Чай для похудения похудей

Чай для похудения

Чайный гриб для похудения
Чайная диета
Народные средства для похудения
Тонизирующие напитки
Напитки во время диеты
Домашний чай для похудения

Вкусный и полезный натуральный чай всегда найдется в каждом доме, а чай для похудения практически всегда появляется на кухонных полках в случае добавления лишних килограммов у хозяйки.

Наверное, каждая вторая девушка или женщина мечтает похудеть. Какие только методы не идут в ход для этого! Одно из эффективных средств — чай для похудения.

Выбор травяного чая в аптеке:

При выборе чая в аптеке, необходимо обратить внимание на состав сбора. В состав травяного чая не должны входить различные стабилизаторы вкуса, красители, ароматизаторы и другие химические добавки, ведь подобный чай, вряд ли принесет пользу организму.

Обязательно обращайте внимание на срок годности чая, так как лечебные свойства трав со временем теряются, соответственно эффективность при применении чая падает.

Как правильно пить чаи для похудения

☀ Нужно начинать с малого. Попробуйте в день выпить только по 2 чашки чая. Этого вполне достаточно, чтобы понять реакцию организма на состав чая для похудения. Если реакция окажется положительной и худеющий чувствует прилив сил и бодрость, то компоненты чая способствуют очищению шлаков из организма.

☀ Чай для похудения должен быть приятным. Часто, услышав положительные рекомендации о чудодейственно силе одного из чаев для похудения, женщины бегут в магазин и приобретают такой же чай. В результате, оказывается, что на вкус этот чай просто невыносимый и пить его без раздражения просто невозможно. Диетологи утверждают, что распитие чая для похудения должен быть приятным. Не надо травмировать организм.

☀ Вычислив, какой чай приятен индивидуально для Вас, можно постепенно увеличить объем выпитого чая до 1,5 литров. Это около 8 чашек чая в день.

☀ Как было выше сказано, чай способствует выведению шлаков из организма, что оказывает мочегонное действие. Ни в коем случае не стоит терпеть, частое посещение туалета и опорожнение мочевого пузыря только ускорит процесс худения.

☀ Пить чай для похудения на голодный желудок не следует. Диетологи утверждают, что чай можно пить только после очередной порции приема пищи. Некоторые сорта чая могут повлиять на здоровую работу не только желудка, но и всего желудочно-кишечного тракта. Не стоит рисковать своим здоровьем.

☀ Не стоит выпивать чай в холодном виде. Оптимальная температура, в которой все компоненты чая могут хорошо настояться, это 70 градусов.

☀ Ни в коем случае не добавляйте в чай мед и сахар. Это существенно снизит полезность компонентов.

Рецепты чаёв для похудения

Сегодня в любой аптеке можно купить чай для похудения. Они полезны для здоровья благодаря содержащимся в них травам.

И все-таки лучший чай для похудения можно приготовить только собственноручно — хотя бы потому, что вы сможете создать такой напиток, который нужен вашему организму, а также избежите возможной подделки. Благо, сейчас в аптеках достаточно широкий ассортимент трав и настоек. А уж народных рецептов чаев для похудения сохранилось великое множество.

Вот несколько рецептов домашнего чая:

Рецепт № 1

Приготовьте смесь из следующих лекарственных растений:

  • корень цикория — 20 грамм
  • петрушка кудрявая — 15 грамм
  • кора крушины — 15 грамм
  • листья одуванчика — 15 грамм
  • рыльца кукурузные — 15 грамм
  • тысячелистник — 10 грамм
  • перечная мята — 10 грамм

Залейте с вечера крутым кипятком пару столовых ложек этого сбора, плотно укройте и поставьте в течение ночи настаиваться. Затем хорошенько процедите через ситечко и употребляйте 3 раза в день по полстакана до еды. При сильном ожирении рекомендуется пить отвар в течение нескольких недель.

Рецепт № 2

Сделать смесь из ромашки, зверобоя, бессмертника и берёзовых почек (по 100 г каждого). Каждое утро и вечер заваривать 0,5 столовой ложки смеси 250 мл кипятка, добавлять 1 чайную ложка мёда и пить на протяжении месяца. После чего сделать перерыв на 30 дней. Этот рецепт чая для похудения улучшит пищеварение, выведет шлаки и повысит иммунитет.

Рецепт № 3

Чаи для похудения с мелиссой имеет приятный вкус, снижает артериальное давление. Мелисса ускоряет метаболизм, способствуя похудению. Листья мелиссы измельчают, одну столовую ложку заливают кипятком (примерно 200 гр), настаивают около часа.

Рецепт № 4

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть.

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов.

Ингредиенты:

  • 1 л воды
  • 1 палочка корицы
  • 5 лавровых листьев

Приготовление:

Приготовить этот чай или, скорее, настой из лаврового листа и корицы очень просто. Вы просто кипятите литр воды с корицей и лавровыми листьями. Кипятите в течение 15 мин, затем снимите с плиты и остудите.

А принимать этот настой нужно по одной чашке в день, натощак. Как показывает опыт, за короткое время в обхвате можно потерять до 7 см. А все благодаря тем замечательным свойствам, которыми обладает этот чай, прежде всего, он влияет на работу пищеварительной системы. Причем эти свойства ему придают как лавровый лист, так и корица.

Противопоказания для приема чая из корицы и лавровых листьев:

  • беременность
  • кормление грудью
  • возраст до 6 лет
  • заболевания толстого кишечника
  • болезнь Крона
  • печеночная недостаточность

Знание побочных эффектов и противопоказаний к применению чая из корицы и лавровых листьев поможет избежать осложнений со здоровьем. Помните, что перед приемом любых травяных настоев, в том числе из корицы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепт № 5

Чай из яблок. Возьмите небольшое кислое яблоко, типа антоновки. Сделайте обычный черный чай и нарежьте в него яблоко. Дайте настояться 7 минут и выпейте. Этот чай уберет лишние килограммы и очистит сосуды от холестерина.

Рецепт № 6

Чай из рябины, крапивы и шиповника.

Возьмите 1 ст.л. сухих ягод рябины, добавьте потом 1 ст.л. листьев крапивы и 1 ст.л. шиповника и залейте двумя стаканами кипятка. Оставьте полученный чай на 30 минут заварится. Затем процедите и потом пейте по пол стакана такого домашнего чая 3 раза в день между приемами пищи.

Рецепт № 7

Рецепт травяного чая для похудения из листьев ежевики.

Рецепт травяного чая из листьев ежевики легко доступен жителям регионов, где эта замечательная ягода произрастает в изобилии, например, на Черноморском побережье. Для этого рецепта необходимо взять 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев мать-и-мачехи, 10 гр. листьев березы и все это хорошо смешать. Потом залить кипятком на 15 минут. После охлаждения самого отвара его нужно процедить и уже пить по стакану перед утренним завтраком и перед обедом.

Рецепт № 8

Cмешать по 100 грамм ромашки, бессмертника, березовых почек и зверобоя. Каждое утро и вечер заливать по 0,5 столовой ложки этой смеси кипятком (250 мл), добавлять 1 чайную ложку меда и выпивать. Так на протяжении одного месяца, после чего на месяц сделать перерыв. Этот травяной сбора улучшает пищеварение, повышает иммунитет, выводит шлаки и способствует похудению

Побочные эффекты от чая для похудения

Перед проведением курса рекомендуется получить консультацию специалиста, так как при регулярном употреблении чай для похудения имеет некоторые побочные эффекты, а неконтролируемый его прием может провоцировать серьезные проблемы.

Нарушается электролитный баланс, происходит постепенное обезвоживание из-за потери жидкости, вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и питательные вещества, которые не успели усвоиться.

В период применения чая для похудения организм теряет калий, дефицит которого может привести к мышечной слабости, а также нарушению функций почек.

Такой напиток является слабительным средством, его длительный прием провоцирует потерю возможности организма самостоятельно опорожнять кишечник.

Кроме того, в покупных чаях могут присутствовать некоторые небезопасные компоненты, которые воздействуют на внутренние органы, а некоторые вызывают привыкание.

Стоит понимать, что чай для похудения это не панацея, а прежде всего одно из составляющих грамотного комплекса по снижению веса. Не стоит так же рассчитывать на мгновенный эффект от этих чаев, вам стоит запастись терпением и вы увидите положительные результаты.

Читайте ещё:
Имбирный чай для похудения Чай для очищения организма
Чай с молоком Монастырский чай
Чай с лимоном для похудения Зеленый чай для похудения

Чаи для похудения — как правильно заваривать и пить

Чай является одним из самых популярных напитков, который обладает не только приятным вкусом, но и приносит пользу для организма. Учёные доказали эффективность этого напитка в борьбе с лишним весом. На сегодняшний день существует довольно большое количество различных сборов и сортов, которые обладают определенными качествами, способствующими похудению.

Особенности действия чая для похудения

Современные производители предлагают просто огромное количество самых разнообразных видов чая, которые способствуют похудению. Многие девушки, которые испытали на себе действие таких напитков, утверждают, что после прохождения полноценного чайного курса, самочувствие великолепное.
Перед тем, как использовать этот способ борьбы с лишним весом, необходимо помнить, что большинство сборов оказывают мочегонный или слабительный эффект. В результате происходит очищение кишечника, из тканей выводится лишняя жидкость. Но жировые отложения остаются на прежнем месте.
Диетологи утверждают, что использование чаев для похудения, будут давать желаемый результат только в том случае, если прием напитка совмещать с занятиями спортом. В обязательном порядке нужно откорректировать собственный рацион и стараться вести активный образ жизни. В данном случае чай будет эффективным дополнением, поможет провести чистку организма, следовательно, ускорится и процесс похудения.
Такие напитки имеют и определенные недостатки, о которых нужно знать до начала их применения. Даже самые качественные и эффективные сборы приниматься должны курсами, продолжительность которых не превышает 10 дней. Затем обязательно делается небольшой перерыв. Если не соблюдаться это правило, есть риск нанести серьезный вред не только кишечнику, но и почкам. В результате могут проявиться такие негативные последствия, как запоры и сильная отёчность.
Также есть вероятность проявления таких побочных эффектов, как обезвоживание организма, нарушение правильного электролитного баланса, нехватка в организме питательных веществ, которые не успеют правильно усваиваться. Повышается риск нехватки калия в организме, проявление которого происходит в ослаблении мышечной массы.

Эффективные чаи для похудения

Сегодня существует достаточно широкий выбор чая для похудения, поэтому подобрать идеальный продукт становится очень проблематично. В первую очередь стоит обращать внимание на натуральные чаи, которые не нанесут вреда здоровью. Читайте также про зеленый чай маття.

Зеленый чай для похудения

Это один из самых популярных видов чая, который помогает в борьбе с лишним весом. Напиток обладает не только приятным вкусом, но и оказывает на организм тонизирующее и очищающее действие. Самое главное — нужно приобрести качественный продукт, отказавшись от пакетированного чая.
Лучше всего выбирать крупнолистовой чай, который прославился своими целебными свойствами. В состав напитка входит большое количество микроэлементов, витаминов и минералов, необходимых для организма. Зелёный чай способствует ускорению метаболизма, из организма выводятся шлаки и жиры.
Чтобы сбросить лишний вес, нужно в течение дня выпивать около 5 кружек такого напитка. Чай уменьшает аппетит и приводит в норму уровень глюкозы. Для усиления положительного действия, в напиток рекомендуется добавить немного корицы, так как это природный жиросжигатель.

Травяной чай для похудения

Такой чай лучше всего готовить самостоятельно. Подбираются травы, которые заливаются кипящей водой, после чего сосуд закрывается крышкой и напиток оставляется на время, пока не настоится. Через 5–7 минут можно пить чай в горячем виде, благодаря чему снижается аппетит, а организм насыщается полезными веществами.
Многие травяные чаи для похудения оказывают двойное действие — сжигаются жировые отложения и очищается организм. Для приготовления такого напитка понадобится взять кору дуба (50 г) и крушину (50 г). Добавляется тысячелистник, полынь и пижма. Берётся 1 ч. л. травяного сбора и заливается кипятком. Через 10 минут напиток фильтруется и можно пить. Желательно пить такой чай утром, на пустой желудок с добавлением небольшого количества меда, так как напиток обладает ярко выраженным горьковатым вкусом.

Чай с чабрецом и мятой

Смесь мяты с чабрецом помогает избавиться от лишнего веса, и оказывает положительное действие на состояние всего организма. Понадобится взять по 50 г каждого компонента и залить кипятком. Чай проваривается на минимальном огне в течение 5 минут, потом емкость заматывается полотенцем и оставляется на время. После того, как напиток настоится, процеживается и принимается на пустой желудок утром либо вечером. Также как и прием растворимого напитка для похудения Лет Дуэт.

Противопоказания чайного похудения

Категорически запрещено использовать чаи с целью похудения, если имеются проблемы с кишечником и желудком, мочекаменная болезнь. Такие напитки противопоказаны во время беременности и в период кормления грудью. Если после употребления чая появляется чувство усталости, нужно прервать курс на время и обратиться за консультацией к доктору.

Реальные отзывы о похудении на чае

Чаи для похудения сегодня являются одним из самых простых и популярных средств борьбы с лишним весом. Самое главное, правильно подобрать такой напиток и не злоупотреблять им, иначе есть риск нанести серьёзный вред здоровью.
Виктория, 25 лет
После родов лишний вес стал для меня серьезной проблемой. Слышала много положительных отзывов про зелёный чай. Недавно купила в аптеке сбор и решила попробовать. Средство сделано на основе нескольких трав, но условно называется зеленым чаем. Эффект был потрясающим — за 2 недели сбросила 1,5 кг. Сейчас решила сделать перерыв, чтобы не навредить здоровью и вскоре планирую пройти повторный курс.
Екатерина, 29 лет
Приходилось слышать негативные отзывы про похудение при помощи чая, поэтому долго не решалась использовать данное средство. Подруга посоветовала обратить внимание на травяной сбор, который она заказывала на официальном сайте. Эффект от такого напитка действительно есть — улучшается самочувствие, постепенно снижается вес, но для закрепления полученного результата, нужно следить за питанием и не забывать заниматься спортом.
Татьяна, 35 лет
В борьбе с лишними килограммами использовала самые разнообразные средства — начиная от жестких тренировок, строгих диет и вплоть до голодовок. Но всегда результат был только временным. Знакомый доктор посоветовал использовать специальный травяной сбор. Конечно, результат есть, но процесс похудения проходит очень медленно. К числу достоинств данного метода хочу отнести то, что потерянные килограммы снова не возвращаются, что не может не радовать.
Больше о свойствах зелёного чая для похудения в видео ниже:

Мальва полезные и лечебные свойства для организма

При посещении Японии в мае можно стать участником праздника, посвящённого мальве. Жители страны считают цветок своим покровителем, предотвращающим стихийные бедствия. Растение популярно и в других государствах. В Европе мальву считают помощницей невест, в Древнем Риме её применяли как универсальное противоядие, а в арабских странах большим спросом пользуется мальвовый суп.

Это растение называют шток-роза, просвирник, калачик, «Золушка у забора». Последнее имя мальва получила за то, что часто произрастает вдоль изгородей или у дороги и не нуждается в особом уходе.

Трава распространена в умеренных широтах Азии, Северной Америки, Европы и Африки. Открыто более 20 видов растения. Чаще всего встречается однолетник мальва лесная. В Европе также есть многолетники – гибридная, морщинистая и двулетники – суданская, мутовчатая. В зависимости от вида у мальвы может быть прямой, восходящий или стелющийся стебель длиной от 30 до 200 см. Листья растения сердцевидно-округлые с резными краями, а цветки разнообразны по оттенку – белые, розовые, красные, сиреневые.

Помимо магии и кулинарии мальва издавна используется в народной медицине. Целители применяют её лепестки, семена и корни для устранения проблем со здоровьем, а современные учёные исследуют влияние растения на организм человека и возможность использования в официальной медицине. В статье представлены выводы специалистов о пользе мальвы, правила её применения, рецепты приготовления лечебных средств.

Полезные свойства, исследование

Народные целители отметили, что из мальвы можно делать лекарства для внутреннего и наружного применения. Современные исследования доказывают, что такое использование растения оправдано. Нередко изучение одного механизма влияния мальвы на организм приводит к подтверждению других полезных свойств. В пример можно привести работу группы специалистов из Канады, Бразилии и Чили, результаты которой были опубликованы в 2016 году.

Исследователи изучали антиоксидантный эффект растения. Они подтвердили способность экстракта мальвы снижать скорость старения клеток. Однако также было выявлено его противовоспалительное действие после внутреннего и наружного применения. В своих выводах учёные рекомендовали использовать мальву для создания препаратов от хронических патологий.

При описании полезных качеств мальвы указывают:

  1. Устранение диареи.
  2. Заживление ран, ожоговых поражений кожи.
  3. Избавление от кашля.
  4. Замедление процессов старения.
  5. Стимулирование выведения жидкости из организма.
  6. Способность обволакивать слизистые.
  7. Снижение отёчности.
  8. Снятие воспалений.
  9. Очищение от токсинов.
  10. Ускорение процесса похудения.
  11. Повышение способности организма противостоять инфекциям.

Противопоказания и возможный вред

При изучении пользы мальвы для организма человека специалисты не находят состояний, при которых растение наносит вред. Однако это относится только к травам, собранным в экологически чистых регионах. Единственным противопоказанием к приёму лечебных средств является индивидуальная непереносимость.

Дикая мальва, в отличие от садовой, нередко растёт возле дорог и в процессе развития накапливает токсины. А также полевые растения получают подпитку от грунтовых вод, которые могут содержать вредные вещества. Применение заражённого продукта способно привести к появлению симптомов отравления, развитию аллергии.

Можно ли детям

Просвирник можно использовать для лечения детей. Он позволяет избавить ребёнка от симптомов простуды, устранить высыпания на коже, укрепить здоровье без применения синтетических средств. Однако стоит учитывать, что мальва причисляется к лекарственным растениям, поэтому при лечении детей необходимо придерживаться нескольких правил:

  1. Не начинать терапию без предварительной консультации с педиатром.
  2. Во время приёма отслеживать изменения в состоянии ребёнка.
  3. При появлении негативной реакции отказаться от лекарства и обратиться к врачу.

Беременным и кормящим

Первые несколько месяцев вынашивания ребёнка специалисты рекомендуют воздерживаться от приёма лекарственных трав. Однако со 2-го триместра беременным женщинам можно использовать мальву для устранения наружных дефектов и принимать в виде настойки или чая. Просвирником также разрешают лечиться во время грудного вскармливания. Он не влияет на качество лактации, не изменяет вкус молока.

Беременным и кормящим женщинам мальву рекомендуют использовать при появлении проблем с кишечником, для избавления от отёков, снятия воспалений мочеполовой системы, устранения кашля. Однако перед началом применения необходимо обсудить с врачом безопасную дозировку, продолжительность, схему приёма.

Рекомендации диетологов при похудении

Мальва – один из компонентов, входящих в состав травяных сборов для похудения. Она позволяет устранить основной фактор, приводящий к избыточному весу – нарушение работы пищеварительной системы. Диетологи считают, что использование мальвы позволяет ускорить похудение и снизить опасность истощения при ограничении рациона. Для быстрой потери веса используют чаи и настои из цветков и листьев на протяжении 30 дней.

Некоторых людей смущает калорийность сухого продукта – 250 ккал на 100 грамм. Однако специалисты напоминают, что для приготовления настоев необходимо не более 10 грамм мальвы, поэтому энергетическая ценность продукта – не более 25 ккал в сутки.

Химический состав лесной мальвы

Лечебные свойства лесной мальвы обусловлены богатым химическим составом. Во всех частях растения содержатся:

Однако показатель концентрации полезных веществ в надземной части растения, корнях и экстракте отличается. Особенности состава просвирника:

  1. Семена. Богаты жирными маслами – до 18%.
  2. Корень. Содержит горечи, минеральные соли, крахмал, цинк, кадмий, фитостерин, антоцианы.
  3. Листья. Насыщены витаминами А, С, В, кальцием, железом, фосфором, аминокислотами.
  4. Экстракт мальвы. Получают путём вымачивания цветов и листьев, поэтому в нём сконцентрированы вещества, которыми богата наземная часть растения: витамины А и С, полисахариды, аминокислоты.

Применение в народной и традиционной медицине, исследования

В народной медицине мальву используют для лечения широкого спектра патологий: инфаркта печени, ишемии почек, воспалений ЖКТ, заболеваний мочевыводящих путей, бронхита, блефарита, проблем с селезёнкой. Однако учёные отмечают, что информация о воздействии растения очень обширна и не конкретизирована.

Для объяснения механизма влияния мальвы на здоровье человека специалисты из Бразилии собрали данные, подтверждающие лечебное воздействие растения. В 2011 году они обнародовали результаты своих исследований. Учёные пришли к выводу, что опыт целителей может применяться в официальной медицине, поскольку воздействие мальвы подтверждается практическими экспериментами. Кроме того, специалисты выявили, экстракт травы эффективнее устраняет язву, чем лекарство циметидин.

В настоящее время при лечении ряда заболеваний врачи совмещают курс препаратов с натуральными средствами из мальвы.

Особенности терапии некоторых патологий:

  1. Ишемическое повреждение печени и почек. При обширном поражении органов народные целители рекомендуют регулярно использовать экстракт мальвы. Он помогает снять воспаление и снижает риск формирования осложнений. Эффективность народного средства была подтверждена учёными из Бразилии. В 2017 году они опубликовали результаты эксперимента, проведённого на мышах с повреждёнными печенью и почками. Специалисты отметили, что растительный экстракт защищает органы от ишемии, уменьшает область поражения.
  2. Воспаление ЖКТ. При заболеваниях используется обволакивающая способность мальвы. Лекарства позволяют снять болевые ощущения, наладить работу желудка, остановить воспалительный процесс.
  3. Лечение мочевыводящих путей. Эффективными считаются чаи из цветков просвирника. Их назначают пить 2 раза в день по 100 мл. Средство обладает мочегонным действием, снимает воспаление органов.
  4. При спастических колитах и запорах. Для устранения проблем рекомендуют настой из верхней части мальвы. Его принимают 4 раза в сутки.
  5. Поражение кожи. При лечении используют компрессы с настоем просвирника или свежие листья. Их накладывают на поражённые участки до 3-х раз в сутки.
  6. Ветрянка, корь, свинка. При инфекционных заболеваниях просвирник используется как иммуностимулирующее средство. Его настаивают совместно с фиалкой и лавандой и пьют 3 раза в день по 200 мл.
  7. Бронхит и кашель. Мальва содержит полисахариды и слизь, которые мягко разжижают мокроту и стимулируют её выход из лёгких. Для лечения используют настои из верхних частей травы или корня. Существуют также противокашлевые препараты на основе порошка из растения.
  8. Панкреатит. Во время болезни быстро снимает воспаление сок из листьев травы. Его смешивают с водой и пьют 4 раза в сутки.
  9. Конъюнктивит, блефарит. При поражении слизистых оболочек глаз и века применяются примочки с настоем мальвы. Средство устраняет припухлость, останавливает распространение бактерий, избавляет от неприятного зуда.
  10. Лечение селезёнки. Воспаление органа снимается при помощи лечебной ванны с настоем лекарственных трав.

Применение, тонкости древней терапии

Просвирник издавна применялся в разных областях человеческой жизни: магии, кулинарии, медицине, садоводстве. О популярности растения можно судить по частоте использования его названия. Например, мальва дала имя швейной машинке, серии косметики. Существует даже оттенок зелёного с таким обозначением.

Цветок мальвы пользуется популярностью у современных ландшафтных дизайнеров. Как видно на фото, его высаживают вдоль изгородей и на клумбах возле домов. Садовые и дикие растения применяют для создания пищевых красителей, а жители Азии из листьев травы готовят салаты, первые блюда. Экстракт мальвы используют при производстве детских кремов, косметических средств с омолаживающими и регенерирующими свойствами.

Однако наибольшую известность получили лечебные эффекты мальвы. До настоящего времени применяются рекомендации древних целителей:

  • для примочек траву настаиваем не менее 2-х часов;
  • сок мальвы отжимаем во время цветения;
  • для предотвращения облысения готовим средства из сока мальвы и растительных масел;
  • чай из мальвы пьём тёплым, небольшими глотками;
  • для устранения чирьев к воспалённому месту прикладываем свежие размятые листья;
  • при проблемах с потенцией у мужчин применяем только лесную мальву в виде настоев или чая;
  • при терапии язв используем измельчённые семена;
  • для усиления отхаркивающего эффекта настой готовим 10 часов;
  • при создании настоев траву заливаем водой, доведённой до кипения, отвариваем растение не менее 20 минут.

Рецепты средств от распространённых заболеваний

Во время терапии используем рецепты, известные на протяжении нескольких веков:

  1. Панкреатит. Собираем сок мальвы, разводим с кипячёной водой в соотношении 1 ч. ложка сырья на 200 мл жидкости. Перед употреблением остужаем до комнатной температуры.
  2. Воспаление селезёнки. Смешиваем мальву с ромашкой, зелёным овсом и чернобыльником в равных частях. Заливаем водой из расчёта 450 грамм смеси на 5 л воды. Ставим на плиту и кипятим на медленном огне 20 минут. Процеживаем и выливаем в наполненную ванну. Водные процедуры принимаем 2 – 3 раза в неделю по 15 минут.
  3. Бронхит и другие состояния, сопровождающиеся непродуктивным и изнуряющим кашлем. Берём 2 ч. ложки высушенных листьев или корней мальвы. Заливаем 250 мл кипятка и настаиваем 10 часов. Процеживаем, пьём по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день. Этим настоем также можно полоскать горло.

Мальва в косметологии

Для создания домашней косметики воспользуемся следующими рецептами:

  1. От высыпаний на лице. 30 граммов сухого сырья заливаем 1 л кипятка, настаиваем 30 минут, процеживаем. Протираем кожу 3 раза в сутки.
  2. Увлажняющая маска. Растираем в порошок 10 лепестков мальвы, добавляем по 1 ст. ложке творога и сливок, перемешиваем. Наносим на кожу, держим 15 минут, смываем тёплой водой.
  3. Для укрепления и быстрого роста волос. Смешиваем в равных частях цветы и листья мальвы. Высыпаем в термос, заливаем кипятком, настаиваем 30 минут. Полученной жидкостью ополаскиваем волосы после каждого мытья головы.

Выращивание, заготовка и хранение

Вырастить мальву можно на клумбе у дома или в огороде между рядами овощей. Растение неприхотливо, но нужно, чтобы оно было защищено от сильного ветра и хорошо освещалось солнцем.

Для высадки используем высушенные семена. Засеваем в открытый грунт в мае. Поливать траву следует только во время длительной засухи. Если лето не очень знойное, мальве хватает влаги от осадков. Для поддержания стеблей подросшие кусты прикрепляем к опоре в виде 1,5 м досочки или толстой ветки, воткнутой в землю.

Инструкция по сбору и заготовке лечебного сырья:

  • наземную часть растения срываем во время активного формирования бутонов;
  • цветы собираем вместе с чашей;
  • корни выкапываем осенью, после засыхания верхней части травы;
  • сырьё 1 день подсушиваем на солнце, а затем переносим в тень;
  • после того как листья начнут рассыпаться в руках, а корни станут полностью твёрдыми, раскладываем мальву по холщовым мешочкам и убираем для хранения.

Цветы и листья сохраняют свои свойства на протяжении 12 месяцев, корни – 24 месяца. Они не теряют целебные качества, если содержатся в сухом тёмном месте отдельно от сильно пахнущих плодов и растений.

Исследование, лечебные свойства после заморозки

Помимо сушки для мальвы нередко применяют другой способ длительного хранения – заморозку. У этого метода есть преимущество – возможность получения сока растения. После размораживания листва отдаёт влагу не менее активно, чем свежее сырьё. Учёные также выяснили, что просвирник не теряет полезные свойства после холодной обработки. Доказательством этому служат эксперименты специалистов из Научно-исследовательского института Египта, проведённые в 90-х годах прошлого столетия.

При сравнении концентрации витаминов и микроэлементов в замороженных мальве и шпинате было выявлено, что первая дольше сохраняет набор полезных качеств. Шпинат за 3 месяца содержания при температуре -18 градусов потерял много влаги, золы, щавелевой кислоты, а изменения химического состава мальвы были незначительными. Однако учёные отметили, что размораживать продукт при помощи быстрого нагрева нельзя, поскольку он активно теряет лечебные качества.

Вывод

Все виды мальвы обладают полезными свойствами, не имеют противопоказаний кроме аллергии. Растение можно использовать при проблемах с ЖКТ, мочевыводящими путями, печенью, селезёнкой, кожей. Однако применять можно только те растения, которые собраны на экологически чистых территориях. Мальва, произрастающая на загрязнённой земле, способна накапливать вредные токсины.

Чтобы худеть быстрее, организм нужно очистить от лишнего. Именно в этом помогает Супер Слим — очень вкусный чай для стройности. Узнайте, как его правильно принимать, чтобы терять кг без вреда для здоровья!

СодержаниеСвернуть

  • Свойства
  • Состав
  • Как принимать
  • Противопоказания
  • Цена
  • Отзывы покупателей
    Кристина Лобановская, врач, практикующий диетолог Статья обновлена: 03.01.2020

    Современный рынок средств для похудения предлагает множество вариантов для быстрого и эффективного сброса лишних килограммов без особых усилий. Остается только правильно выбрать подходящий препарат, который не только поможет решить проблему, но и сделает это без вреда для здоровья. Самыми спорными в этом отношении считаются различные очищающие фиточаи, которые в разумном количестве действительно способны обеспечить потерю веса, но при превышении дозировки или длительности приема могут стать опасными для организма. Судя по отзывам потребителей, именно таковым является «Супер Слим» – чай для похудения от российской компании Fitera. Продукт весьма доступен, поскольку продается во всех аптеках и отличается низкой ценой. Несмотря на то, что производитель позиционирует его как средство для снижения веса, наибольшей популярностью данный продукт пользуется у людей с атонией кишечника для активизации его перистальтики и повышения тонуса. Это обуславливается тем, что фиточай «Супер Слим» обеспечивает мягкий послабляющий эффект, обладает приятным вкусом с разнообразными ароматами и стоит намного меньше, чем самые дешевые слабительные таблетки.

    Реклама

    Свойства

    Обещанные производителем результаты применения фиточая «Супер Слим» для похудения и свойства, указанные в аннотации, не всегда совпадают с теми, которые выявляются во время приема напитка. К основным действиям своего продукта компания «Фитера» относит:

    • улучшение метаболизма;
    • повышение иммунитета;
    • очищение ЖКТ и всего организма.

    При этом очищение стоит именно на последнем месте и о нем говорится меньше всего. Вместе с тем чай, получаемый при заваривании фильтр-пакетиков, в которые расфасовано растительное сырье «Супер Слим», в первую очередь является довольно мощным слабительным. Подобное действие объясняется наличием в составе александрийского листа, или попросту сенны – всем известного и широко используемого растения с выраженным послабляющим действием.

    Важно! Чай «Супер Слим» обеспечивает быстрое уменьшение массы и объемов тела исключительно за счет очищения желудочно-кишечного тракта и выведения избыточной жидкости из тканей. При этом реально похудеть, принимая только такой напиток, абсолютно невозможно, поскольку имеющиеся жировые запасы никуда не уходят.

    Таким же неподтвержденным оказывается в действительности обещанный эффект ускорения метаболизма, который на научной основе признан основным условием похудения. Подобного воздействия на организм крайне сложно добиться даже с помощью очень сильных пищевых добавок, содержащих кофеин, особые эфирные масла и другие вещества, способные вызывать подобные реакции. В составе фиточая «Супер Слим» нет ни одного из таких ингредиентов, поэтому ускорять обменные процессы он не может.

    Единственное, что в полной мере соответствует описанию производителя – это укрепление иммунитета. Имеющиеся в пакетиках ягоды шиповника и мелисса содержат большое количество витаминов и минералов, благотворно влияющих на состояние иммунной системы. Поэтому общеукрепляющий эффект фиточая «Супер Слим» можно считать правдивым. Однако его можно назвать весьма условным, если учесть понос от преобладающей в составе сенны, при котором все полезное, присутствующее в напитке, вымывается из кишечника вместе с остальным содержимым.

    Даже если говорить об этом БАДе как об обычном слабительном средстве, то целесообразность его использования тоже сомнительна. Такие меры необходимы, когда из-за неправильного питания или наличия каких-либо желудочно-кишечных заболеваний нарушается работа кишечника и появляется запор. Но подобное нарушение стула не считается самостоятельной проблемой, избавиться от которой можно, выпив стакан фиточая или послабляющую таблетку. Без выявления и устранения первопричин такое состояние будет повторяться снова и снова. А длительное употребление любого слабительного средства чревато сильным обезвоживанием, нарушениями естественной функции ЖКТ, развитием серьезных заболеваний пищеварительного тракта, дефицитом витаминов и проблемами с нервной системой.

    Риск повышается, если прием фиточая «Супер Слим» сочетается с низкокалорийной диетой и активными кардио тренировками. Любое слабительное в этом комплексе мероприятий становится причиной реально страшных последствий по причине судорог в ногах, особенно если они случаются во время тренировок, а также потери сознания с необходимостью восстанавливать электролитный баланс в стационаре при помощи капельницы.

    Самое малое, чем грозит обезвоживание – потеря тургора кожи, появление морщин, усиление выраженности целлюлита и общее ухудшение внешности, в том числе из-за снижения усвояемости водорастворимых витаминов. Это скажется и на самочувствии, особенно на состоянии нервной системы.

    Указанные выше негативные последствия чаще всего развиваются при неправильном приеме фиточая «Супер Слим», в частности при превышении дозировки или длительности курса. Другой причиной осложнений может стать наличие противопоказаний или индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении инструкции и рекомендаций производителя побочные реакции практически отсутствуют. Напиток удобно заваривать и пить, он имеет приятный вкус и аромат, чем выгодно отличается от большинства профессиональных слабительных.

    Реклама

    Чай «Супер Слим» выпускается в нескольких разновидностях ароматов, при этом каждый из них содержит одинаковый набор ингредиентов:

    • цветки мальвы суданской;
    • сенну (александрийский лист);
    • ягоды шиповника;
    • мелиссу;
    • идентичный натуральному или натуральный ароматизатор (земляника, клубника, смородина, экзотические фрукты или др.).

    Никакой из этих компонентов не способен сжигать жир, не упрощает соблюдение диеты и не помогает приобрести правильные пищевые привычки, а в основном создает слабительный и мочегонный эффект, и может считаться источником витаминов, минералов, других полезных элементов.

    Цветки мальвы суданской

    Мальва – распространенное лечебное растение с мало изученным химическим составом. Известно, что в ее цветках содержится большое количество витаминов и слизей. Именно слизи мальвы в наибольшей степени обладают уникальными целебными качествами, обусловленными в первую очередь максимальным обволакивающим действием. За счет этого цветы мальвы суданской отлично помогают разжижать и выводить мокроту, а также являются превосходным общеукрепляющим средством.

    В народной медицине чай с добавлением мальвы суданской применяется при лечении:

    • воспалений ротовой полости и горла;
    • серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Благодаря цветкам этого растения происходит быстрое снятие воспалительных процессов и начинается ускоренное восстановление слизистых оболочек. Они богаты несколькими особыми веществами:

    • антоцианами, которые обуславливают красный цвет настоя, регулируют проницаемость и укрепляют сосудистые стенки;
    • антиоксидантами, замедляющими окислительные процессы, отодвигающими наступление старости, предотвращающими развитие опухолей;
    • фитоэстрогенами, существенно повышающими эластичность тканей;
    • витаминами, органическими кислотами, биофлавоноидами, минералами, другими ценными элементам, которые способствуют увлажнению кожных покровов, борются с различными воспалениями, помогают регенерировать эпидермис.

    Чай из цветков суданской мальвы обладает спазмолитическими, иммуномодулирующими, мочегонными свойствами. Его употребление помогает:

    • снизить уровень «вредного» холестерина и сахара;
    • улучшить обменные процессы, ускорить метаболизм;
    • стимулировать перистальтику кишечника;
    • нормализовать давление;
    • уничтожить болезнетворные бактерии и вирусы;
    • укрепить иммунитет, повысить энергию.

    Арабские знахари использовали растение для лечения практически любой болезни. Чудодейственный цвет мальвы с давних времен применяется для восстановления здоровья и решения ряда проблем, включая:

    • снятие отечности;
    • поднятие тонуса;
    • стимуляцию регенерации клеток;
    • ускорение клеточного метаболизма;
    • синтез коллагена.

    Чай из пакетиков «Супер Слим», в составе которых присутствуют цветки суданской мальвы, очень полезен в первую очередь для пищеварительной системы. Благодаря широкому набору целебных свойств, он оказывает следующие действия:

    • благотворно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта;
    • устраняет диарею;
    • снимает воспаления в полости рта, горле, пищеводе;
    • улучшает кишечную микрофлору.

    Чай с мальвой рекомендуется пить для профилактики инфекционных заболеваний и различных воспалений. Находящиеся в цветках полисахариды и пектин способствуют выведению солей тяжелых металлов, шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Мальва суданская оказывает мочегонное действие, благодаря которому ее лепестки часто включают в состав травяных сборов для похудения.

    Цветки мальвы суданской – довольно безопасный растительный продукт. Разнообразные фармакологические препараты и биологически активные добавки, созданные на основе этого растительного сырья, тоже не имеют противопоказаний. Ограничением к употреблению может стать только аллергия.

    Сенна (александрийский лист)

    Несмотря на то, что производитель ставит сенну на второе место в перечне компонентов (называя ее вторым именем – александрийский лист), в действительности она является главным веществом, которое определяет направленность воздействия фиточая «Супер Слим» на организм. Это сильнейшее растительное слабительное не только обеспечивает мощный послабляющий эффект, но при этом часто сопровождает свое действие спазмами, болями в животе и слишком резкими позывами к «очищению». Более того, вред сенны заключается в том, что при длительном потреблении она вызывает раздражение, а со временем и привыкание. После отмены сенны в лучшем случае появляется только запор, но возможны и более серьезные осложнения на фоне неспособности кишечного тракта, привыкшего к стимуляции, работать самостоятельно. Поэтому утверждение, что «компонент растительный, значит, полезный», здесь не подходит.

    Вместе с тем, при правильном контролируемом применении полезные свойства александрийского листа (сенны, или кассии узколистной) довольно востребованы. Ярким послабляющим эффектом растение наделяют основные действующие вещества – антрагликозиды, которые раздражают рецепторы слизистой оболочки пищеварительного тракта, снижают секрецию и увеличивают перистальтику толстого кишечника. В малых дозах в качестве экстренного средства сенна воздействует мягко и деликатно, поэтому используется даже в педиатрии.

    Показаниями к использованию кассии остролистной являются:

    • хронические атонические запоры;
    • трещины анального отверстия;
    • геморроидальные образования.

    Внимание! Сенна довольно часто используется в качестве основного компонента натуральных средств для похудения. Но применять любые препараты, содержащие ее в своем составе, следует только после консультации с врачом.

    Правильный прием сенны при наличии лишнего веса тела помогает устранить сразу несколько причин его появления:

    • нейтрализовать токсины, шлаки, продукты распада;
    • провести мягкое очищение от каловых отложений;
    • нормализовать стул естественным путем.

    Также чай с кассией обладает целым набором других полезных качеств:

    • легким желчегонным и диуретическим свойством;
    • оказывает противомикробное и противовоспалительное действие;
    • благотворно сказывается на состоянии печени, очищает кровь;
    • выводит лишнюю жидкость, помогает снять отечность, уменьшить проявления целлюлита;
    • повышает пищеварительную функцию кишечника.

    Сенна не содержит дубильных и горьких веществ, поэтому не вызывает повышения аппетита, что тоже делает ее востребованной в борьбе с лишними килограммами. В отличие от многих других растительных средств с аналогичными свойствами действие александрийского листа не зависит от поступления желчи в ЖКТ, поэтому подходит для применения при нарушениях функций желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Еще один плюс сенны – она не ухудшает всасывание в тонком кишечнике и не мешает его нормальному функционированию, как это делает касторовое масло.

    Но дозировка должна подбираться строго индивидуально, учитывая состояние здоровья и особенности организма. Только при таком подходе можно получить желаемый результат похудения и оздоровления.

    Шиповника плоды

    Ягоды шиповника – по-настоящему полезный компонент фиточая «Супер Слим», целебные качества которого обуславливаются в первую очередь содержанием большого количества витамина С (аскорбиновой кислоты). Кроме того, в плодах присутствуют другие ценные вещества – витамины В1, В2, К и РР, каротин, сахара, различные органические кислоты, флавоноиды, пектиновые соединения и т. п.

    Набор оздоровительных и лечебно-профилактических качеств шиповника очень обширен. Употребление препаратов на основе ягод позволяет достичь весьма разнообразных результатов, таких как:

    • активизация ферментных систем и окислительно-восстановительных процессов;
    • благотворное влияние на углеводный обмен;
    • усиление синтеза гормонов;
    • повышение скорости регенерации тканей;
    • укрепление иммунной системы и сопротивляемости к неблагоприятным факторам внешней среды;
    • интенсификация выделения желчи, ускорение диуреза;
    • снижение проницаемости и ломкости капилляров;
    • нормализация свертываемости крови;
    • стимуляция выработки коллагена;
    • улучшение обменных и кроветворных процессов;
    • укрепление физической работоспособности и умственной деятельности;
    • снижение уровня холестерина в крови, растворение холестериновых бляшек;
    • предотвращение образования тромбов и камней в мочевыводящей системе;
    • налаживание фибринолиза и работы печени.

    Все указанные эффекты достигаются за счет наличия у плодов шиповника противоцинготного, антисклеротического, противовоспалительного, антигистаминного, спазмолитического, бактериостатического, антиоксидантного, желчегонного, витаминного и общеукрепляющего свойств.

    Чай с этими ягодами понижает кислотность пищеварительного сока, восстанавливает слизистую оболочку рта и пищевода. Лечебные свойства шиповника востребованы при лечении ряда заболеваний:

    • холецистита, гепатита, других проблем с печенью;
    • почечной недостаточности, нефритов, воспалений мочеполовой системы;
    • травм, переломов, долго незаживающих ран;
    • простудных и вирусных инфекций;
    • глазных болезней;
    • атеросклероза, тромбоза;
    • недоброкачественных новообразований;
    • нарушений водно-солевого обмена;
    • ухудшения состояния сосудов головного мозга;
    • сахарного диабета;
    • ишемической болезни сердца;
    • гипертонической болезни.

    Шиповник успешно избавляет от анемии, гиповитаминоза витамина С и общего авитаминоза. Наряду с нормализацией водно-солевого баланса и ускорения обмена веществ эти плоды способствуют очищению организма, что и делает их отличным средством для похудения. Как компонент фиточая «Супер Слим» шиповник придает напитку приятный вкус, ускоряет потерю веса и делает ее более безопасной, защищая от дефицита витаминов во время диеты. Более того, обеспечивая желчегонный и мочегонный эффект, он не оказывает отрицательного воздействия на ткани печени и почек. Еще одним плюсом шиповника считается способность уменьшать количество холестерина и стимулировать работу кроветворных органов, улучшая тем самым формулу крови.

    Мелисса

    Еще один очень полезный ингредиент формулы «Супер Слим» — мелисса лекарственная. Она придает вкусу готового напитка замечательный лимонно-мятный оттенок, усиливает мочегонный и слабительный эффект, а также наделяет чай многими дополнительными ценными качествами:

    Мелиссовый чай применяют с лечебными целями при заболеваниях дыхательных путей, нервной системы, сердца и желудка. Трава отлично устраняет:

    • повышенную возбудимость, нервозность, депрессивные состояния, истерию, повышенную половую возбудимость;
    • головные боли и мигрени;
    • аритмию, гипертонию, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца;
    • спазмы в животе, плохое пищеварение, метеоризм, невроз желудка, печеночные колики;
    • бронхиальную астму, воспаления верхних дыхательных путей, ангину;
    • воспаления десен, зубную боль;
    • токсикоз у беременных, климактерические неврозы, боли при менструации.

    Лечебное действие мелиссы во многом обусловлено наличием в листьях эфирных масел. Медицинские препараты на основе растения предназначены для снятия спазмов, нормализации эмоционально-психического состояния, устранения вздутия живота. Растение обладает слабым снотворным эффектом, который тоже вызывается за счет эфирного масла. Но следует знать, что седативный и спазмолитический эффект возникает при употреблении малых доз мелиссы. Повышение дозы снижает этот результат.

    Чай с мелиссой благотворно сказывается на работе таких жизненно важных органов, как сердце, печень, головной мозг, восстанавливает пищеварение, нормализует метаболизм, помогает вывести желчь, снимает воспаления. Еще Авиценна писал, что мелисса укрепляет и бодрит тело, улучшает умственные способности, лечит множество различных заболеваний. Входящие в ее состав горечи, кислородные и азотные соединения, которые обладают способностью усиливать слюноотделение и секрецию желудочного сока, обеспечивают максимально качественное переваривание пищи. Успокаивающее действие растения помогает избежать срывов в процессе похудения, предания на фоне стресса и других психологических проблем, возникающих во время диеты.

    Однако следует учитывать, что при всей своей полезности мелиса, а, значит, и чай «Супер Слим», в состав которого она входит, имеет ряд противопоказаний. Самым главным из них является индивидуальная непереносимость. Кроме того, нельзя употреблять ничего с мелиссой при артериальной гипотензии и с осторожностью при следующих состояниях:

    • печеночная недостаточность;
    • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
    • заболевания ЦНС;
    • эпилепсия;
    • хронический алкоголизм;
    • возраст до 3-х лет;
    • беременность.

    Также в период приема мелиссы не следует заниматься деятельностью, требующей быстрой психической реакции, повышенного внимания и концентрации, в частности вождением автомобиля. Среди побочных реакций может быть тошнотно-рвотный синдром, слабость мышц, головокружение, сонливость, диарея, изжога, снижение концентрации внимания.

    Как принимать

    Для приготовления напитка необходимо:

    • 1 фильтр–пакетик залить 200 мл кипятка;
    • оставить для заваривания на 20 минут;
    • выпить во время еды.

    Принимать чай «Супер Слим» нужно 1 раз в день в течение 2–3-х недель. Эта инструкция предлагается производителем и указывается на упаковке. Кроме того, есть отдельные рекомендации диетологов, которые предлагают разделить суточную дозу на 2 приема и принимать по ½ стакана напитка вместе с едой, но обязательно в первой половине дня. Повторять курс разрешается через 1–2 месяца.

    Противопоказания

    Чай «Супер Слим» для похудения производитель не рекомендует принимать:

    • во время беременности и грудного вскармливания;
    • при индивидуальной непереносимости ингредиентов.

    Однако, исходя из состава, необходимо отказаться от употребления напитка при наличии острых желудочно-кишечных заболеваний и расстройств, сердечной недостаточности, проблем с почками и печенью.

    Цена

    Основным фактором широкой популярности фиточая «Супер Слим» для похудения является доступная цена, а также то, что продукт можно купить в аптеке без каких-либо трудностей или ограничений.

    Растительное сырье расфасовано в разовые пакетики, которые упакованы в картонную коробку с ярким дизайном. В одной стандартной упаковке содержится 30 фильтр–пакетов. Варианты с разными ароматами несколько отличаются по стоимости, но большого разброса цен нет – купить чай «Супер Слим» можно за 65–85 рублей.

    Чай «Похудей» по праву можно считать «ветераном труда» на рынке препаратов, помогающих избавиться от лишнего веса. Именно он первый появился на прилавках аптек. Но можно ли считать это средство проверенным, эффективным и безопасным?

    Виды и состав чая от Cerera

    Напиток для похудения представлен в нескольких видах – с лимонным вкусом, ягодным, с ароматом тропических фруктов. Самым популярным остается чай со стевией – природным подсластителем, который помогает худеющим воздерживаться от употребления сладкого. Независимо от того, какой вид средства будет выбран, состав особо отличаться не будет.

    Основным компонентом «Похудей» от Cerera является александрийский лист. Под таким красивым названием «замаскирована» обычная сенна, обладающая мощным слабительным действием. В дополнении к ней в состав чая входит каркаде, которое благотворно действует на работу всего организма и может отсрочить проявления возрастных изменений.

    Основные компоненты чая «Похудей»

    В некоторые виды чая добавляются зеленый или мате. Они, по заявителям производителя, придают бодрости, позволяя весь день быть энергичным даже при ограниченном рационе питания.

    Рекомендуем прочитать о Монастырском чае для похудения. Вы узнаете о составе Монастырского чая, принципе действия для похудения, домашнем рецепте Монастырского чая.
    А подробнее о рецептах домашнего чая для похудения.

    Как пить для похудения

    Употреблять напиток нужно два раза в день после основных приемов пищи. Можно сделать это и непосредственно во время трапезы, а некоторые люди предпочитают игнорировать дневной прием «Похудей» от Cerera и выпивать по 4 стакана напитка вечером.

    Какой бы вариант употребления средства не был выбран, он должен проводиться по определенной схеме: 30 дней приема и 2 недели перерыва. «Каникулы» нужно делать обязательно, чтобы восстановилась работа кишечника.

    Не вреден ли для здоровья

    Основной эффект от средства – диарея и частое мочеиспускание. Многие считают, что именно частое опорожнение кишечника является дорогой к похудению, ведь «пища просто не всасывается в организм». На самом деле процесс переваривания и всасывания происходит уже в желудке, а в кишечник попадают остатки продуктов.

    Наиболее активно в желудке всасываются углеводы, именно они и являются причиной повышения массы тела. Поэтому даже если пить чай «Похудей» от Cerera постоянно, но употреблять при этом выпечку, картофель и сладости с макаронными изделиями, то результатов похудения не будет.

    Постоянный жидкий стул представляет определенную проблему для здоровья. Во-первых, появляется раздражение слизистой кишечника и нарушение нормальной микрофлоры. Это, в свою очередь, провоцирует развитие дисбактериоза, синдрома раздраженного кишечника и его воспаление.

    Во-вторых, организм будет недополучать нужное количество витаминов и минералов (они как раз всасываются кишечником), и восполнить его не удастся даже капсулами витаминно-минеральных комплексов. Авитаминоз приводит к снижению гемоглобина, проблемам со здоровьем кожи, волос и ногтей, снижению иммунитета.

    И еще один нюанс: при употреблении чая «Похудей» имеется высокая вероятность развития обезвоживания. Такое состояние считается опасным для здоровья и может привести к летальному исходу.

    Стоимость чая

    Стоимость этого средства невысокая – за 20 пакетиков чая нужно отдать в среднем 50 рублей (20 грн.). Это является наиболее привлекательным фактором при выборе средств для похудения. Но нужно всегда взвешивать все «за» и «против», прежде чем принимать окончательное решение.

    Результаты

    Врачи-диетологи уверяют, что добиться отличных результатов похудения при приеме чая невозможно. Да, сначала стрелка на весах будет двигаться, в первый месяц за счет выведения лишней жидкости из организма и избавления от отеков удается избавиться от 3 — 4 кг. Но ведь это не есть полноценное похудение! Более того, как только прекращается употребление напитка, вес возвращается в «исходный вариант», а в некоторых случаях становится еще больше.

    Активная реклама и положительные отзывы о чае «Похудей» от Cerera не должны становиться основой выбора этого средства для похудения. Обычное слабительное и мочегонное вещество не избавит от лишних килограммов, а вот негативно повлиять на общее состояние здоровья вполне может.

    Кроме этого, не стоит забывать о психоэмоциональном фоне: худеющий, не видя реальных результатов, впадает в депрессию, испытывает стресс. А чем такие состояние лечатся? Правильно, вкусными тортиками, булочками и мороженным.

    Рекомендуем прочитать о препарате Пчелиный спас для похудения. Вы узнаете о составе и механизме действия Пчелиного спаса, применении, противопоказаниях, стоимости.
    А подробнее о препарате Кленбутерол для похудения.

    Принимать или нет чай «Похудей» — решается в индивидуальном порядке. Но стоит взвесить все за и против. Обращение к грамотному диетологу и соблюдение диеты в сочетании с незначительными физическими нагрузками даст лучшие результаты и в отношении избавления от лишних килограммов, и по сохранению, укреплению здоровья.

    Полезное видео

    О том, как самостоятельно приготовить полезный чай для похудения дома, смотрите в этом видео:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *