожи — кокосовое. Его получают из высушенной мякоти кокосового ореха, произрастающего в Индонезии. Масло состоит из целого микса полезных кислот: лауриновой, миристиновой, олеиновой, каприловой, пальмитиновой, капровой и стеариновой.

Баттер можно смело использовать как бальзам для губ, средство для удаления стойкого макияжа, массажное масло, маску для кончиков волос, крем для тела и SOS-средство для ступней, локтей и пяток.

Увлажняющий крем Vinosource S.O.S, Caudalie (2 400 руб.)

Нанесите на лицо этот крем маслянистой (но не жирной) текстуры, чтобы избавиться от чувства сухости и стянутости. Средство с ароматом бергамота, мандарина, листьев лимонного дерева и свежей мяты помогает восстановить гидролипидный слой кожи.

Среди активных компонентов: органическая виноградная вода, масло бораго (огуречной травы или бурачника), винодрожжи, сквалан оливы и полифенолы виноградных косточек. Никаких фталатов, минеральных масел, парабенов, силиконов, феноксиэтанола, веществ животного происхождения здесь мы не встретим.

Глубоко увлажняющий крем, Eveline (265 руб.)

Гиалуроновая кислота, которая действует как губка, является одним из главных героев в войне против сухой кожи. Этот недорогой крем сделан именно на ее основе (плюс провитамин B5 и аргирелин).

Средство по консистенции средней плотности, при нанесении быстро впитывается, и, что самое главное для комбинированной кожи — не провоцирует появление жирного блеска.

Крем для тела Dr. Jart + ceramidin (2 755 руб.)

Церамиды (также иногда их называют керамидами) — это липиды, которые помогают сформировать естественный защитный барьер кожи. В морозную погоду производство этих «умных жиров» снижается, что и приводит к тому, что кожа становится сухой и тусклой. Поэтому увлажняющее средство с высоким содержанием церамидов, например, так любимый звездами крем от Dr. Jart+, будет отличным вариантом. Липиды будут укреплять кожный барьер, поэтому вырабатывается меньше влаги.

Легкий крем Toleriane Sensitive, La Roche-Posay (973 руб.)

Перед вами базовый увлажняющий крем без наворотов. Формула содержит глицерин, масло ши, витамин В3 и термальную воду из собственного источника La Roche-Posay. А вот отдушек, спирта или парабенов в составе нет, за что его любят аллергики и те, кто страдает розацеа, экземой и дерматитом.

Ультрапитательный крем-комфорт для лица «Карите», L’Occitane (2 990 руб.)

Перечитали все 70 отзывов на сайте французской марки на этот бестселлер, не нашли ни одного отрицательного. Средство, доверху наполненное маслом карите (25%), плотное, каким и должен быть зимний крем. Он быстро впитывается, кожа после него не блестит и не липкая, а влажная и благодарная за такой уход. А еще крем чудесно пахнет.

Крем The Moisturizing Cream, La Mer (22 500 руб.)

Да, цена высока, но знаменитости, такие как Дженнифер Лопес и Николь Кидман, не просто так признаются в любви этому увлажняющему крему (по слухам, Джей Ло использует его для всего тела — может себе позволить!). История его создания уже обросла легендами. Говорят, что холдинг Estée Lauder специально нанял медиума, чтобы связаться с духом автора формулы Макса Хьюбера, чтобы уточнить у него рецептуру.

В составе — запатентованный «коктейль» Miracle Broth из морских водорослей, он обещает разгладить мелкие морщинки, сократить поры и вернуть сияние. Крем особенно хорош для очень сухой кожи — вазелин и минеральное масло напитают ее как следует.

А еще знаменитые визажисты нередко используют его в качестве базы под макияж. Тональное средство и пудра потом ложатся идеально.

Увлажняющая и защищающая экспресс-маска для лица с морской лавандой Moisturizing & Anti-Pollution, Apivita (262 руб. за 2 саше по 8 мл)

История марки началась в Афинах в 1979 году, когда молодые фармацевты Ники и Никос Кутсиана создали в своей аптеке средства ухода за кожей и волосами с прополисом, медом, маточным молочком, растительными экстрактами и эфирными маслами. Так родилась идея основать собственную компанию по производству косметики на основе растительных экстрактов и продуктов пчеловодства.

Поклонники хвалят маску с кермеком (морской лавандой), алоэ, экстрактами меда и календулы. Ждать омолаживающего эффекта не стоит (в сказки все-таки мы не верим), но вот справиться с шелушениями и сделать кожу мягкой этому средству оказалось вполне под силу.

Крем для лица Face Cream Women Rich, Dr. Barbara Sturm (16 250 руб.)

Тот, кто не готов лететь в Дюссельдорф на прием к звездному косметологу Барбаре Штурм, могут протестировать средства для домашнего ухода ее авторства. Шер, Кейт Мосс и Сиенна Миллер остались довольны.

Начать предлагаем с увлажняющего крема. В его состав входит портулак (трава, содержащая омега-3 жирные кислоты), шлемник байкальский, мочевина, витамин Е, пантенол, авокадин, масло ши и масло из семян винограда. Кому текстура этого средства тяжеловата, есть облегченная версия — ищите надпись Light на баночке.

Насыщенный увлажняющий крем Hydraskin Rich, Darphin (3 950 руб.)

Для многих этот крем в приятной матовой баночке — лучший друг на зиму. Несмотря на его плотную текстуру, он нисколько не чувствуется на лице и совершенно не блестит. В составе — 80% ингредиентов натурального происхождения (растительный комплекс, масло ши, экстракты саликорнии травянистой и лаванды).

Увлажняющий крем для чувствительной кожи Aquaporin Active, Eucerin (1 359 руб.)

История бренда Eucerin началась еще 100 лет назад. Тогда был открыт ланолиновый спирт-эмульгатор, получивший название Eucerit. Запатентованная формула крема Aquaporin Active основана на гликоглицероле. Он способствует активации аквапоринов (их открытие было удостоено Нобелевской премии) — собственных каналов распределения влаги в коже. Они переносят воду между клетками кожи и поддерживают водный баланс изнутри.

Средство некомедогенно и быстро впитывается, поэтому идеально подходит в качестве основы под макияж.

Как увлажнить кожу лица – уход за обезвоженной и сухой в домашних условиях, средство и питание

Первыми признаками обезвоженности кожи лица принято считать ощущение стянятусти, появление мелких морщинок, шершавость, возможно, даже шелушение кожи. Не стоит путать с сухим типом кожи – он достается по наследству и проявляется с первых дней жизни. Обезвоженность же проявляется, когда нарушается работа внутренних систем организма, при некачественном или несоответствующем типу уходе, нарушению гидролитного баланса из-за дешевой и плохой декоративной косметики. С проблемой обезвоженности сталкиваются более 90% людей без привязки к определенному типу кожи, климатическим условиям, регионам проживания.

Влага в клетках – важный элемент, влияющий на большой спектр физиологических процессов, в том числе и на выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые способствуют сохранению молодости кожи лица. И в первую очередь на гидрацию клеток эпидермиса влияет гормональная система. Возрастные изменения – проявление морщин, усыхание кожи, как раз и являются результатом обезвоженности, т.к. со временем гормоны уменьшают метаболизм клеток, что и приводит к их уменьшению, следовательно, и сокращению количества влаги.

В статье мы рассмотрим все основные моменты ухода за обезвоженной кожей, как правильно подбирать косметические средства.

Что увлажняет кожу лица

Среди эффективных увлажнителей кожного покрова выделяется вода. Воду в организме человека можно встретить в соединительном виде. Применение аптечных и профессиональных методов не достаточно, чтобы пополнить общий водный дефицит. В сутки взрослому человеку необходимо употреблять питьевую воду не менее 1,5 литра.

Правильное питание

Кожный покров – это отражение внутренних органов, по состоянию эпидермиса заметно, как работает печень, а также пищеварительный тракт. Комплексная программа увлажнения направлена на правильный рацион питания. Сюда входит лечение хронических болезней, кроме этого, нормализацию работы кишечника.

Из употребления рекомендуется исключить потребление копчёных блюд, как необходимо меньше питаться маринованными продуктами, не пить лимонады, а также колбасы фабричного производства. В питании не должно быть чипсов и подобных ингредиентов, состоящих из консервантов. Повседневное меню должно состоять из свежих овощей, а также фруктов и злаков. На здоровье кожи влияют кисломолочные продукты.

Питьевой режим

Правильный питьевой режим является ингредиентом в программе увлажнения кожного покрова. Вода встречается в организме человека в составе межклеточной жидкости, она является первым составляющим компонентом коллагена, на водной основе находится гиалуроновая кислота, от которой зависит упругость эпидермиса.

Эти соединения состоят из гироскопических молекул и при наружном нанесении из-за своих больших размеров им тяжело проникнуть вглубь неповреждённой ткани. Каждый человек должен пить воду не менее 1,5 лет ежедневно. При повышенном потоотделении это количество необходимо увеличить.

О каких заболеваниях может сказать сухость кожи

Кожный покров приобретает сухость по внутренним и внешним причинам. К внутренним факторам относятся следующие отклонения:

  • если нарушен сон;
  • питание неправильное и несбалансированное;
  • болезни почек;
  • заболевания печени: цирроз или гепатит;
  • появление хронической интоксикации;
  • наличие злокачественной опухоли;
  • болезни крови;
  • при нарушениях эпидермиса;
  • сухость и зуд кожного покрова наблюдается в пожилом возрасте.

Если сухая и чувствительная

Такой тип является приобретенным и возникает на фоне нарушения работы эндокринной системы и ЖКТ, аллегрических реакциях и низкого иммунитета, как местного, т.е. кожного, так и системного. Для восстановления гидролипидного баланса носителям сухой и чувствительной кожи нужно первоначально проходить полноценную диагностику вышеперечисленных систем организма, возможно, посещение дерматолога, а после уже обращаться к профессиональной помощи к косметологам.

В косметологии сухим типом понимают кожу, склонную к постоянным высыпаниям, периодическим шелушениям, непредсказуемым реакциям на внешние и внутренние раздражители.

Чувствительная кожа имеет наследственное влияние. Обладательницы такого типа, как правило, светловолосые и светлоглазые, что говорит о сниженной выработке меланина – клеток на основе витамина D, которые влияют на защитные функции эпидермиса. К основному типу ухода относят питание, увлажнение, защиту от солнечных лучей.

Если сухая и комбинированная

Комбинированная (ее еще часто называют проблемной) кожа лица проявляется как жирная или сухая/нормальная одновременно, но в разных участках. Жирные участки кожи более сконцентрированы в Т-зоне, когда область лба, висков, щек или нормальная, или подсушенная (замента стянутость, шелушение). Как правило, чаще всего встречается комбинированная во время гормональной перестройки (пубертатный период, беременность и послеродовой период), и не является большой проблемой. Кожный покров восстанавливается в течении полугода. Но если в дополнении к повышенному блеску на подбородке и сухости лба добавляются воспаления, комедоны, угревая сыпь, то такая кожа считается проблемной и подлежит диагностике дерматологом, гастроэнтерологом и эндокринологом.

Пик гормональной активности приходится на 25 лет, к 35 годам он идет на спад, что и приводит к нормализации работы сальных желез, т.е. снижению повышенной жирности.

Способы увлажнения

Существует несколько методов увлажнения кожного покрова. Каждый из них можно рассмотреть в отдельности.

Интенсивное

Косметологи разработали комплекс интенсивного увлажнения, специально для того, чтобы клетки кожного покрова были оснащены большим количеством влаги. Дополнительное увлажнение придают специальные вещества:

  • ламинария;
  • гиалуроновая кислота;
  • хитозан;
  • Д-пантенол;
  • карбамид.

Основа кремов, а также лосьонов, направленных на насыщение влагой кожи, состоит из перечисленных ингредиентов. Интенсивное увлажнение благодаря сочетанию компонентов, которые способствуют длительному сохранению действия.

Глубокое

Глубинные слои эпидермиса можно насытить влагой, используя 4 метода:

  1. На поверхности кожного покрова создать защитную плёнку, она уменьшит потерю влагу. Для этого подойдут растительные масла твёрдого происхождения, а также животные и растительные воски.
  2. Защитные функции кожи необходимо восстановить, для этого рекомендуется поработать над эпидермальным барьером, который относится к защитной структуры слоёв дермы, находящихся на поверхности.
  3. Применять средства, которые регулируют натуральный увлажняющий компонент. Для восстановления гидратация кожного покрова необходимо применять ингредиенты, содержащие молочную, а также гиалуроновую кислоту, магний, коллаген и полисахариды.
  4. Дерму рекомендуется увлажнять активными минеральными компонентами, которые участвуют в распределении воды и обогащении верхних слоёв.

Очищение и увлажнение

Этот метод относится к эффективному профилактическому способу, кроме этого, увлажнением лечат проблемную кожу лица. С помощью тоников и лосьонов легко избавиться от загрязнения и расширенных пор.

После такой процедуры исчезает неблагоприятная среда, которая становится главным местом для размножения бактерий. У пор кожного покрова образуется стерильность, она способна улучшить состояние проблемного эпидермиса. Антисептические средства предотвращают лишнее саловыделение. Но переусердствовать с очищением не стоит. На ежедневной основе лучше использовать бесспиртовые тоники и другие средства, а профилактические раз в неделю – более грубые по типу воздействия с последующим питанием и увлажением.

Кожу лица достаточно питать специальными кремами в ночное время, но обязательно подобрать средство для типа кожи и определённого возраста. Крем наносят на предварительно очищенное лицо. Средства обязательно должны состоять из витаминов-антиоксидантов. Благодаря этим компонентам исчезает стянутость кожного покрова, исчезает раздражение и эпидермис становится мягким.

После тонизирования и очищения кожи, необходимо использовать увлажнение. После определения типа кожного покрова с учётом возраста применяют любой увлажняющий крем и наносят с помощью массажных линий. Питательные вещества быстрее проникнут в кожу благодаря специальному лёгкому самомассажу.

Салонное

Работа косметолога направлена не только на обычное увлажнение, но и на восстановление гидролитного баланса кожного покрова. Процедуры проводятся на основе специальных косметических препаратов, кроме этого, лицо обрабатывают коллагеном. Среди оптимальных вариантов, направленных на устранение обезвоживания, выделяется комплексное увлажнение. Его применяют для сухой кожи.

Кожный покров насыщается влагой, а также важными питательными компонентами благодаря применению увлажняющих средств – профессиональных масок. Они помогают устранить чувствительность эпидермиса, сделать крепким поверхностный барьер кожи, защитить от попадания ультрафиолетовых лучей, а также уберечь человека от преждевременного старения.

Инъекции

Среди современных методов выделяются инъекции для лица на основе гиалуроновой кислоты. Она абсолютно безвредна, т.к. является природным компонентом, который и так продуцируется нашим организмом, но с учетом возрастных изменений вырабатывается в меньшем количестве. В состав инъекции может входить как чистая гиалуроновая кислота, так и с примесью витамин для устранения внешних дефектов – мимических морщин, усиления регенерации и устранения пигментации. Сама процедура с применением инъекций называется биоревитализацией, а в комплексе с витаминами – мезотерапией. Узнайте про особенности инъекций гиалуроновой кислоты по .

Биоревитализация – процесс насыщения кожи гиалуроновой кислотой.

На основании гиалуроновой кислоты также разработаны и филлеры. Основная их задача – придать скульптурный объем губам, скулам. Филлеры со временем рассасываются, что требует постоянной коррекции или повторения процедуры.

Косметические средства

Лицо увлажняют следующими косметическими средствами:

  • кремами на основе гироскопических веществ, направленных на поддержку естественного водного баланса;
  • средства, которые создают защитную плёнку, а также предотвращают лишнее количество влаги;
  • масла натурального происхождения, а также эфирные;
  • маски на основании натуральных компонентов;
  • народные средства увлажнения;
  • аптечные мази и кремы.

Кремы

В случае, если обезвоженность лица проявляется систематически, лучше не стоит экономить на кремах, т.к. средства класса люкс направлены на проникновение компонентов в глубокие слои кожи.

  1. BIO REPAIR Day Care – крем для дневного применения с увлажняющим эффектом. У него выражено антикуперозное, а также восстанавливающее воздействие. Благодаря применению крема кожа лица смягчается, а обезвоживание останавливается. Средство состоит из лизата бифидобактерий, а также гидролизованного коллагена и лактата натрия, в составе обнаружен эластин и витамин Е. кроме перечисленных компонентов есть глицин, инозитол и ниацинамид. Препарат продаётся по цене 1940 рублей.
  2. Forever Young Moisture Fusion Cream – увлажняющий крем, в составе которого содержится гиалуроновая кислота. Кроме этого, он богат увлажняющими ингредиентами, входящими в инновационный комплекс. Действие косметики Кристина направлено на интенсивное увлажнение кожного покрова. Благодаря крему повышается эластичность дермы, она омолаживается, а также подтягивается. У кожного покрова повышается эластичность и появляется здоровый тон. Цена крема – 3485 рублей.

С помощью Forever Young Moisture Fusion Cream приостанавливается трансэпидермальная потеря влаги.

Эмоленты

К косметическим средствам, состоящим из жиров, а также жироподобных компонентов выделяются эмоленты. Они помогают восстановить утратившийся водный баланс кожного покрова. После применения на поверхности образуется тонкая плёнка, благодаря ей предотвращается обезвоживание. Эмоленты справляются с атопическим дерматитом, а также устраняют кожные болезни. Самые лучшие кремы для атопичной кожи представлены .

  1. Эмолиум – один из современных кремов, направленных на устранение сухости кожного покрова. Кроме этого, он отлично справляется с болезнями, связанными с увеличенной сухостью эпидермиса. Среди основных компонентов выделяется мочевина, масло каритэ, гиалуронат натрия, парафиновое масло. Цена крема составляет 685 рублей.
  2. Топикрем – относится к гипоаллергенной эмольсии негормонального вида, который применяют для тела, а также лица. С помощью компонента легко устранить дерматит, восстановить регенерацию тканей. Топикремом обрабатывают повреждённую, а также воспалённую и сухую кожную поверхность. Средство состоит из молочной кислоты и пироктона. К вспомогательным компонентам относятся парафин, кокамид ДЭА вместе с очищенной водой, кроме этого, в составе обнаружен лаурилсульфат натрия, пчелиный воск, а также парфюмерная композиция и сепигель. Препарат продаётся от 576 рублей.

Эмолиум эффективно борется с ихтиозом, а также псориазом, с красным плоским лишаем, устраняет экземы и атопический дерматит.

Тоники, сыворотки, мицеллярная вода

Следует выбирать щадящие тоники с АНА-кислотами на безспиртовой основе. Такие средства направлены на удаление отмерших клеток, не травмируя обезвоженную кожу. Для постоянного использования можно применять тонизированные спреи на основе мицеллярной воды. В транспорте, на работе или во время активного отдыха такие средства спасут от пересыхания кожи лица. Про увлажняющие тоники можно узнать в данном материале.

Недорогие мицеллярные воды производителей Nivea, Bioderma, L’Oreal хорошо зарекомендовали себя среди потребительниц, страдающих постоянным обезвоживанием. Среди тоников стоит обратить внимание не сколько на производителя, сколько на состав. Как и писали ранее, должны присутствовать АНА-кислоты и без спирта.

Среди сывороток стоит обратить внимание на Advanced Night Repair (Estee Lauder).

Сыворотка Advanced Night Repair сочетает в себе витамины и антиоксиданты, которые направлены на восстановление кожи во время сна.

Аэрозоли с мицеллярной водой не стоит наносить на тональный крем, т.к. макияж просто потечет и забьет поры.

Гоммажи

Среди популярных представителей:

  1. Arnaud rituel visage creme de gommage (Арно) – на основе экстракта абрикоса, предназначен для чувствительной кожи лица. Отшелушивает омертвевшие клетки, имеет легкую текстуру.
  2. Decleor Aroma Cleanse Phytopeel Natural с эфирными маслами (Деклер) – предназначен для сухой, проблемной и обезвоженной кожи лица. Кроме глубокого очищения, еще способствует разглаживанию мимических морщин и приданию упругости кожи.

Гоммаж Decleor Aroma Cleanse Phytopeel Natural с эфирными маслами относится к нежному пиллингу, который старательно очищается эпидермис и способствует обновлению кожи.

Мыла и лосьоны для умывания

У мыла, предназначенного для умывания сухой кожи, текстура кремообразная. У него выражен не просто очищающий эффект, но и увлажняющее действие. Средство состоит из глицерина, а также вазелина. Ингредиенты не просто защищают кожный покров, но и служат настоящей защитой кожи.

Лосьоны основаны на композиции ПАВ, которые эффективно очищают кожный покров. После умывания лосьонами исчезает покраснение, и не проявляется раздражение. После умывания на поверхности кожного покрова отсутствует стянутость. Средства состоят из лаурата гидролизованного коллагена, а также лаурипсульфата натрия. Про увлажняющие гели можно узнать .

Аптечные средства

  1. Аевит – один из эффективных препаратов, состоящих из витамина А, а также витамина Е. компоненты находятся в масляном растворе. Средство относится к сильным антиоксидантам, которые направлены на омоложение эпидермиса.
  2. Ретиноевая мазь – средство направлено на сужение пор, а также регулирование действия сальных желёз. Он способен остановить размножение болезнетворных бактерий, кроме этого, восстановить состояние эпидермиса. У мази выражен омолаживающий эффект. Подберите лучший крем с ретинолом в статье.

Аевит проникает в глубокие слои кожи и в течение 2-х недель устраняет глубокие морщины.

Народные способы

С помощью народных средств можно надолго избавиться от сухости кожи и восстановить увлажняющий баланс.

Косметическое средство приготовить из 1 огурца, добавить 1 ч. л. сметаны и очищенную воду не более 1 ч. л. огурец нужно перемолоть и смешать со сметаной, тщательно размешать и добавить воду. Ингредиенты снова перемешать и нанести на поверхность лица. Не смывать огуречную маску в течение 15 минут. Для смывания использовать прохладную воду.

Для приготовления средства понадобиться 2 ст. л. свежего горошка, который необходимо тщательно измельчить. На лицо нанести готовую смесь и подержать в течение 8-10 минут. Средство удалить с лица прохладной водой.

Маску приготовить из 1 свежего яблока и 200 мл молока. Яблоки измельчить на кусочки и добавить к молоку, немного проварить, а затем запечь. Готовые фрукты превратить в кашеобразное состояние и нанести на эпидермис. Маску держать 15 минут и смыть чуть прохладной водой.

С помощью помидорной маски легко избавиться от грязных пор, а затем их сузить. Благодаря томатам кожа приобретёт шелковистость. Из одного свежего помидора сделать кашицу и нанести его на лицо. Не смывая держать 10 минут, а затем смывать тёплой водой, переходя к прохладной.

Травы

  1. Алое вера – действие этой травы направлено на расщепление воды от соединений органического и неорганического вида.
  2. Ромашка – обладает противовоспалительным действием.
  3. Липа – у неё выражено лечебное свойство, направленное на устранении воспаления.
  4. Настойка из розмарина – омолаживает кожный покров и устраняет морщины.
  5. Календула – благодаря применению травы поры сужаются, а поверхность эпидермиса обезжиривается.

Лекарственные травы — большая группа растений, части которых используются как сырьё с профилактическими и лечебными целями в медицине и косметологии.

Глина

Существует несколько разновидностей глины, среди них выделяется розовая, а также красная и серая. Каждый вид глины обладает мягкой консистенцией, на ощупь она нежная и направлена деликатный уход. У глины выражено противовоспалительное действие, попадая в верхние слои дермы, восполняет запасы влаги. После применения маски с глиной для лица в домашних условиях тон кожи выравнивается, возвращается упругость.

Особенности увлажнения стареющей кожи

Стареющую кожу необходимо насыщать активными ингредиентами. К ним относится морской коллаген, а также активатор синтеза аквапоринов. Кроме перечисленных компонентов, эффективностью обладают инъекции.

Сезонный уход

В отдельное время необходимо ухаживать за кожным покровом лица по-особенному. В каждый период, летом или зимой, кожа нуждается в обработке специальными препаратами. Для этого разработаны сезонные программы. Но у каждого человека в отдельности есть свои индивидуальные особенности, по которым он должен подобрать себе средство по сезону.

Осенью

В осенний период необходимо обратить особенное внимание на кожу лица. Прежде всего, в этот период эпидермис нуждается в увлажнении. Летом кожа немного пострадала от влияния солнечных лучей. Живительной влагой насытят кожный покров маски, приготовленные в домашних условиях, на основе натуральных ингредиентов.

В октябре стоит обратиться в косметологические салоны. Опытные косметологи проведут процедуры, они используют средства на основе гиалуриновой кислоты. Перед нанесением препарата кожу очищают охлаждённым физраствором с добавлением кислорода. После этого применяют специальные сыворотки и несколькими слоями покрывают лицо. Действие метода направлено на освежение и омоложение эпидермиса.

Летом

В летнее время необходимо применять средства, состоящие из натурального фактора, обладающего увлажняющим действием. Кроме этого, применять осмотические увлажнительные компоненты. Несколько раз в день нужно очищать кожный покров. Для процедур выбирать воду, имеющую комнатную температуру. Летом рекомендуется пить не менее 2,5 литра воды. В утреннее время нельзя проводить активные действия.

Пилинги, а также маски и кремы подходят для вечернего ухода за эпидермисом. Каждый день летом наносить на кожу лица крем, в составе которого УФ-фильтры, а также солнцезащитный эффект. К обязательному уходу относится увлажнение кожного покрова вокруг глаз. Для летнего периода подходят крема, имеющие лёгкую гелеобразную текстуру.

Зимой

Препараты, которые состоят из натуральных растительных масел, а также витаминных комплексов, необходимо использовать в зимнее время. В декабре рекомендуется поддерживать увлажнение, а также защищать и питать. В предновогодний месяц для усиления тонуса и омоложения кожного покрова необходимо использовать лифтинг-сыворотки, имеющие в своём составе коллаген с олигопептидами.

Эти вещества богаты белком, который способен обогатить повреждённые участки клеток. Благодаря этому мелкие морщинки разглаживаются, ткани подтягиваются. Эффективным действием обладают средства на основе витамина А, который относится к ингредиентам молодости и красоты. Зимой необходимо пользоваться масками, приготовленными на натуральных продуктах.

Видео

В видео рассказывается о правилах увлажнения кожи лица.

Выводы

  1. В домашних условиях не всегда получается устранить проблему обезвоживания эпидермиса. Если от самолечения не наблюдается положительный эффект в течение 2-3 недель, необходимо посетить специалиста. Он выявит причину и назначит лечебные препараты, а также средства, направленные на устранение сухости и повышение увлажнения. В этом весь секрет того, как увлажнить кожу лица в домашних условиях.
  2. Кроме продуктов существуют напитки: кофе и чай, которые благоприятно воздействуют на кожный покров. Из полезных сортов чая выделяется зелёный. Он оказывает витаминизирующие свойства на эпидермис, кроме этого, долгое время сохраняется молодость кожи.
  3. За состоянием эпидермиса необходимо следить в любое время года и это сохранит прекрасный внешний вид.
  4. Обезвоженная кожа лица не привязывается к определенному типу кожи, но может служить источником развития проблемной и чувствительной.
  5. Смешанный тип или комбинированный реже подвергается обезвоживанию за счет естественного способа удержания влаги, но этот процесс может быть нарушен из-за применения неподходящей уходовой косметики.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *