Буккальный массаж лица самостоятельно, видео

Сохранить молодость и красоту кожи лица можно с помощью буккального массажа. При проведении этой процедуры запускаются процессы самостоятельного восстановления кожных покровов, а овал лица заметно подтягивается.

Что собой представляет буккальный массаж лица

Буккальный массаж лица самостоятельно проводить достаточно сложно, так как он представляет собой один из методов воздействия на лицевые мышцы, когда все действия производятся на щеках с обеих сторон (наружной и внутренней). Зародилась эта техника массажа во Франции.Основная методика была разработана Жоэль Сиокко, которая известная необычными идеями массажа. Жоэль занимается исследованиями и практической деятельностью в области косметологии уже на протяжении 30 лет.

Буккальный массаж является запатентованной методикой, а обучиться ее правильному исполнению можно на тренингах, которые проводит сама автор.

Воздействие на кожу и мышцы лица

Эта процедура является первой среди других техник массажа, в которой влияние на нужные точки производится с применением силы. До ее появления такой способ воздействия не применялся на практике, так как специалисты считали такие методики недопустимыми.

Проработка внутренней и внешней стороны щеки помогает нормализовать работу жевательных и мимических мышц. Методика позволяет вернуть тонус в мышечную ткань и кожные покровы. Такая тренировка укрепляет нити мышцы и возвращает им упругость.

Достоинства процедуры

Все женщины, которые успели опробовать на себе этот вид массажа, отмечают следующие преимущества:

  • пропадают небольшие мимические морщины, а глубокие становятся более незаметными;
  • щеки уменьшаются в размерах, контур лица становится более подтянутым;
  • устраняется проблема опущенных уголков губ;
  • кожа на лице становится более эластичной, приобретает здоровый оттенок;
  • лицевые мышцы подтягиваются;
  • пропадает носогубная складка;
  • решается проблема атрофированности мышц после перенесенного инсульта.

Недостатки скульптурного массажа

Несмотря на чудесные результаты, у этой техники есть несколько существенных недостатков:

  • могут появиться болевые ощущения после проведения процедуры, которые сохраняются в течение длительного времени;
  • не везде есть возможность проведения данной процедуры в связи с отсутствием мастеров, которые владеют методикой;
  • воздействие происходит только на ограниченную область лица;
  • высокая стоимость процедуры, особенно при прохождении курса у высококвалифицированного мастера;
  • после первой процедуры на лице появляются отеки, мышцы сковываются, чувствуется усталость.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Кому показана процедура

Мастера рекомендуют буккальный массаж всем женщинам старше 30 лет, так как он является эффективным способом омоложения и допускает самостоятельное проведение. Кожа на лице после процедуры подтягивается, а сама лицевая зона становится более худой.

Показаниями к проведению буккального массажа являются:

  • потеря упругости кожи лица;
  • нечеткий контур;
  • отечность;
  • напряженность лицевых мышц;
  • появление складки на подбородке;
  • глубокие и крупные морщины;
  • наличие излишек жировой прослойки на лице.

Противопоказания

Самостоятельное проведение буккального массажа лица запрещено при наличии таких проблем, как:

  • инфекционные заболевания;
  • аллергия, которая проявляется кожной сыпью;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • крупные родинки на лице;
  • открытые раны в области проведения манипуляций (царапины, кровоподтеки или гематомы);
  • хронические заболевания, например, дерматоз или герпес;
  • злокачественные опухоли.

Если имеются проблемы с щитовидной железой, то перед процедурой следует проконсультироваться у эндокринолога по поводу возможности применения этого вида массажа.

Побочные эффекты

Буккальный массаж лица самостоятельно проводить довольно безопасно, так как побочные эффекты минимальны и спадают спустя несколько часов после окончания процедуры. Однако из-за неправильной техники могут возникать негативные последствия.

При чрезмерном надавливании или неаккуратности в движениях могут быть следующие осложнения:

  1. Повреждение мягких тканей. Если мастер чересчур сильно растягивает кожу или давит на ротовую полость, могут образовываться синяки, кровоподтеки или ослабевание лицевых мышц. Также могут появиться трещины на губах и в их уголках.
  2. Потеря формы лица. Из-за растяжения мышцы теряют упругость, вследствие чего кожа становится дряблой, а овал лица менее четким.

Неквалифицированный мастер может свести на нет все достоинства этого вида массажа, создав противоположный эффект.

Ожидаемый результат

При выполнении массажа профессионалом, эта методика способна полностью заменить всевозможные подтяжки лица и инъекции красоты. Полный курс буккального массажа гарантирует укрепление лицевых мышц и восстановление эластичности кожи.

Терапия действует на клеточном уровне, помогая им активнее делиться, тем самым способствуя обновлению кожных покровов.

Подготовка к процедуре

Чтобы эффект от буккального массажа проявился в кратчайшие сроки и сохранялся в течение длительного времени, перед процедурой необходимо пройти несколько этапов подготовки.

Порядок подготовки следующий:

  • перед посещением мастера не рекомендуется есть пару часов;
  • следует пить только чистую воду в день проведения процедуры;
  • кожа лица должна быть абсолютно чистой, поэтому нужно предварительно смыть весь макияж;
  • мышцы лица не должны быть скованны, поэтому нужно постараться их полностью расслабить;
  • за несколько дней до прохождения массажа следует отказаться от спиртных напитков и курения.

Особенности техники выполнения буккального массажа

Для тех людей, кто впервые сталкивается с этой методикой, могут быть удивительны такие особенности буккального массажа, как:

  1. Процедура проводится не на поверхностном слое, а воздействует на глубоком уровне. В процессе выполнения всех манипуляций появляется небольшой дискомфорт и неприятные ощущения. Это совершенно нормальное явление для данной техники.
  2. Самостоятельно выполнять довольно проблематично, потому что массаж проводится через рот. Благодаря такому способу хорошо прорабатываются абсолютно все лицевые мышцы, даже те, которые недоступны в классических вариантах массажа.
  3. Все манипуляции производятся в полной стерильности. Для этого мастер обязательно надевает перчатки. После каждого клиента перчатки меняются.
  4. Первая процедура проводится не дольше 15 минут, чтобы человек смог адаптироваться к новым ощущениям и самой технике.
  5. Автор методики отмечает, что мастер должен выполнять все действия с закрытыми глазами. По ее мнению, такой способ проведения процедуры помогает специалисту лучше чувствовать клиента.

Жоэль Сиокко указывает на то, что качественный вариант массажа можно проводить только после обучения лично у нее. После этого можно практиковать технику, которая будет давать заметные омолаживающие эффекты у клиентов.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Основные схемы движения

Существует два вида схем выполнения буккального массажа:

  • глубокотканная;
  • скульптурная.

В первом варианте все движения производятся в направлении сверху вниз, двигаясь от верхних участков щек к губам. Чтобы расслабить лицевые мышцы, мастера предварительно проводят массаж растирающими и поглаживающими движениями, с каждым разом увеличивая интенсивность воздействия.

Массажные действия производятся с использованием указательных и средних пальцев. В первую очередь прорабатываются мышцы около ушей, постепенно продвигаются к губам. Далее специалист прорабатывает жевательные и мимические мышцы, а заканчивает все манипуляции легким постукивание по щекам с помощью кончиков пальцев.

Основными участками, которые массируются во время процесса скульптурного массажа являются:

  • от центральной части лба к вискам;
  • от бровей к линии роста волос;
  • от носа к ушным раковинам;
  • от кончиков губ к ушам;
  • от края подбородка к ушам.

Разнообразие авторских техник

Несмотря на то, что технику разработала Жоэль Сиокко, методика постоянно дорабатывалась другими авторами. Благодаря этому появились новые виды буккального массажа, каждый из которых имеет свои отличительные особенности.

Помимо базовой техники существуют методы Якова Гершкович, Елены Носовской и особый тип массажа с использованием языка. Практически все авторы проводят обучения и мастер-классы по своим методикам для всех желающих. На уроках наглядно показывается техника выполнения массажа и раскрываются секреты, как снизить неприятные ощущения и добиться максимальных результатов.

Метод Жоэль Сиокко (базовая техника)

Этот тип воздействия на лицевые мышцы характеризуется следующими этапами:

  1. Через открытый рот прорабатываются губы, область подбородка и щеки.
  2. Все мышцы цепляются с обеих сторон и массируются с помощью оттягивающих движений.

    Жоэль Сикко является создателем буккального массажа лица

  3. Из-за повышенной активности действий мастера, в первую процедуру появляются болевые ощущения, поэтому ее продолжительность составляет 15 минут. Последующие сеансы длятся около 40 минут.
  4. В завершающем этапе прорабатываются треугольная и щечная мышцы. Это позволяет закрепить полученный результат и восстановить подтянутый овал лица.

Метод Якова Гершкович

Врачом Яковом Гершкович была создана новая методика, основанная на двух техниках. Это позволило создать комплексный вид массажа для лица.

Проводится он следующим образом:

  1. Вначале мастер проводит скульптурную фазу, прорабатывая мышцы отрывистыми движениями строго по массажным линиям. Все манипуляции проводятся кончиками пальцев. Морщины прорабатываются по направлению снизу-вверх. В конце этапа проводится расслабляющий массаж.
  2. Во время буккальной фазы воздействие производится через рот, проходя по всей длине нитей. Обхват может производится как с одной стороны, так и с обеих в зависимости от удобства положения.

Яков Гершкович отмечает, что, соблюдая все правила выполнения этой техники, в процессе массажа у клиента не возникает дискомфорт и неприятные ощущения.

Метод Елены Носовской

Елена Носовская практикует в своей методике не только буккальный массаж, но и хиромассаж, восточные и западные техники, чтобы производить воздействие на энергетическом и физическом уровнях.

Манипуляции проводятся не только с мышцами, но и с костной и суставной тканями, а также оказывают воздействие на нервную систему и сосуды. Сейчас существует множество приемов этого метода, однако все мастера придерживаются единой основы.

В задачу специалиста входит возвращение упругости и эластичности мышц щек, так как именно эта область с возрастом становится опущенной и меняет черты лица в целом. Помимо этого, мастер производит массирование скуловых зон.

Методика Елены Носовской позволяет подтянуть контур лица и приподнять кончики рта.

Массаж языком

Это одна из техник, которую можно выполнять самостоятельно, не имея должных навыков и знаний. Производить действия следует по несколько раз в день каждый свободный промежуток времени. Это позволит подтянуть мышцы щек и добиться видимых результатов без затрат.

Порядок действий при массаже языком следующий:

  1. Языком нужно найти проблемное место. Его можно отличить по спазмам и более жесткой структуре. Начинать проводить манипуляции всегда следует с него.
  2. Далее нужно упереться языком в это место с максимальной силой и удерживать его в таком положении полминуты.
  3. Такими движениями пройтись по всем зонам слизистой, которые доступны языку.
  4. После этого рекомендуется сделать массаж каймы губ, ослабляя и затягивая ее около 5 раз.
  5. В завершении процедуры следует сделать дыхательную гимнастику. Производить вдох и выдох нужно через рот, при этом сильно надувая щеки. Выполнять манипуляции нужно не менее 10 раз.

После самостоятельного массажа нужно провести языком по всем обработанным зонам.

Там, где ощущается болезненность, находятся наиболее проблемные участки. При следующих сеансах им рекомендуется уделить особое внимание. С помощью этой методики можно заметно подтянуть область подбородка и улучшить работу лимфатической системы.

Длительность курса скульптурного массажа

Получить видимые результаты всего за одно посещение невозможно. Для получения стойкого эффекта нужно пройти курс, который включает в себя не менее 6 процедур. Для закрепления, в дальнейшем следует посещать мастера дважды в месяц. Это не даст коже вернутся в прежнее состояние и поможет быстрее запустить процессы омоложения и обновления.

Эффект от скульптурного массажа для кожи и морщин

Появление морщин обусловлено снижением скорости кровотока в области лица, что в свою очередь приводит к замедлению восстановительных процессов. Также с возрастом начинает меньше вырабатываться естественный коллаген и эластин. Это сказывается на общем состоянии кожи: она становится менее упругой и подтянутой, начинают образовываться морщины.

Самостоятельное проведение процедуры буккального массажа лица нормализует обмен веществ в клетках кожи, ускоряет процессы регенерации, а также помогает справиться с любыми, даже самыми глубокими морщинами. Регулярная нагрузка на лицевые мышцы в сочетании с расслаблением благотворно сказывается на внешнем виде кожных покровов, позволяя вернуть ровный тон и естественное сияние.

Эффект от скульптурного массажа при отечности

Отеки на лице образуются при нарушениях в работе внутренних органов или при несоблюдении правил здорового образа жизни. Появление отечности на лице способно изменить внешность до неузнаваемости.

С помощью курса буккального массажа можно избавиться от отеков, так как при воздействии на мышцы лица происходит ускорение обменных процессов. Однако следует проконсультироваться с врачом перед посещением мастера, так как при некоторых видах отечности эта техника массажа может быть противопоказана.

Эффект от скульптурного массажа при нарушениях лицевой мимики

На состоянии лицевой мимики могут негативно сказываться тяжелые заболевания. Чаще всего они вызывают защемление лицевого нерва или провоцируют паралич. Французская техника массажа способствует быстрому восстановлению мышц лица и полностью возвращает их работоспособность.

Методика позволяет справиться с последствиями инсульта или других заболеваний, влияющих на мимику лица. Именно поэтому буккальный массаж считается оздоровительной техникой, которая способна снять мышечное напряжение, а также избавить от стресса и раздражительности.

Эффект от скульптурного массажа при жировых отложениях

При избавлении от лишнего веса зачастую крайне сложно устранить объемы на лице. Решить эту проблему можно посредством внутреннего массажа. С его помощью можно не только бороться с излишком жировой прослойки в области щек, но и устранить второй подбородок.

Видимый эффект достигается уже спустя несколько сеансов. Прохождение полного курса положительно сказывается на процессе похудения в области лица: овал становится более четким, убираются излишки жира и восстанавливается подтянутость лицевых мышц.

Как надолго зафиксировать эффект

Надолго зафиксировать результат от прохождения буккального массажа поможет использование дополнительных косметических продуктов, а также повторение процедуры каждые 20 дней. Косметика должна подбираться косметологом в индивидуальном порядке с учетом особенностей кожи и ее реакции на проведенную процедуру.

Основным продуктом по уходу за лицом в этот период являются маски с лифтинг-эффектом, которую мастера рекомендуют наносить сразу после первой процедуры. Если есть возможность, допускается применение и других косметических средств, которые помогут закрепить результат и будут бережно ухаживать за кожей.

Рекомендации косметологов

Косметологи рекомендуют подходить к решению проблемы комплексно. Чтобы добиться максимальных результатов на пути к омоложению за короткий срок, следует сочетать буккальный массаж с другими методами.

Такими методами являются:

  • косметические процедуры;
  • упражнения для самостоятельного выполнения;
  • качественная уходовая косметика.

Помимо этого, рекомендуется применять скульптурный массаж для задействования зоны шеи и декольте, чтобы эти области не отличались по внешнему виду от лица. Скульптурная техника также подтягивает обвисшую кожу и укрепляет мышцы.

Мнения врачей и отзывы пациентов

Существует несколько мнений о буккальном массаже у специалистов разных областей:

  1. Врачи сходятся во мнении, что такую процедуру может выполнять только квалифицированный мастер. Самостоятельно делать такой вид массирования не рекомендуется, так как в процессе выполнения всех действий клиент должен быть полностью расслаблен.
  2. Специалисты отмечают, что массаж положительно влияет на кровоток в области лица, а это способствует улучшению внешнего вида кожи и активизирует восстановительные процессы.
  3. По мнению врачей, добиться максимальных результатов можно лишь при систематическом посещении мастера и в дальнейшем постоянно поддерживая полученные результаты.
  4. При правильном выполнении не отмечается образования гематом и других повреждений, а болезненные ощущения сводятся к минимуму.
  5. Косметологи считают эту методику безопасной альтернативой хирургическому вмешательству, так как она не имеет большого количества противопоказаний и не оказывает негативного воздействия на здоровье человека.

Все, кто испытал на себе эффект от буккального массажа утверждают, что лицо становится более молодым и подтянутым. Клетки кожи самостоятельно обновляются, а лицевые мышцы приобретают былую упругость и подтянутость.

Видео о подтяжке мышц лица с помощью буккального массажа

Техника выполнения скульптурно буккального массажа:

Массаж лица по методике Жоэль Сиокко:

Буккальный массаж: для чего, кому, как сделать дома (видео)

Разновидностей массажных техник существует великое множество. Конечно, специалисты не смогли обойти вниманием этот прекрасный инструмент и в работе с лицом.

Буккальный массаж (лат. bucca — «щека») – это одна из разновидностей скульптурирующего массажа лица, разработанная в Париже косметологом Жоэль Сиокко. Основной особенностью является то, что массаж делается интраорально – то есть через ротовую полость, так удается лучше проработать мышцы. Если вы когда-либо делали так называемые уколы красоты, то манипуляции будут вам знакомы. Похожими движениями после введения гиалуроновых наполнителей в губы и носогубные складки доктор распределяет и «выкладывает» филлер.

Эффект буккального массажа

Специалист с помощью пальцев, основываясь на знаниях анатомии мышц и расположения активных точек, воздействуя на которые, может визуально улучшить лицо, моделирует его, делает более «худым» за счет лимфодренажного эффекта. Благодаря усилению кровотока улучшается и качество кожи.

Буккальный массаж:

  • убирает отеки и подтягивает овал лица;
  • возвращает нормальный тонус мимической мускулатуре;
  • делает кожу более упругой, улучшает ее цвет.

Чаще всего эту процедуру назначают пациентам после 30 лет. Но можно к ней обращаться и раньше, если вы видите признаки возрастных изменений: овалу лица не хватает четкости, появились первые заломы и морщины. Буккальный массаж подойдет и тем, кто не готов пока к инъекциям и имеет противопоказания для выполнения аппаратных процедур, а также поможет быстрее восстановиться пациентам после пластики лица и улучшит ее эффект.

Однако массаж, как и любое вмешательство в наш организм, имеет ряд противопоказаний, это:

  • царапины, ссадины, ожоги, синяки на лице;
  • болезни слизистой, десен, зубов – ведь косметолог будет работать через полость рта;
  • аллергии, дерматиты;
  • обострения хронических заболеваний, герпес;
  • любые недомогания с повышением температуры.
  • беременность и кормление грудью;
  • злокачественные новообразования.

Как делается буккальный массаж

Массаж начинается с проработки круговой мышцы рта. Косметолог (обязательно в стерильных перчатках!) круговыми движениями разминает между пальцами верхнюю и нижнюю губу, кожу вокруг них, прорабатывает носогубные складки. Далее переходит на область скул и щек. Во время сеанса в специальной технике прорабатываются мышцы средней и нижней третей лица: скулы, щеки, подбородок, верхняя и нижняя губа, линия нижней челюсти.

Буккальный массаж можно выполнять и дома. Как сделать его самой себе показывает Оксана Левина, автор YouTube-канала Oksana Levina, beauty and health coach в видео «Интраоральный, буккальный самомассаж. Favorite Facial — Buccal Massage!»

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

Буккальный массаж лица (массаж лица через рот)

Буккальный массаж – инновация в области омоложения лица и одна из разновидностей скульптурного массажа. Техника используется для расслабления и похудения лица.

Особенности

Необычность и нестандартность этой методики в том, что делается массаж через рот.

Сама процедура чем-то напоминает поход к стоматологу, клиент, расслабившись, сидит на кресле, а косметолог «колдует» в области полости рта.
Суть – глубокая проработка, разминание мышц лица. Она позволяет повысить тонус, улучшить лимфодренажные функции эпидермиса. Таким образом, улучшается циркуляция крови.
Иногда женщины отмечают некоторые болевые ощущения. Для этой процедуры – это вполне нормальное явление, т.к. мастер как бы захватывает мышцу через рот и потом ее отпускает. Специалист, который будет проводить массаж должен быть опытным. В случае неправильных действий на лице могут появиться гематомы.

Изобретатель Жоэль Сиокко

Буккальный массаж подарила миру косметолог и биохимик и Франции Жоэль Сиокко, которая более 35 лет своей жизни отдала на изучение косметологии. Методика произвела настоящий бум в косметологической области. Процедуру Жоэль Сиокко можно назвать фитнесом для лица.
Во время массажа тщательно разминаются все мышцы лица. Поэтому Жоэль лично обучает французских и других косметологов этой процедуре.

Показания

Специалисты рекомендуют начинать процедуру Жоэль Сиокко женщинам с 30 лет. Конечно, дамам младшего возраста тоже не возбраняется воспользоваться такой техникой. Но чаще всего они не сталкиваются с такими проблемами, которые являются показателями к буккальному массажу:

  • Изменился контур лица, стал нечетким и расплывчатым.
  • Кожа потеряла свою природную эластичность и упругость.
  • Изменился не в лучшую сторону цвет лица.
  • Непрезентабельные отеки.
  • Излишки скопления жировой ткани, второй подбородок.
  • Глубокие морщины.

Также эта техника рекомендуется людям, перенесшим инсульт, у которых наблюдаются проблемы с мимикой лица.

  • Повреждения кожи – ранки, царапины.
  • Новообразования – бородавки, герпес.
  • Купероз – хрупкие поверхностные сосуды.
  • Аллергические реакции кожи.

Техника

Сеанс буккального массажа длится около 15-30 минут. Так как процедура может быть немного болезненной, начинать сеанс следует с 10 минут, не более.
Массаж может выполняться в любом положении – сидя, лежа, полулежа. Но косметологи советуют все-таки проводить сеанс в состоянии полулежа.
Процедура начинается с того, что специалисту необходимо надеть стерильные перчатки. Далее, он разминает сначала губы клиента. Затем аккуратно в полости рта начинает равномерно и размеренно разминать каждую мышцу щек, губ, подбородка. Идет захват мышцы и ее короткое массирование. Затем ее отпускают, возвращая на место. Такая методика позволяет скрупулёзно проработать каждый миллиметр кожи.

После завершения сеанса лицо может быть немного отечным. Но это не страшно. Отек очень быстро пройдет.

После проведения массажа можно увидеть следующий результат:

  • Без прибегания к пластической хирургии, инъекциям лицо становится подтянутым, контур лица четкий. Кожа не повреждается.
  • Происходит тренировка мышц лица. Они начинают работать, сопротивляться действиям косметолога.
  • Антистрессовый эффект. Процедура устраняет психоэмоциональное напряжение.
  • Женщины испытывает приятные ощущения после сеанса, так как мышцы находятся в полном расслаблении, в состоянии покоя.
  • Лечебный эффект. При патологиях лицевого нерва массаж позволяет восстановиться. Мышцы обретут былую подвижность.
  • Лицо становиться худее. Пропадают мимические морщинки.

Массаж Жоэль Сиокко имеет один небольшой минус – ограничение зоны действия. С помощью этой техники прорабатывается зоны подбородка, скул, щек и губ. Но, чтобы придать тонус зоне лба, шеи рекомендуется буккальный массах сочетать с обычным скульптурным массажем.
После проведения сеанса специалисты советуют наносить на лицо маски с лифтинг эффектом или крем с аналогичным эффектом. Не забывать про эти косметические средства и после окончания всех сеансов. Кстати, большинство женщин, опробовавших на себе эту технику, предпочитают использовать косметику самой Жоэль Сиокко.
Признаки того, что массаж был сделан правильно, с соблюдением все технологий и правил:

  • Небольшие болезненные ощущения после процедуры быстро пропадают.
  • На лице не должно быть синяков или кровоподтеков.
  • Появляется отек щек. Но быстро пропадает без следа.
  • После первого сеанса возникает ощущение усталости лица.
  • Уже после первого сеанса виден положительный результат.

Обучающее видео

Отзывы

О буккальном массаже можно прочитать массу положительных отзывов. Женщины, пошедшие на такую процедуру, с восторгом рассказывают, как помолодело их лицо, как оно похудело. Большое количество дам очень рады избавиться от неприятных морщин и круглых щек.
Знает об ошеломляющих результатах буккального массажа и популярная российская певица Лариса Долина. Всем известно, что она тщательно следит за своей внешностью, сидит на диетах. Но они не сказываются на похудении лица. И звезда решила попробовать массаж Жоэль Сиокко. По сей день артистка регулярно проводит эти полезные косметические процедуры.
Не отстают от россиян и зарубежные звезды.

Большой популярностью буккальный массаж пользуется у Моники Белучи и Деми Мур.

15 января 2018 года в эфире Первого канала вышел выпуск передачи «Жить здорово» где рассказывали про буккальный масаж лица, вы можете посмотреть фрагмент выпуска на нашем сайте:

Интенсивное воздействие на кожу лица всегда было непозволительным. Ткани слишком нежные и хрупкие для грубого воздействия. В действительности же при правильном массаже эффект получается просто ошеломляющим. Буккальная техника подходит для женщин любого возраста и кардинально отличается от классического варианта. Подробнее о методике читайте в этом материале.

За последние пару десятилетий в мире косметологии появились эффективные техники, подходящие для женщин, недовольных своим внешним видом. Действительно новых методик среди них нет. Это забытые старые практики, собранные в оригинальных комплексах с небольшими доработками. К их числу относится и этот тип.

Тематический материал:

  • Методики скульптурного массажа лица
  • Моделирующий массаж лица

Что значит «буккальный»

Термин имеет два варианта толкования, но оба сходятся к необходимому смыслу: букка с латинского – щека, la bouche – рот.

Отличительной чертой практики является воздействие на мышцы в ротовой полости с внешней или внутренней сторон.

Интересный факт: некоторые мастера называют эту методику сублингвальной, потому что она частично относится к скульптурному массажу. Но не стоит путать с ним интероральный массаж. Обе методики обусловливают воздействие на зону рта и щек, а техники незначительно, но разнятся.

Чтобы понять, как работает методика, рассмотрим процесс старения тканей. Он сопряжен с рядом дегенеративных возрастных явлений, которые касаются каждого типа структуры кожи:

  • эпидермис утрачивает тургор и становится дряблым, блеклым;
  • мышечный каркас тоже теряет тонус: функциональные нити обвисают, что выражается некоторой расплывчатостью черт.

Первое и прямое показание для такого массажа — ослабленные ткани лица. Этот косметический дефект существенно влияет на внешний облик человека, делая кожу морщинистой, обвисшей, старой, особенно если на лице присутствуют пигментные пятна.

Суть методики заключается в возвращении тонуса мышц и кожи. Проработка проблемных зон с обеих сторон щек продолжительна, глубока и осуществляется планомерно. Помимо стимуляции кровообращения, происходит своеобразная тренировка мышечных нитей, которые приобретают былые прочность и упругость.

Ранее столь грубое воздействие считалось неприемлемым, потому что кожа лица чрезвычайно склонна к образованию гематом. Но сейчас техника стала безопасной, так как доработана профессионалами до безупречного состояния и не оставляет после себя косметических дефектов, принося только легкий дискомфорт во время процедуры.

Эффективность методики

Мы выяснили, что буккальный массаж выполняется только в строго определенной зоне рта. Со стороны, да и по ощущениям, процедура весьма необычна, потому не всем нравится. Кому-то может показаться чрезвычайно неприятным, что в его рот засовывает пальцы посторонний человек, пусть и в стерильных перчатках, к тому же активное воздействие на скулы, мышцы щек достаточно болезненно, хотя результат того стоит. Дискомфорт быстро пройдет и ткани со временем перестанут так реагировать на воздействие.

Как результат, пациентки без хирургического вмешательства, дорогостоящих косметических средств и сомнительных инъекций избавляются от мимических морщин разной глубины; почти полностью разглаживаются носогубные складки и улучшается общее состояние кожи: она становится здоровее, приобретает цветущий вид и приятный тон.

Буккальный массаж эффективен в борьбе со вторым подбородком, потому что делает устойчивым дренаж мышечного каркаса. Но такой эффект возможен только при регулярных сеансах.

Комбинированная практика распространяется на зону шеи, декольте, что значительно повышает общий визуальный результат терапии.

Что вы заметите уже после шестого визита:

  • положительное влияние на тонус;
  • более здоровый вид кожи и ровный тон;
  • менее заметные складки.

Так этот массаж станет выходом для тех, кому противопоказаны более сложные косметические процедуры.

Необходимое количество сеансов

Обычно требуется минимум 5-6 сеансов, но рекомендуется до 12 в месяц. Срок лечения зависит от состояния кожи, возраста пациентки и ее желания. Различные практики подразумевают отличные друг от друга сроки полноценного курса сессий.

Стоимость

Цена за один сеанс варьируется от 2 до 6 тысяч рублей. Стоимость сильно зависит от репутации мастера, продолжительности курса лечения, выбранного салона и индивидуально комплекса техник.

На предоставленном фото легко заметить разницу до и после полного курса лечения. Но физиотерапия такого рода подходит тоже не всем.

Процедура косметологическая, но влияет и на обменные процессы в тканях, потому обладает рядом противопоказаний к применению. Это:

  • злокачественные новообразования;
  • кожные аллергические реакции;
  • обострение дерматитов или любых других хронических недугов;
  • инфекционные поражения организма;
  • открытые раны, гематомы или кровоподтеки на лице или в приближенных зонах, на которые приходится воздействие во время массажа;
  • ОРВИ;
  • другие проблемы, связанные с ротовой полостью, — флюс, поврежденная десна после недавно вырванного зуба, воспаление слизистой или слюнных желез, стоматит и т.п.

Беременным или женщинам в период лактации массаж тоже не рекомендуется.

Техники выполнения от авторов-разработчиков

Мастера работают с закрытыми глазами, что позволяет полностью сосредоточиться на воздействии и наладить особую связь с клиентом. Изначально техника была разработана одной француженкой, а потом дорабатывалась другим мастерами. Так получилось, что каждый из них создал особый подвид интерорального воздействия.

Жоэль Сиокко (базовый вариант)

Массажист Жоэль Сиокко через открытый рот разминает губы, щеки и подбородок. Каждая мышца захватывается с двух сторон и массируется методом оттягивания и возвращения на место. Движения весьма активные, потому из-за болезненности первая процедура длится не более 15 минут. Уже после того, как человек привыкнет, последующие сессии достигают 40-минутного продолжения.

В конце процедуры проводится растягивание треугольной и щечной мышц с фиксацией пальцев в концах обоих. Так восстанавливается анатомически правильная длина нитей и укрепляется результат от сеанса в целом.

Если описывать ощущения от дискомфорта, он похож на мышечную крепатуру после тренировок.

Правило: у массажиста не должно быть длинных ногтей, во избежание повреждений слизистой.

Яков Гершкович

Врач Яков Гершкович разработал комплексную скульптурно-буккальную методику, соединив две практики в одну.

Начинается он со скульптурной фазы: отрывистые легкие движения кончиками пальцев по массажным линиям прорабатывают мышечную сетку. Мимические морщины массируются снизу вверх. После воздействия необходимы релаксирующие поглаживания.

Буккальная фаза подразумевает работу через открытый рот: воздействие на мышцы переходит от одной точки сочленения к другой по всей длине нитей. Если позволяет расположение, осуществляется захват с обеих сторон. Разработчик техники гарантирует, что при правильном выполнении боли не должно быть.

Елена Носовская

Елена Носовская и ее последователи подходят к массажу скульптурно, объединяя буккальный массаж и хиромассаж, восточные и западные практики, потому воздействие происходит на нескольких уровнях — энергетическом и физическом. Глубокая проработка лица затрагивает нервную, мышечную, сосудистую и костно-суставную системы. Приемы разнообразны, но мастера придерживаются единой основы.

Овал лица с возрастом меняют именно мышцы щек — самые крупные в лице человека. Задача мастера — сделать их снова упругими. Дополнительно оказывается воздействие и на скуловые. После первого визита контуры становятся более заметными, выравниваются брыли и поднимаются уголки рта.

Мастера открывают свои школы и проводят обучение буккальной практике для всех желающих. На своих курсах они рассказывают, как правильно массировать мышечные ткани лица и оказывать максимально эффективное влияние с минимальным болевым синдромом.

Вы можете посетить урок, планируя стать специалистом или перенять навык исключительно для самомассажа.

Как проводят занятия продемонстрирует учебный видеоурок.

Важно: специалисты рекомендуют комплексный подход для получения максимального результата в кратчайшие сроки: буккальный массаж, проведенный мастером, косметические процедуры и самостоятельные упражнения вне салона.

Интероральной самомассаж в домашних условиях

Специалисты советуют не проводить полноценные процедуры без должных профессиональных навыков. Но существует особая техника, которая поддерживает эффект, полученный на сеансе в салоне, и которую можно делать дома самостоятельно.

Повторяя данные упражнения многократно в течение одного дня и как только появится удобная возможность, вы окажете весомый положительный эффект на тонус мышц щек. Визуальный результат не заставит себя ждать.

Последовательность действий:

  1. Нащупайте кончиком языка проблемное место. Оно будет ощущаться как жесткое и спазмированное. Начинать следует всегда с него.
  2. Упритесь в участок языком как можно сильнее и держите его так не менее 30 секунд.
  3. Обработайте все проблемные зоны слизистой, до которых дотянется язык.
  4. Не забудьте о внутренней кайме губ, ослабьте и затяните ее 5 раз.
  5. В конце проведите дыхательную гимнастику: глубоко вдыхайте ртом и выдыхайте, при этом надувая щеки как можно сильнее. Повторов не менее десяти.

После процедуры пройдитесь языком по обработанным участкам и отметьте разницу в податливости тканей. Места, в которых вы ощутите боль, самые проблемные. Обратите на них особое внимание во время следующего сеанса. Эти упражнение отлично помогают подтянуть подбородок и положительно влияют на работу лимфатической системы.

Если вы уже побывали на сеансе буккального массажа, оставьте отзыв со своими впечатлениями.

Тематические статьи

Личный опыт: буккальный массаж лица

Сколько бы я ни худела, неизменным остается одно — мои пухлые щеки. «Это генетика», — разводили руками многие косметологи и еще пугали тем, что при старении мои щеки первыми испытают на себе силу гравитации. «Можем убрать комки Биша. Минут 20 займет», — сказал мне знакомый пластический хирург.

Ни один из вышеперечисленных вариантов меня не устраивал: ни обвисающие щеки в будущем, ни операция сейчас. Подумав логически, я решила, что мне нужно укрепить мышцы лица и, возможно, вылепить красивую форму скул и щек. В конце концов, массаж помогает похудеть в зоне бедер, почему бы ему не действовать так же в области щек? Перерыв кучу информации, я поняла, что мне подойдет буккальный массаж лица.

Что такое буккальный массаж?

Первое, о чем мне не терпится написать: массаж делают через рот. А теперь немного истории. Буккальный массаж был придуман французским биохимиком и косметологом Жоэль Сиокко. Суть методики заключается в том, что при массировании изнутри косметолог прорабатывает мышцы, которые невозможно затронуть при классическом массаже лица.

Буккальный массаж можно сравнить с привычной тренировкой для тела: мышечный корсет обретает упругость, лицо — рельеф (читай: линию скул), а после процедуры мышцы болят как после хорошей тренировки. По словам косметолога, после 6–8 сеансов уголки губ приподнимаются, разглаживаются носогубные складки и исчезает поплывший овал.

Что я получила?

С утра щеки болели еще сильнее, мне было тяжело даже улыбнуться (и дело явно не в том, что это утро понедельника). Я подошла к зеркалу и заметила, как выровнялся тон кожи, лицо выглядело отдохнувшим, появился румянец на щеках. Сказать, что я была удивлена, ничего не сказать. Даже на ощупь кожа была мягкой и бархатистой, эффект я могу сравнить разве что с посещением бани.

Я прошла курс из шести сеансов. Эффект после каждого посещения не переставал радовать. У меня начали проявляться скулы примерно после третьего сеанса, с каждым днем я чувствовала лифтинг-эффект, у меня очертились нижние скулы, появилась аристократическая угловатость (а я ведь уже подумывала доколоть подбородок и угол скул филлерами, сделав их более острыми).

Утром после последнего сеанса на меня из зеркала смотрела абсолютно другая я. Кроме красивого овала лицо обрело ровный и красивый цвет, у меня появился румянец и даже исчезли высыпания. Последнее, как мне объяснил косметолог, стало возможно благодаря приливу крови, который напитывает кожу необходимыми элементами и укрепляет местный иммунитет.

Как это было?

Я пришла в DAVIANI beauty&SPA с мыслью о том, что сейчас я отдохну и полностью расслаблюсь (это же массаж!), но я ошибалась. Буккальный массаж это не про релакс, а про глубокую проработку мышц, это почти тренировка! «Сначала нужно провести скульптурный массаж», — сказала мне косметолог-эстетист Светлана Федоренко. Техника заключалась в тщательной проработке кожи декольте, шеи и всего лица. Движения направлены строго вверх, словно фиксируют новое и правильное положение кожи. Я чувствовала какое-то напряжение в мышах, словно кожу силой подтянули наверх. Стоит заметить, что это немного больно. Мастер интенсивно надавливала на кожу, прощупывая и прорабатывая каждую мышцу, при этом просила меня немного расслабиться, а я не могла — мыщцы непроизвольно напрягались, все лицо становилось каким-то упругим. Скульптурирование заняло около 20 минут, затем мы перешли к самому интересному — непосредственно к буккальному массажу.

Мастер надела перчатки и начала интенсивно прорабатывать щеки: один палец снаружи, другой — внутри. Сначала была правая щека, после — левая. Я чувствовала, как она надавливает на мышцы, массирует, тем самым устраняя скопившиеся зажимы и напряжение. Через пару минут мне начало казаться, что щека опухает, о чем я немедленно заявила. Меня заверили, что это нормально, это лишь фантомное ощущение, на самом деле с кожей все в порядке.

Тем не менее из кабинета косметолога я вышла с ощущением раздутых щек и с какой-то приятной болью — как после занятий спортом. Косметолог предупредила, что боль в мышцах сохранится пару дней. Я вернулась домой поздно вечером и легла спать, не зная, какой сюрприз меня ожидает утром…

Многие пациенты отмечают эффект от процедуры уже после первого сеанса.

Светлана ФедоренкоКосметолог-эстетист DAVIANI beauty&SPA

Секрет в том, что косметолог работает с мышцами лица изнутри (в частности со срединной и нижней третью) и дополняет техники традиционного (лимфодренажного) массажа. В результате массажа запускается процесс самовосстановления мышц. Разглаживается носогубная складка, уменьшается сетка мелких морщин, контуры лица становятся более четкими, общий вид — более свежим и подтянутым.

Мы проверили это на себе:

  • Лучшие аппаратные процедуры для лица. Личный опыт женщин 35+

  • Личный опыт: антицеллюлитный массаж — реальные фотографии до и после!

  • Как привести тело в форму после родов: личный опыт

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *